小魚155，体重90斤，属于骨架小、个子小的女生，其实身上好多肉肉，但是因为骨架小，所以体重一直没有很重过。。
纠结的是，这个样子真心不知道穿怎么样风格的衣服。。
小魚最爱休闲风，巴不得每天都是t恤、短……第三方登录：姐妹们觉得身高157cm中偏大骨架（基本就是大骨架了）的女生体重多少为好？ - 薄荷减肥论坛
姐妹们觉得身高157cm中偏大骨架（基本就是大骨架了）的女生体重多少为好？&
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我姑姑身高在154~156cm的范围，体重穿了衣服称是50kg~看着不算很瘦，但是感觉挺标准的~
姐妹们觉得身高157cm，中偏大骨架（基本就是大骨架了）的女生体重多少为好？
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
我是身高157cm~中偏大骨架（基本就是大骨架了）~求解答！！！
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
我158。 49KG， 腰围71 = =
我也不知道我是大骨架还是小骨架。。 总之很胖
年底计划：第一阶段：12.01-12.10目标：55-54.5 12.11-12.20 目标：54.5-5412.21-12.31 目标：54-53.5第二阶段：01.01-01.10目标：53.5-5301.11-01.20目标：53.5-5301.21-01.31目标：53-52.5第三阶段：02.01-02.10目标：52.5-5202.11-02.20目标：52-51.502.21-02.28目标：51.5-51终极阶段：03.01-03.10目标：51-50.503.11-03.20目标：50.5-5003.21-03.31目标：50-49.5————————————————————————————吃吃吃！！！肥死。 那么肥还要不要活了？？！！哦靠。 要么瘦，要么死！！！ 不瘦我就去死吧！！！
亲的身高体重说实话一点也不胖哦~总得有点肉才好看~丶September写道：
我158。 49KG， 腰围71 = = 我也不知道我是大骨架还是小骨架。。 总之很胖
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
一只傻猪写道： 亲的身高体重说实话一点也不胖哦~总得有点肉才好看~丶September写道：
我158。 49KG， 腰围71 = = 我也不知道我是大骨架还是小骨架。。 总之很胖
腰围71 大腿围54！！ 哦天哪，胖的都想去shi。。
男朋友也整天喊我肥羊肥羊的。。
年底计划：第一阶段：12.01-12.10目标：55-54.5 12.11-12.20 目标：54.5-5412.21-12.31 目标：54-53.5第二阶段：01.01-01.10目标：53.5-5301.11-01.20目标：53.5-5301.21-01.31目标：53-52.5第三阶段：02.01-02.10目标：52.5-5202.11-02.20目标：52-51.502.21-02.28目标：51.5-51终极阶段：03.01-03.10目标：51-50.503.11-03.20目标：50.5-5003.21-03.31目标：50-49.5————————————————————————————吃吃吃！！！肥死。 那么肥还要不要活了？？！！哦靠。 要么瘦，要么死！！！ 不瘦我就去死吧！！！
这就是个亲昵的喊法~换做别人还不会这么喊呢~安啦安啦~ 丶September写道：
一只傻猪写道： 亲的身高体重说实话一点也不胖哦~总得有点肉才好看
腰围71 大腿围54！！ 哦天哪，胖的都想去shi。。
男朋友也整天喊我肥羊肥羊的。。
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
一只傻猪写道： 这就是个亲昵的喊法~换做别人还不会这么喊呢~安啦安啦~ 丶September写道：
腰围71 大腿围54！！ 哦天哪，胖的都想去shi。。
男朋友也整天喊我肥羊肥羊的。。
真的是胖！！！
&你看看这个帖子 这个宝宝减肥之前的照片。我跟她一模一样。真的是一模一样 围度都一样一样的！！
年底计划：第一阶段：12.01-12.10目标：55-54.5 12.11-12.20 目标：54.5-5412.21-12.31 目标：54-53.5第二阶段：01.01-01.10目标：53.5-5301.11-01.20目标：53.5-5301.21-01.31目标：53-52.5第三阶段：02.01-02.10目标：52.5-5202.11-02.20目标：52-51.502.21-02.28目标：51.5-51终极阶段：03.01-03.10目标：51-50.503.11-03.20目标：50.5-5003.21-03.31目标：50-49.5————————————————————————————吃吃吃！！！肥死。 那么肥还要不要活了？？！！哦靠。 要么瘦，要么死！！！ 不瘦我就去死吧！！！
那亲就着重塑形~体重的话其实没必要再掉了~围度才是王道~哪像我还遥遥无期~ 丶September写道：
一只傻猪写道： 这就是个亲昵的喊法~换做别人还不会这么喊呢~安啦安啦~
真的是胖！！！
&你看看这个帖子 这个宝宝减肥之前的照片。我跟她一模一样。真的是一模一样 围度都一样一样的！！
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
我156.。。。。。。。。。。。我现在还是很肥 腿粗
157的路过 ……
那啥 大骨架的话？ 我觉得90+合适点
减不了肥就做一辈子的肥婆吧！尖酸刻薄的女人活该是胖子！
85到90斤这样吧
话说减肥很难啊
我今天吃了好多
刚刚看到一个称食物重量的帖子
原来我算的重量差不多都是少算了好多的
哎。我也想90斤
小腿29腰围64月份
小腿28腰围60
去亲的空间看了~亲的腿很细的~我做梦都想要这腿围呢xyy-写道：
我156.。。。。。。。。。。。我现在还是很肥 腿粗
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
85~90啊~看来我对自己的要求太低了恩恩对呀~我当初没有食物秤的时候统统估计错了了~我最近半个多月都吃很多~昨天前天晚上家人连续生日~然后大概吞了800卡以上 小鼠想瘦写道：
85到90斤这样吧 话说减肥很难啊 我今天吃了好多 刚刚看到一个称食物重量的帖子 原来我算的重量差不多都是少算了好多的 哭~~~~
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
大骨架的话也要90斤我之前看一帖子说如果是大骨架可适当把目标体重提升20%~30%，我还以为我订的目标体重47kg的呢~~~~(&_&)~~~~ 减肥路漫漫啊qindan1030写道：
157的路过 …… 那啥 大骨架的话？ 我觉得90+合适点
两年内下百即可，健健康康的来，对得起身边的人对得起自己
& 上一页 118岁的女生..身高167..体重67KG...骨架很大...是很胖吗_百度知道
18岁的女生..身高167..体重67KG...骨架很大...是很胖吗
提问者采纳
啊？你们也太苛刻了吧 我觉得差不多啊 普通人吧 因为个子高的女生 本来就体重大啊 我有一个同事 168 110斤 瘦得跟什么一样 所以我觉得你差不多啊
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很胖没有吧 比较胖了 我也是大骨架 170 体重57kg 看起来就还好吧个人感觉你那个身高105-110差不多了 不要给自己太大压力
怎么说呢，这个身高的女生，最少体重控制在一百零五斤左右吧。不然看起来难免臃肿。
= = ..骨架很大..我自认骨架算很大了..比你高..也比你轻..你这样虽然算标准体重范围里..但我觉得还是太胖啦..到57差不多了
如过骨架大，体重自然生，这个体重稍胖，维持在110斤-125之间就行
额。稍微偏胖，但是还算健康吧。我168.骨架也很大。跟很多男生差不多。体重72.。。。肥死了正在努力减肥中。我觉得167.168的身高。115斤算最完美的。
我171 62KG，就感觉蛮胖的了
你再减去10斤就是正常体重了
额，很肥，没我高，还比我重，汗
应该算比较胖了,
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出门在外也不愁体重75kg 身高168cm 女生 每天摄取不到五百卡的热量，一个月能瘦多少啊？ 我的骨架蛮小的，就是肉肉比较多_百度知道
体重75kg 身高168cm 女生 每天摄取不到五百卡的热量，一个月能瘦多少啊？ 我的骨架蛮小的，就是肉肉比较多
体重75kg 身高168cm 女生 每天摄取不到五百卡的热量，一个月能瘦多少啊？ 我的骨架蛮小的，就是肉肉比较多，尤其是腰腹部和背部我有吃东西的，因为月初用苹果减肥法，所以现在胃口很小，吃一点点就很饱了。大概算了一下，每天吃的就是一些大米粥，速食的莜面，苹果，橙子，黄瓜，胡萝卜，猕猴桃，小番茄，还有君乐宝酸奶。每天的量加起来不会超过五百卡，至于运动，每天会转四五十分钟的呼啦圈，偶尔会爬爬楼梯。另外哦，我订丁斥股俪噶筹拴船茎是属于苹果型身材，胸部比较大，如果胸部可以小一点是再好不过了
提问者采纳
亲你真下血本呀！ 都不吃正餐了，就吃些瓜瓜果果的。我还是建议你吃点正餐，不然你身体该垮了。就是早上，一定要吃的好，豆浆、牛奶、全麦面包，都可以~ 中午订丁斥股俪噶筹拴船茎再喝喝粥、吃点水果啦~~晚上切记一点都不要吃。水果、酸奶也不行。 照这么下去，你一个月能瘦20斤。（我有一哥就这么减的，就饿着。但是还是对胃不太好，减肥成功后要记得调理调理哦~别暴饮暴食~慢慢的恢复~ 你估计两三个月，就能减到你理想身材了~中间偶尔贪贪嘴米事~注意节制就行了~） 希望能帮到你。嘿嘿。
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一个月 坚持住
我 130 每天吃 700卡 瘦了 10多斤
依据真实可靠的经验哈，少吃零食就是最好的减肥方法，少吃是不增肥的最保险方法，要是这个能在发育期做到的话那就能保你以后一直的苗条身材。
不要说零食了，就是甜食我也已经一个月都没有碰过了。而且会坚持下去的，可是我现在已经二十一岁了，早就过了发育期了。我的重点在于减肥，希望在三个月内可以瘦到100到105斤。你可不可以提供一些比较简单的食谱或运动呢？谢谢哈
瑜伽是比较好的，我练过，不吃饭去练，练完再不吃，坚持下来就瘦的厉害，不过你要考虑一下你的生命能力扛得住不，小心别晕了，千万别练完狂吃，这样你会胖的厉害的。关于食谱上啊，我的经验只有不吃零食了。
20-30斤不成问题 我就是这样的 注意饮食跟锻炼就好啦
尤其少吃零食哦
千万不要这样，长期下去，身体机能就都失调了
我不会这样很久的，大概二三个月瘦下来就会停的
我建议你还是以健康食谱为主吧，对你有好处的早饭燕麦片配牛奶，十点吃个水果，中午一点米饭，多吃蔬菜，晚上吃点粥，多多运动是有好处的，正常人一天至少1200大卡，不会损伤身体机能。祝你早日减肥成功啊
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出门在外也不愁