胃痛时吃东西更吃饭后胃痛怎么回事事？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-08 02:43 标签： 吃饭后胃痛是怎么回事
同学吃完东西之后胃特别的疼，应该是吃什么东西刺激到了，要不就是吃的东西比较硬，吃到肚子里面扎的难受，我就问了一下我当医生的阿姨要怎么办，现在就跟大家分享一下。
步骤/方法：
1胃疼的时候可以按摩气海穴缓解疼痛，气海穴是可以强身的，而且可以保护胃，对于胃不好的人经常按摩气海穴是可以保护胃的，按摩时可一顺时针逆时针反复揉。气海穴就在下腹部中线，肚脐下面两指的地方。
2还可以按摩足三里的穴位，足三里是比较养生的一个穴位，足三里在膝盖骨下面大概四横指左右的地方，经常按摩比较能够缓解胃部疼痛，当胃疼的时候就按摩一下会缓解很多。
3最重要的是吃饭的时候不要狼吞虎咽，最好要细细的嚼，这样才不会扎胃。胃疼的时候可以补充一些维生素C，维生素C可以维护胃部，多吃一些维生素含量比较高的食物，比如西红柿，还有水果。
注意事项：
不要等到胃疼的时候才想到怎么缓解，有效的防止胃疼的办法就是平时吃东西的时候多注意，吃东西的时候要细嚼慢咽，每天定时吃饭，不要吃的太饱。
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疼怎么办-如何缓解-吃什么食物&&& 人的胃总是很娇弱，受到一些不良刺激，如寒凉饮食、饮酒过多、吃辣过度，饮食不规律，吃饭后马上工作或做运动，工作过度紧张等，都会向我们提出抗议，接着，恼人的胃痛就会随之而来。痛时还会伴有恶心、呕吐，吐酸，连大便溏薄和两个平时不常见面的冤家竟也会不期而遇，更严重的还会出现呕血、便黑血等情况。这些情况提示着急慢性、消化性溃疡、胃痉挛等疾病已经来到你的身边。不过，不用着急，只要找准病因，辨证调理，胃痛就会悄悄溜走。
蜂蜜汁,缓解胃痛、减少胃酸分泌
土豆所合的纤维素细嫩，对胃肠黏膜刺激少，有解痛及减少胃酸分泌的作用。材料：土豆100克、蜂蜜适量。制作：将土豆洗净，削皮，切块，放进榨汁机内，再倒入一些温开水，将土豆打成土豆汁；土豆汁放入锅内先用大火煮沸，再转文火煎煮，待汁液浓缩至黏稠时关火，加入蜂蜜一同搅拌，冷却后可放入冰箱冷藏。用法：空腹服用，每日2次，每次1汤匙，10天为1个疗程。适用范围：阴虚胃痛、胃和十二指肠溃疡等症。
蜂蜜最好选择花蜜。枣花蜜性温，用来治疗阴虚胃痛效果最好。而性寒的蜂蜜，吃了以后会增加胃的不适，加重胃痛的症状。
生水,温中散寒适用于阴虚胃痛
陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气；能驱寒，对于很多不思饮食还感觉腹部寒凉的人而言比较有益。
材料：生姜、陈皮各10克。制作：生姜和陈皮入锅内，放适量水烧开，煎制10分钟即可。用法：一次一杯，一天2-3次。适用范围：适用于阴虚胃痛、胃和十二指肠溃疡等症。还可以这样做生姜和陈皮洗净，掰成小块放入杯中，冲入沸水盖盖，焖1 0分钟即可。
用此方治疗时忌食、葱、、酒等刺激性食物。
生姜陈皮都是性温燥的东西，喝了它们熬的水上火了怎么办?上火有很多种类型，如果是虚火实寒，喝了这个水反而对身体有益。如果是阴虚火旺的体质人群，待胃痛症状减缓即可停止饮用。
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