喝点水就汗流不停,还孕晚期失眠怎么办办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-17 19:16 标签： 老年人失眠怎么办
有点拉肚子怎么办？是不是喝点蜂蜜水就可以了？_育儿问答_宝宝树
有点拉肚子怎么办？是不是喝点蜂蜜水就可以了？
当时年龄：
市场价:?39
不可以 你记错了 便秘才吃蜂蜜 在说了 怀孕就不能吃了
蜂蜜水是用来预防和缓解便秘的，对拉肚子的帮助并不是很大，如果出现拉肚子的症状，可以选择吃水煮过的鸡蛋，效果比较显著，吃了慢慢就会好了
不是啊，蜂蜜是通便的哦，不是止泻的啊。宝妈如果拉稀的话，可以把苹果蒸熟了之后吃，另外可以吃点益生菌的。怀孕的时候最好不要吃药呢。另外记得多喝水，拉稀容易脱水的。
宝妈，蜂蜜水是治疗便秘的，宝妈拉肚子的话平常要多喝点白开水，注意饮食清淡点，不要吃凉性的食物，宝妈可以吃点煮的苹果的，治疗拉肚子很不错的
拉肚子厉害吗亲，做点面汤，稠一点，趁热喝，多喝些粥，养肚
你试试白面汤加个鸡蛋？补肚子的，喔怀孕时拉肚子我妈妈就给我做的这个汤，我喝的蛮管用，可是一点副作用都没有哦
这个期也是不一定的情况的看个人的具体情况的吧一般是这样的这个时候的话也是不可以吃的太甜的东西什么的也是不好的一般是可以吃熟苹果。
亲，拉肚子不能喝蜂蜜水，蜂蜜水是润肠通便的，你越喝越厉害了了，喝点温热的白开水会舒服一些的！
宝妈蜂蜜水是润肠道的你弄反了！只要不是拉的厉害就没关系，饮食上可以吃点面食可以改善一点的
饮食注意，喝点粥
1共2页 直接到页老感到精神紧张 失眠 晚上睡觉时脑子不停的转 不停的想事 急死了_百度知道
老感到精神紧张 失眠 晚上睡觉时脑子不停的转 不停的想事 急死了
如题所述 几乎天天睡不好 有什么办法吗谢谢大家先
提问者采纳
一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。五、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故。儿童不宜，老年病人应慎重使用，肝肾功能减退者慎用，哺乳期妇女及孕妇忌用。 以上药物的剂量及用法，须遵医嘱。 睡眠良好是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足，入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。治疗（二）还可以试试以下方法。 一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。 二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。 三:溜狗 首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。 四:晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。 五:泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。 帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。 六:要让自己按时睡觉 如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。 帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得……七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法 睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。 八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。 九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效…… 以下建议，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。如因疾病导致严重失眠，或长期睡眠困扰而患失眠症者，需要找医生进行治疗。
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