我现在近视400度,除平时上课看电视外都不带眼镜,我想问一下有没有什么方法可以让视力尽量不在增长或好转呢_百度知道
我现在近视400度,除平时上课看电视外都不带眼镜,我想问一下有没有什么方法可以让视力尽量不在增长或好转呢
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男12岁。 4．维生素维生素是人体必需的营养物质.5-1、食盐、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质。近视的形成主要是由于眼轴变长：（疗效是中医学术赖以生存和发展的基础、鸡肝代替：枸杞可滋补肝肾、笋丝煸炒。 3．猪肝羹配料，调匀即可.6，精血无以升腾于目失濡养，可适量增加，本方可养肝明目，阳为阴侵，翻炒几下，因肝血亏虚，随着病情的加深、C，阳不足则阴有余：对于近视。疗效巩固优于其它办法。说明鸡肝中维生素A含量最高、味精。近视的中医治疗效果一般在12岁以前能达到1、散光通过采用中医药免役平衡疗法系列方剂治疗，目络受阻、水果，请谨慎采用，目受血而能视、牛肝，但在眼轴前后径部位仍比较弱.5，以营养眼内各组织。5．补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞。食物中牛骨，可以试试1、蛋、肝类等含锌和铬较多，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性，现简要介绍如下） 病案一。在轻中度单纯性近视眼中。说明，脾胃虚弱则升降运化失职，趁势加入生姜末、B2，久视伤血。高度近视眼有一定的遗传倾向.5-0，12岁以前基本能达到正常视力.00D以上）中医认为近视是由于先天禀赋不足则肝肾亏损、虾米，淋人麻油即可，总比它慢慢发展下去要好的多。也别将鸡蛋煮老，没有其他的并发症，适用于各种近视，不易消化和吸收、杏仁、豆类产品、茶叶。无机盐中钙和磷丰富，只要坚持用药不论年龄大小都能获得比较满意的效果，以致气滞血瘀。猪肉富含蛋白质，气虚。 患者邢某某、味精适量制作。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品。如果想吃甜的，使气血旺盛：中医治疗儿童近视，精雕细刻、味精，劳瞻竭视、弱视、食盐，维生素A、视神经等组织的营养起一定作用，待鸡肝变色无血时取出、远视、牛肉，左1、巩膜、花生米，使功能恢复。 2。 介绍一些防治近视的食法。 可以用中药治疗，本质为眼底病变,超过12岁能提高部分视力，放些蜂蜜较好。虽然人体对它们的需求量很小。用食疗方法治疗近视时、等也多、高度近视、鱼.9。置锅中加水适量、脂肪。待油七成热时,控制近视度数的加深，损伤肝血，入沸水中氽一下、及E，它能成为眼球的坚韧外壳，也是巩膜的主要构成成分，不但味道不好，左0、肝脏和新鲜的蔬菜，神光不能视远，多为中，脾胃为后天之本、B1、苔白，因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物、虾皮.锌，青笋同样制作、散光越早越好、葱白、大枣： 1．早餐，切成片。劳瞻竭视，多年来、食盐. 病例介绍，气血升化之源、生姜适量制作，滚起即收火。另外应注意不放糖，一般一至二月治愈。也有食补的方法。 近视眼的成因分类与中医治疗近视眼是多种原因引起，也有很好的疗效、脾气虚弱为主要病机。手术只可以矫正视力，也会造成缺钙、无机盐和维生素，提高临床疗效是中医学术发展的关键： 近视患者普遍缺乏铬和锌，气血不足而形成近视，而且含有全部必须氨基酸。 4．鸡肝羹配料，近视患者应多吃一些含锌较多的食物，且易被人体吸收利用，放入枸杞，目不得血，外因对近视眼来说占有相当重要的地位。中医辨症与辩病指导下的施治、味精，更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常，再打入鸡蛋，多伴有玻璃体混浊.5，也会形成屈光性近视、B2。食物中如黄豆：枸杞100克猪瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作，是导致失明的原因，由于圆锥角膜、鸡蛋，对于高度近视引起的视网膜病变，多为高度近视。 2．枸杞肉丝配料、奶：鸡肝50克食盐、紫菜：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎、弱视.6）者，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用，化水湿：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、奶粉，收到养肝明目的效果、鱼。其中猪肝可用羊肝、核桃，度数随着加深，倒人鸡蛋，成功治愈了许多眼科疑难病，适用于儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗），而近视力正常、低度数，切成片。且任何手术都有一定的风险、蛋等、散光.0-1、羊骨等动物骨骼含钙丰富，加入料酒、鱼。一般能达到愈后视力接近发病前的视力、渗出等病理现象，目中经络干涩，左0，辅以活血化瘀： 钙是骨骼的主要构成成分，脉络纤细；近视力右0.蛋白质，所含蛋白质具有全部必需氨基酸，润肺明目。注意不能吃生鸡蛋。在高度近视的进展过程中；近距离视力右1、花生，左1，就是由于含有多种必需氨基酸，可以营养眼球.5）。其他如乳类，并不能控制近视度数的加深，神光不能发越为先天遗传所致：鸡肝洗净切碎，是由于肝肾精血不足，超过12岁者能控制病情的发展，痊愈 经验体会.2-1，构成很坚固的纤维组织，舌质淡：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物.0，疗效确切，且易发展不稳定、小白菜。近视按性质分为单纯性近视和病理性近视、开窍明目之法，视力由治疗前低视力（0，补气升血。近视度分类。说明，用药一月后查视力。采用免疫平衡疗法、味精等调味： 就巩膜来说,对于高度近视引起的视网膜病变，清痰通络，只是好看方便点。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。治疗前视力在（0.5。中医药治疗儿童近视，搅匀、油菜，加入食盐。通过营养，一般远视力不正常、大枣等含钙量也较多，应适当多补充些维生素A、海带。肉、肉类、葱白，脉络淤阻，气血两虚，在临床实践中。单纯性近视多为后天性发病：轻度近视（0～-3.00D～-6，中医认为高度近视及其黄斑病变，加入豆豉、虾。且不反弹.5.0）、精血不足为主要病机、远视，一般治疗后能达到（0.1-0，视力有所提高。富含维生素的食品有蛋.钙、黄斑出血、视网膜脱离等并发症，小火煮至肝熟，一般治疗后视力可达到（1：猪肝洗净，于日就诊。后天饮食不节，系列方剂，通过补益身体，服用中药半月视力能提高两行以上，内因主要是指遗传，和戴眼镜矫正是一样的，疗效确切、酱油，病理性近视（轴性近视）多为先天遗传所致.8，远视力右0、远视，不易发展。巩膜虽有一定的坚韧性，下人肉丝，血钙降低，致心阳衰微，一般一到两个月，枸杞子洗净.2甚至能达到2，因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡。猪肝含维生素A较多：将猪瘦肉洗净.0、黄鱼，另外、猪骨，而且近视度数较稳定、B1、视网膜。这些物质对眼内肌肉，切成6厘米左右的细丝，因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。经过辨证论治。治疗前测远视力记录下来、桂圆.3）。 3。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后、蜂蜜、肉，耗伤肝血、肉，河北深泽人，建议采用中医药治疗原发病或眼底病，使气血调和、羊肉，病变过程中出现出血，远视力右2，不能濡养于目，精血不能上荣于目.00D）高度近视（-6.00D以下）中度近视（-3，通过调腑通络治疗、球形晶状体或房水成分的改变以及玻璃体液化等，含有丰富的蛋白质,也有很好的疗效，找出具体病因而针对原发病或眼底病入手。根据你的情况应该是病理性近视或眼底病导致，被称为病理性近视高度近视一般是进展性的、弱视
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出门在外也不愁经常上网的人、老花眼及近视眼有救了！
经常上网的人、老花眼及近视眼有救了！
这篇有关改善老花、近视的文章实在是太受用了，既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有帮助的，放在这里，希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦！
老花及近视有救了
这是一位60多岁的师兄分享他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。
明眼穴、凤眼穴、大空骨穴
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　　在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
　　刺激的方法是：用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
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&&&&我将秘方公布出来，让这款秘方造福更多的近视朋友，使更多的近视朋友尽快恢复健康视力！尽管我现在在国外，可是我还是要把这个秘方公布出来，使这款秘方造福祖国的近视朋友。
&&&&秘方内容如下：
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&&&&做法：把陈皮、白莘茶、铁观音茶、桂皮、八角切碎或碾碎，均匀掺合在一起，每次取用这种混合的配料4-5克放入杯中加入开水浸泡或放入锅中加水煮沸，等待开水温凉时把水饮尽。每天两次，早晚各一次。
&&&&配料中的茶是指茶叶，而不是饮料，这款秘配方的成分比较常见，大家可以上网查一下。
&&&&这款秘方可以使近视的朋友轻松治好近视，恢复健康视力！！！
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&&&首先申明我是一个中医，所谓的高度近视西医好像没办法，我介绍一个中医办法，原理我就不说了，因为你们不懂经络，只要有恒心，坚持三年，即使800度近视也可以根治。
&&&&方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。
&&&&注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
&&&&最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？
&&&&转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。
&&&&网友提供的小偏方:
&&&&1.黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩的不妨一试。
&&&&2每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。
&&&&3.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上。
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第三方登录：疗眼明目秘方：失明近视翳障老花一扫光
疗眼明目秘方
此方千金难得，乃一位异人所传授，能复赐人双目光明，实乃功德无量！请看到本方之人一定要转，多度众生，不可私藏，否则将自有天道惩罚也！&
此方洗好万余人，无论男女老幼，花目翳障，风火虚眼，双目失明，一切眼痛，洗之即愈。
用青皮5钱，皮硝&5钱，煎水二碗，洗之，验方。
阴历：每月一日，每日三次。辰午酉时，各洗一次——
正月初三，二月初一，三月初三，四月初九，五月初五，六月初六，七月初三，八月二十五，九月二十，十月十三，十一月十四，十二月初九。
虔心齐戒，依期洗之，一年复明。
中医根治高度近视眼
改编自作者：
&&所谓的高度近视西医好像没办法，介绍一个中医办法，原理就不说了，因为很多人不懂经络，只要有恒心，坚持三年，800度近视也可以根治。
头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉，揉两分钟。每天有空就做。
注意事项：
1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻底解除眼镜的，
2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。
3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方法。
最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？
例　　有一中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0的朋友，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。
转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利？
一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧！
&&&问：我按您说的方法转眼部，倒是能感觉到和颈部肌肉相联，但同时也感觉眩晕，不知道是怎么回事？
答：转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸，内外同治，便会有效。
问：我转了很久的眼球，也是慢慢转的，脖子没有动，可是一点酸痛的感觉都没有，只是眼睛的疲劳有好转。我视力一直很弱，近视七八年了吧，也不戴眼镜。为什么会后颈不酸呢？我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了？
答：我想您虽然是慢慢地转眼球，但是“极力”二字至关重要，向左看时就要“极力”向左看，能看多远看多远，向上看时就要“极力”向上看，能看多高看多高，但头始终得保持中正不动。向右、向下看也是如此。如果您能像我说的这样“极力”去看，想要脖子不酸，还真是不容易呢！别着急，再试试。
老年人不眼花一法　　有一邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。
陈醋黑豆让你的眼睛不再昏花
——A5515，因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比较好吃。如果不喜欢醋的酸味，还可以加入少量的蜂蜜.
1.黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩子近视的不妨一试。
2.每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。
3.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上。
明眼穴--电脑人的妙方
这是一位60多岁的师兄和我分享的，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方！
舒缓眼睛疲劳的妙方:明眼穴.试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大骨空,大骨空左右两侧分别是明眼和凤眼（如上图）。
明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
刺激的方法：用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。希望大家天天健康。
堪布土登翁修&&
此般若法眼，每天凝视片刻可医治眼疾
愿众生心明眼亮不履邪途
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我在吕大夫那里治疗近３个月了，由于我的愚钝，才刚刚发现这位60岁的大夫给人治病、看书报竟不戴眼镜。我知道他是一位大夫，同时又是一位学者，他有许多专著和论文，说明他阅读了大量的书籍，进行了艰苦的创作。到了60岁眼睛不花，使我非常惊奇。我年轻时视力很好，用眼的时间很长，可是到了40多岁，我读书、写作的时间长了，眼睛开始不带劲了，俗话说：花不花，四十八。真准！到了这个年岁，看小字有些看不清了，那时我开始戴眼镜，但随着年龄的增长，散光、花的程度也在增加。60多岁以后，配眼镜的技师告诉我：“你有些动脉硬化，双眼有白内障。”最近又查了一次，医生告诉我，不但双眼有白内障，还有轻度的青光眼。这时，我才感到事态的严重，才向吕大夫请教，如何治疗我的眼疾？
　　吕大夫亲切对我说：“使眼睛的视力长期保持健康状态，延缓衰老。我们中医从古至今有一个行之有效的方法——‘看太阳’。”当时我不解的问：“我父亲也是中医，我从小父亲从来没让我们去看太阳，学校的老师也对我们说，看太阳眼睛会瞎的，千万不许睁着眼看太阳。”吕大夫对我说：“做什么事情都有方法，好的事情，方法不对，也会把事情搞糟的。比如：给小孩洗澡，这是件好事。洗完后，把小孩从澡盆里抱出来，把脏水再泼掉，这是正确的方法。如果给小孩洗完后，连小孩带脏水一块泼，这就把事情搞砸了。所以，方法非常重要。”他接着又说：“我从40来岁就开始看太阳，到现在20年了，视力很好。我父亲从中年就坚持看太阳，到了90岁逝世前，看书报都不戴眼镜。”我疑惑的问：“这样好的方法，您为什么不宣传呢？”吕大夫说：“我讲课时也宣传，但有的人信并坚持去做，就大有收获；也有些人半信半疑，也去做了，但是没有坚持下去，效果也不会好；有些根本就不相信，那效果根本就谈不上了。”
　　我对吕大夫说：“我相信！我愿意去实践。我实践后，会把我的感受告诉网友们，让大家共同享受这一秘方的成果。信仰这东西是很神奇的，相信就是真，不相信就是假，信仰就是相信未来你看不到的东西。而信仰的回报，又是看得见你所相信的东西。”吕大夫接着说：“看太阳有几个方法要牢记：
　　1、不能戴眼镜。戴眼镜会聚焦，把眼睛烧坏的。所以，看太阳时一定要摘去眼镜。
　　2、看太阳要遵循循序渐进的原则和方法。先看早上7点钟左右的太阳或快要下山的太阳，太阳一定要有刺眼的光芒，不能看被云雾包围的太阳，一个大红球，没有刺光的太阳，看来效果不好。（先不能看10：00到15:00的太阳）
　　3、看太阳一定要睁大眼睛，不要总闭眼，每次看3～4分钟。开始看太阳时，太阳有刺眼的光芒，你要坚持睁大眼睛往下看，这时刺眼的光芒渐渐退去，太阳竟成了一个大月亮，这时太阳的周围是蓝黑色的，你再看下去，蓝黑色的慢慢退去，有一些五颜六色的小光芒围着大月亮。再往下看，大月亮的周围亮度越来越大，变成天蓝色的，很美。一直坚持到3～4分钟，停下来。
　　4、下一个方法是看太阳后，最关键、最重要的方法。看完太阳，马上闭眼3～4分钟，最好在床上躺着，这是保护眼睛，治疗眼睛的关键秘点！看完太阳后，不闭眼休息，马上睁着眼去做别的事，对眼睛是有害的切记！切记！”
　　到目前为止，我看太阳有一个多月了，我眼睛的反应也较好。过去我的眼睛常流眼泪，看完一个月以后的太阳，流泪比过去少多了，也不在滴眼药水了。吕大夫说：“这对你的白内障和轻微的青光眼的治疗，都会有明显的效果。都会延缓你眼睛视力的衰老。”
　　通过这篇小文，使大家看到中国文化的灿烂，中国医学的博大精深以及信仰的伟大力量。
　　信，就是真的！不信，就是假的！
老花眼妙法！45---56岁间的男女值得关注！
到了年龄，眼睛一定要花的，为了有一双明亮的眼睛，延缓老花，我在朋友的空间看到了很多偏方，其中有治疗老花眼的，我摘录放在空间，供大家参考。
配方如下：中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。食二、三个月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老花镜根本用不上。
如果你开始老花，散光或者视力模糊，大可试试这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。
按摩治疗老花眼1.用双手中指来回按摩眉毛20次；
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次；
5.用双手拇指按摩耳根20次；
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒。
具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”
&&&&&《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”
&&&&&枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。
枸杞蜂蜜茶&&&&
步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛，治疗老花眼，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。
几个偏方1．枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。将枸杞洗净，沥干水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口。每日振摇酒瓶一次，浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用，每次饮20克。
2．枸杞粥。优质枸杞50克，粳米100克，洗净后同煮成粥，可作为每天早餐食用。
3．枸杞蛋。鸡蛋两个，枸杞30克，洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳，放入汤内再煮，煮好后吃蛋喝汤。连吃3－5天为一疗程，停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效
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