如果凌晨两点蓝ae教程睡觉凌晨四点会是熟睡期吗

凌晨四点后睡觉,身体会发生什么恐怖变化?_网易荐新闻→ 宝宝五个半月了,睡觉总睡不踏实,凌晨两点
宝宝五个半月了,睡觉总睡不踏实,凌晨两点
女 | 5个月
健康咨询描述:
宝宝五个半月了,睡觉总睡不踏实,凌晨两点左右就醒了
曾经的治疗情况和效果:
他四个月之前每天晚上都是七点睡觉,早上六七点钟醒,很有规律,而且很容易就睡着了,睡着得时候也不太容易惊醒,现在不知道怎么了,白天玩得时间很长,基本上三个小时才能睡一觉,而且一觉就一个小时多点,晚上现在九点才能开始睡,而且很难睡沉,两三个小时就醒一次,到凌晨两三点得时候就醒了,一直能玩到六点多才能睡,睡觉得时候两个手一动就醒了,我们都绑着他睡觉,之前还挺好,现在绑着可能不舒服,他也睡不好,真不知道该怎么办了
想得到怎样的帮助:看看是不是有什么好得办法让我宝贝睡觉得时候睡得好一些,
其他类似问题
2个回答3个回答2个回答3个回答1个回答
医生回复区
帮助网友:9661称赞:204
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据症状考虑惊吓或者缺钙引起的夜惊,可以化验微量元素测定看看确诊。&&&&&&指导意见:&&&&&&一般缺钙引起的可以服用迪巧钙紧张龙牡壮骨颗粒对症治疗。如果惊吓服用琥珀丸或者小儿七珍丸有帮助。另外白天需要避免吵骂或者和孩子大声讲话。祝宝宝健康成长。
您可能关注的推广
其他类似问题
1个回答1个回答3个回答1个回答4个回答
参考价格:29
参考价格:8.8
参考价格:20
您可能关注的问题
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
强筋壮骨,和胃健脾。本品用于治疗和预防小儿佝偻病...
参考价格:¥29
强筋壮骨,和胃健脾。本品用于治疗和预防小儿佝偻病...
参考价格:¥8.8凌晨两点蓝AE免费视频教程第四期菜单栏的详细介绍1_土豆_高清视频在线观看睡眠时间问题。 如果一天夜间睡觉只睡四个小时,是从半夜12点睡到四点,还是从下半夜两点睡到六点,_百度知道
睡眠时间问题。 如果一天夜间睡觉只睡四个小时,是从半夜12点睡到四点,还是从下半夜两点睡到六点,
夜间睡觉睡四半夜12点睡四点半夜两点睡六点体伤害呢 、要说应该注意休息类聊 谢谢 切身经历或充足理由
任何试图更改物钟行都给身体留莫名其妙疾病<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad、30再悔已经及 、晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f-11点免疫系统(淋巴)排毒间段间应安静或听音乐
二、晚间11-凌晨1点肝排毒需熟睡进行 三、凌晨1-3点胆排毒亦同 四、凌晨3-5点肺排毒即何咳嗽段间咳剧烈排毒作已走肺;应Medicine免抑制废积物排除 五、凌晨5-7点肠排毒应厕所排便 六、凌晨7-9点肠量吸收营养段应吃早餐疗病者早吃<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a点半前养者<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a点半前吃早餐者应改变习惯即使拖9、10点吃都比吃 七、半夜至凌晨4点脊椎造血段必须熟睡宜熬夜
其他类似问题
为您推荐:
其他10条回答
半夜12点四点凌晨身体排毒间睡着
半夜12点睡到四点,对人体伤害最小。因为12点到四点,人体肝脏等其它器官正在进行排毒和休息。
人的最佳睡眠时间是22点-3点,这段时间如果你处于深层睡眠,你的身体可以得到充足的休息
不好,最好是十一点就上床睡觉身体里的器官有些需要排毒,七点起
人正常的休息时间是晚上11点到凌晨3点,是最应该睡觉的,因为晚上11点到凌晨1点是胆经活跃,凌晨1点到3点是肝经活跃的时候,这个时间段人必须休息,最好是深睡眠,让肝胆有充足的时间排毒,造血。
我认为是从半夜12点睡到四点,对人体的伤害小。因为12点到3点是每个人的深睡眠时期,是养肝精和肾经的重要时候,错过了,无法补救(皇帝内径上说的).
最好是从晚上十一至次日三点,因为此时间段是肝运化的时间,对身体进行排毒,肝是身体重要部分,因此从晚上十一点至次日三点睡觉对人休的伤害小
如果只能睡四个小时,则最好是晚11点到凌晨4点,在这时重要的脏器都能得到休息。
半夜12点睡到四点记得看过书上说人凌晨2点是睡觉最沉的时候,也是最乏的时候,所以我觉得半夜12点睡到四点这个时间休息比较好,我之前凌晨3点到6点半,白天直接看的不成人样了
零点到四点
您可能关注的推广
睡眠时间的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 凌晨两点睡觉 的文章

 

随机推荐