脾虚引起的月经不调肝郁脾虚怎么调理理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-26 21:35 标签： 肝郁脾虚怎么调理
这名医生忙碌一天，累得虚脱，喝葡萄糖补充体力。
盛开的鲜花茂盛蔚为壮观，像印在墙上的鲜花瀑布。
　　中医认为脾是一个非常重要的器官，其可以促进消化功能，可以促进全身的正常运行，而人体一旦出现脾虚的问题就会给身体造成一系列的影响。特别是对于女性而言，脾虚也会引起女性月经不调的，因为脾虚，人体的血液循环就无法正常，使得血液瘀积更有可能影响到女性的月经，当然了并不是所有的月经异常都是由脾虚引起的。
　　但可以肯定的是脾虚对于一个人的身体危害极大，因此日常如果有这方面的问题一定要及时的进行调理。
　　一、脾虚的症状
　　由于工作压力大，加之不良的生活习惯，使得越来越多的人都出现不同程序的脾虚，判断是一个人是否脾虚主要从以下几方面进行判断。
　　脾虚主要分为两种，脾气虚和脾阳虚。
　　1、脾气虚症状为腹胀，大便溏薄，少气懒言，包括体倦乏力。
　　2、脾阳虚不仅具有脾气虚的症状，也有脾虚生寒的表现，比如说喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面白不华等症状。
　　二、脾虚如何调理？
　　1、注意保暖
　　老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。
　　2、保持积极乐观的情绪。
　　积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚，使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢。如果你能坚持做到上面这几项，那么恭喜你，你的脾胃功能就会不断改善，脾胃虚弱也能够逐渐好转和痊愈。
　　3、适当的进行体育锻炼
　　体育锻炼的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、气功等等都是很好的选择。经常参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。同时也能够促进体内的新陈代谢，排除身体毒素。
　　脾胃虚弱怎么调理，可以在每天睡觉之前按摩腹部，这样有助于脾胃的顺利运行，这是一种非常好的保健方法。
　　4、科学饮食
　　养成一个良好的饮食习惯，每天定时、定量的吃饭，并且要做到荤素搭配、粗细搭配，不能够出现偏食、挑食的现象。出了主食之外，还应该适当的增加一些新鲜蔬菜和水果的社区，这样有利于消化能力的提高。
　　三、脾虚的饮食禁忌
　　宜食食物
　　具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
　　忌食食物
　　性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
　　其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
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女性脾虚会导致月经不调么？怎么调理？
健康咨询描述：
从上个月10号来的例假过了10天还没有来？是因为脾虚么？上个月也是喝中药才来的，这个月又推迟了10天怎么调理啊？
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国家二级心理咨询师
擅长: 婚姻情感，亲子关系，青少年行为问题，学习障碍，潜力
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&&&&&&病情分析：&&&&&&月经不调，往往是因为内分泌紊乱造成...............。。。&&&&&&指导意见：&&&&&&你才20岁。月经对一个女孩子太重要了。可以吃中药调理。
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原标题：脾虚致月经不调 调理注意什么
　　脾虚该如何调理
　　1、饮食调理
　　首先要调理脾胃，注意营养均衡、全面，尤其不要用节食的方式减肥。很多女孩的脾虚都因节食引起。
　　饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。
　　《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，其中五谷排在最前面，是养人气血最基本的、不可少的食物。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生；如果湿气重，可加入薏米；如果睡眠不好，可以加入高粱米。
　　忌寒凉：冰凉的食物要少吃，寒性食物也尽量少吃，如苦瓜。
　　饮食清淡：平时吃饭忌“肥甘味厚”，太甜的、油腻的、咸的无利于脾的运化。最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物。每餐七分饱，不要暴饮暴食。
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有多少事非得总理说了才能解决？
近来，还有许多事情记挂在总理心间，在他的敦促下也正逐步得到解决。但仍应反思：本应给群众方便的事情，为何非得总理说了才能解决呢？
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脾虚型月经不调该吃什么药调理？
说是脾虚，脾不固血。吃了一个月的中药没觉得有什么效果，月经该来的时候也没来，就停药了。
推迟了一个月，还是来了，可现在已经7天，量还挺多，我很担心，以前最长可以来2个月不干净，我真的怕了。去年也是这样的情况来了好久不干净，就吃中药，吃了很多付都不干净，实在没办法了去看西医吃妈富隆，吃这个很有效，可停药就不行了。激素类的药也不敢长期吃，吃中药又没效果，我急死了。
我买了补中益气丸，但好像听说脾虚导致的月经不调应该吃归脾丸，请高手指点，我到底该吃什么药呢？
归脾丸是主治心脾两虚的 ,脾不统血,可以考虑
妇科临床大家朱小南老,治疗脾虚型经闭的临床处方,你可以试试.摘录如下:
停经半年,面目虚肿,精神疲惫,小便频数,有时不能自制,四肢麻木,小腹未感重胀,时欲瞌睡,脉为虚数.治用健脾养血法.&你的症状不至于如此虚弱&
处方:
鸡血藤膏6g
生甘草3g
患者服上方半月,经水来,且在3个月内,每月经水来潮.
注:棉花根为主药.
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病情分析：
根据你的描述，你患有气血虚造成的肾阴虚造成的手脚冰凉失眠多梦的症状，
指导意见：
建议，你可以口服阿胶当归颗粒和健脑补肾丸，知柏地黄丸进行治疗，禁忌...
口干舌燥，喝水后口干也不能缓解，手脚心热。小便短赤，大便干结这些症状是阴虚的特征。综合你所言，你应为：肝肾阴虚，气血两虚。具体治疗仍需辩证，
答: 可能是力量问题，还有可能没受寒
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