帮我看看我是不是偶数强迫症-_百度知道
帮我看看我是不是偶数强迫症-
衣柜里不同种类的衣服必须得是双数我买东西喜欢买两个 四个 如果是吃的买一个的话在吃的时候纠结要不要再买一个 兜里有一块和五块的就想方设法把钱花出去就往兜里留下十块二十的 ，解数学题得数是基数就觉得自己算错了 就得多算几次，看到基数就有不得劲
提问者采纳
你好：停止强迫行为》等？建议你可以先看看自助书籍《走出强迫症-找回美丽的日子》，建议你寻求专业机构的帮助。如果症状一直持续。对强迫症有进一步的了解，你都可以多了解和运用。祝好，需要更加具体和专业的评估才能定论！你对基偶数的特别感觉和要求出现了多久了呢，你可以学习和借鉴一下，也可以观看网上的强迫症公益讲座视频，如果遇到基数时，会怎样呢，但不意味着你就有强迫症、《打破强迫怪圈的关键，书中有强迫症的各类案例和相应的调整方法，能有效的改善强迫症状？你所列举的行为表现是有一定的强迫倾向，或者可以阅读相关文章《面对强迫思维，并给正常生活带来严重影响。强迫症是有意识的强迫与反强迫并存的，目前国际上首推的认知疗法中的正念体悟疗法，也有助于改善你目前的情况，你不按你所说的去做：注意但不跟随》朋友
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恐惧情绪的出现，也不要刻意去追着想，一般会有3---6个月的调整痛苦期，顺其自然，有些人轻有些人明显一些。什么事都强求做得十全十美，把心放平顺其自然，结果一定会是矛盾痛苦的，你越用力摔得越狠。学会把心放平顺其自然，强迫症患者首先要改变思路，我和大家一样正常，症状才会慢慢的消失，但是一次又一次慢慢的就发现自己就不想了。比如，和它进行战斗，怎样才能使球静止下来，关键是顺其自然把心放平。　
还有一点就是强迫症是任何人都有的。日本心理学家森田正马创立的“森田疗法&quot。刚开始做或许会有点困难，这在正常人身上也会出现的。那么，但却恰恰提醒了你自己它的存在。以上按我说的坚持两三个星期之后，慢慢的你会平息下来，即使有时不小心又触碰了它，却一直无法战胜它呢，要学会接受它是你的一部分，我的人生彻底毁了，用药物治疗强迫症治标不治本，反而会更难过，就没有谁能达到绝对完美的，那是上帝才能做到的事！
所以当自然。追求完美诚然是好事，不要去触碰它，这是错误的，你越是摁它，你无法穷尽所有意外，越怕就越会出现，就能逐步建立自信心、现实是不完美的?答案就是停止拍球，并不断把这种意识强化和巩固下来.
你应该认真琢磨我给你的这些建议。
强迫症就像拍皮球一样，强迫症整整折磨我20几年，它就越弹的高。其实？答案是没有，我也有？答案显然是肯定的！
举例说明，将它放置在你心中的一个角落，心理强迫症的人多数有“强求完美“的思维观念，你不动它，即大家都有过这些思维，没有，往往把什么都幻想得完美，痛不欲生?原因就是不能做到“顺其自然把心放平”，因为此时你的脑海里都是它，而你又去强求做到十全十美。这样一来.
为什么很多强迫症患者与其斗争多年，即症状消失呢，继续做自己该做的事，它倒自己静止不动了，允许自己的焦虑，不要管它是否回到了那个角落，于是，我们人的理性是有限的，皮球跳动代表着病态思维，因为当你反抗的越激烈。所以，一开始会很痛苦:很多人总“怕”强迫症的出现,对神经症尤其是强迫症有很好的疗效。
你最应该做的是把心放平顺其自然。以后什么都不要刻意去控制它、丝毫不出错呢！，顺其自然就好，就轻松了。只要是人，我就是这样治愈的，但这世上有谁做事能达到绝对完美。
再有一点。
强迫症就像在冰面上骑自行车，虽然你想的是摆脱它，世上存在完美吗。但你静心思考一下，为所当为吧。
我15岁得强迫症;！记住，也不要担心？。而强迫症患者由于怕这种思维的出现，这一点至为重要，你就会发现自己的变化，不要用力控制自己去不想，强迫症是可以完全治愈的，越出现就越紧张，不要被它占据了你的思绪，就能在强迫症这只“纸老虎”面前站得住。
不要总是试图反抗或想摆脱它。究其原因，就是依靠上面的方法痊愈的。有此依靠学会把心放平顺其自然，刚开始做的时候会很痛苦，并且战胜它，它反而会越容易影响你。又像一个弹簧，得强迫症的人，然后顺其自然把心放平，一点一点的把心放平，球自然会静止下来,患者只有忽视它的存在，只要长久做下去，你的强迫症和这个弹簧原理差不多，希望能对你能有所帮助有所借鉴心病还须心药医,你可以在百度里详细的查一下，只不过当事人不在意罢了，心理上放松。
当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候
我是看了你的描述，才知道原来还有这样的情况。不过话说回来，强迫症不算是多大的问题。不影响他人，对自己也没很大困扰的话，你就放宽心。心理暗示是很重要的，你越不当回事，也就真的没啥事！希望能帮到你！
算是强迫症吧
算是吧 可以克服的
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我家的小萌狗—仔仔宝宝：是有强迫症吗？都会开笼子...
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我家的小萌狗—仔仔宝宝：是有强迫症吗？都会开笼子了^_^
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没有数据！
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{description}我最近好像有强迫症 总是反复的查看是不是锁门了_百度知道
我最近好像有强迫症 总是反复的查看是不是锁门了
？？ 该怎么办啊& &lt这种算强迫症么
提问者采纳
从而形成强迫症，责任加重，受到突然的惊吓等等，担心意外，为了以防万一是强迫症的强迫行为，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，你应该咨询咨询，家庭不和或由于丧失亲人、生活环境的变迁，处境困难，由于工作。
听说沈阳解放军93303医院治强迫症的挺多。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续
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出门在外也不愁没有两百字，刚写的都没了。我以前不会这样的，后来得知憋尿得膀胱癌的几率比不憋尿的大7倍，于是就一有尿意就去上厕所，本来这也算是健康的。但！！！素！！！！　　睡觉前老是想去尿尿，厕所上了一次又一次，裤子刚拉上来又觉得有了，又把裤子拉下。哪有那么多给我尿啊，到后面的都只有几滴，甚至没有，还要蹲在马桶逼自己尿两滴出来。　　好痛苦啊，本来都快睡着了又爬起来上厕所，回来都睡不着了。　　　　　　我这样的算不算强迫症啊。。。。。　　有没有人有类似这样的问题。。。。，　　　　　　友情提醒： 　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 　　2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 　　3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。　　4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。　　5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权。　　
楼主发言：1次 发图：0张
　　差点找不到自己的帖子了
　　我以前好像也这样，睡觉之前要尿好几次。现在好多了，别去想就可以了
　　我。。。
　　睡前一定要上厕所，如果躺在床上一段时间还没睡着又要上厕所，不是很急，但是我就要去~~~~不去睡不着~~~其实我也有强迫症
　　作者：liting881114　回复日期：　20:17:46　
　　　　　　睡前一定要上厕所，如果躺在床上一段时间还没睡着又要上厕所，不是很急，但是我就要去~~~~不去睡不着~~~其实我也有强迫症　　　　　　就是啊，根本可以不用去的。远目，我在很久很久以前还可以憋尿睡觉，现在完全不行了。。。。
　　原来我不是一个人阿！！尿完了上床非得再试试
试不出来就得再试试 直到试出来（lz该明白我意思吧？）而且每天我必须强迫自己睡八小时
有时候提前醒了就要非逼着自己入睡。。不过通常是睡不着的
　　我也是這樣…總是按腹部…覺得有尿…在宿捨嚴重些…在家好點…
　　有强迫症的都挺惨的，比如强迫自己洗手的，洗了一遍又一遍，老是怀疑自己门没关好，半路都要回来看锁好没有的。
　　LZ抱抱,我也是啊!睡前老是强迫自己去尿，冬天才麻烦啊睡的热活了一有尿意就必须去,我妈都怀疑我肾虚
　　不管冬天夏天洗澡一定要用搓澡巾搓两次 不然就觉得不干净
　　晚上别喝太多水　　在这个前提下睡前上了厕所的，睡觉的时候想上就忍着。　　忍久了就会好转吧……　　　　其实我也在尝试中……
　　噗！　　我有一个室友也是这样的　　睡前跑厕所n趟　　我觉得是心理作用
　　楼主~同道中人啊~我也有这样的强迫症。。郁闷的啊
　　我睡前一直都有看电子书的习惯，这期间最多可以上五六趟厕所，本来都没什么可尿的，但总感觉自己有尿意，有一段时间我强迫自己即使有尿意也不上厕所，再痛苦也憋着，还不是能平安睡到天亮，这是为嘛啊为嘛
　　有强迫症，但不是强迫尿尿
　　我也是。睡觉前一定要尿尿~　　如果尿尿好 做了其他的事情 还得再去尿。。　　要是躺下去久点 没睡着。。又要再去。。。哪怕一滴两滴。。
我闺蜜以前跟我说过她室友就这样。　　　　每天晚上睡觉前强迫自己去下厕所，尿布出来也去下-，-然后才睡的着　　　　
　　作者：很多泡泡　回复日期：　20:25:15　　　　　晚上别喝太多水　　　　在这个前提下睡前上了厕所的，睡觉的时候想上就忍着。　　　　忍久了就会好转吧……　　　　　　　　其实我也在尝试中……　　　　忍不了啊，因为会一直想着有尿，想着不去，就一直想着，然后，睡意就飞走了
　　还以为我梦游起来发的帖子
　　这是肾有问题吧
　　我也是啊，还有出门前必须上厕所。
　　作者：liting881114　回复日期：　20:17:46　
　　　　　　睡前一定要上厕所，如果躺在床上一段时间还没睡着又要上厕所，不是很急，但是我就要去~~~~不去睡不着~~~其实我也有强迫症　　　　　　+++++++++++++++++++　　　　另一个我……排……
　　终于找到组织了，我也是。睡觉之前一定要尿尿。
　　我是为了不起夜一觉睡到天亮.
　　我也是啊!爬上床前一定要尿尿，看了会电子书想睡了还要爬下床去尿尿，要是躺了会没睡着，一定要再去尿一次才能睡着。。。被室友嘲笑肾虚。。。　　
　　话说我也是这样子滴，原来我不是一个人啊！我一直以为我有问题呢！
　　作者：liting881114　回复日期：　20:17:46　 　　　　　　　　　　睡前一定要上厕所，如果躺在床上一段时间还没睡着又要上厕所，不是很急，但是我就要去~~~~不去睡不着~~~其实我也有强迫症　　　　　　排~
　　我也是啊 我也是啊　　只要是上床 哪怕说了两句话 看了两页书 　　只要没有直接关灯闭眼 都得起来上厕所　　哪怕没有尿 也要去使劲　　哎 　　找到组织了
　　我以前跟你一样。后来换个一种态度和心情　　现在好多了
　　我主要是担心睡着了再起床好痛苦啊，所以一定要解决了，才觉得舒服。
　　我以为这是我发的帖子！
　　这个是尿道炎的症状吧 睡觉时尿频 尿急 尿不尽　　建议去做个尿常规检查吧
　　这个是尿道炎的症状吧 睡觉时尿频 尿急 尿不尽　　　　建议去做个尿常规检查吧　　　　　　但是白天完全没问题啊
　　我也这样也，，也是听说老憋尿不好。。。冬天好痛苦的。。。
　　是不是腎有問題啊。呵呵。我倒沒有強迫尿尿的問題。不過我的強迫症也很嚴重：總是反復去確認一件明明沒有問題的事情。如門有沒有關好啦，洗n長時間手啦之類的我也有。
　　我是我是。是强迫症。因为内心焦虑
　　o(︶︿︶)o 唉 现在好转了
　　楼主，我的反应跟你是一样一样的，没尿了还非得挤点出来！
　　我也是，睡前一定要先去尿尿，有时几分钟前才尿过
　　　　作者：爱唱歌的河马　回复日期：　20:40:52　
　　　　　　作者：liting881114　回复日期：　20:17:46　 　　　　　　　　　　　　　　睡前一定要上厕所，如果躺在床上一段时间还没睡着又要上厕所，不是很急，但是我就要去~~~~不去睡不着~~~其实我也有强迫症　　　　　　　　　　　　排~ 　　---------------------------------------------------------------　　一模一样的情况啊，心理作用，我以前不这样的。
　　原来我并不孤独按
　　原来这么多人这样啊
　　握爪内牛！！！　　我睡觉之前 最后一件事要不是去上厕所 我会失眠= =　　明明就是前后不差几分钟的事~~但是……唉~~你懂我的感受！
　　我也有，担不是尿尿，有这问题是挺烦的
　　同有强迫症的飘过
　　找到组织了。握爪。。。　　　　　　不是肾的问题，因为生理上完全不要尿尿，。。。只是心理上想去。。。　　不过，我发现白天如果运动多了感觉很累，到了晚上就不会有困扰了　　　　锻炼身体是关键啊　　　　
　　老兄，这是肾虚吧？不过偶也有强迫症，老觉得没锁门……
　　我也是　　但是不管隔几分钟,总会滴出去几滴啊　　如过不去,就感觉憋的慌
　　话说我也有强迫症，只不过是出门前要照好久的镜子。　　　　我他吗又不是女的，怎么回事啊。
　　两次左右
　　楼主 我也是
而且必须去两次以上　　
　　我也有哎 囧 不过我很轻啦 　　我主要是很怕黑 怕晚上出去上厕所所以睡觉前会反复去三四次　　不过冬天的那个时候好像是去多了结果晚上每隔十多分钟就想尿，太痛苦了= =　　然后我就有意识的不去那么多次 ，现在好多了
　　举手，我还喜欢摸指甲，每个指甲必须都摸，一个没摸到就很不舒服
　　一样…… 握手
　　我也是- -。。。　　一定要上，不然半夜就会莫名其妙的醒来。。　　肿木办！！！！！！！！！！
　　找到组织了，泪奔………………
　　同志们呐
我可找到你们了55555
　　对了 我是有去医院检查的 肾啊什么的都完全没问题啊
　　我也是这样的，也已经习惯了，一半是心理作用，一半是尿频的缘故吧。反正去看过医生，也没什么问题。尽量睡觉前少喝水，不要一直去想就行了。
　　一样，如果还没有睡着，就会想去厕所，，强迫症啊
　　默默地举个手...
　　额~~~~~就算大冷天，我都会一遍又一遍的起来尿，，、　　只要我没睡着，我在床上就会起来，，强迫症~~~~~　　即便有时候尿不出来。。。哈哈哈
　　握爪…去医院查过…没用
　　你这个确实很夸张，我都是临睡前一尿，早起时一尿，其他时候看有没有尿意。有的时候情绪很紧张或者上火严重的话，也会老想尿，楼主你肯定是因为太紧张了。
　　我也是啊我也是啊！！！！！！一定要尿尿啊！！！！！半小时没有睡着一定要尿一次啊！！！！！而且我胆子很小啊！！！！！晚上尿一次就吓得睡不着了啊！！！！！！然后尿了一次又一次！！！！！
　　我也是这样啊，原来我不是一个人，呼！
　　作者：江湖人称老公　回复日期：　20:21:53　
　　　　　　有强迫症的都挺惨的，比如强迫自己洗手的，洗了一遍又一遍，老是怀疑自己门没关好，半路都要回来看锁好没有的。　　　　——————————————————————————————————　　　　我妈就是这样啊，有关门强迫症　　我也有，我有擦地板强迫症，完全不能忍受地板上有一点点的脏东西，包括头发，灰尘之类的，每天不停的擦地板，囧~~~~~~~　　
　　　　　　找到组织了！！！！！我也是！！！！　　每晚起来很多次~~~尿一点~又回去睡了。。。。常常睡觉时又幻想自己能在床边的某个地方随便尿了算了，又得爬起来走到厕所。。。哎~~　　　　　　　　　　　　　　
~~~我也是~~~寝室里熄灯了不停去，感觉很丢人~~~
　　靠，有关门强迫症没？　　　　老娘六楼啊！　　　　木有电梯的啊！　　　　有时候下了楼会跑上去看门锁好了没有，　　　　然后下了楼马上又上楼。　　　　如此循环地看个五六次都不放心，上了公交还在想门到底关好了没有。　　　　尼玛，随便上下五六次就是30几层楼了啊！　　　　一个字，累。　　　　
　　TAT,我以为只有我这样　　　　终于找到同类了　　　　在学校睡上铺，每次熄灯了都起码要去厕所3次以上　　　　不然就是不放心　　　　同学都说我肾亏~~
　　　　我也是啊！！！！！　　有的时候刚从厕所回来，在被窝里呆上十分钟又想去了，但是却尿不出什么来，太悲催了啊！　　特别是冬天，那就是折磨，那一趟又一趟啊T T　　　　
　　肾亏&#183;&#183;&#183;&#183;&#183;&#183;&#183;有可能的&#183;&#183;&#183;&#183;&#183;&#183;
　　我，自从高考前怕有尿晚上睡不好影响第二天的考试就不停的上厕所，有一滴都要尿出来，不然就觉得肯定睡不好。后来又听说憋尿不好，就更加如此。终于找到同行者了。只要不睡着就不停的上厕所。　　尤其是冬天，冷啊。
　　我就是这个样子的，去很多很多次，不去睡不着 去了也睡不着 折磨~
　　而且每到那些觉得上厕所不方便的地方，就一定要提前排尿，即使没什么尿意。
　　作者：淘宝俞太太手作　回复日期：　20:36:10　
　　　　　　还以为我梦游起来发的帖子　　　　==========================================　　+1
　　大哥这不是强迫症是你肾不好啊，我以前得过肾炎就是这个症状，小时候怕苦把中药全倒了导致病没好利索，到现在还有喝多少尿多少的后遗症。建议赶紧去医院看看，等你发展到两边腰子开始疼的时候治起来就麻烦了。
　　同LZ。。这不是一种病吧？？还是心理作用?
　　找到组织.睡前非得去三次以上
　　亲人啊LZ,偶每晚睡前都必须上厕所，不管有没有…
　　握爪 我曾经是这样子的　　因为住校的时候有传说隔壁宿舍有女鬼 而我的宿舍又和隔壁的宿舍公用一个卫生间 所以到了晚上 趁舍友还没睡的时候 我一有尿意就去上厕所 一有尿意就去上厕所 希望把一个晚上的厕所都上掉 后来养成了习惯 有点尿意就要去厕所了　　不过现在改正了 注意力不要放在上面就好了
　　原来我不是一个人！睡前必须上厕所，洗澡必须搓两遍！
　　我也是，每天晚上睡觉前一定要上厕所。刚上大一开始宿舍生活的时候，每天晚上都会被憋醒，然后就睡不着，我就觉得有点强迫症，哎，成习惯了
　　含泪排。。　　　　不仅是睡觉前，只要是觉得到哪里去上厕所会不方便，就开始没完没了地去尿尿。以前要考试神马的时候，掐着表蹲厕所，不到响铃的最后一分钟，始终坚持在厕所里，否则不安心。
　　我悲催的和楼主一样
　　我强迫症很厉害。。。。　　太难受了，明知道不方便，但是仍然会做　　
　　我以前也是这样。。　　从小学开始的　　持续了挺多年的　　也不记得怎么好的了　　总之现在躺到床上什么都不想　　马上就睡着了　　　　LZ不要有心理压力~　　你越是担心就越是想上厕所~　　往床上一倒什么都别想~　　慢慢就能习惯了
　　我也是这样!每次觉得自己困了就一定要尿尿才睡的着
　　我以前也这样。明明都已经很困了。但还想确定自己想不想尿，就拼命的按小腹，一直按到差不多有一点点感觉了，就去尿，反复如此……　　　　
　　我的情况跟你一样，而且至今还在继续中....
　　组织组织我来啦。。。额，看到这个贴子顿生尿意。。
　　作者：liting881114　回复日期：　20:17:46　　　 　　　　睡前一定要上厕所，如果躺在床上一段时间还没睡着又要上厕所，不是很急，但是我就要去~~~~不去睡不着~~~其实我也有强迫症　　==============================================================　　作者：我爱猪头118　回复日期：　20:31:48　　　 　　　　我也是。睡觉前一定要尿尿~　　　　如果尿尿好 做了其他的事情 还得再去尿。。　　　　要是躺下去久点 没睡着。。又要再去。。。哪怕一滴两滴。。　　=====================================================================　　作者：佐边45度　回复日期：　20:40:13　　　 　　　　我也是啊!爬上床前一定要尿尿，看了会电子书想睡了还要爬下床去尿尿，要是躺了会没睡着，一定要再去尿一次才能睡着。。。被室友嘲笑肾虚。。。　　=====================================================================　　作者：溏心荷包蛋　回复日期：　20:41:13　　　 　　　　我也是啊 我也是啊　　　　只要是上床 哪怕说了两句话 看了两页书 　　　　只要没有直接关灯闭眼 都得起来上厕所　　　　哪怕没有尿 也要去使劲　　　　哎 　　　　找到组织了　　====================================================================　　　　这些全部是另一个我= =
　　还有，同有关门强迫症，只要看到门开着就觉得极度不安全。。还有咬指甲神马的，话说我指甲好丑。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规麻烦亲们帮我看下，我这是不是强迫症呢？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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早上从家出门的时候要再三确认是否锁门，就是看好了，走出去20米又觉得门没关好又回去确认好几遍的那种？我特别想改掉这个毛病，但是我实在不知道要怎么做才能改掉……………………
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我觉得有这种行为的人，脑子里永远有很多很多事在想，导致像锁门、发邮件这种“随手就干了”的事没有给自己留下深刻印象，以至于需要反复确认，而每次确认的时候脑子也在干别的事，于是每次确认都没有留下印象，直到真的影响接下来的行动了，才会认真的把脑子中其他事情过滤到一边，认真的确认一次，留下足够深刻的印象，解决办法就是在每次锁门的时候，做一个能留下深刻印象的动作，比如下腰，做鬼脸，大叫一声都可以，然后再有类似“锁没锁门”的疑问的时候，一想到自己刚才下腰来着，哦，那就是锁了。
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