冠心病老人篇——心脏与舌头
核心提示：中医认为舌为心之苗，心开窍于舌，所以舌和心有着密切的关系。又因为心藏神，脑也属心藏神的范围，所以心脑都跟舌密切相关。
　　患有的老人，有的会感到舌头发麻;脑供血不良的老人会出现舌头不灵活，言语不清楚。为什么舌头跟心脏和脑有这么密切的关系呢?
　　中医认为舌为心之苗，心开窍于舌，所以舌和心有着密切的关系。又因为心藏神，脑也属心藏神的范围，所以心脑都跟舌密切相关。
　　因此有冠心病、脑供血不良、、脑痴呆的老人，要常做舌操，以防舌麻和舌体不灵活。另一方面，通过做舌操也可促进心脑的循环，使病情缓解。
　　平时，老人们可以用下面的方法来活动舌头：
　　第一，先闭目调息，全身放松;
　　第二，把舌头伸出又缩回，反复做30次。然后把舌体向左右口角来回摆动30次，再把舌头向口腔顶部做上翘、伸平30次，再做几次顺、逆时针搅拌即可，如把舌搅拌的口津咽下效果更好;
　　第三，用右手食指及大拇指轻轻按摩舌根及舌体数次(易恶心的人可以不做);
　　第四，练快言快语，快数到100，可以让舌头增强灵活性;
　　第五，自己按摩劳宫穴(手心正中)、神门穴(手掌根部横纹尺侧凹陷内)、廉泉穴(喉结上方、舌骨下缘凹陷处)、通里穴(神门穴上一寸或手腕尺侧横纹上一寸处)、承浆穴(唇下正中凹陷处)，每日早晚两次。
（实习编辑：李杏）
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舌头发白毛状有十天了，
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舌头发白毛状有十天了，四个月前有过高危，到现在没有不舒服的证状，是不是跟高温天气有关
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
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问题分析： 根据你的上述情况，是上火，建议可以使用牛黄解毒片治疗试试。意见建议：保持积极的态度。禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入。劳逸结合，多吃蔬菜水果。
舌头刮一下有白色物体，好怕是艾滋病吓死我了，
回复：不会的，建议你去医院检查一下
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　　大家对于自己的身体健康是不是都非常的关心呢，小编发现，现在越来越多的疾病，其实早期我们只要留心就能够发现的。比如，舌头，眼睛，牙齿等这些细小的部位出现变化，也和健康有关系，下面我们就来看看吧。
　　我们心脏的健康其实也是反映在舌头上面的，中医常说，“心在窍为舌”。如果你患有心脏病的话，不妨对照镜子张开嘴，看看自己是舌头吧。
　　舌上淤斑
　　提示血脉淤阻
　　对于有心脑血管疾病的人来说，舌头呈现暗紫色或有淤斑，在中医属于血脉淤阻。如果舌头上有淤斑，并且伴有心慌、气短，甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状，提示可能有心血管疾病;如果伴有头晕头痛等症状，则提示可能有脑血管疾病。
　　舌头发红
　　提示心阴不足
　　健康的舌头应该呈现出淡粉色。在临床上，有些患心血管疾病的人可能会出现舌头发红的现象，并且，病人多伴有心烦、心慌、早搏、心动过速等不适症状。这从中医上讲属于心阴不足。心阴不足的时候容易生虚火，诱发心血管疾病。
　　舌苔变白
　　提示气血不足
　　舌苔变白可分两类。其一是舌质淡白，如果这类人还伴有心律失常、乏力、心衰等症状，提示可能患贫血性心脏病。其二是舌苔白腻，多与中焦湿阻有关，病人多伴有胸闷、心前区不适等症状，病人有可能有冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。
　　舌头火辣辣
　　警惕脑梗发
　　如果舌头出现这样的疼痛的胡啊，那正是脑梗塞引起了舌痛。医学上将舌痛称为“舌灼痛症”，一般在50岁以上的人身上发现的比较多，尤其是60岁以上的女性。
　　一旦出现舌头疼痛、麻木、肿胀及活动不便时，应尽早到医院进行口腔和全身检查，以便明确诊断、及时治疗，排除心脑血管疾病可能，切不可麻痹大意。此外，除了脑梗塞、灼口综合征会出现舌痛的表现外，缺铁性贫血、维生素B缺乏、尿毒症、营养不良、体内存在某些慢性感染病灶，以及舌黏膜溃疡、舌炎、口腔真菌感染、舌癌等都可能有舌痛症状。
　　中医教你从五官看健康
　　望局部情况，或称分部望诊，是在整体望诊的基础上，根据病情或诊断需要，对病人身体某些局部进行重点、细致地观察。因为整体的病变可以反映在局部，所以望局部有助于了解整体的病变情况。
　　望五官是对目、鼻、耳、唇、口、齿龈、咽喉等头部器官的望诊。
　　望耳应注意耳的色泽、形态及耳内的情况
　　(1)耳内病变
　　耳内流脓，是为脓耳。由肝胆湿热，蕴结日久所致。耳内长出小肉，其形如羊奶头者，称为“耳痔”或如枣核，胬出耳外，触之疼痛者，是为“耳挺”。皆因肝经郁火，或肾经相火，胃火郁结而成。
　　(2)耳之色泽
　　正常耳部色泽微黄而红润。全耳色白多属寒证;色青而黑多主痛证;耳轮焦黑干枯，是肾精亏极，精不上荣所致;耳背有红络，耳根发凉，多是麻诊先兆。耳部色泽总以红润为佳，如见黄、白、青、黑色，都属病象。
　　(3)耳之形态
　　正常人耳部肉厚而润泽，是先天肾气充足之象。若耳廓厚大，是形盛;耳廓薄小，乃形亏。耳肿大是邪气实;耳瘦削为正气虚。耳薄而红或黑，属肾精亏损。耳轮焦干多见于下消证。耳轮甲错多见于久病血瘀。耳轮萎缩是肾气竭绝之危候。
　　望鼻主要是审察鼻之颜色、外形及其分泌物等变化。
　　(1)鼻之色泽
　　鼻色明润，是胃气未伤或病后胃气来复的表现。鼻头色赤，是肺热之征;色白是气虚血少多征;色黄是里有湿热;色青多为腹中痛;以微黑是有水气内停。
　　鼻头枯槁，是脾胃虚衰，胃气不能上荣之候。鼻孔干燥，为阴虚内热，或燥邪犯肺;若鼻燥衄血，多因阳亢于上所致。
　　(2)鼻之形态
　　鼻头或鼻同色红，生有丘疹者，多为酒糟鼻。因胃火熏肺，血壅肺络所致。鼻孔内赘生小肉，撑塞鼻孔，气息难通，称为鼻痔，多由肺经风热凝滞而成。鼻翼煽动频繁呼吸喘促者，称为“鼻煽”。如久病鼻煽，是肺肾精气虚衰之危证;新病鼻煽，多为肺热。
　　(3)鼻之分泌物
　　鼻流清涕，为外感风寒;鼻流浊涕，为外感风热;鼻流浊涕而腥臭，是鼻渊，多因外感风热或胆经蕴热所致。
　　望目主要望目的神、色、形、态。
　　(1)目神
　　人之两目有无神气，是望神的重点。凡视物清楚，精彩内含，神光充沛者，是眼有神;若白睛混浊，黑睛晦滞，失却精彩，浮光暴露，是眼无神。
　　(2)目色
　　如目毗赤，为心火;白睛赤为肺火;白睛现红络，为阴虚火旺;眼胞皮红肿湿烂为牌火;全目赤肿之眵，迎风流泪，为肝经风热。如目眵淡白是血亏。白睛变黄，是黄疸之征。目眶周围见黑色，为肾虚水泛之水饮病，或寒湿下注的带下病。
　　(3)目形
　　目第微肿，状如卧蚕，是水肿初起，老年人下脸浮肿，多为肾气虚衰。目窝凹陷，是阴液耗损之征，或因精气衰竭所致。眼球空起而喘，为肺胀;眼突而预肿则为瘿肿。
　　(4)目态
　　目睛上视，不能转动，称戴眼反折，多见于惊风、痉厥或精脱神衰之重证。
　　横目斜视是肝风内动的表现。眼睑下垂，称“睑废”。双睑下垂，多为先天性睑废，属先天不足，脾肾双亏。单睑下垂或双睑下垂不一，多为后天性睑废，因脾气虚或外伤后气血不和，脉络失于宣通所致。瞳仁扩大，多属肾精耗竭，为濒死危象。
　　望齿龈
　　望齿龈应注意其色泽、形态和润燥的变化。
　　(1)望齿
　　牙齿不润泽，是津液未伤。牙齿干燥，是胃津受伤;齿燥如石，是胃肠热极，津液大伤;齿燥如枯骨肾精枯竭，不能上荣于齿的表现，牙齿松动稀疏，齿根外露，多属肾虚或虚火上炎。病中咬牙龄齿是肝风内动之征。睡中龄齿，多为胃热或虫积。牙齿有洞腐臭，多为龋齿，欲称“虫牙”。
　　(2)察龈
　　龈红而润泽是为正常。如龈色淡白，是血虚不荣;红肿或兼出血多属胃火上炎。龈微红，微肿而不痛，或兼齿缝出血者，多属肾阴不足，虚火上炎;龈色淡白而不肿痛，齿缝出血者，为脾虚不能摄血。牙龈腐烂，流腐臭血水者，是牙疳病。
　　望唇要注意观察唇口的色泽和动态变化。
　　(1)察唇
　　唇部色诊的临床意义与望面色同，但因唇粘膜薄而透明，故其色泽较之面色更为明显。唇以红而鲜润为正常。若唇色深红，属实、属热;唇色淡红多虚、多寒;唇色深红而干焦者，为热极伤津;唇色嫩红为阴虚火旺;唇色淡白，多属气血两虚;唇色青紫者常为阳气虚衰，血行郁滞的表现。嘴唇干枯皱裂，是津液已伤，唇失滋润。唇口糜烂，多由脾胃积热，热邪灼伤。唇内溃烂，其色淡红，为虚火上炎。唇边生疮，红肿疼痛，为心脾积热。
　　(2)望口
　　望口须注意口之形态：口噤：口闭而难张。如口闭不语，兼四肢抽搐，多为痉病或惊风;如兼半身不遂者，为中风人脏之重证。口撮：上下口唇紧聚之形。常见于小儿脐风或成人破伤风。口僻：口角或左或右喝斜之状，为中风证。口张：口开而不闭。如口张而气但出不返者，是肺气将绝之候。
　　看“脸色”自查冠心病
　　患上冠心病后，人的面部经常会有以下三种改变。
　　脸面浮肿
　　脸部、眼睑出现肿胀，脸部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。中医认为，脸肿多为心脏有病，是心功能不全的表现之一，是心衰、冠心病晚期的征兆。
　　睑黄色瘤
　　发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，是由含脂质的组织细胞在皮肤内形成，它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现，经常伴有心血管疾病(冠心病等)或高脂血症等。
　　角膜老年环
　　眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
　　结语：五官的变化和健康是息息相关的，或许我们之前都没有在意过，但是看完本文，相信大家对这应该更加了解了吧。不管是，舌头、嘴唇还是牙齿、鼻子等，这些都能够反映身体情况的哦。
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