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藏纪录片《第三极》最终集——高原相遇
媒体：网络&&作者：藏地旅游发布：王克力
第三极，拍摄它需要的不仅仅是勇气和热情，更需要坚持。
幸运的是，从摄制组进入青藏高原的第一天起，就成为它的一员，与生活在这里的每一个人一起，体会生存的意义。我们的纪录片，讲述的是高原上，人与自然、环境之间的关系。摄制组一年的拍摄中，不断遇见大自然恩赐的惊喜。
本集花絮将解答近日来众多观众所关心的那些拍摄背后的故事：
为了更全面拍摄到黑颈鹤，进行了怎样寻找和漫长的等待？
在推村，摄制组是怎样在零下20多度，海拔5100多米，气压545帕的恶劣环境里，克服重重困难完成冰潜拍摄的工作。公认&最美纪录片&中的每一帧画面，背后都有一个不易中坚持的正能量故事。
那场扣人心弦的高空悬崖采蜂巢的画面，是怎样拍出来的，不少观众表示之前被各种&造假&骗过，有网友问&你们真的有上去拍吗？我读书不多不要骗我哦，不是抄的吧&，No，No，No我们可是有图有片有真相哦，本集将为大家放送整个拍摄过程。
花絮里，不仅仅是摄制组们的拍摄纪录，也有很多第三极故事主人公的另一面哦。
神授说唱艺人，斯塔多吉，其实也是一个很现代的大学生。
今天大家又能见到前几天网上呼声最高的&史上最萌双胞胎&的两位可爱的老人
图文转自:纪录片第三极
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基于技术构建　中国首部聚焦青藏高原纪录片《第三极》受海外观众青睐
原标题：首部聚焦青藏高原纪录片《第三极》受海外观众青睐
国际在线消息：据中新社消息，中国首部反映青藏高原人与自然的大型纪录片《第三极》3月25日播出以来引发收视热潮，不仅在中国取得较高收视率，还受到海外观众青睐。
纪录片《第三极》研讨会1日在北京举行，制作团队和专家学者共同探讨该片制作、播出之经验。
中央电视台中文国际频道（ＣＣＴＶ－4）相关数据显示，截至3月30日，《第三极》平均收视率为0.37%，比平时同时段电视剧收视率高10%。据新浪微博大数据统计，《第三极》的观众人群中，有6.3%是海外用户，在地区排名中位居第二，仅次于北京。
在中国最大的视频网站优酷网上，截至4月1日，《第三极》播放超2000万次。目前在优酷网纪录片频道排第三。
中国藏学研究中心历史研究所所长张云认为，以往介绍西藏的作品容易“轰轰烈烈”，却不够扎实。《第三极》通过讲述最普通的人和事，展现出西藏不普通的发展，“讲述手法令人眼前一亮。”北京大学中文系教授张颐武说，《第三极》从小切口出发，反映具体的人与自然关系；国际化的表达手法和中国的主体性结合得很好。
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用手机继续阅读再读《想和做》有感
胡绳写的《想和做》是初中语文课本里留给我深刻印象的一篇课文。昨天重新读了一遍朱自清的散文《匆匆》，今天游泳归来又找来这篇《想和做》。多么怀念中学时代的晨读课，很多文章和诗词都是在那个时间铭刻在记忆中的。
文章里提到人如何学会游泳，只是看别人游泳或者看视频，那是永远学不会的，要把想变成行动，到水里去体会，在体会中又要不断的思考，这样才能慢慢地悟出其中的奥秘。
大二之前我是旱鸭子，根本没有下过水，游泳课被分到丙组（甲组是可以游1000米的，乙组是可以在水中游100米的，而丙组则是从未下过水的或者完全不会游泳的）。在一个学期的体育课上（大约10次课），我学会了蛙泳，考试60米就算及格。后来，我看视频，看别人游泳，自己摸索着学会了自由泳和蝶泳，以及仰泳。
我记得特别清楚，在无数次的尝试自由泳之后，还是不能超过20米就气喘吁吁筋疲力尽了。第二天下午，我又来到游泳馆，一下水就开始自由泳，没有想到竟然轻松地游到对面了，50米！紧接着，100米！看似一瞬间学会的自由泳，却是不知道多少次思考和实践的累积，才促成了这样的顿悟。
孔子曰：“学而不思则罔， 思而不学则殆。”
学，是胡绳说的“做”的一种，是一种行动；思，是“想”的引申，比想还要深刻。只是做而不思考，就会疲倦而无所得；只是思考而不行动，就会迷惑而无所得。我这样的解释，和孔子原文有不同，可以说是调换了“罔”和“殆”的位置：做而不想则殆，想而不做则罔。
韩愈在《进学解》中写道：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
“业精于勤”指的是不断的去做，精益求精，“荒于嬉”的原因，不仅仅是因为玩乐，还在于没有去思考如何做的更好；“行成于思”则指明了思考的重要性，“毁于随”是因为随大流，没有自己的思考和主见。
《论语 公冶长》中有这样的语句：季文子三思而后行，子闻之曰：“再，斯可矣。”
三思而后行，指的是做事情深思熟虑。孔子却说，不用想那么多次，想两次就够了。
it!”这是耐克广告中的经典。似乎与孔子的思想不谋而合，不要想太多，尽管去做吧。这句话总是在我畏首畏尾的时候给予我力量，让我变得更有执行力。
有人说：“人生最大的悲剧是想的太多，做的太少。”
在短暂的一生里，脑子里的想法已经够多了，有些事情想过的次数早已经超过三次了，可是却还没有去做。
马克思说：“一打纲领不如一个实际行动。”
岁月无声，时光匆匆。作者胡绳的文字响亮而有力：“做，要靠想来指导；想，要靠做来证明。”
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