安思定官网效果怎么样,安思定官网效果好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-07 08:34 标签： 安思定官网
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安思定睡眠治疗仪,安思定效果怎样?
安思定这种仪器主要针对失眠 抑郁 焦虑这几种的，是物理疗法。可以试式
提问者 的感言：当代劳模！所有人都应该向你学习！
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健康常识领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号　　我在北京青年压力中心体验过一次安思定，只有一次，不知道长时间的治疗是否有效果呢？
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　　　　　　失眠原因有多种　　　　要查清...
　　失眠,其实每个人都曾经面对过这个问题　　失眠的根本原因,一般情况下,我认为是自己的思想境界问题　　　　因为每个人都面对过这个问题,很多人战胜了自我,于是不再失眠.很多人却无法战胜自我,所以长期,或间断地陷入了失眠的怪圈而不能自拔　　　　但是,问题就在于,失眠这个&病&,它就是害怕强者,而欺负弱者,以致于弱者不断失眠后,变成了一种真正的严重的病.要知道,一个人如果睡不好,那就是失去了生活的根基啊!　　　　但是,问题也同样在于,既然有些人可以战而胜之,而有些人却苦苦搞不定,这就是一个弱弱的问题了,那弱者,则需要好好反思,为什么自己就这么菜鸟呢??　　　　所以,综合地来说,思想境界更高的强者,是完全可以战胜失眠的!失眠一般情况下其实很简单,无外乎如下几点:　　患者的心绪不平和急躁难耐,患者功利心太强过于追求以致于夜不能寐,患者思想太活跃无法平静下来,患者总在牵挂很多事,患者心胸狭隘陷入一种思想斗争中无法自拔,患者受了一些事情的刺激导致大脑总在想着某事而无法退出 等等~~　　　　解决的方法其实也简单,不过也挺难.首先是从战略上来说,就是需要让自己看开一切,淡看一切功利恩怨情仇,明白欲速则不达,培养自己形成一种淡看一切的平和淡定的境界,因为人这一辈子都是动静结合的,正如白天和夜晚,有动也有静,你决不能乱套啊!所以动如脱兔,静如处子,这是一种人生的基本境界,必须要达到的!这对一生都很重要,不过需要慢慢来~　　从战术上来说,也很简单,当然也挺难.在失眠时,不管多么活跃或不平静,你只需要做到一种境界就行了,那就是保持大脑中什么都不浮现就行了,什么都不想,空空如也的境界　　不管你的大脑如何兴奋,如何活跃,如何激动,你总在做一件事情,一夜都在做一件事,那就是你的脑海中空空如也,什么事情也没浮现出来,一浮现出来就被你及时清空　　你总在做一个清道夫的角色,就算你完全没睡着也可以的　　这时,如果你这个工作完成出色而且坚持,那你就算没睡着,其实你的全身心都已经接近休息了,因为你的大脑没有形成太多耗能.一般情况下,只要你这样坚持做到不断完全清空脑海,你慢慢就可以睡着了,我的经验~
　　我在北京军区总医院心理门诊接受的治疗，医生说使用时间越长越有累积效应。应该还是有效果的吧！
　　建议楼主去听一下《国学堂，梁冬和倪海厦》的第二集，里面讨论了失眠。倪师认为常见失眠有三种：　　1、心理上的，比如工作压力大，或者碰到了烦人的事情。这一种不要吃药，最好的方法是打坐，练气。　　2、虚证，也就是《伤寒论》上所谓的少阴证。少阴为心，心虚则不能眠。“少阴之为病，脉微细，但欲寐也。”“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之。”你可以试试黄连阿胶汤。　　3、实证，即你的内脏有病了。按照子午流注，夜里11点-1点为胆，1点-3点为肝，三点-5点为肺，……，如果你在某一段时间总是睡不着，那就说明这个脏腑有些问题，最好早去检查。
　　失眠半个月的话，需要及早的使用。药物只能控制...失眠
　　失眠的病因，这篇文章有详细解释，楼主可以参考里面治疗方法　　http://luyisheng./_d.html　　芦晓华--谈肾精不足与血虚，未老闭经，心脏病，各种肝病及失眠的病因和治疗【辟谷的原理】
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