眼睛干涩肿胀肿胀有什么办法快速缓解

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-03 03:35 标签： 眼睛肿胀
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怎么消除眼肿快速消除眼肿的方法推荐
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　　导读：怎么消除眼肿？据说很多男性对女性的&一见钟情&就是来自于眼缘，但是如果你的眼睛肿得完全看不见眼珠子，你想象一下还会有什么&火花&产生吗？怎样快速消除眼肿换来清爽肌肤呢？眼肿有多方面的原因，想要快速消除眼肿，那么就要从内外两种方式入手，现在，就来看一下小编给你支的招吧！　　怎么消除眼肿？据说很多男性对女性的&一见钟情&就是来自于眼缘，但是如果你的眼睛肿得完全看不见眼珠子，你想象一下还会有什么&火花&产生吗？怎样快速消除眼肿换来清爽肌肤呢？眼肿有多方面的原因，想要快速消除眼肿，那么就要从内外两种方式入手　　　　1.晚上少喝水+早上喝热柠檬水　　怎么消除眼肿？晚上摄入水分过多也有可能引起眼肿，所以MM们在晚上的时候就不要喝太多水了，最好是在睡前3小时不摄入水分或者少摄入水分。如果第二天早上眼睛依然浮肿，这时候就可以喝一大杯的热柠檬水来消除体内的毒素，让眼肿现象稍稍减轻。　　2.指腹按摩+使用眼霜　　快速消除眼肿的方法还有：手指按摩。如果你发现眼睛浮肿，那么小编建议你可以通过手指按摩来促进淋巴的疏通，让眼睛挤压的组织液消除得更快一些。除了手指按摩之外，你还可以使用一点眼霜，然后用螺旋状画圈的手法按摩眼霜，让眼霜精华充分渗透到眼部肌肤，保持3到5次的移动就可以了。　　3.泡热水澡+穴位按摩　　清晨，当你发现眼睛浮肿的时候，时间充裕的情况下可以泡一个热水澡，泡澡的同时还可以做一下简单的眼部按摩，效果一定很不错。在泡澡的过程中，进行学位按摩，有助于快速消除眼肿。怎么给穴位按摩呢？在这里，涉及到两个关键的穴位：攒竹穴&&位于眉毛正下方偏内侧位置。将大拇指指腹按压在攒竹穴上，持续5秒钟。同时还能缓解眼睛疲劳、假性近视等。四白穴&&位于瞳孔下方脸颊骨上。用食指指肚向下按压，持续五秒钟即可。穴位按摩交替三次即可。这样的按摩是非常有效的，所以大家可以坚持一段时间尝试一下。　　4.冷热毛巾敷眼+敷补水面膜　　使用冷热毛巾敷眼也是快速消除眼肿的一种方法，很多人尝试之后都会有明显的消肿迹象。究竟怎么敷眼呢？首先，用热毛巾敷眼20秒，然后再换冷毛巾敷眼20秒，不断的交替就可以到达冷热敷眼的效果了。这样可以消除眼睛的疲劳，让眼肿快速消除。如果时间充裕，还可以拿出冰箱里的补水眼膜，敷15-20分钟。
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养生误区相关文章怎么消除眼袋浮肿啊?我的睡眠没有不足啊,很能睡,就是晚上睡的晚一点而已.眼睛下面眼袋很重,肿肿的,还有点带黑,天天都这样,烦啊.有没有什么简单的方法,在家里简单就可以做的,时间久点都没关系,只要可以消就行,拜托啦各位!!!有效的加分喔!!请真心帮忙 !!
怎么消除眼袋浮肿啊?我的睡眠没有不足啊,很能睡,就是晚上睡的晚一点而已.眼睛下面眼袋很重,肿肿的,还有点带黑,天天都这样,烦啊.有没有什么简单的方法,在家里简单就可以做的,时间久点都没关系,只要可以消就行,拜托啦各位!!!有效的加分喔!!请真心帮忙 !!
眼袋是晚上喝水过多引起的，黑眼圈是睡的晚造成血液不循环堵在眼睛那里变成淤血，治疗眼袋的方法有很多你可以把泡过茶的茶叶放在冰箱冰冻一下敷在眼睛上也可以拿土豆片黄瓜片敷在眼睛上，冰能消肿热涨冷缩，治疗黑眼圈的办法也有很多睡觉前按摩一下眼睛让血液循环点，祝你早日恢复
的感言：当代劳模！所有人都应该向你学习！ 相关知识
其他回答 (4)
我也是眼袋啊亲
这和个人身体状况有关
一般来说肠胃功能不好的人容易有眼袋
找中医调理呗
然后晚上睡前用修护型的眼霜
我觉得网上都说的隔夜茶包没用
牛奶泡过得化妆棉贴在那里效果好一些
我就是这样做的
天天用牛奶,,觉得很奢侈.
眼袋也不只是喝水过多一个原因还有就是用眼过度疲劳了造成眼部肌肉松弛
眼袋是晚上喝水过多引起的，黑眼圈是睡的晚造成血液不循环堵在眼睛那里变成淤血，治疗眼袋的方法有很多你可以把泡过茶的茶叶放在冰箱冰冻一下敷在眼睛上也可以拿土豆片黄瓜片敷在眼睛上，冰能消肿热涨冷缩，治疗黑眼圈的办法也有很多睡觉前按摩一下眼睛让血液循环点，祝你早日恢复
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美容美发领域专家早上起床眼肿怎么办 8大方法教你快速消除它 | 新华网重庆频道
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早上起床眼肿怎么办 8大方法教你快速消除它
日 10:05:29 　来源：
　　1、饮食清淡，少摄取盐
　　饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。
　　2、垫高枕头睡觉
　　睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。
　　3、蘸牛奶或者盐水擦眼睛
　　用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒蘸冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，敷完之后眼皮消肿了，也可直接用冻牛奶冷敷。
　　4、敷冰袋滚鸡蛋
　　眼睛浮肿可用冰袋敷眼，也可用毛巾包着冰块直接冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助眼睛消肿。再把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，剥了皮，在眼皮上滚动。
　　5、睡前不要喝太多水
　　在睡觉前不能喝太多的水，水分会囤积在体内，第二天就会出现眼部浮肿的现象。
　　6、眼部按摩
　　按摩淋巴可以消肿。
　　Step1：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次，能有效放松紧张的肌肉。
　　Step2：用食指和中指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次。
　　Step3：从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式按逆时针方向按压。
　　7、红茶包敷眼睛
　　泡过的红茶包不要急着扔掉，放凉用来敷眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。因为茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色哦，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可有效消除眼睛浮肿。
　　8、冷热水交替敷眼睛
　　先用热毛巾敷眼睛，然后再用冰过的毛巾敷，坚持重复敷三次，保持敷上15分钟可有效消除眼部浮肿。因为热冷交替敷眼可以促进眼部皮肤的血液循环，从而帮助眼部肌肤排出多余水分，达到消除眼部水肿的目的。热敷要小心烫哦。
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[责任编辑: 姚骏]
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