iOS 问题：求类似Page Photos Demo 图片可以自动循环滚动的代码，或者给点思路！谢谢！ -
求类似Page Photos Demo 图片可以自动循环滚动的代码，或者给点思路！谢谢！
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“循环滚动”的意思是不是像滚动字幕一样，一张张图片不断从左到右滚动？如果是的话，可以考虑用ScrollView装载图片，然后设定每个时间在每个位置的时间，就可以呈现滚动的效果了。
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耗时 0.0680 秒　　我也是微胖的女子一枚啊，屁股大腿跟40岁的女人没什么两样，试过过午不食法，十天瘦8斤，然后就平台期了，一平就是两个月啊，没信心了，吃两顿晚饭，悲催了， 两个月的辛苦全白费了， 难到胖子永远都是胖子，这个问题让我很纠结，要是辛辛苦苦减下去了， 瞬间又弹回来了那也太悲催了吧，平台期怎样才能熬过了。真是难啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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　　有人吗
　　坚持就是胜利。话说可以告诉我怎么快速增肥吗？我是男纸。　　
　　我162 5月之前128 现在104 减肥不要一下子太猛 到时很难坚持的话就会反弹。我的减肥方法就是能站着就不坐着 坐车的时候要是只有两三个空位我就会站着 还有吃完饭最少站1个小时 我一日三餐都吃 晚饭也可以吃饱 不然饿着太难受了 晚饭多吃菜少吃肉 能不吃米饭就不吃米饭 宁愿吃菜和肉吃到饱。初中的时候就听说有种减肥方法是米饭和菜肉分开吃 我也不知道是不是有科学根据 。还有你现在平台了就慢慢吃多一些 。为什么平台？因为你长期摄入的卡路里太少 所以身体的消耗也已经变少，也许一开始减肥每天需要消耗1200 现在只有500 所以 一开始减肥总是有效 但是之后身体适应了 自动调节 所以你每天还是吃那些 但是消耗的却减少了 所以就减不下来。。我有时候下车还会提前一站下车 剩下几百米走回去，因为回家以后就懒得动了 额 我还站着玩电脑 玩得越久就觉得消耗的能量越多了 我大概经过两次平台吧 刚开始两个星期就瘦了8斤左右 后面就减的很慢。也曾两个月一直那个体重。对了利用经期减肥也要注意下 刚来完月经的那一天开始7天内（左右）是减肥的最佳时期 月经来前一个星期是最难减甚至会肥的时候。所以我现在就是大姨妈刚完就有意的少吃晚饭 甚至晚上只吃水果 比如木瓜 。对了以前和朋友出去点的点心之类的我都会把剩下的消灭光 现在就只吃人均分配的量比如一共12个章鱼小丸子有五个人就只吃2个 剩下多出来的绝对不吃~还有坚持不喝奶茶！奶茶是减肥的杀手啊啊啊 甜品也少吃 饮料多数点咖啡，放糖的时候能少放就少放 其实我现在已经不刻意减了 只是养成一种习惯 但是还是缓慢变瘦 最近几次每次大姨妈来完之后七天后大概能瘦2斤 希望对你有帮助，不急于求成 但必须坚持 晚饭一定要吃我觉得 因为我觉得真的很难坚持很久不吃晚饭啊 现在减肥可以选择吃些清淡点的 之后再慢慢增加饭量和内容 。楼主试试我的方法吧 既然平台了就慢慢恢复得吃多些 胖2斤到4斤左右 我两次大平台吃多点之后就是一次4斤 一次2斤 之后按我的方法 还有每两个星期去次超市 买包薯片或者啥的犒劳自己的努力 我就是这么干得 吃多一次又不会死 解解馋 其实平时刻意不吃油炸等东西以后久了就对这些不太有兴趣了 现在的零食最爱是曲奇之类的饼干 不要灰心：）
　　对了其实我不爱单单吃菜 有时候晚饭我会选择吃肉吃到半饱再喝一碗或者两碗汤再吃点菜 对了 多站可以瘦屁股的 不过缺点是小腿变粗 平时多按摩
　　如果基数大，采取饿的方法，是会反弹一些的。　　我减了40斤，也是过午不食。我基数比较大。150多斤。。。。不到一米七　　开始15斤特快，刷刷掉。后来平台了2个月，饿死都不掉。痛苦死。然后就去游泳和跳健身操。一跳操马上刷刷掉。　　然后发现平台期的2个月，虽然体重没掉，但是围度尺寸小了很多，我那俩大象腿中间都快开始出缝了。。。所以我觉得平台期是肉开始紧实的。　　然后就特顺利的剪掉了。　　后来开始吃饭，吃的很少慢慢恢复，刚吃上就回了4,5斤！　　不过后来没再长。　　过后的2年多内，没有节食和特别注意什么的，就正常吃饭，包括晚饭。　　一共反弹了十斤，也就是说其实2年反弹了5斤吧（上面说过，刚吃上就反弹了5斤，所以一共10斤）　　要是饿的话，恢复正常肯定要反弹一个比例的。但是不会全部反弹　　如果基数小，可能效果不明显的。　　还是要运动。
　　多睡觉，把时间睡过去就不觉得饿了
　　我身高168，156斤减到82斤了，两年了快也没反弹啊，可以去看我的帖子/post-no11-.shtml
　　管得住嘴，迈的动腿。我都做不到，所以我是死胖纸。
　　我170，两年前体重117斤，下定决心减肥，每天跑2500米，只吃青菜，不吃肉和米饭/馒头。　　我记得好像3个月的时候，变成了110斤，半年的时候是105斤，这时候到了平台期，但是已经算是瘦了，而且形成了饮食和运动习惯，所以还在继续坚持。　　到了10个月的时候，基本稳定在95-98斤，当时是非常瘦了。　　后来一段时间准备来美国的事情，一度瘦得太快了，到了90-92斤。　　来到美国后头半年，即使饮食注意了，但是还是高热量，可以算是小反弹吧，大概又到了100斤。　　现在由于工作压力，还有其他因素，大概又瘦到九十多斤了。
　　mark~~讨经验
　　管好自己的嘴才是王道！　　
　　楼主好像又回复信心了， 坚持
　　楼主，我上大学的时候胖了30斤，减下来之后没有反弹，现在还是维持的着
　　减肥是个技术活啊，看来是要重新振作，减肥大战要开始了， 不能让别人瞧不起一辈子啊
　　@就是个馋猫儿 13楼 　　楼主，我上大学的时候胖了30斤，减下来之后没有反弹，现在还是维持的着　　-----------------------------　　你给了我力量啊。你后来有节食吗
　　@凝凝康康 15楼 　　你给了我力量啊。你后来有节食吗　　-----------------------------　　减肥的时候就是晚上不吃饭，用苹果代替晚餐。然后就是多走，不是特别远的地方就走着去。健身房倒是也去过，但是我发现一健身回来就特别饿，感觉好像更增肥的样子。　　现在没有节食，我就是早上特别能吃，可能是一天中吃的最多的一顿了。有时候早上会吃意大利面加汉堡，周围的人一直认为我太恶心了，早上就那么重口味的东西。　　但是我每天都有量体重，要是超过106斤就会注意一下，我身高170cm，没办法，减肥综合征，超过106就会不安。
　　我就是特别喜欢吃。。一切易胖的都爱吃。所以觉得减肥什么的特遥远。。。。。宁愿对自己的嘴好一些~哎
　　回复第17楼(作者:@萌小茶_ 于
22:49) 　　我就是特别喜欢吃。。一切易胖的都爱吃。所以觉得减肥什么的特遥远。。。。。宁愿对自己的嘴好一些~哎 ==========我也是关不住嘴阿　　
　　@kimheechul 4楼 　　对了其实我不爱单单吃菜 有时候晚饭我会选择吃肉吃到半饱再喝一碗或者两碗汤再吃点菜 对了 多站可以瘦屁股的 不过缺点是小腿变粗 平时多按摩　　-----------------------------　　谢谢你，你好有耐心啊，打了这么多字给我，祝你越来越漂亮
　　两年多前减肥 20斤 之后正常吃饭 也吃零食，没运动，无反弹。
　　@凝凝康康 19楼 　　谢谢你，你好有耐心啊，打了这么多字给我，祝你越来越漂亮　　-----------------------------　　:)谢谢妹子吉言 坚持就是胜利！
　　顺利把婴儿肥减掉并且调养成不长肉体质的人教你：　　1：每日三餐要正常吃，荤素搭配合理就好，尽量避免高热量高营养的东西。但是吃7分饱就好，不用刻意节食，那样不健康，而且容易反弹。哦对了，每天多喝些水。　　2：少吃或者不吃零食，别喝碳酸饮料，PS偶尔开个荤就好了，尽量克制住自己吧　　3：不要在饥饿感最强烈的时候进食，一定要等到饥饿感过后再进食，那样就会吃的少，忍不住了可以喝点白开水，一般这种感觉持续半小时。　　4：多吃带酸性的水果促消化，比如菠萝、梨，马蹄、如果你有便秘的情况，可以早上空腹吃几口梨，空腹吃太多怕拉肚子，你要记得适当控制。尽量做到每天排便，新陈代谢正常才能减肥。　　5：以上这几条坚持1年或者以上，你就能养成不易发胖的体质了，记住，减肥不是一早一夕的事，你得坚持才能有好体质好身材。
　　@林远右 2楼 　　坚持就是胜利。话说可以告诉我怎么快速增肥吗？我是男纸。　　-----------------------------　　天天吃到撑，不运动，多吃点甜的，天啊，想胖还不容易吗？我要是想胖一个月胖个二十斤没问题啊
　　@抢注的兔子 20楼 　　两年多前减肥 20斤 之后正常吃饭 也吃零食，没运动，无反弹。　　-----------------------------　　两年前你花了多长时间减的啊。
　　诶，不知什么时候能减肥成功，还是一辈子都是胖子了
　　呵呵，一年过去了， 我还是个胖子，一点都没有瘦，不知道怎么搞的，每次平台期了，就泄气，就会告诉自己廋了以后也还是会胖的，会反弹的，还是善待自己吧，然后，诶就是这样了， 看来该接受现实了。
　　有朋友过去一年减肥成功了吗，现在一直在坚持吗，是不是真的瘦成一道闪电了。
　　高中的时候最胖120+大学毕业80+　　6年一直没反弹过　　控制饮食是必须的
　　喝水都长的妹纸还有救么&_&　　
　　上高二的时候30天瘦了25斤，三年后开始胖，胖了40斤。 这算不算反弹？
　　@可劲儿矫情 30楼
18:00:28　　上高二的时候30天瘦了25斤，三年后开始胖，胖了40斤。 这算不算反弹？　　-----------------------------　　三年后你是怎么胖的，胡吃海喝了，30天瘦25斤，你是靠绝食达到的吧，你太厉害了，现在你是否也在努力的减肥了。
　　@凉梓妍 29楼
17:56:29　　喝水都长的妹纸还有救么&_&　　-----------------------------　　喝水都胖真是没有救了，其实我也是一样的，喝水都胖啊，所以这么都年了，一直都在别人鄙视的眼神里，卑微的活着。
　　@水月兰心 28楼
17:54:19　　高中的时候最胖120+大学毕业80+　　6年一直没反弹过　　控制饮食是必须的　　-----------------------------　　瘦了五十斤啊，是不是饿惨了，后来怎么控制饮食了，是不是只吃素，或者什么都东西都只吃个一小口啊。
　　减肥成功了，现在在增肌阶段中，不过增肌适合已经瘦下来的妹子，还没瘦到理想的就算啦　　因为节食减肥久了你的身体代谢率就会降低，简单地说就是你一旦节食挨饿久了，你的身体就会开启防御机制，自动降低你每天新陈代谢的耗能，并且降的挺多，所以即使你恢复饮食，但你的身体基础代谢率已经比节食前低了很多很多，摄入大于消耗，还是会反弹，而且搞不好反弹过原体重　　所以第一，减肥的妹子别节食太猛，适当的少吃，多运动，不然节食太猛你的基础代谢也降得很猛，这时就出现了减肥平台期　　第二，节食成功的妹子，别急着恢复饮食，还是要适当保持少吃，同时慢慢恢复你的基础代谢率，可以运动健身增加肌肉。因为肌肉多了你的基础代谢就会增加，这是最好的提高你的基础代谢的途径，并且健身增肌可以锻炼出你的曲线。同时也可以吃些提高基础代谢率的东西，比如绿茶，维生素b族等等。　　一句话，千方百计提高你的基础代谢率！！！
　　你要是这种想法你就一直胖下去吧　　我20天瘦了大约12斤 理想是52.53kg 我170。。　　每次体重还没变多少的时候我就会告诉自己 努力 坚持！吃完还难受 何必呢
饿就是在瘦　　
　　OJZ，我也是胖子，现在在减肥QAQ，142,现在138左右吧T^T 不知道能不能瘦下去。诶
　　我只觉得那些体重在150斤一下的都不是胖子啊　　我的目标是减到150斤　　而且 你们说的一个月瘦几斤 在我看都好慢　　但是快的都是水分 很容易反弹
　　我曾经五十天瘦30斤
然后平台期
平台了几个月后　　我不注意饮食 就反弹了14斤　　然后我又用两个月减了20斤 然后又开始平台　　然后我现在下班都会去健身房运动一下　　看过一个说法 说人在饿肚子的情况下 运动半个小时 最能减肥　　好难受啊 有种想吐的感觉
运动完了 也就没事儿了　　直接洗澡 回家睡觉　　我是不吃晚饭的那种
　　@小红帽爱吃大灰狼 9楼
06:02:07　　我170，两年前体重117斤，下定决心减肥，每天跑2500米，只吃青菜，不吃肉和米饭/馒头。　　我记得好像3个月的时候，变成了110斤，半年的时候是105斤，这时候到了平台期，但是已经算是瘦了，而且形成了饮食和运动习惯，所以还在继续坚持。　　到了10个月的时候，基本稳定在95-98斤，当时是非常瘦了。　　后来一段时间准备来美国的事情，一度瘦得太快了，到了90-92斤。　　来到美国后头半年，即使饮食注意了，但是还是高热......　　-----------------------------　　牛掰 每天两千五
我连30分钟的有氧操都坚持不了一礼拜
　　@可劲儿矫情
18:00:28　　上高二的时候30天瘦了25斤，三年后开始胖，胖了40斤。 这算不算反弹？　　-----------------------------　　@凝凝康康 31楼
21:14:48　　三年后你是怎么胖的，胡吃海喝了，30天瘦25斤，你是靠绝食达到的吧，你太厉害了，现在你是否也在努力的减肥了。　　-----------------------------　　胡吃海喝，晚睡，吃宵夜胖的。 30天25斤是吃减肥药，然后不吃饭，实在饿了就吃上一两口，当年年轻啊，新陈代谢快，现在我就没那么容易瘦了，唉！
　　@可劲儿矫情
18:00:28　　上高二的时候30天瘦了25斤，三年后开始胖，胖了40斤。 这算不算反弹？　　-----------------------------　　@凝凝康康
21:14:48　　三年后你是怎么胖的，胡吃海喝了，30天瘦25斤，你是靠绝食达到的吧，你太厉害了，现在你是否也在努力的减肥了。　　-----------------------------　　@可劲儿矫情 40楼
23:07:08　　胡吃海喝，晚睡，吃宵夜胖的。 30天25斤是吃减肥药，然后不吃饭，实在饿了就吃上一两口，当年年轻啊，新陈代谢快，现在我就没那么容易瘦了，唉！　　-----------------------------　　看来减肥药不可信啊
　　楼主还有一个现象，就是早上的时候会瘦点，晚上的时候腿会浮肿的
　　我也是暑假饿掉9斤。。一恢复正常饮食半个月就胖回来= =。。泪流满面。。　　我有个同学三个月瘦掉40斤之后一直保持晚上快走一小时而且不吃肉保持的挺好的。。。QUQ管不住嘴不想减了。。
　　又过了一个月了，楼主在反复的节食爆食中，越来越痛苦，越来越胖了，呵呵，有句话说的好啊，“当你对同样的事情失望了太多次，就会变得没有希望了"
　　LZ，减肥不能太快，我160，生完宝宝132斤，从去年9月份开始减的，到今年5月减到107斤结束，我是拔罐减肥，到现在没反弹，反正我觉得是不能太快，因为很多和我一起减，肉掉的飞快，反弹也一样快
　　昨天去亲戚那看到一嫂子，以前好胖的，现在瘦得真好看，那腿穿上短裤迷死人了，各种羡慕啊。
　　我也是，饿半个月，吃一顿就回来了，哭
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本帖子已过去太久远了，不再提供回复功能。给点写作思路！！！！_百度知道
给点写作思路！！！！
写一篇关于五年之后的我的作文，但不知道如何写,有经验的朋友提示 下！！！（关于职业生涯规划方面的)
提问者采纳
先交待现在情况，再过渡到五年后，五年后的经历是现在努力的结果，最后回到现在，说明要在未来取得成就，就要把握今天！
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那就是从事行业选择的方向，行业的发展；从事职业和职位的发展状况。
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