我现在才16岁是个女孩可是我不快乐的肚子有好多肉怎么办

现在16岁,肚子上面有两层肉,小腿特别粗,脸也是越来越肥,该怎么办,我可是女孩_百度知道
现在16岁,肚子上面有两层肉,小腿特别粗,脸也是越来越肥,该怎么办,我可是女孩
我有更好的答案
交男朋友做爱有的人是有变化的,不是全部这样,大体上来说注意饮食跟锻炼身体还是比较广纵的。
不知道你看过郑多燕的视频,从简单的开始做,慢慢变难。早晚成为大美人哦,加油
郑秋燕,打错字了,她的减肥视频
她怎么做的
自己看看就知道了,需要坚持做,而且要求饮食搭配,想美丽吃点苦吧,真的
看不到怎么办
让你爸妈给你下载到手机里就好了
她们是农民工
那你就多锻炼吧。真心话,你父母挣钱不容易,有点烧钱的东西就不学了。做你自己也挺好,男人都喜欢PP大的
啊,是指那种很宽的,还是很翘的
当然是翘翘的咯
适当的锻炼吧,多去跑跑步,晚上最后别吃宵夜,睡前宵夜很容易增肥,再不然就晚饭的时候试着只吃一个苹果,多喝水,别去什么都不吃的减肥,到时候会有负作用
瘦腿针可以吗
跑步就是针对腿的啊
要坚持,别三分钟热度
减肥最好的就是锻炼性减肥,规律的生活,别去道听途说的吃什么药喝什么茶,那些东西虽然有用,可也伤身体,得不偿失
所以才说不能三分钟热度。要坚持,累的苦的只是一段时间,受益的可能的一生
没必要等到暑假。平时可以早点起来去跑,跑个一个月等你把它当成一种习惯后就不会觉得那么累了
努力吧,孩子。哥哥为你加油
现在微博有好多适合在家里减肥的运动。你可以试试
减肥吧,要不年龄大了更不好减肥了
主要是控制饭量,在不就是运动,能站着尽量别坐着,减饭量是主要的
可我正在长身体
多吃蔬菜水果,练瘦身操
练几个小时
半个小时足以
但要坚持,这是难点
瘦身操怎么练
有视频教学
合理饮食,多运动,不要在家宅着!
可是作业多啊
我也是个胖妹纸,同时还是个吃货,每次都嘴上说着减肥,但又没有实际行动,所以现在还一直胖着
你年龄多大,你多少斤啊?
我还以为多胖,才106斤不算胖,你现在还可以控制,你多高?
还好,你现在就要控制体重,吃可以,白天可以随便吃,但也不要吃到太饱,晚上就尽量早点吃晚饭,吃过晚饭后就不要吃什么东西了,基本都不会长胖,但也不会瘦,这就是我的办法,我就是这样的
少吃饭有效吗
当然有啊,刚开始节食的时候可以瘦几斤,但是之后就不会瘦了,但只要是坚持就在稍微配合每天适量点的运动可以瘦下来的,虽然道理我都明白,可是对于我这种吃货又没什么坚持力的人就没办法了,所以就要看你自己坚持了!
瘦腿针可以吗
可不要去想那些,对身体不好不说,还会产生副作用,你这么小干嘛想那些东西啊,我虽然说也胖,但是我从来都不会想到靠那些药物或者旁门外道减肥的,我以前也有去买过减肥药吃可是都没用又伤身,劝你也不要去想那些办法减肥,还是靠自己各方面尽量控制下和运动才是
唉,我不自信
有什么好不自信的,我120斤都不会觉得不自信,应该时刻对自己自信,哪怕在胖都不要不自信,活出自己就好,没必要自卑
你叫什么名字
不好意思我不想在这说名字,不如你加我q吧,我们可以qq聊
每天早上起早点起来跑几圈,晚上不要吃夜宵,不要吃减肥药,那东西有害
跑几个小时
这就看你了,
满意给个评价,谢谢
我没试过,不过我朋友减不少
十几斤吧,你满意吗
满意给个评价,谢谢
你可以去卖肉的那里问他要不要肉
😁😁
怎么称呼哈
😓😅
生活太好,锻炼太少
多吃哈密瓜!少吃面包牛奶
把你的照片发来看看
你的照片啊
少吃营养的食物
每天跑步1500米
大概几个小时
跑三个小时坚持锻炼2个月
当然啊同时要少吃有营养呢食物比如肉鸡蛋龙虾!
还有就是吃哈密瓜
为什么哈密瓜
我还以为你发的照片是光的
呵呵哈密瓜可以减肥
有有有!发张你脸的照片吧
你也发一张给我嘛
留个扣扣吧美女
你是不是处女
把腰带弄紧一点就可以了,别太松,,
我女友和你一样,肚皮上肉太多,要经常用手,左右按摩,
我女朋友原来138斤,现在只有115斤,多运动??
早上跑上2公里,晚上少吃一点,??
谈男朋友了吗?要不要,我帮你给减肥,怎么样,美女?
你能发个图片吗?你的肚皮有多少肉吗?
这样也可以减肥吗?
图片好看吗?要不再来一张?
没有图片啊
自己照个图片发过吗?美女,看一下你胖的可爱吗?
现在开始减肥ing加油
首先就是饮食方面了,少挑食少吃零食!然后在体育课上多运动,能站的时候尽量站着,坐着最容易涨赘肉了!
零食我的最爱
那你就慢慢减少吃他的次数,或者在每次吃前都想一下你变得最胖的样子
每天都锻炼身体
没有时间怎么办
你去军训个半年吧
算了,很累
吃饱了,不要坐着,多蹲着,我也胖啊
蹲着一起一蹲,压到肉啊
多做,会燃烧脂肪
做到肉发热
我也胖啊,也要多注意饮食
不客气的啦,
减肥,坚持不懈
可以做运动
女生多做喻加会好的
可以从书上学,这种书到处都有
先从跑步开始
先不说几个小时,到自己的极限,每天坚持
好吧,怎么减肥
做杨卧起坐
可以瘦腿?
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出门在外也不愁16岁男生肚子上的肉有点多了女生会喜欢吗?_百度知道
16岁男生肚子上的肉有点多了女生会喜欢吗?
提问者采纳
怎么会没人喜欢?不就肚子多了点肉麽?这狠正常!人还不是一样帅气!不怕没女生喜欢
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完善患者资料:*性别:
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其他3条回答
这没什么,只要不是挺个大肚子,很凸出就行,最重要是身体健康,所以没关系的,只要平时注意饮食方面,有空跑跑步,就好了,不必为其烦恼.
看是什么样子的女生啦
女孩子怎么会对男孩的肚子感兴趣呢……瞎想什么呢
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出门在外也不愁女,16岁,肚子上很多肉,想练腹肌,这几天锻炼,腹肌运动过程中有疼痛,但是一做完就没疼痛了,向后伸_百度知道
女,16岁,肚子上很多肉,想练腹肌,这几天锻炼,腹肌运动过程中有疼痛,但是一做完就没疼痛了,向后伸
女,16岁,肚子上很多肉,想练腹肌,这几天锻炼,腹肌运动过程中有疼痛,但是一做完就没疼痛了,向后伸懒腰,就会有撕裂的疼痛,而且肚子鼓鼓的,手轻轻地压下去,感觉里头硬邦邦的,是什么情况?求大神告诉我立刻可练出腹肌的好办法
我有更好的答案
一上来练得过度,软组织拉伤了,循序渐进,慢慢加量,持之以恒,会有收获的
你买大黄涂肚子上然后用保鲜膜包裹上
会热 会发热就是对了 在燃烧脂肪 然后控制饮食 多吃牛肉蔬菜
多做仰卧起坐 但是不要运动过量会肌肉拉伤
多做卡背会跟你的腹肌平等会匀称
仰卧起坐呼啦圈
这两个坚持一个月见成效 呼啦圈半个小时 仰卧起坐30个一组 做5组 每天的任务加控制饮食等于你的美丽腹肌.求采纳 都是手打 么么哒
大黄?是什么
就是瘦身的阿 燃烧脂肪的 涂你想瘦的地方然后运动 脂肪没了练习了不就有肌肉了么
坚持下去就好了,刚开始的一段时间属于疲劳期,基本一个多星期就没事了
我是男的,天天不动也有腹肌,哈哈哈,怎么吃都不胖
废话,吃不胖的体质嘛。。
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出门在外也不愁我是16岁女生肚子被人搞大了已经有8个月多了怎么办_百度知道
我是16岁女生肚子被人搞大了已经有8个月多了怎么办
提问者采纳
8个月已经没有办法流产了,只能生下来,让那个男生对你负起责任,一起向父母承认错误,再难也要挺过去了
提问者评价
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其他2条回答
10月怀胎,现在药物打胎貌似太晚了,只能生下来了吧,(不想要的话 要不就去做手术)
生下来,我抚养
你确定要养
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