不要想太多黄黄的东西　　黑豆浆我喝了有效果 每天喝 　　早点睡　　有空按摩一下后腰 就是打圈按摩
　　@巧克力蘑菇 　　我不会说我就是这样，不过我头发是一直都不多而且细。经常腰酸还贫血，天哪。
　　@自动登陆天之涯
22:48:00　　治阴虚还是阳虚的？　　-----------------------------　　@巧克力蘑菇
23:32:22　　阳虚,要是阴虚火旺就改用知柏地黄丸　　—————————————————　　那到底怎样分辨阳虚还是阴虚啊？我怎么感觉两个的症状我都有点呢。。　　-----------------------------　　阳虚,怕冷,大便溏,　　阴虚,我们通常说的有消耗热上火之类的
　　每天用枸杞泡水喝　　
　　折腾过好多食疗的，最近试了姜水泡头发，就是平常的姜片煲水，洗过头发之后直接用姜水泡一下或者直接淋上去。大概试了5次吧，感觉头发没掉那么厉害了（之前每天大概掉几十根，现在感觉十几根左右而已）不妨一试，我还在坚持观察当中。。。
　　@自动登陆天之涯
22:48:00　　治阴虚还是阳虚的？　　-----------------------------　　@巧克力蘑菇
23:32:22　　阳虚,要是阴虚火旺就改用知柏地黄丸　　—————————————————　　那到底怎样分辨阳虚还是阴虚啊？我怎么感觉两个的症状我都有点呢。。　　-----------------------------　　我老公就是学中医出来的，但是现在中医对比西医来讲，渐渐式微，原因就是中医那一套夹杂了太多中国的传统思想和思维习惯，很多理论性的东西是不能放之四海而皆准的，也不能得到统一的论证，所以建议楼主对食补和中药疗法不要太过于依赖。　　打个比方，感冒、喉咙发炎，放在世界各地，起因，用的方法都可以得到一致的论点。但是您说的阴虚和阳虚，放在西方国家，放在印度中东，实在是不知道怎样诊断出来。　　食疗夹杂了太多的传统习惯和我们自身的信仰了，所以，个人建议，食疗中药可以试，但是别太过了，如果真觉得身体不适，可以去医院做个身体检查，查出原因。　　另外，姜水洗头，是因为姜里面有刺激头皮毛囊生产和促进头皮血液循环的作用，所以还是可以试试的。
　　@cancer楼
21:39　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油　　------------------------------　　请问有这些症状怎么治疗？
　　(⊙_⊙)？
　　我阳虚，脾胃也虚，肝火旺盛，长斑…吃药也坚持不久　　
　　对医生来说用中医看病费脑,用西医看病费力
　　@巧克力蘑菇 　　楼主我也掉头发，以前头发特别多，现在都不到以前的四分之一了，但是看起来还算是正常，就是摸起来明显很少。我去看了中医，又是吃中药又是擦药，也是起痘痘，肤色差，中医好像也有提到肾虚，哎，愁死了，脱发的话，听说那个老中医治好了不少，我才治没多久，有效了就告诉你！　　对了，我头发很油，头皮很痒，就是有很多油脂那种，建议你去养发馆去检查下头皮问题，我检查过，团购的才9块钱，说是头皮有油脂，我用了中医擦的药后，头皮油脂明显减少了，不痒了，现在在用扩张毛囊和生发的药，不知道什么时候见效
　　我貌似也有楼主说的情况　　
　　肾虚飘过。马克　　
　　如果确定是肾虚，那就坚持吃淮山，做成汤、甜品、菜都行，淮山是补肾的最佳食品。
　　肾虚会导致严重脱发啊？我婆婆近几个月也是头发掉了一半 真不夸张 　　
　　@顽童行江湖
21:16:56.0　　脱发是因为肾虚么？话说我也腰疼，晚上睡床上都感觉腰在往下掉。 　　—————————————　　我从小就躺床上感觉腰往下掉…我不会一直肾虚吧…　　
　　@公共马甲大家用1
23:39:00　　不要想太多黄黄的东西 　　黑豆浆我喝了有效果 每天喝 　　早点睡 　　有空按摩一下后腰 就是打圈按摩　　—————————————————　　真的没有啦。。我都觉得自己有点那个冷淡。。就是突然间开始狂掉头发。。。　　
　　@咸湿小姐很纯情
23:40:00　　@巧克力蘑菇 　　我不会说我就是这样，不过我头发是一直都不多而且细。经常腰酸还贫血，天哪。　　—————————————————　　那你需要补的东西太多了。。什么大枣核桃都吃起来啊。。　　
　　找个中医调理调理吧　　
　　@自动登陆天之涯
00:04:00　　那到底怎样分辨阳虚还是阴虚啊？我怎么感觉两个的症状我都有点呢。。 　　----------------------------- 　　阳虚,怕冷,大便溏, 　　阴虚,我们通常说的有消耗热上火之类的　　—————————————————　　我觉得我是有点火的。。脸上总冒大豆。。而且嘴唇不分季节总是超级干。。秋天是又干又疼啊。。　　
　　@素玉小城
00:18:00　　那到底怎样分辨阳虚还是阴虚啊？我怎么感觉两个的症状我都有点呢。。 　　----------------------------- 　　我老公就是学中医出来的，但是现在中医对比西医来讲，渐渐式微，原因就是中医那一套夹杂了太多中国的传统思想和思维习惯，很多理论性的东西是不能放之四海而皆准的，也不能得到统一的论证，所以建议楼主对食补和中药疗法不要太过于依赖。 　　打个比方，感冒、喉咙发炎，放在　　—————————————————　　可是光用姜水洗头。。。根上不治疗也不行啊。。哎。。　　
01:16:00　　@巧克力蘑菇 　　楼主我也掉头发，以前头发特别多，现在都不到以前的四分之一了，但是看起来还算是正常，就是摸起来明显很少。我去看了中医，又是吃中药又是擦药，也是起痘痘，肤色差，中医好像也有提到肾虚，哎，愁死了，脱发的话，听说那个老中医治好了不少，我才治没多久，有效了就告诉你！ 　　对了，我头发很油，头皮很痒，就是有很多油脂那种，建议你去养发馆去检查下头皮问题，我检查过，团购的才9块钱，说是头皮有　　—————————————————　　哇。。好棒。。那你没吃什么药吗？你是哪里的？　　
　　@MARUKO_13
01:26:00　　肾虚会导致严重脱发啊？我婆婆近几个月也是头发掉了一半 真不夸张　　—————————————————　　中医讲。。。肾虚的主要表现就是脱发。。但是导致脱发的原因却是多种多样的。。　　
　　@巧克力蘑菇 2楼
21:13　　救救我把。。。　　-----------------------------　　运动＋不要节食减肥，可以好转。　　
　　@毛线毛线啊啊啊
07:54:00　　找个中医调理调理吧　　—————————————————　　找过三。。都给我搞一大堆汤药。。喝完都没感觉。　　
　　@备用仓库A
07:59:00　　@巧克力蘑菇 2楼
21:13 　　救救我把。。。 　　----------------------------- 　　运动＋不要节食减肥，可以好转。　　—————————————————　　好的。。　　
　　@cancer楼
21:39:00　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油　　—————————————————　　我跟你一模一样！！肾虚脾虚肝火旺，虚胖头油容易上火，好人，能短我个方子吗〒_〒　　
　　看养生堂说的可以长期喝肉苁蓉，温润补肾的，经常吃乌鸡也好　　
　　@善良的spy 65楼
21:59　　我在南方，帮不到你了。你要找个好中医，能治好。请问您在南方哪里啊？　　-----------------------------　　
　　我也是肾虚得厉害，嘴唇发黑，虚胖，耳鸣，腰酸。眼睛干涩，脱发。好悲催啊。　　
　　。　　
　　你也不说说你的生活状态，乱求也难对症。男的一般就是性生活过多，手淫频繁，但女的一般没有这种嗜好。很多情况造成肾虚，熬夜，睡眠不规律，睡的太多，思虑过重，老走神，呼吸不够深也不够稳，吃的太油，口太重，都容易造成肾虚　　
　　我也腰疼，头发倒不怎么掉　　
　　马一下
　　@巧克力蘑菇
07:58:00　　哇。。好棒。。那你没吃什么药吗？你是哪里的？　　—————————————————　　我在重庆，吃药了啊，还要擦药，难吃得很，本来要回东北老家，因为治病都耽误了　　
　　楼主啥职业阿，是不是用脑过度？我当年复习考试的时候头发一摸掉一把　　
　　@巧克力蘑菇 　　有可能有妇科炎症，没性生活也可能有妇科炎症。还是去医院查查。
　　@cancer楼
21:39:00　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油 　　—————————————————　　眼泪哗啦啦抱着层主，一毛一样。。。。　　
　　要我说，吃啥都不管用　　良好生活习惯才是根本，早睡不熬夜，不吃垃圾食品，适量运动，饮食清淡，慢慢调理　　
　　这些只是肾虚的初级症状，要及时补回来，小病不医成大病，我就是长期肾虚没管后来岀了大问题，然后只知治标吃了好多中药，最后在医院一老婆婆点醒了我，底子太虚了，要大补，现在季节刚好去药店找老中医熬一副膏滋，一千多块，可以说大部分毛病都没了，精气神强了好多　　
　　@顽童行江湖
21:21:20.0　　之前天涯有一个增发的方子:维生素C+胱氨酸+维生素AD 　　我吃了两瓶，家里人说头发密了，我感觉掉的少些了。 　　—————————————　　不是VB吗？医生开的B1加B6还有胱氨酸，听说配上鱼肝油效果更好，吃了两个月，说不清楚好不好，反正没有更严重　　
　　@我想回到过去-19 21:37:11.0　　同仁堂的金匮补肾丸，吃吃看看，然后黑豆和黑芝麻炒熟了打成粉每天一勺烧开了喝，最后黑豆用米醋泡三个月蒸熟了吃。还有就是山药要吃。我也肾虚这是个中医给我的办法。麻烦是麻烦点但是效果不错。　　—————————————　　马个先　　
　　@巧克力蘑菇
22:19:46　　@夏桉
22:18:00　　山药，地黄吃起来啊　　—————————————————　　山药除了炒菜还怎么吃啊？　　-----------------------------　　我最喜欢的是蒸山药，山药削皮切片，放在碗里后加上半碗水，喜欢吃甜的可以放冰糖或者白糖，放锅里蒸吧，熟了后那个汁稠稠的，特别好喝。地黄我家是经常凉拌地黄丝，吃起来口感像白萝卜丝，哈哈
　　淘宝买的艾叶，红花，姜一起泡脚，要坚持一年四季泡。每天黄芪或者西洋参煮水喝，如果单位不方便就开水泡了闷一下喝。这两个一直坚持效果会不错。当然生活习惯也是重要的方面　　
　　楼主，去看大夫好吗，我也刚看过大夫
　　今年因为这个也吃了好几副中药，肾气虚，脾胃虚，肝气郁。真是年纪大了什么都找上门来。吃了几幅中药感觉效果也不是很明显，后来不吃了 。 现在能做的就是尽量保证好的生活习惯和饮食习惯，别的法子也没有了
　　@guorbf111
09:08:00　　你也不说说你的生活状态，乱求也难对症。男的一般就是性生活过多，手淫频繁，但女的一般没有这种嗜好。很多情况造成肾虚，熬夜，睡眠不规律，睡的太多，思虑过重，老走神，呼吸不够深也不够稳，吃的太油，口太重，都容易造成肾虚　　—————————————————　　我是爱吃辣的咸的。然后爱吃薯片之类的垃圾食品又爱熬夜看电视剧。。不分早晚想睡就睡。。　　
　　@公马楼
09:47:00　　楼主啥职业阿，是不是用脑过度？我当年复习考试的时候头发一摸掉一把　　—————————————————　　以前是上班压力大然后就直接导致睡不着觉。。然后就开始脱发。。　　
　　@七彩泡泡523
11:06:00　　这些只是肾虚的初级症状，要及时补回来，小病不医成大病，我就是长期肾虚没管后来岀了大问题，然后只知治标吃了好多中药，最后在医院一老婆婆点醒了我，底子太虚了，要大补，现在季节刚好去药店找老中医熬一副膏滋，一千多块，可以说大部分毛病都没了，精气神强了好多　　—————————————————　　那药咋那么神奇。。。　　
　　@艾米雀
13:16:00　　淘宝买的艾叶，红花，姜一起泡脚，要坚持一年四季泡。每天黄芪或者西洋参煮水喝，如果单位不方便就开水泡了闷一下喝。这两个一直坚持效果会不错。当然生活习惯也是重要的方面　　—————————————————　　好的。。记下了。。　　
　　@1987yuerxunshui
16:16:00　　楼主，去看大夫好吗，我也刚看过大夫　　—————————————————　　我看的都是中医。。开了一堆中药喝了都没效。。　　
　　@为师等你很久了
16:27:00　　今年因为这个也吃了好几副中药，肾气虚，脾胃虚，肝气郁。真是年纪大了什么都找上门来。吃了几幅中药感觉效果也不是很明显，后来不吃了 。 现在能做的就是尽量保证好的生活习惯和饮食习惯，别的法子也没有了　　—————————————————　　那些生了两三个孩子。。头发依然厚实明亮。。每天依旧像少女般生龙活虎。。都是怎么做到的。。　　
　　@阳光下的温柔000
21:35:00　　@巧克力蘑菇
21:12:19 　　以前头发超级厚的。。现在薄的不像话。。感觉整个人都变丑了。。衣服都不愿意买了。。自己都不想照镜子。。看过中医说是肾虚。。我还没结过婚也没有什么不良嗜好。肾虚原因不明啊。喝过半个月中药也不见效。。... 　　----------------------- 　　这是个长期战争，楼主我知道一个方子，而且也确实好用，但须要长期坚持 　　—————————————————　　马克　　
　　泡脚，泡到出汗，简单易行　　
　　@cancer楼
21:39:00　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油 　　—————————————————　　那到底怎么调呢？层主看看回去问问你老爸！回来造福人民哈～　　
　　首先要改变你的生活习惯，再养生才可以，习惯不改吃药也没用。
　　@七彩泡泡523
11:06:00　　这些只是肾虚的初级症状，要及时补回来，小病不医成大病，我就是长期肾虚没管后来岀了大问题，然后只知治标吃了好多中药，最后在医院一老婆婆点醒了我，底子太虚了，要大补，现在季节刚好去药店找老中医熬一副膏滋，一千多块，可以说大部分毛病都没了，精气神强了好多 　　—————————————————啥子膏滋？　　
　　我也刷刷刷的掉头发啊。去年暑假晚上不睡觉，一个劲的玩手机，再加上又烫了头发，感觉要秃了。今年夏天开始作息规律了，现在掉的不太厉害了。
　　@巧克力蘑菇
21:22:56　　@顽童行江湖
21:21:00　　之前天涯有一个增发的方子:维生素C+胱氨酸+维生素AD　　我吃了两瓶，家里人说头发密了，我感觉掉的少些了。　　—————————————————　　我怕吃久了有副作用啊。。　　-----------------------------　　在一笑堂买了瓶维生素E，感觉头发掉的少了
　　@善良的spy 65楼
21:59　　我在南方，帮不到你了。你要找个好中医，能治好。　　------------------------------　　我也在南方，求短
　　我跟你一样一样的啊　　
　　LZ你要锻炼身体呀，运动起来！
　　马。。　　
　　楼主啊，没事不要sy肾就不虚了。。　　
　　@琭琭如玉
17:15:00　　LZ你要锻炼身体呀，运动起来！　　—————————————————　　嗯。。正在做家务已经出汗。。　　
　　@大脸猫加菲
08:16:12　　我也是肾虚得厉害，嘴唇发黑，虚胖，耳鸣，腰酸。眼睛干涩，脱发。好悲催啊。　　-----------------------------　　逍遥丸+人参归脾丸　　如果容易视觉疲劳再加杞菊地黄丸
　　肾虚的话，每天用泡脚分泡脚，按摩脚底穴位。　　
　　阴虚还是阳虚?　　
　　@霹雳贝贝333
16:56:07　　@七彩泡泡523
11:06:00　　这些只是肾虚的初级症状，要及时补回来，小病不医成大病，我就是长期肾虚没管后来岀了大问题，然后只知治标吃了好多中药，最后在医院一老婆婆点醒了我，底子太虚了，要大补，现在季节刚好去药店找老中医熬一副膏滋，一千多块，可以说大部分毛病都没了，精气神强了好多　　—————————————————啥子膏滋？　　-----------------------------　　这个应该是养生的膏方,冬季是适合养生滋补,中医院和大的中药堂号会有配制养生膏方的服务.
　　坚持喝黑豆浆。
　　@巧克力蘑菇
21:13:07　　来银吧。。快来银吧。。　　-----------------------------　　药店有
壮腰健肾丸，一直吃，就好了。
　　@巧克力蘑菇
18:14:00　　@琭琭如玉
17:15:00　　LZ你要锻炼身体呀，运动起来！　　—————————————————　　嗯。。正在做家务已经出汗。。　　-----------------------------　　刚才再看了帖子,觉得楼主还有气虚,气虚是不能马上大补元气的.因为阴不能抑阳,阳乘气上行补了反到得不偿失.　　要用那种随风潜入夜润物细无声的补法　　可以找一些培元固本和补肾阴虚的药　　山药是补各种气虚的最佳食物.近期内不要吃辛,辣,烧烤,油炸的食物
　　我感觉高中三年头发至少掉了三分之一。。。　　
　　得看你阴虚还阳虚还是阴阳两虚。网上有个体质测试你自己去测测。当然最好是找中医比较准。　　我是肾阳虚，吃了盒金贵肾气丸好多了！入睡也快多了。以前吃黑豆芝麻也能有效但是我好讨厌吃这些东西。
　　楼主真逗，肾虚跑到娱乐八卦版来吐糟，真的假的？
　　@巧克力蘑菇
22:19:46　　@夏桉
22:18:00　　山药，地黄吃起来啊　　—————————————————　　山药除了炒菜还怎么吃啊？　　-----------------------------　　@夏桉
11:44:27　　我最喜欢的是蒸山药，山药削皮切片，放在碗里后加上半碗水，喜欢吃甜的可以放冰糖或者白糖，放锅里蒸吧，熟了后那个汁稠稠的，特别好喝。地黄我家是经常凉拌地黄丝，吃起来口感像白萝卜丝，哈哈　　-----------------------------　　蒸山药放点桂花和糖也好吃啊，像甜品。　　山药还可以烧排骨汤也很好吃。
　　多吃羊肉会不会好一些，羊肉是温补的
　　@七彩泡泡523 141楼
11:06　　这些只是肾虚的初级症状，要及时补回来，小病不医成大病，我就是长期肾虚没管后来岀了大问题，然后只知治标吃了好多中药，最后在医院一老婆婆点醒了我，底子太虚了，要大补，现在季节刚好去药店找老中医熬一副膏滋，一千多块，可以说大部分毛病都没了，精气神强了好多　　-----------------------------　　什么膏药啊，情况详细点，　　
　　@巧克力蘑菇 　　脱发的原因有很多，直接建议吃药的是神医。　　看你的帖子，昨天23点了还在回帖，这个节奏是要脱发的。　　我近期也在看中医，对于肾虚有了一些了解。　　肾虚是一种大类的病，很难说出是那个具体的器官有问题了。　　阴虚，阳虚，气虚，这个即使是中医自己可能也要反复确认的，所以还是要去中医哪里去看。　　从我近半年的治疗来看，中医的理论和疗法确实有独到的地方，我本身觉得治疗的效果还可以。　　治疗下来的心得是开始是治病，后来是整治不良习惯。比如说熬夜，这个危害非常大。　　习惯不改，神医也没办法，这个也可能是你看了三个医生都没有效果的原因之一。　　一般年轻的人开始都是阳虚，慢慢发展可能就会演变成阴虚，气虚，齐了，　　下一步就是实质性的病了。　　所以第一步就是要早睡，睡足。　　22点之后都算晚睡，这个习惯一时半会是改不了的。　　年纪在这里摆着，养成良好习惯再加上治疗应该会有显著的改观的。　　祝早日康复
　　有的人体质就是肾虚。多吃核桃芝麻红枣，买首乌粉冲水喝，适当锻炼，最重要的是规律作息。
　　额，弱弱的问，你有没有经常ZW..这个会导致肾虚
　　泡脚和吃杂粮粥吧，我之前来月经之前都会腰酸，来月经的时候有血块，也掉头发，我头发本来就少，发量没有别人多的一半，总是掉我都怕掉光了，还天天晚上都来来上一次厕所，现在天气冷，晚上要起来真要命，吃了几次杂粮粥后就不用起夜了，效果真的很明显，我老公吃了也一样，所以你可以试试杂粮粥
　　@自动登陆天之涯
22:48:00　　治阴虚还是阳虚的？　　-----------------------------　　@巧克力蘑菇
23:32:22　　阳虚,要是阴虚火旺就改用知柏地黄丸　　—————————————————　　那到底怎样分辨阳虚还是阴虚啊？我怎么感觉两个的症状我都有点呢。。　　-----------------------------　　你要找医生给你看啊，好的中医会跟你说清楚是阴虚还是阳虚的，然后再调理　　不然没法弄
　　@我要打假000
22:31:59.0　　是成都吗　　—————————————　　深圳　　
　　@成成举
08:07:37.0　　—————————————　　深圳　　
　　我也是……掉发严重，吃维生素和黑豆没什么用……哎……　　
　　@补怛洛伽山的鸟
18:48:00　　百度“寿康宝鉴”这本书。另外远离色情的东西。个人感觉肾虚一般就是看色情东西引起、手淫、邪淫、意淫导致的。去这个论坛看看。戒色论坛。www.jiese.org　　—————————————————　　你也说了是个人感觉。。。其实引起肾虚的原因是多种多样的。。就像糖尿病一样。。不一定是糖分摄入过多才得的。。　　
　　@布鲁士风车_
19:02:00　　坚持喝黑豆浆。　　—————————————————　　每天都在喝哦。。　　
　　@自动登陆天之涯
19:31:00　　嗯。。正在做家务已经出汗。。 　　----------------------------- 　　刚才再看了帖子,觉得楼主还有气虚,气虚是不能马上大补元气的.因为阴不能抑阳,阳乘气上行补了反到得不偿失. 　　要用那种随风潜入夜润物细无声的补法 　　可以找一些培元固本和补肾阴虚的药 　　山药是补各种气虚的最佳食物.近期内不要吃辛,辣,烧烤,油炸的食物　　—————————————————　　好专业的样纸。。　　
　　@makemajia
19:41:00　　得看你阴虚还阳虚还是阴阳两虚。网上有个体质测试你自己去测测。当然最好是找中医比较准。 　　我是肾阳虚，吃了盒金贵肾气丸好多了！入睡也快多了。以前吃黑豆芝麻也能有效但是我好讨厌吃这些东西。　　—————————————————　　那你都有什么症状？？　　
　　@imbudo
19:45:00　　楼主真逗，肾虚跑到娱乐八卦版来吐糟，真的假的？ 　　—————————————————　　我去。。我是有多闲那？在网上编排自己肾虚？？我说我自己月入12万。。身高160腿长120家里12个房产证好不好。。在这里发是因为这里人多啊。。。真是。。　　
　　@imbudo
20:08:00　　@巧克力蘑菇 　　脱发的原因有很多，直接建议吃药的是神医。 　　看你的帖子，昨天23点了还在回帖，这个节奏是要脱发的。 　　我近期也在看中医，对于肾虚有了一些了解。 　　肾虚是一种大类的病，很难说出是那个具体的器官有问题了。 　　阴虚，阳虚，气虚，这个即使是中医自己可能也要反复确认的，所以还是要去中医哪里去看。 　　从我近半年的治疗来看，中医的理论和疗法确实有独到的地方，我本身觉得治疗　　—————————————————　　谢谢。。　　
　　@凡尔赛外星人
20:18:00　　额，弱弱的问，你有没有经常ZW..这个会导致肾虚　　—————————————————　　真的没有。。前面有讲过。。我好像是那啥冷淡。。话说女生咋zw？？？　　
　　楼主我跟你一模一样啊，初中的时候突然狂掉发，以后手都握不住的发量狂掉，那时候掉的头上到处是斑秃一根头发都没有，然后各种求医想办法，斑秃慢慢长起来了，但是掉发一直持续到现在读大学，头发少的可怜，油了头发瘪下去的时候别人都觉得是秃了一样。初高中那几年每天腰酸，特别是早上睡觉的时候，如果7.8点还不起来酸的特别明显，然后一喝水就狂上厕所，现在都不敢多喝水。大学去学了医，才发现自己可能是肾不好，气血虚，可能和早产有关，因为掉头发的原因现在头皮真菌感染特别严重，经常长各种大块的头皮，但是又手贱爱扣。老师说真菌感染都不好治，太麻烦了，一不小心就又感染了。过年准备回家看看中医补补气血补补肾，好心塞这么多年　　
　　@怎么总是忘记密码
20:43:00　　泡脚和吃杂粮粥吧，我之前来月经之前都会腰酸，来月经的时候有血块，也掉头发，我头发本来就少，发量没有别人多的一半，总是掉我都怕掉光了，还天天晚上都来来上一次厕所，现在天气冷，晚上要起来真要命，吃了几次杂粮粥后就不用起夜了，效果真的很明显，我老公吃了也一样，所以你可以试试杂粮粥　　—————————————————　　我每天有喝那个黑豆黑米黑芝麻的豆浆哦。。　　
　　@巧克力蘑菇
21:59:09　　。。。　　—————————————————　　楼主，我和你一样情况，后来我吃海参，一天一根，吃了五个多月，梳头洗澡时基本不掉了　　
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