→ 睡觉起来后右手臂连背部疼痛
睡觉起来后右手臂连背部疼痛
健康咨询描述：
我爸爸这一年经常看电视，一坐就是几个小时，身体一直都很好连感冒都很少。就是前几天睡觉起来后就发现右手臂和背部突然很酸痛，一开始没注意，以为过两天就会好的，过了两三天酸痛的更厉害了，晚上睡觉都疼，只能起床坐着在沙发上吸烟靠一晚，然后就去小诊所检查他们说是风寒感冒引起的，打了小针开了些药，一点作用都没有。最后只能去人民医院检查了照了CT医生的诊断意见:1两侧基底节区腔隙性改变，请结合临床。2颈椎病。然后让我打点滴吃药好几天了也是一点作用都没有啊，按摩也做了，很多药膏也搽了。到底该怎么办啊.......求救啊.....难道就没高手吗？看着爸爸这样子做儿子的好心痛.:
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医生回复区
王化隆医师
擅长: 擅长前列腺疾病，性功能障碍，男女性病皮肤病的治疗，
帮助网友：86142称赞：709
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势，或者是过度劳累等原因。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&
建议你可以用热毛巾热敷一下，热敷可以促进局部血液循环减轻疼痛，也可以按摩患处，活血止痛的药膏也可以试试，注意多休息，如果不能缓解最好去医院做个检查看看、
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参考价格：￥6.5专家支招怎缓解白领肩颈腰背疼痛 - 新华健康 - 新华网
<meta name="keywords" content="疼痛治疗,疼痛科,佘守章,颈椎间盘突出,下肢痛
专家支招怎缓解白领肩颈腰背疼痛
　　近年来，白领成了疼痛疾病的高危人群，在全国至少1亿疼痛病人中，白领占五成，尤其是白领的肩颈腰背“四疼齐发”，使得大家对有关疼痛的相关知识关注度越来越高，在2013年世界镇痛周期间，针对白领如何应对各种疼痛大家重点关注的话题，家庭医生在线有幸采访了广州市第一人民医院疼痛科享受国务院特殊津贴专家、博士生导师佘守章教授。佘教授表示，缓解白领各种疼痛，关键是要养成良好的生活习惯。
　　疼痛成为呼吸、脉搏、体温和血压之后的人类第5大生命指征。佘守章教授介绍，疼痛可分为急性疼痛与慢性疼痛，国际上一般定义以2个月为界，2个月以内为急性疼痛，2个月以上为慢性疼痛。全球慢性疼痛爆发率一般为20%-40%，美国的慢性疼痛发生率为30%，中国慢性疼痛发病率也在30%左右。
　　不良的生活和饮食习惯可导致疼痛的发生
　　树立正确的疼痛理念非常重要
　　日是首次提出世界镇痛日，距今只有9年的时间。为什么不像其他的疾病日一样早提出来呢？佘守章教授解释，“实际上是与大家的认识程度有关。”现在社会压力大导致各种各样的疼痛出现；人民生活水平的提高，对痛的忍耐度下降了，以前痛的时候会忍一忍，现在痛的话就会难以忍受，希望尽快解除它；还有些不良的生活习惯与饮食习惯也可引起疼痛，如海鲜吃多有些人可引起尿酸增多致痛风。佘守章教授介绍，疼痛会给人体带来一些不良影响，有些人可能比较严重，比如心肌梗塞、脑淤血、高血压、有心血管疾病、呼吸疾病、免疫疾病、内分泌疾病等，疼痛会引起焦虑、烦躁，甚至还会导致失眠。
　　因此，佘守章教授强调医生要尊重病人的权益，耐心听取病人的陈述，病人说有多痛就承认有多痛；同时，疼痛患者也要树立正确的观念，享受疼痛治疗是人类的基本权益，医生该承担起治疗的责任，拒绝疼痛治疗的想法是错误的。
　　肩颈腰背“四疼齐发” 专家逐一解释
　　针对白领特有的肩颈腰背“四疼齐发”现象，佘守章教授逐一进行了分析，并提出来一些应对肩、颈、腰、背痛的方法。
　　肌肉韧带长期劳损 或可致肩部酸胀痛
　　Tips：避免高枕头睡觉 避免长期一个姿势工作
　　佘守章教授解释，白领肩部疼痛主要表现为肩部的酸胀痛、上肢活动受限、抬不起来手、手臂发麻酸软等。病情轻者则可能因为肌肉韧带长期劳损，比较严重时可造成颈椎病，颈椎间盘突出压迫神经可引起的上肢发麻。
　　那么，如何缓解肩部疼痛呢？佘守章教授强调关键是养成良好的生活与工作习惯，避免过度劳累，避免长期一个姿势工作，避免高枕头睡觉（高枕头会可引起落枕或外伤引起颈椎滑脱，从而导致椎间盘突出，压到神经造成上肢发麻），避免肌肉韧带损伤，避免颈椎小关节脱位、椎间盘突出等，同时注意一些生活细节，如睡眠姿势等等。
　　颈部牵拉性疼痛 会导致手臂抬不起来
　　Tips：专家建议用毛巾、水袋热敷
　　颈项疼痛往往是颈部肌肉僵硬、支撑力不够。牵连头部导致颈项酸胀、疼痛甚至可引起头晕、头痛。佘守章教授表示，疼痛症状可以是多种多样的，往往是牵拉痛较多，胀痛、刺痛、麻痛也比较常见，如肌肉长期劳累后会累积一些代谢产物（如乳酸、丙酮酸之类），代谢产物储存在肌肉组织内排泄不畅，则可造成的肌肉酸痛；另外一些韧带损伤，椎间盘突出均可引起疼痛。严重时会导致手臂抬不起来。
　　白领出现颈项疼痛，手臂抬不起来应该怎么办呢？佘守章教授建议，用热敷、针灸、理疗的方法，避免负重、激烈的活动。佘守章教授进一步解释，如果上述方法缓解不了疼痛则应该去看医生，医生会根据疼痛的部位进行体格检查，且可以通过拍片子，观察组织结构的变化，再提出建议，并制定治疗方案。
　　腰背痛可能是椎间盘突出“惹得祸”
　　Tips：锻炼方法可以倒着走、游泳
　　民间有句俗语“病人腰痛，医生头痛”，据统计，80%的成年人有过腰痛病史；在美国，超过400万的工人因为腰痛失去工作，而我国腰椎病患者已突破2亿，并且有不断上升趋势。白领腰痛更是常见。佘守章教授介绍，白领腰部疼痛是长期负重，或突然搬重物造成的，腰椎受力不均衡时椎体挤压导致椎间盘突出，突出物可压迫神经根，导致臀部痛或下肢牵拉痛。佘守章教授补充，并不是哪里痛病根就在哪里，臀部痛或下肢牵拉痛可能问题就出在腰椎，腰椎间盘突出物压迫两边的神经根导致臀部的酸胀痛，一般会沿着神经走向往下行走，所以说腰背下肢痛可能暗示得了腰椎间盘突出。
　　“所谓‘小病不治易成大病’，腰背痛如果不及时采取措施，就会加重疼痛。”佘守章教授解释，如果脊柱没有保护好则就容易引起腰椎间盘突出，如果腰背肌发达，腰部突然的受力就不易产生间盘突出，所以腰痛预防的方法就是要锻炼腰背肌，腰背肌的锻炼方法有很多，如游泳、倒着走等。
　　特别提醒：
　　缓解疼痛关键是弄清楚原因 才能对症下药
　　白领工作45~60分钟出去走走、甩甩手、拍拍肩、弯弯腰
　　“当今世界疼痛已经成为危害人民健康的主要杀手之一，享受疼痛治疗是人类的基本权益。”佘守章教授介绍，现在缓解疼痛大多采取以下方法，从临床上讲，神经组织治疗法、针灸治疗法、理疗法、微创治疗法（如臭氧、等离子、射频及椎间孔镜等）。佘守章教授强调，缓解疼痛最好找清楚原因，确定病变部位以后再对症下药。
　　“适当的运动对于腰背疼痛的预防是非常重要的，尤其是长期保持一个不良姿势工作的白领，一直在电脑前工作45~60分钟就要出去走走。”佘守章教授表示，白领每天上班，周末睡觉，平时白天就保持一个姿势，特别容易产生肩颈背腰的疼痛。白领平时养成良好的生活习惯，保持生活的节奏，积极参加一些户外活动是预防疼痛的重要方法；同时，加强体育运动，让腰背肌强大起来是很有必要的；佘守章教授建议白领可以在工作间隙室外走走、甩甩手、拍拍肩、弯弯腰，促进组织的血液循环合理化，避免某一块组织肌肉长期处于紧张劳累状态；另外，还可以做一些简单的办公室健身操，有利于促进血液循环，预防疼痛光顾。
　　广州市第一人民医院疼痛科门诊电话：；佘守章教授： 周一上午、周三全天出诊
　　编辑结语：在与佘守章教授聊天的过程中，佘教授一直在强调一个理念：享受疼痛治疗是人类的基本权益，作为医生要完全尊重病人。这也是告诫众多疼痛患者，要正视疼痛给人的生活造成的一系列的困扰，要重视这些小痛，以免造成更大的“麻烦”。
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>>左手臂酸痛抬不起来是什么原因
左手臂酸痛抬不起来是什么原因
小男生 当时年龄：
左手臂酸痛抬不起来是什么原因
还是应该进行检查一下体温看看是不是正常的情况有没有出现体温增高的情况
如果是有体温增高出现了低烧的情况是可以引起盗汗等情况的另外就是出现了乏力等情况也是应该进行检查一下血常规看看是不是正常的情况还应看看有没有出现低血钾等情况然后进行对症的治疗检测体温经常的低烧也是应该警惕结核等疾病才行的
你好，这种情况下是存在缺钙引起的可能性较大的是需服用乐力钙来做治疗，另，外需多喝些大骨汤，适当晒晒太阳，有利于钙的吸收，是可以好转的，祝早好
你好，这个问题考虑是属于劳累的症状，目前这个情况我建议及时的休息，热敷按摩试试吧。
左手臂不动就觉的酸，使不上多大劲，一使劲就不太酸，但会有点颤抖这是肩周炎，主要要加强身体的功能锻炼和避免加重疲劳或损伤的各种影响因素注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
左手臂不动就觉的酸，使不上多大劲，一使劲就不太酸，但会有点颤抖这是肩周炎，主要要加强身体的功能锻炼和避免加重疲劳或损伤的各种影响因素注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
考虑肩周炎，建议拍片诊断后中药内服，中医膏药外敷治疗。
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左手臂酸痛抬不起来是什么原因
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