你好,我今年好多企业倒闭二十岁了,从我长身体开始,我的肚子就一直有好多肉肉,并且现在我越吃越胖,双下巴,肚子短

我想减肥,肚子从小就有的。一直减不下去。还有手臂上面最近也多了好多肉肉。真难受。_百度知道
我想减肥,肚子从小就有的。一直减不下去。还有手臂上面最近也多了好多肉肉。真难受。
也想过运动减肥,但是也不想。没有试过药物减肥,所以没能够坚持下来, 可是因为没有那条件。我不知道为什么肚子会张那么多肉肉呢
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也就是说才可以消耗脂肪,一点一点就可以了,每天加一点时间,但是一定要检查减肥只有主动。刚开始可以时间短一些。你每天要走路在半小时以上,如果太急很难坚持了,因为半小时以后才会调动你的脂肪。可以消耗你全身脂肪。千万别急,被动的减肥是不会有效果的
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不要放弃,记住,双腿并拢并慢慢抬起:平躺在床上,运动减肥是必不可少的。。,真的,我做过一个星期的一个动作,当然它是需要毅力的。还有最重要的一点,一日的最后一餐一定不要吃,当时我每天做20个,然后仍然是并拢着慢慢放下,不过你有便秘么。,否则怎么会有那么多挣扎在减肥线上的人,一定要坚持,效果很明显,那样的话会是你腰围无法变小的一个原因,具体动作是,所以达到瘦肚子的效果,就一个星期宿舍的人就说我的肚子明显小了,双腿一直抬起到与上身呈90度的位置。而且适当节食是必要的,还要坚持跳绳。这个动作在做的时候是腹部用力。,抬起的时候双腿千万不要弯曲,在这些抬起放下的过程中速度越慢越好我的最大问题就是肚子上的肉
肚子上肉多可以多做仰卧起坐或者多扭扭呼啦圈么,这些不算很累,不像跑步需要耐力。很重要的一点就是吃晚饭以后不能立马坐下或者躺下,最好多走走。还有一点就是建议下午四点过后不要吃东西了,对减肥很有效。
因为吃了就坐着不动,肚子那里当然会堆积脂肪了~我也是,听说少吃+仰卧起坐+每天转半小时以上的呼啦圈,对减肚子很快速很有效,我也打算开始了~希望对你有帮助~
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出门在外也不愁我今年二十岁,女,尿频有好长一段时间了,肚子老感觉胀胀的,小便去了还想去,总感觉得尿不完,吃了很..._百度知道
我今年二十岁,女,尿频有好长一段时间了,肚子老感觉胀胀的,小便去了还想去,总感觉得尿不完,吃了很...
总感觉得尿不完我今年二十岁,小便去了还想去,肚子老感觉胀胀的,应该怎么办,女,吃了很多种药不见好,尿频有好长一段时间了
我有更好的答案
当然这只是缓解办法。也可以按摩脚部穴位可以先用手掌搓热后按摩腹部的气海穴和关元穴,。可以对照人体穴位图,,像涌泉穴 ,也可以对照脚部反射图进行按摩、和背部的肾俞穴,如果方便可以去医院做一个尿常规,再对症用药
通过你对症状的描述,可能是尿路感染了,可吃些抗菌消炎的药物 希望能帮到你!
可以先用手掌搓热后按摩腹部的气海穴和关元穴、和背部的肾俞穴,。可以对照人体穴位图。也可以按摩脚部穴位,像涌泉穴 ,也可以对照脚部反射图进行按摩,。当然这只是缓解办法,如果方便可以去医院做一个尿常规,再对症用药
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出门在外也不愁我偏瘦,但肚子上有好多肉,那里一直在长,为什么体重还是下降?怎么样可以去肚子上的肉肉?_百度知道
我偏瘦,但肚子上有好多肉,那里一直在长,为什么体重还是下降?怎么样可以去肚子上的肉肉?
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其次每天晚上要做仰卧起坐。一定不要揉擦腹部,因为那样可以使你的腹部松驰,要隔一段时间就站起来运动一下首先不要一直坐着。 最后一定要多段炼,每天早晨起来哪怕是不跑步就是多走一会路都很有作用的,这样有助于腹部肌肉结实有弹性
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