晚上有点犯困,迷瞪了一分钟再醒来后就很经常头晕犯困乏力,怎么回事?

一段时间经常熬夜,导致了这段时间白天犯困没精神,有点晕,看到强烈的光会受不了。_百度知道
一段时间经常熬夜,导致了这段时间白天犯困没精神,有点晕,看到强烈的光会受不了。
半夜醒来想再睡就有点困难,没精神,晚上入睡有点困难,还常做梦。输解释,有点晕,该吃什么中药调理,看到比较强烈的光会受不了。求中医解答,医生半夜尿频,医生说是有点神经衰弱!我白天犯困
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是生物钟紊乱了,如果时间正常,你就会成为正常人。
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睡眠:建议你晚上睡觉前,用热水泡脚一刻钟,然后服用谷维素和维生素B1,上床后听一听轻音乐,看看书,想一想白天高兴的事情,睡眠质量应该有所提高。
头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。间中头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。
感冒时,可能会附带有头晕的病徵,部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况,容易在女性怀孕期间出现,贫血者亦经常有此问题。不过,要提醒各位,头晕并非女性专利,大男人同样有机会。当然,女性患头晕的比例较高,确是事实。
西医将原因不明的头晕,归类为耳水不平衡,但从中医角度来看,这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足,一时虚弱所致。其...
可是 我要问的是中药调理下 。需要开什么方子 ..
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