为什么有运动的人狗狗呼吸急促都很慢很稳 可是没运动的或者胖子狗狗呼吸急促就很急促的感觉？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-14 09:25 标签： 猫咪呼吸急促
(吴彦祖太太V)
(Yik-yung)
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剧烈运动后呼吸急促，有点接不上气的感觉
女 | 0个月
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健康咨询描述：
近段时间，上周末
化验、检查结果：
没有做过上周去踢球，只要是在场上，猛的跑个1分钟不到，然后慢步。我就感觉呼吸很困难，有种接不上气的感觉，休息会又没事了。呼吸急促成都，根据场上跑步运动量而定，如果只是短时间用力奔跑，呼吸只会稍微急促一点。这种呼吸急促跟以往不一样，以往剧烈运动后，呼吸很均匀，而且没有接不上气的感觉。最近走路时右胸部部位，用力呼吸时，约有种小小的胀痛感。坐下用力呼吸，又没事。平时有吸烟嗜好。请问下专家意见
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想大致了解下是什么原因
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这里您的情况考虑主要是一个生理性的心肺功能的变化这里不是疾病导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这里在运动时人体的呼吸和循环系统做工最多这里因为其功能的改变可能会出现些不适（这里长期的吸烟对呼吸系统的功能存在影响）这就是为什么吸烟的人同样跑步但是缺氧很厉害（就是肺的氧量下降导致血流加快）。
有没有可能是肺癌呢，我上网查了有些人的症状也和这个差不多，有的医生说可能你是肺癌。吸烟导致运动容易缺氧,呼吸不适，这个我觉得我自己能分辨出来，但是上次的呼吸急促，跟以前大不相同，有什么大问题没有？
16:05医生回答：
不知道您的年龄，这里肺癌发病一般在40岁后有大约30多年的吸烟史才会，而且肺癌是一个慢性的过程。不会是突然出现，早期有刺激性干咳和胸痛。如果上述情况您都有这里需要拍ct排查）如果没有这里是没有问题的。如果年纪很轻这里吸烟时间也不长可以查下心脏（考虑就是心肌问题但是也不大）。
x医生爱心医生
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&&&&&&需要进一步检查心电图看看，排除一下心脏病造成的情况，另外也需要考虑是体质虚弱，贫血的情况
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。（转自：毕博士肌筋膜链康复）
　　呼吸运动：
　　胸廓体积改变：呼吸肌收缩―胸廓容积变化―肺容积变化―肺内压变化―肺泡与大气压力差―肺通气。
　　吸气运动：
　　吸气是一种主动过程，其需要靠主动收缩使胸廓扩大，使肺内压力降低，当肺内压力低于大气时，空气便会吸入肺中。当正常的吸气时，有横膈膜和肋间外肌负责，当横膈膜收缩和肋间外肌收缩时，横膈膜位置向下且胸廓同时向外和向上运动，胸廓体积变大，相对的压力变小，大气中的空气就被吸进肺中，在用力吸气或深呼吸的时候，除了横膈膜收缩之外，还需要一些辅助肌：斜角肌、胸锁乳突肌、斜方肌、肋间外肌的协助、胸缩乳突肌的收缩可以将胸骨向上提，斜角肌的收缩可以使肋骨向上提，同时斜角肌也是仅此于膈肌的第二大吸气肌，这些肌肉的收缩可使得胸廓上提，胸阔空间扩大到极限
　　呼气运动：
　　人在正常的呼气时，其实并没有太多的肌肉收缩，当横膈膜和肋间外肌松弛时，胸腔变小，肺内压变大，肺内气压升高大于外界气压，，当用力呼吸或气流受到阻碍的时候，负责呼气的肋间内肌和腹肌开始收缩，肋间内肌可以使肋骨往下移，而腹肌收缩也是肋骨往下移压迫腹腔内脏，使横膈膜往上凸，而使胸廓体积缩到最小，肺内压增至最大，体内气体大量呼出
　　一：呼吸方法
　　1:安静的时候，大部人用鼻子呼吸；慢跑的时候，人对氧的需要量不是太大时，采用鼻子吸气，嘴巴呼气，随着运动速度的加快，可增加嘴吐气的深度和频率。那么对于健身锻炼者，如果必须用嘴帮忙吸气时，说明跑步速度太快，此时放慢速度比调节呼吸深度和频率来得更加重要，但是剧烈运动时，氧需求增长几倍至几十倍，可采用口鼻同时呼吸。
　　憋气：憋气能反射性地引起肌张力加强，使胸廓固定，为上肢乏力的运动获得稳定的支撑，仅可在特定的选择下使用，如：举重的爆发停留点，爆发力训练瞬间
　　憋气为何会眼冒金花？
　　憋气使胸内呈正压―静脉回流下降―心输出量下降―血压下降―心肌、毛细胞、视网膜供血不足、就会产生头晕、恶心、耳鸣及“眼冒金星”
　　呼吸形式种类：
　　1:腹式呼吸：以膈肌收缩为主的呼吸（婴儿）
　　2:胸式呼吸：以肋间外肌收缩为主的呼吸（孕妇、工作压力大、肥胖）
　　3:混合呼吸：俗称胸腹联动，在特殊的环境下、或特定的动作而选择较为经济的呼吸方式
　　呼吸紊乱与肩胛骨下回旋的关系：
　　当呼吸时，肋骨向外扩张的过多，前锯肌被迫要收缩，那么就会拉着肩胛骨靠近胸廓，那么稳定肩胛骨最重要的肌肉是菱形肌，当菱形肌不能有力的稳定时，肩胛骨就会被拉扯，存在这样的问题已普拉提教练居多。因为普拉提的侧胸腔式呼吸要求保持核心收缩的同时，肋骨向外充分扩张和收回进行呼吸。所以当操作不当的时候，会发生上述的紊乱。
　　呼吸时老耸肩？
　　相信这个问题会出现在大多数人的身上，显然这样的呼吸会让我们消耗更多的肌肉和能量，这也是一个不太“经济”的呼吸方法，如何处理？向下看。
　　如果客户呼吸时耸肩，而肋骨不能很好的向外扩张，那么我们就要把手放在肋骨处加压，让客户每次呼吸时用肋骨推我的手，当很基本的完成后，压住肋骨，吸气七八成的时候突然放手。
　　如果想此时此刻的解决，需要松解斜角肌、胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌
　　下图为详细的操作计划步骤：
　　那么究竟什么是正常的呼吸方式？
　　在不同的环境下、不同的运动中、呼吸是不同的，当人在正常生活站立时，单纯腹式呼吸是不够的，是需要胸腰联动的，在增加强度的时候，可能就会忘了呼吸，能用啥样就用啥样，憋足了一口气时，强度大的是胸式，再大了就不呼吸了，跑百米的人、举重的人，某些时候是不能用腹式的。在体操运动中，放松的一刹那就要赶紧换气，打拳的时候，在没有进攻之前再调整，出拳的时候可能就不呼吸了。
　　不同环境下、不同运动中呼吸的不同：
　　斜方肌和肩胛提肌虽说时吸气肌，但没有挂在胸廓上，必须要通过胸小肌连接才能拉起来，这时胸小肌也会被拉的异常紧张。
　　前锯肌虽说也是吸气肌，但会把肩胛骨拉像胸壁，首先会做肩前引，如果非说是吸气肌的话，必须要先固定肩胛骨才能将胸廓拉像肩胛骨，那么固定肩胛骨的主要肌肉是菱形肌，他出来工作的时候才能成为吸气肌。
　　腰方肌到底是吸气肌还是呼气肌？
　　答：传统的解剖认为，可降肋助，如果胸式呼吸并伴随着轻微的前屈和后伸，那么本身腰方肌的功能双侧收缩可使脊柱后伸，如：运动员很累了，呼吸的时候躯干就会前屈和后仰，那么腰方肌就会变成吸气肌，所以不同动作采用不同呼吸方式，所以吸气肌和呼气肌都是相对来说的。
　　胸大肌和背阔肌：背阔肌正常为呼吸肌，举例：一个篮球运动员上篮结束后，下来休息时，都是手撑在大腿上休息，这时固定了背阔肌的止点，起点在骶骨、骶髂、还有一个头在肋骨上，那么就可以拉着肋骨往上提，在很累的时候胸大肌和背阔肌出来帮助呼吸，胸大肌也可以往上翻。
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