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孩子体质差应该怎么调理好？
小男生 当时年龄：
医生您好，我的儿子体质非常的差，一般一到冬天基本上是在感冒中度过的，我很担心他现在的体质，害怕有别的细菌进入身体，影响他的发育，想在这里问问医生孩子体质差应该怎么调理比较好？
你好，体质差的孩子适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所，大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。
你好，体质差的孩子适当的室外体育锻炼，才是增强宝宝体质最有效的方式。对于刚满月的小宝宝，可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气，晒晒太阳，时间以30分钟到1个小时为宜。一般的小区都有中心花园或固定活动场所，大一点的宝宝可以在大人的监护下，进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲，对提高抵抗力有辅助作用。
孩子食欲差偏食常见的原因是缺锌和脾胃功能虚弱，建议给孩子查一下微量元素，看看是否缺锌，同时口服参岑白术散进行调理。
您好，第一：一定要吃饭，三餐不能少，更不能敷衍，一定要营养，几乎不吃零食。第二：一定要多喝水，白开水，不能喝饮料，尤其现在天气干燥，更要多喝水。第三，一定要保持充足的睡眠，坚持早睡早起，好的睡眠质量不仅可以加强宝宝的智力还可以增强身体体质。
您好，第一：一定要吃饭，三餐不能少，更不能敷衍，一定要营养，几乎不吃零食。第二：一定要多喝水，白开水，不能喝饮料，尤其现在天气干燥，更要多喝水。第三，一定要保持充足的睡眠，坚持早睡早起，好的睡眠质量不仅可以加强宝宝的智力还可以增强身体体质。
你好，建议平时1、可以适当多熬些粥，提供足够的营养。多吃一些新鲜有色蔬菜和水果也能有效地增强孩子的抵抗力。2、保证充足的睡眠，这也是增强体质的重要方面。3、进行体育锻炼，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。4.多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。
你好，建议平时1、可以适当多熬些粥，提供足够的营养。多吃一些新鲜有色蔬菜和水果也能有效地增强孩子的抵抗力。2、保证充足的睡眠，这也是增强体质的重要方面。3、进行体育锻炼，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。4.多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。
朋友你好;增强体质很重要，但是首先考虑孩子是否存在疾病原因造成的体质减低的情况建议首先检查孩子的微量元素，孩子的身体发育指标是否正常，这些都是疾病原因造成的，建议您可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）试试的，祝孩子健康成长！
朋友你好;增强体质很重要，但是首先考虑孩子是否存在疾病原因造成的体质减低的情况建议首先检查孩子的微量元素，孩子的身体发育指标是否正常，这些都是疾病原因造成的，建议您可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）试试的，祝孩子健康成长！
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孩子体质差应该怎么调理好？
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孩子的体质差了后怎么可以调理好？
健康咨询描述：
孩子是在两个月前的时候上了幼儿园的，上了后就会时常的出现难受的情况，现在孩子不但特别的瘦了，还体质差的厉害，稍微的不注意后孩子就会得病的，现在我也担心孩子的身体。
想得到怎样的帮助：请问，孩子的体质差了后怎么可以调理好？
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医生回复区
帮助网友：27468称赞：55
&&&&&&你好，根据你的描述分析，这位朋友。小孩体质虚的表现是形寒肢冷、面色苍白、不爱活动、胃纳欠佳，食生冷物易腹泻，大便溏稀。此类小儿饮食调养的原则是温养胃脾，宜多食辛甘温之品，如羊肉、鸽肉、牛肉、鸡肉、核桃、龙眼等，忌食寒凉之品，如冰冻饮料，西瓜、冬瓜等。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
帮助网友：23310称赞：18
&&&&&&你好，小儿体质差要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
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孩子有体质虚的情况后怎么调整好？
病情描述：
我家的孩子是在最近有了体质虚的情况的，现在孩子的身体抵抗力也特别的低了，老是会三天两头的难受的，而且还在难受了以后不容易的好，现在孩子都瘦了，我真怕会影响了孩子的生长发育了。
想得到什么帮助：
请问，孩子在有体质虚的情况后怎么调整好？
职称：主管技师
四川省康复医院 康复科 已帮助用户：3595&&&&&&&&评价：0
问题分析：你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
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谢谢您的回答！
*评论内容：
内容不少于20字→ 小孩子体质弱要怎么调理才好？
小孩子体质弱要怎么调理才好？
健康咨询描述：
我家孩子最近总是生病感冒，因为孩子一直身体不好，体质弱的厉害，我们都没办法，不知道孩子这样该怎么办，我有点担心孩子这样下去身体会越来越不好，想问下孩子体质弱怎么调理。
想得到怎样的帮助：小孩子体质弱要怎么调理才好？
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医生回复区
帮助网友：25784称赞：28
&&&&&&你好，孩子年龄比较小，身体的免疫能力自然比较弱，所以常得病也很正常，一般如果孩子体质弱的话要多注意孩子平时对营养的摄取，多吃含蛋白质的食物，多运动，这样对增强孩子抵抗力是有好处的。
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