怎么怎样减掉大象腿腿 求支招 求给力

我肚子胀气,还便秘,求各位宝妈支招怎样脱离水桶腰大象腿_百度宝宝知道
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减肥瘦身圈
&发帖:81820
&圈主:安泰宇的妈
我肚子胀气,还便秘,求各位宝妈支招怎样脱离水桶腰大象腿
宝宝1岁1个月LV.4
一米五五的个头,一百二十三斤,而且肉还不瓷实,各位宝妈可以想象一下我臃肿的身材求支招,我想告别大象腿水桶腰粗胳膊
宝宝3岁以上LV.4
宝宝33周LV.5
楼主优安宝贝
宝宝1岁1个月LV.4
2楼董梓涵:我有方法
宝宝36周LV.7
宝妈我吃的梅子对便秘超好用
5楼优安宝贝:什么方法
宝宝1岁5个月LV.2
宝妈我买的梅子吃了一袋多,就好了,现在还有一袋多,你要便宜给你
宝宝2岁0个月LV.2
是什么梅子
7楼冬季_LFlD:宝妈我买的梅子吃了一袋多,就好了,现在还有一袋多,你要便宜给你
宝宝1岁0个月LV.6
宝宝3岁以上LV.4
不花钱,不吃药的便秘方法要吗
宝宝33周LV.5
宝宝38周LV.7
你可以试试吃我在吃的梅子通便秘&瘦肚腩&&瘦全身都有&&真实有效的&&我吃了一个礼拜瘦了两斤虽然不多但很健康的
137*****263_t7H8
宝宝42周LV.6
调理,排毒
宝宝46周LV.6
减肥那个简单。为什么你们都那么难[汗]
130*****929_RBcs
宝宝34周LV.6
宝妈和我的情况一样,我女儿刚俩月,我从179掉到170了,便秘等一系列问题也都好的差不多了,你可以试一试我的方法
小哈哈。。
宝宝41周LV.4
我有好方法,宝宝没出生时我还有点便秘,从宝宝下来第3天到现在我都没有便秘过
宝宝36周LV.6
我也是吃的梅子,真的好用[哈哈]
8楼清春年华:是什么梅子
宝宝2岁0个月LV.2
18楼?阳阳麻麻:我也是吃的梅子,真的好用[哈哈]
宝宝2岁0个月LV.2
19楼清春年华:是什么
宝宝2岁0个月LV.2
我宝宝现在一岁07个月了,我现在想减肥,不知道有没有好心人怎么教我减肥。
我现在130斤,身高152,而且好还便秘,有时候是一天一次,有时候两天一次,不定时候,
注意是现在宝宝还在吃奶,我现在是着急减肥,求帮助……
宝宝36周LV.6
是一种减肥的果子,很好吃
19楼清春年华:是什么
宝宝33周LV.5
5楼优安宝贝:什么方法男生如何快速减肥啊,我85kg,180cm,主要减肚子,大腿和胸,,求支招_百度知道
男生如何快速减肥啊,我85kg,180cm,主要减肚子,大腿和胸,,求支招
提问者采纳
这样容易使身体各个部分受损!我188体重在没健身前很胖的我也很懊恼但我认识个朋友他也是这么教我的!要是相信我我教你健身!虽然不是致命的但是容易生病不要刻意的去减肥
只要你有减肥的决心也能成我这样
你怎样剪掉的?
千万别先去跑步
千万别先去跑步
你又决心健身么
俯卧撑仰卧起坐引体向上都会吧
第一次做的组数不需要太多!自己定制
记住别在吃饭以后做!记得每顿饭后一定出去溜达10分钟!
隔开2小时做健身!
一天必须像吃饭一样的做
坚持一个月再负重锻炼跑步!
然后在游泳!记住游泳一定不得超过1小时!然后补充热量再健身
然后再根据自己的调节自己加项目!时间久了你自己就能明白!有条件去健身房!记得想自己练习一段再去健身房!因为直接去肯定受不了!
还有这些都是我自己做过的!
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你也能练出我这样
怎么了那就是我啊
全身照我看看你减到什么程度了
就是想让腿瘦啊
你的裤头怎么这么小。。。
哈哈!我不喜欢高腰的
我没有瘦脸的经验
提问者评价
太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
其他类似问题
只喝水和酸奶 4、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 2、海带、膨化食品、多吃木耳,但量都不大) 3、每天每顿饭不要吃太多、洋快餐、晚上六点以后拒绝吃任何东西 61、碳酸饮料、南瓜、过咸等食品、减肥期间我拒绝油炸、竹笋,分多次吃(那个时候我一天吃五顿、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 5、沙拉,拒绝果汁、辛辣
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其他7条回答
议早上吃鸡蛋喝白开水或者无糖面包。。、无糖豆浆中午吃鸭脖子或者卤牛肉等晚饭西红柿或黄瓜或一盘青菜
早饭吃好,中午和柠檬水,晚上不吃饭,吃个苹果就好,主要是考验毅力的
建议吃泻药
纤梅饮啊!
跑步 俯卧撑 而且要有毅力 要不根本减不下去
俯卧撑,游泳
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