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病情分析：
根据你的描述，甲沟炎是指甲缘刺破皮肤，造成甲沟细菌感染，引起甲沟炎。一般会有以甲沟为轴，红肿痛的症状。脚趾痛可以是外伤引起，关节处痛可能是类风湿原因...
首先说你是个好老公
你爱人这样是正常的，我那时也失眠的，晚上12点1点还休息，让好晚上喝点牛奶吧，能起点作用，还有就是精神要放松，白天注意力不要老集中在宝宝身...
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display: 'inlay-fix'一个女孩每天半夜三更睡不着是什么原因_百度知道
一个女孩每天半夜三更睡不着是什么原因
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
心里有事压抑，要么空虚寂寞冷，想有一个人来爱自己疼自己
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其他14条回答
来自各方面的压力太大，导致胡思乱想睡不着了。
心思太多，失眠了
心思太多了
不光是女孩！男孩也一样
是不是压力太大导致的
想和男朋友啪啪啪
她有没有感觉下体难受😖
只有她自己知道
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出门在外也不愁半夜三更睡不着咋办？_百度宝宝知道　　昨晚泡脚半个小时，结果爬上床一会儿就冷了，各种睡不着啊，只能看小说，一直到凌晨四点多才昏昏睡去。都说手脚冰凉，可是我的手一直是热的，就是脚夏天也是热不起来，冬天的话，不管穿什么鞋都不行，十分钟不到就凉透了，很痛苦，有没有什么方法啊！！！
楼主发言：17次 发图：0张
　　我来了，我也是，我怕冷，手脚都容易冷，天天热水泡脚，顺便，冷的凉性的东西都不敢吃。　　你要不来个热水袋吧，泡完脚放到被窝里，有点用处。我冬天睡觉还穿着袜子，别人看到豆说我，可我睡觉不太老实，脚容易跑出被窝　　
　　穿松点的袜子睡呀
　　我会说我一年四季都穿棉袜子睡觉吗？
　　贴着老公睡……
　　我冬天都是穿很厚很厚的袜子睡得，穿袜子好不舒服，可是不穿又冷的不行，泪目
　　吃点东西再睡就不冷了啊.
　　我昨天还在纠结要不要充热水袋呢，后来还是忍住了
　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。
　　我也是　　冬天都要穿着袜子睡觉　　现在白天手脚都没有一刻是暖和的
　　把老公当热水袋是个不错的选择`
　　@易孤华睿 1楼
11:58:20　　我来了，我也是，我怕冷，手脚都容易冷，天天热水泡脚，顺便，冷的凉性的东西都不敢吃。　　你要不来个热水袋吧，泡完脚放到被窝里，有点用处。我冬天睡觉还穿着袜子，别人看到豆说我，可我睡觉不太老实，脚容易跑出被窝　　-----------------------------　　晚上就去买个暖手宝!!!
　　@樱花树下的熊 4楼
13:51:42　　贴着老公睡……　　-----------------------------　　男朋友都没有的肿么办!!!
　　@绿色猫眼儿 8楼
14:07:07　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。　　-----------------------------　　是嘛!!!!我赶紧问度娘去!!!
　　@吕丢丢sky 10楼
14:08:03　　把老公当热水袋是个不错的选择`　　-----------------------------　　╭(╯^╰)╮好羡慕!!!
　　睡觉前用手心搓脚板心，一直到发热为止，不过我懒是脚跟对脚心，互相搓
　　我是运动一小时，然后洗个热水澡，很管用哦~~
　　5块钱一个热水袋，买个套子一包，睡觉抱着　　就是一定要包起来啊，我今年年初抱着热水袋睡觉没有包，身上烫烂3处
　　躺在床上做300个蹬自行车，立码热血沸腾，三个月后附送健美笔直腿一双。
　　@樱花树下的熊
13:51:42　　贴着老公睡……　　-----------------------------　　@取个名字好无能 12楼
14:16:21　　男朋友都没有的肿么办!!!　　-----------------------------　　电褥子，暖水袋！
　　@绿色猫眼儿
14:07:07　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。　　-----------------------------　　@取个名字好无能 13楼
14:17:25　　是嘛!!!!我赶紧问度娘去!!!　　-----------------------------　　问了没？好像还有一味桂皮。我是看朝廷10台《健康之路》的某一期看到的。用的时候悠着点儿。
　　握手，今早刚让我妈帮我换床厚被子T T
　　气血不足，注意补补阳气　　
　　多活动，没事别呆着不动
　　白天泡红枣生姜红糖水。最好温热时喝。对气色也好。晚上睡前泡脚，并放姜片。　　
　　楼主一定跟我一样平时不爱运动。
　　老子也是，但是穿袜子睡觉不舒服而且也不暖，不知道为什么，还是睡前泡脚什么的最实在，就是懒
　　@樱花树下的熊 4楼
13:51:42　　贴着老公睡……　　-----------------------------　　+10086　　记得结婚第一年冬天，老婆婆还叫我们多弄床被子，一人盖一床，省的扯来扯去冻着，　　我说怎么可以，找老公不就是用来暖被窝的嘛，否则我结婚干吗？
　　反正我是每天晚上都五热水袋的　　
　　好冷啊，再过一段时间更冷了，经常被冻醒。
　　我大学有一个冬天天天枸杞红枣泡水喝 那个冬天不怎么怕冷 楼主试试吧　　
　　@绿色猫眼儿
14:07:07　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。　　-----------------------------　　@取个名字好无能
14:17:25　　是嘛!!!!我赶紧问度娘去!!!　　-----------------------------　　@绿色猫眼儿 20楼
15:09:48　　问了没？好像还有一味桂皮。我是看朝廷10台《健康之路》的某一期看到的。用的时候悠着点儿。　　-----------------------------　　还是在某宝买的姜枣茶,毕竟在宿舍,用热水冲泡的最方便了.
　　@樱花树下的熊
13:51:42　　贴着老公睡……　　-----------------------------　　@一个人de美术馆 27楼
15:39:49　　+10086　　记得结婚第一年冬天，老婆婆还叫我们多弄床被子，一人盖一床，省的扯来扯去冻着，　　我说怎么可以，找老公不就是用来暖被窝的嘛，否则我结婚干吗？　　-----------------------------　　最好还是肉肉的，抱起来舒服
　　@肇事辜儿 25楼
15:37:13　　楼主一定跟我一样平时不爱运动。　　-----------------------------　　OTZ我会说我经常假期在家各种盘算回学校如何锻炼，到了学校各种盘算回家以后如何锻炼，可是从来没有行动过！！！
　　@折磨人 15楼
14:18:11　　睡觉前用手心搓脚板心，一直到发热为止，不过我懒是脚跟对脚心，互相搓　　-----------------------------　　会不会本来很困，然后搓着搓着就清醒了啊，我经常失眠的
　　怕冷怕冷，手脚是一点温度都没有，死人一样，现在就开始用热水袋了。。。。
　　睡前泡泡脚阿lz　　
　　@易孤华睿
11:58:20　　我来了，我也是，我怕冷，手脚都容易冷，天天热水泡脚，顺便，冷的凉性的东西都不敢吃。　　你要不来个热水袋吧，泡完脚放到被窝里，有点用处。我冬天睡觉还穿着袜子，别人看到豆说我，可我睡觉不太老实，脚容易跑出被窝　　-----------------------------　　@取个名字好无能 11楼
14:15:59　　晚上就去买个暖手宝!!!　　-----------------------------　　我来、告诉你们。手脚一揣被窝里就热得跟一团火一样的人也不怎么好受。　　冬天睡觉的时候手脚都好像要烧着一样，闷被窝里热，放被窝外面冷，催杯。　　好怀念以前跟手脚冰冷的闺蜜一起睡觉的日子，现在老公的手脚比我还热，真是……无语凝咽
　　在东北吗？
　　有暖床小伙一枚
　　我昨晚洗完脸上床捂了半小时脚都不热，果断把热水袋找出来用上，到后面都觉得热了，热水袋就是我过冬的大宝贝啊。。。话说我发现脚冷的话好像全身都冷。。。
　　@绿色猫眼儿
14:07:07　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。　　-----------------------------　　@取个名字好无能
14:17:25　　是嘛!!!!我赶紧问度娘去!!!　　-----------------------------　　@绿色猫眼儿
15:09:48　　问了没？好像还有一味桂皮。我是看朝廷10台《健康之路》的某一期看到的。用的时候悠着点儿。　　-----------------------------　　@取个名字好无能 31楼
16:30:33　　还是在某宝买的姜枣茶,毕竟在宿舍,用热水冲泡的最方便了.　　-----------------------------　　你不用买现成的。教你，买块生姜，用水果刀（两元一把那种就行）一天切薄薄的三四片（1mm厚）再拿两三颗红枣，也切成小片或小块，去了核儿。用开水冲就行。　　超市一袋红枣才10来块钱，加上你买的新鲜生姜（5元以下）+水果刀，20元拿下。一个月的量足够了。而且姜能保存住了。
　　@猫食儿 36楼
16:43:42　　睡前泡泡脚阿lz　　-----------------------------　　昨天晚上泡了半小时，爬上床就冷了，宿舍又没有多余的热水了~~~~(&_&)~~~~
　　@tt12914 7楼
14:06:49　　我昨天还在纠结要不要充热水袋呢，后来还是忍住了　　-----------------------------　　我是半夜爬起来充上热水袋的 本来也打算跟你一样忍忍就过了　　后来一想 我冷就充 干嘛要委屈自己
　　@胡司令怕过谁 40楼
16:53:39　　我昨晚洗完脸上床捂了半小时脚都不热，果断把热水袋找出来用上，到后面都觉得热了，热水袋就是我过冬的大宝贝啊。。。话说我发现脚冷的话好像全身都冷。。。　　-----------------------------　　是的，尤其我这种还是分节的，上半身比较热，下半身冷死。
　　@绿色猫眼儿
14:07:07　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。　　-----------------------------　　@取个名字好无能
14:17:25　　是嘛!!!!我赶紧问度娘去!!!　　-----------------------------　　@绿色猫眼儿
15:09:48　　问了没？好像还有一味桂皮。我是看朝廷10台《健康之路》的某一期看到的。用的时候悠着点儿。　　-----------------------------　　@取个名字好无能
16:30:33　　还是在某宝买的姜枣茶,毕竟在宿舍,用热水冲泡的最方便了.　　-----------------------------　　@绿色猫眼儿 41楼
16:54:10　　你不用买现成的。教你，买块生姜，用水果刀（两元一把那种就行）一天切薄薄的三四片（1mm厚）再拿两三颗红枣，也切成小片或小块，去了核儿。用开水冲就行。　　超市一袋红枣才10来块钱，加上你买的新鲜生姜（5元以下）+水果刀，20元拿下。一个月的量足够了。而且姜能保存住了。　　-----------------------------　　ORZ，果断去买，O(∩_∩)O谢谢
　　晚上准备去食堂吃面，热腾腾的面吃完了好舒服啊，再去买个暖手宝，今晚就用起来！！！
　　一年四季脚冷 睡得依然很熟的 路过　　
　　@绿色猫眼儿
14:07:07　　泡脚半个小时，水温要保持在一直能让你的脚变红的基础上。穿袜子睡　　平时用姜枣茶代替水。或者在姜枣茶里加上少量肉蔻粉。肉蔻是大热之物。　　-----------------------------　　@取个名字好无能
14:17:25　　是嘛!!!!我赶紧问度娘去!!!　　-----------------------------　　@绿色猫眼儿
15:09:48　　问了没？好像还有一味桂皮。我是看朝廷10台《健康之路》的某一期看到的。用的时候悠着点儿。　　-----------------------------　　@取个名字好无能
16:30:33　　还是在某宝买的姜枣茶,毕竟在宿舍,用热水冲泡的最方便了.　　-----------------------------　　@绿色猫眼儿
16:54:10　　你不用买现成的。教你，买块生姜，用水果刀（两元一把那种就行）一天切薄薄的三四片（1mm厚）再拿两三颗红枣，也切成小片或小块，去了核儿。用开水冲就行。　　超市一袋红枣才10来块钱，加上你买的新鲜生姜（5元以下）+水果刀，20元拿下。一个月的量足够了。而且姜能保存住了。　　-----------------------------　　@取个名字好无能 45楼
16:57:06　　ORZ，果断去买，O(∩_∩)O谢谢　　-----------------------------　　别客气。多活动活动，促进肢体末端的血液循环，也会让你暖起来。
　　我也是啊
不过我有老公
把双脚夹在他的大腿间
哇....暖和思密达
　　我也是。。呜呜　　
　　冬天没有热水袋我根本无法睡觉
　　回复第18楼(作者:@甜豌豆狐狸 于
14:27)　　躺在床上做300个蹬自行车，立码热血沸腾，三个月后附送健美笔直腿一双。　　==========　　好办法　　
　　@吴彦祖必须是我的 49楼
17:03:28　　我也是啊
不过我有老公
把双脚夹在他的大腿间
哇....暖和思密达　　-----------------------------　　哇。。。羡慕ing
　　@Exstasis 51楼
17:04:52　　冬天没有热水袋我根本无法睡觉　　-----------------------------　　刚刚把暖手宝买回来，上次被舍管阿姨没收了。~~~~(&_&)~~~~
　　不然你以为找老公干嘛的？自动温控暖手宝啊，肉肉多点的不光冬暖还夏凉啊
　　回复第42楼(作者:@取个名字好无能 于
16:55)　　@猫食儿 36楼
16:43:42　　睡前泡泡脚阿lz　　------……　　==========　　.我也差不多,刚泡好脚进被窝,膝盖又冰凉…　　
　　弱弱地举个脚...
　　我这现在晚上盖薄被子，脚也特别冰，所以就穿袜子睡觉，我知道穿袜子睡觉好像不好，但我下身特别凉，穿袜子睡觉很舒服　　
　　每天泡，使用肉桂泡。穿暖和的鞋袜裤子。运动比如走路。喝热水而不是冷水。就这样，谁有别的惊天秘方吗？记得短我，我家有个冬天穿一条裤子在家光脚穿拖鞋出门薄外套的人也很脚冷，
　　我还在福建啊，还挺热的地方，前几天就开始泡脚了，不然冷的没法睡，今天晚上自己把左脚大拇指指甲盖给踹翻了，不能泡脚了，就失眠了囧。
　　买个热水袋，睡的时候放在脚边上，一会就暖和了。我冬天就这样睡的。　　
　　男的路过，手脚怕冷，脚冷，整整夜都不能睡！
　　@取个名字好无能
11:41:00　　昨晚泡脚半个小时，结果爬上床一会儿就冷了，各种睡不着啊，只能看小说，一直到凌晨四点多才昏昏睡去。都说手脚冰凉，可是我的手一直是热的，就是脚夏天也是热不起来，冬天的话，不管穿什么鞋都不行，十分钟不到就凉透了，很痛苦，有没　　-----------------------------　　主要还是缺乏锻炼 我每天都会去健身房 现在天短了 晚上吃完饭就不出去了 睡觉前在客厅走几圈 活动一下就好了
搓搓脚楼主要注意身体呀
　　上次脚冷，拿艾条灸了两边的足三里和涌泉，总共几十分钟，脚就变热乎了，到现在都不怎么觉得冷，－－－好象已经过了几个星期了。脚冷还是体内寒气重，平时尽量不吃生冷不喝冷饮，注意保暖，月经完了喝一个星期的四物汤，时不时喝生姜红糖红枣水，觉得不舒服就找个好中医调养一下。我就是二十几岁的时候没人教我，不懂得这些基本的保养方法，平时怎么高兴怎么来，到现在就尝到后果了，再调养也不象年轻时容易了。
　　我穿袜子也没用，哭！
　　@樱花树下的熊 4楼
13:51:42　　贴着老公睡……　　-----------------------------　　嗯嗯嗯！！~！　　我原先也是这样，手脚冰凉都睡不着，记得大学的时候我在宿舍里，一个人用两个热水袋。因为放脚边手热不起来睡不着，抱手里脚冰凉睡不着，必须用两个。　　去年七月去丽江旅游，我居然开暖气（空调）睡觉！！！还是睡不着！就起来泡脚了！　　结婚好啊，有了老公这个问题都解决了。我抱着他，整个人紧紧贴着，手脚什么的一下子都热了，发热面积大而且恒温啊，哈哈哈。
　　@简竹隐竹弥伽 62楼
23:40:58　　我还在福建啊，还挺热的地方，前几天就开始泡脚了，不然冷的没法睡，今天晚上自己把左脚大拇指指甲盖给踹翻了，不能泡脚了，就失眠了囧。　　-----------------------------　　我福州的，和你一个样的~稍微凉点就手脚冰凉！赶紧热水袋吧！
　　我也是，不过好在晚上老公能帮我暖o&_&o　　
　　回复第1楼(作者:@易孤华睿 于
11:58)　　我来了，我也是，我怕冷，手脚都容易冷，天天热水泡脚，顺便，冷的凉性的东西都不敢吃。　　你要不来……　　==========　　光热水不行，要放姜煮水，姜还不能少。一般一斤姜煮个四五天就差不多了。　　
　　@艾玛要什么自行车 67楼
00:11:46　　我穿袜子也没用，哭！　　-----------------------------　　同哭！！！
　　@nefertar 59楼
22:24:34　　弱弱地举个脚...　　-----------------------------　　我们来握个脚吧。。。
　　这天，我的脚已经很凉了
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