女人戒奶后老公按摸乳房会产后妈妈如何保养乳房好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-13 05:28 标签： 美容院乳房保养视频
须做好以下几点
1、女性朋友最好选择在自己的生理期时戒奶
因为在这其间自己的奶量会比平常少很多，所有能帮助自己比较顺利的度过这一个时期。
2、多补充胶原蛋白
女性的乳房健美标志之一是光洁度好，具弹性不粗糙，所有女性要摄取足够量的胶原蛋白，来营养乳房。含有丰富胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，以此同时还应该多吃些蛋类、豆类、桔子、胡萝卜等。
3、多补充锌、铬
因为这些元素是促进人体生长发育的重要元素，特别是能促进性征的产生和性机能的形成，铬元素是具有很强的活性物质，能很好的促进葡萄糖的吸收并转化成乳房等部的脂肪，从而使乳房变得的丰满和臀部的圆润的效果。
4、戒奶后经常按摩自己的乳房
轻轻的用Breastangel乳房天使乳腺红光检查/治疗仪的红光按摩乳房，能让过量的体液再次回到淋巴系统，红光按摩可以起到消炎、止痛的作用，有效预防这个时期患乳腺炎，这对于戒奶后乳房出现不适应有很大的好处。
5、需要穿固定的胸罩
胸罩除了能防止自己乳房下垂之外，最重要的作用是能防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，可以消除不适应，女性朋友们其实慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是上诉原因。
6、保持正确的睡眠姿势
能帮助女性回奶，但是不能覆盖在乳头上，晚上睡觉要有良好的睡姿，以仰卧为佳，尽量控制不要以一个方向侧卧，否则容易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡的后果。
7、不要想着戒奶后进行减肥
妈妈面对自己发胖的身体，都想着能快点瘦身下来，进行节食减肥，节食减肥造成的后果就是乳房组织受累，乳房缩小是必然的结果，对于刚刚产后的妈妈们，体重恢复是需要时间，通常要一年左右的时间才能恢复，所以妈妈们不要急着减想瘦身下来，而进行节食减肥，应该采用正确的方法。
妈妈们断奶以后要坚持锻炼身体，让自己乳房的胸部肌肉越来越发达，能很好的做到防止女性朋友的乳房下垂，女性经常按摩自己乳房，可以促进血液循环，这能防止女性断乳后，同样拥有丰满乳房。
断奶后的妈妈们，一定要注意乳房的保养哦，一定要为了不变成黄脸婆而努力哦！这样才可以在产后美美的出现在众人面前！
谢谢大家，互相交流学习，女人保养乳房还是很有必要的哦
产后面对下垂的确蛮伤心的，现在我适当做运动，也用乳房天使按摩辅助，双管齐下，改善了下垂现象。(*^__^*) 嘻嘻&&
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从戒了奶后，胸部下垂软软的，不挺，像个平胸，老公也不喜欢我了，怎么办，有什么办法，不找按摩师，求大
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从戒了奶后，胸部下垂软软的，不挺，像个平胸，老公也不喜欢我了，怎么办，有什么办法，不找按摩师，求大家帮帮忙。。
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内容不少于20字老公经常吸我的奶，请问乳房会因此变大吗？_百度知道
老公经常吸我的奶，请问乳房会因此变大吗？
有什么办法吗，我另外又买猪蹄汤等喝，老公好想喝我的奶水，请问这样能不能长奶呀？老公吸摸我的奶戒奶时是买的中药的有麦芽山楂元肉等喝两天真回奶了，帮我个忙，可是戒奶后两年乳房好小。我想让乳房大点想重奶水？奶水长了乳房也变就大了！女人都想美
我有更好的答案
再生一个就有奶了
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