为什么脚底板会痒穿鞋会困

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-06 14:37 标签： 穿鞋脚底板疼
→ 脚底板很疼，是怎么回事？
脚底板很疼，是怎么回事？
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健康咨询描述：
最近总感觉脚底板很疼，之前没有出现过这种情况，自己平时也很注意劳逸结合的，想咨询下是怎么回事？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：咨询下疼的原因及平时应该注意什么？
痞子也纯情
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医生回复区
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病。
帮助网友：117281称赞：10985
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这种症状一般是由于足底筋膜炎，肌腱炎等等足部软组织疾病导致的，再就是扁平足也可以导致疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&对于这种情况一般可以通过中药烫洗，足部按摩，理疗，口服消炎镇痛的药物等等治疗，疼痛较重的要通过注射治疗
擅长: 男性肾阴肾阳食疗穴位调理治疗，中医外科，关节病。
帮助网友：5891称赞：423
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！根据您咨询脚底板疼痛的问题给予您回复：中医辩证，通则不痛，痛则不通的原理您近期脚底板疼痛一定是脚底板处经络气血瘀滞不通所造成，应该是在疼痛处出现增生物或者是长时间站立不动导致脚底板处组织因为血液运行不畅失养造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您自我检查脚底疼痛处触摸按诊是否有异物节节，没有到正规按摩师处按摩诊断，在烫脚按摩无效果到医院做CT检查。确诊后治疗。&&&&&&医生询问：&&&&&&一般疼痛严重的时候是什么时间，早起后是否有感觉？
帮助网友：651
&&&&&&病情分析：&&&&&&脚底板疼痛的原因可能是由于脚底筋膜炎、腱鞘炎或是偏平足（稍微运动可能就会疼痛）等引起的。局部可以按摩。&&&&&&指导意见：&&&&&&局部可以按摩、理疗，止痛对症治疗，必要时到医院治疗。少走路，多休息，有条件时多用热水泡脚。
&&&&&&以上是对“脚底板很疼，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：30
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的脚底板疼，有可能是你穿的鞋底太硬造成的，还有可能是走的路太造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您穿一些舒适且鞋底较软的鞋，下班后可以用温开水泡一下脚，让教的肌肉放松一下，可以缓解疼痛哦！
askgf爱心医生
帮助网友：1089
&&&&&&病情分析：&&&&&&是扁平足吗？有外伤史吗？以前有过类似的情况吗？出现这种感觉有多长时间了？&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去医院检查一下，拍个X片，如果骨头没事，就可以吃点止疼药，也可以贴点膏药，可能能缓解一下疼痛的症状。
帮助网友：695
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！很高兴为你服务。足底的疼痛一般是拉力太大，肌肉拉伤所致，只是你没有注意到。&&&&&&指导意见：&&&&&&给你建议：要注意休息，走路时要轻，节奏要慢。你可以用热水泡脚，做做理疗，症状就会缓解。如果是加重的时候请你去医院就诊。
帮助网友：132
&&&&&&病情分析：&&&&&&脚底板疼，有多方面因素，一是长时间站立，二是由于穿鞋不当引起的，三是运动量过大！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议晚上睡前用热水多泡泡脚，缓解脚的疲乏，用痛足消贴，贴完在按摩一下，穿个软底比较舒适的鞋子！
&&&&&&以上是对“脚底板很疼，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生鞋子穿久了，前脚掌部位就会凹凸不平，有塌下去了的感觉，容易磨脚产生水泡等，是我个人的问题吗？有关于这个地点加强的鞋子吗？
对我，如果这两点改善的话，鞋子可以穿很久很久很久很久很久很久……
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嗯。我也有这个情况。我感觉凡是内底柔软的鞋子都会有这个毛病。如果不怕硬的话，可以试试GEOX家的鞋子。不过我穿不惯。。因为太硬了。
其实真的不是鞋子的问题，是走路时脚掌施力不平衡。请尽快矫正，不然会出现拇指外翻。
正在疼痛中
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赤脚穿鞋受伤！如何保养玉足
&&日&&来源：互联网
　　足部是我们全身出油最少、最容易干燥粗硬的地方，脚底和脚跟最是容易积攒死皮。夏天气温高，足部又是人体汗腺最密集的地方，如果双脚被捂在鞋袜当中，容易滋生细菌，并产生异味。
　　所以，很多女性在夏天里，都喜欢将芊芊玉足裸露在外，赤脚穿鞋很容易对皮肤造成伤害，一旦足部出现异常要及时就医。
　　夏天光脚穿鞋最易伤皮肤
　　夏天，双足直接在阳光下暴晒，很容易受伤。脚面的皮肤非常薄，对紫外线非常敏感，而涂抹霜时往往又最易被忽略，没有得到良好，容易让脚“老”得更快。再则，脚面皮肤娇嫩，对外力摩擦耐受度并不高，一旦伤口被忽略，极易感染病菌。
　　足部的角质是身体最粗厚的地方，脚底直接与鞋子摩擦易生硬皮，导致角质变硬长茧。平时穿惯高跟鞋的脚还会因集中足尖，大脚趾容长出硬皮，喜欢穿窄头鞋、尖头鞋的人，大小脚趾容易因摩擦而长茧，而且大脚趾也可能因此变形和肿胀。
　　此外，足部肿瘤，尤其是脚面、脚底、脚趾间、脚趾甲下等部位的足部肿瘤，往往因为较少出现痛感，也很难被早期发现。
　　脚底去死皮要轻柔忌撕扯
　　很多人都喜欢撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除老茧。这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。
　　对于很薄的脚茧，应当用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，再用轻而多孔的水浮石轻轻蹭掉脚茧。当脚部出现较厚的角质时，可以用温水浸泡足部后，用手轻柔地搓去脚底角化死皮，或者选用浮石、皮钳等工具进行清除。
　　如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。
　　足部护理别太频当心感染
　　许多爱美女士喜欢定期给脚底去皮，注意不要太过频繁，一般应以每月1次为宜。脚茧削去一段时间后，还会增生，过于频繁的修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快。
　　每天适当做一些脚的按摩和护理，还可以给脚厚厚地涂上一层效果好的润肤霜，这对软化脚茧很有好处。
　　角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛，对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75%的酒精或贴上创可贴，以免感染。很多修脚店是使用共用的刀具，它直接作用于人体皮肤与角质层，稍有不慎会因刺伤造成感染。
　　四秒招养出夏日芊芊美足
　　1、选择大小适合、透气性强的鞋子，尽量少穿高跟鞋、夹指拖鞋等。
　　2、外出时间较长或到阳光强烈的地方时，最好穿一双舒适透气的薄棉袜，做好防晒、隔离措施。
　　3、避免接触有害物质，、打扫卫生等时，尽量不要使用腐蚀性的化学物质。在打扫卫生的过程中，可戴上脚套进行足部保护。
　　4、保持足部的清洁干燥。洗脚、游泳结束之后，要及时擦干双脚，同时注意检查，足部出现异常要及时就医。
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