涝豆和涝豆根泡茶吃苦瓜干泡茶能降血糖吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-16 00:32 标签： 鹰嘴豆降血糖
黄豆粉怎么吃能降血糖？
　　问：我是《老人报》的忠实读者。《老人报》日42版刊登《我与老人报的三则平凡事》一文，引起了我极大的兴趣。作者在文中提到了《老人报》在2010年曾经刊登的两则验方，经作者及其家人试用后疗效不错，我也患有糖尿病和老年性瘙痒症，能否介绍一下《控制血糖吃黄豆粉》和《我有妙方除瘙痒》两则验方的详细内容？　　答：首先，黄豆粉的做法很容易，只需要“将500克黄豆洗净、炒熟，打成粉，然后装在干燥瓶罐内备用。早上将20克黄豆粉兑水后食用，也可以将它添加在其他主食里一起食用，每周5次。”曾有读者来询问黄豆粉的吃法，事实上原文的登载就是这么简单，所以想试用的读者朋友也不必拘泥于“黄豆炒到什么程度”或者“黄豆粉在什么时候吃”之类的问题，黄豆粉既可直接兑水食用，也可添加在粥、燕麦片等主食中食用，自主性较强。需要强调的是，食用黄豆粉是饮食控制、稳定血糖的方法之一，仅适用于早期和轻度的糖尿病患者，非轻度的糖尿病患者还须遵医嘱。　　其次，关于《我有妙方除瘙痒》一文介绍的除老年瘙痒妙方如下。　　　1、大黄泡水治瘙痒&取生大黄6克，掰成小块，放入暖壶中，加入半壶（约1000毫升）开水，摇动暖壶5～6下，放置2小时后饮用。每顿饭后2小时饮一杯（约150毫升），每天3次，2天喝完。　　2、榴莲皮外洗治瘙痒&将四分之一个带刺的榴莲皮（约500克），放入10升水中煮半小时，将水晾温后擦洗皮肤10～20分钟，每晚1次，一周后皮肤瘙痒症状可明显减轻。榴莲是一种热带水果，具有养阴润肤和镇静止痒的功效，有助于恢复皮肤表面的水脂平衡，缓解老年瘙痒症状。　　温馨提示：《老人报》上登载的偏方、验方、食疗方众多，为了满足广大读者的需求，老人报编辑部近年将这些偏方、食疗方编辑成册，出版了《我身边的简易疗法》一书，有需要的读者可咨询020-购买。&（编&者）
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黄豆粉怎么吃能降血糖？
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黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率；在国外，意大利的医务人员曾做过这样的实验：让一些患有高胆固醇血症的人食用主要为动物性蛋白的标准低的脂肪饮食，而让另一些人食用主要以黄豆为来源的植物性蛋白饮食，3周后互换食谱，这期间， 食用黄豆饮食的人降低了大约20%的血清胆固醇浓度。但停止黄豆饮食后，胆固醇又上升。实验证明，食用黄豆蛋白质对降低胆固醇有特殊作用.而黄豆粉是大豆炒后去皮、磨制而成的粉末。黄豆粉是驴打滚的原料之一。不仅可以降低胆固醇还可以降血糖。　　
&& 具体做法与吃法：
&& 将500克黄豆洗净、炒熟，打成粉，然后装在干燥瓶罐内备用。早上将20克黄豆粉兑水后食用，也可以将它添加在其他主食里一起食用，每周5次。也可添加在粥、燕麦片等主食中食用，自主性较强。需要强调的是，食用黄豆粉是饮食控制、稳定血糖的方法之一，仅适用于早期和轻度的糖尿病患者，非轻度的糖尿病患者还须遵医嘱。
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涝豆秧能怎么吃？
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涝豆秧：以全草入药。夏季采，晒干或鲜用。根可以生吃，煮熟后味道更好。做法：野豌豆顶端的嫩芽洗净待烹、 加入调和油于炒锅内，要多加点油，野豌豆苗很吃油的。通常，待油温升至7成的时候放入蒜蓉，煸炒至蒜香四溢的时候倒入豌豆芽，用猛火快速煸炒二、三十秒就行了。不过，还可以加入几滴白酒烹炒成的酒香豆苗 再加入适量的盐、味精与少量的白糖吊鲜，起锅装盆即成一道清香四溢的时令蔬菜了。野豌豆苗洗净剁碎后，拌上油和其它调料，最后放点盐（先放油拌后放盐，这样馅才不会出水），做素馅饺子，鸡汤里放野豌豆苗，味道也非常的鲜美。
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　　纳豆，已经越来越被人们熟知。其原身就是我们大家常吃的豆鼓。纳豆，是大豆的衍生物，但其超级营养价值却远非大豆可比的。那么，吃纳豆能降血糖吗，对糖尿病人有帮助吗?
　　糖尿病是一组以高血糖为特征的“代谢性疾病”，糖尿病患者由于自身代谢系统失衡、胰岛功能受损导致“胰岛β细胞”出现调亡、受损、休眠现象，不能正常分泌人体所需胰岛素或分泌量不足，出现胰岛素绝对或相对不足引发高血糖。
　　所谓降血糖并不是将血糖从一个高峰值迅速降低至正常值，而是将其最大限度的降至一个高峰值，稳定后继续调整，否则血糖波动幅度太大极易造成血管损伤，从而引发更多糖尿病并发症的出现。
　　资料显示，纳豆的成分包括水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪8.17%、碳水化合物6.09的%、粗纤维2.2%、灰分1.86%，作为植物性食品，粗蛋白、脂肪最丰富。
　　研究表明，纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。有改善便秘，降低血脂，预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化;清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老;调节肠道菌群平衡，预防痢疾、肠炎和便秘，缓解酒醉等功效。
　　纳豆具有辅助降血糖的功效。一是纳豆菌吞噬葡萄糖和粘物质的作用，二是纳豆中的高弹性蛋白酶，抑制了血糖增加。它具有与猪胰脏所含的这种酶的作用，而猪胰腺的弹性蛋白酶已用于高血糖的治疗药物。
　　有一些降低血糖的作用的，不过也是需要看血糖的严重性的，长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药，高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。避免肥胖，维持理想且合适的体重。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
　　纳豆作为黄豆为原料的发酵品，在功效和保健作用上自然有他的优点，是一种营养价值很高的食品，但却没有广告上说的那么神奇，不是什么“灵丹妙药”。人想要健康，并不是吃某种单一的食品就可以了的。
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听着像是抗癌药物的堆砌 可能是治疗癌症的？如果不是医生开的 不好轻易使用吧当辩证
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