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主题: 永春博爱医院健康专栏 健康知识问答之一
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&&&&随着人民生活水平的提高，健康越来越引起人们的关注。从本期开始，永春博爱医院健康专栏将陆续给大家进行健康知识宣传，其主要内容是就如何使您身体健康提供一些有用的常识。1.&什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。2.&人身体健康的十条标准是什么？答：（1）精力充沛；（2）处事乐观（3）睡眠良好；（4）适应能力强；（5）能抵制一般性疾病；（6）保持标准体重；（7）眼睛明亮；（8）牙齿完整；（9）头发有光泽；（10）肌肉、皮肤弹性好。3.&人体的正常体温是多少？答：36.2~37.2（口腔），36~37°C（腋下）4.&人体的正常脉搏是多少？答：60~100次|每分钟5.&人体的正常血压是多少？答：60~140毫米汞柱6.&心脏在人体的什么部位？答：位于人体胸腔内中部偏左，夹在两肺之间，大小与本人的拳头大小差不多。7.&心脏有什么功能？答：心脏是血液循环的动力器官，它好像一台血泵，不停的收缩与舒张，将血液输送到全身各个器官。8.&怎样注意心脏保健？答：（1）经常锻炼；（2）不吸烟；（3）低脂饮食；（4）心情愉悦；（5）睡眠充足。9.&肺在人体的什么位置？答：位于人体胸腔内心脏的两侧，分左右两肺。10.&&肺有什么功能？答：肺是人体的呼吸器官，吸进氧气，呼出二氧化碳，进行气体交换。11.&&肝脏有什么功能？答：肝脏是人体的“化工厂”。（1）能分泌胆汁；（2）加工利用从肠道吸收来的营养物质；（3）对人体内的各种有害物质解毒后排出体外。12.&&怎样保护肝脏？答：不酗酒；（2）不吃霉变食物；（3）不滥用药物(4)预防病毒性肝炎14.&&胃在人体什么部位？答：位于腹腔的左上部。15.&&胃的功能有哪些？答：胃是人体的“水谷之海”（1）是存放食物的“仓库”；（2）对于食物中的蛋白质进行初步消化；（3）胃酸有一定的杀灭细菌的作用。16.&&肾位于人体的什么部位？答：位于后腰两侧，左右各一个，俗称“腰子”，形如蚕豆。17.&&肾有什么功能？答：肾是制造尿液的“工厂”，人体内的代谢产物和有害物质通过尿液排出体外。18.&&怎样保护肾脏？答：（1）适当多饮开水；(2)&不憋尿；（3）注意外阴卫生；预防上呼吸道感染。19.&&如何保持口腔卫生？答：每天刷牙两次以上，饭后要漱口、睡前刷牙更重要。20.&&心理健康表现在哪些方面？答：（1）智力发育正常；（2）有自知之明(3)有良好的人际关系；（4）经常保持稳定、乐观的良好情绪。21.&&人体必需的营养素有哪些？答：（1）蛋白质；（2）脂肪；（3）糖类（碳水化合物）（4）维生素；（5）矿物质（无机盐）；（6）水。22.&&合理营养的原则是什么？答：（1）食物多样化(2)重视三餐搭配；（3）食物荤素、粗细平衡；（5）不酗酒。23.&&良好的饮食习惯是什么？答：（1）饭前便后要洗手；（2）进食定时定量；（3）不吃腐败变质的食品；（4）不暴饮暴食；（5）不酗酒。24.&&人体缺碘有什么危害？答：影响胎儿生长发育，造成智力低下或痴呆；婴幼儿发育迟缓，影响智力；还能引起甲状腺肿大。25.&&怎样预防碘缺乏？答：吃碘盐；婴幼儿、孕妇口服碘油丸；多吃海带、紫菜、海鱼等海产品。26.&&怎样预防食物中毒？答：（1）不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；（2）不吃腐败变质的食物；（3）生熟食品、刀案分开；（4）不吃被农药污染是食品；（5）不吃发芽的土豆。27.&&发芽的马铃薯为什么不能吃？答：马铃薯在发芽后，一种叫龙葵碱的有毒物质大大曾加，并主要积存在马铃薯的幼芽和芽眼部，食后可造成中毒。28.&&四季豆为什么会引起中毒？答：四季豆在烹调为未熟透时，能发生皂素中毒，引起恶心、呕吐，腹痛，腹泻等症。皂素遇高热后可被破坏，所以，吃四季豆一定要烧熟透，以防中毒。29.&&为什么不能吃霉变的甘蔗？答：甘蔗霉变后，具有酸霉味和就糟味，食后可引起头昏，呕吐、视力障碍、抽搐、昏迷等中毒症状，严重者可死亡。30.&&&为什么饭前便后要洗手？答：可预防肠道传染病和寄生虫病。31.&&居室卫生有哪些要求？答：（1）适宜是温度和湿度；（2）光线充足；（3）通风良好，空气清洁；（4）安静、整洁、生活方便。32.&&居室内温度应保持在摄氏度多少？答：冬季16~18°，夏季24~26°。33.&&随地吐痰有什么危害？答：痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。34.&&什么是“四害”？答：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。35.&&苍蝇能传播哪些疾病？答：传播痢疾、霍乱、伤寒、病毒性肝炎等肠道传染病。36.&&什么是生活方式病？答：指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会、经济、精神、文化等各方面不良因素导致躯体或心理的疾病。&&&&永春博爱医院是医保、新农合定点单位。也是特殊病种定点单位。定点病种有高血压、糖尿病、支气管炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等。（新农合患者只要提供：身份证、农保卡、本院检查单于，医保患者需提供：身份证、医保卡）本院可代办申报审批手续。永春博爱医院主任医师临床经验丰富、疗效好、药品齐全、服务周到，欢迎门诊特殊病种患者来医院定点就诊。&&&&美岭集团苏清泉董事长为了更好地服务永春广大父老乡亲身体健康和妇女生育生殖健康，根据国家相关政策，特向卫生行政管理部门申请博爱医院增设产科，医院大规模改造装修已经完工，新增设的产科将于近期开诊接收孕产妇。今后，我县的孕产妇再不要舍近求远到县外医院去生孩子了，即将开诊的产科设备先进，专家队伍技术过硬，有无菌产房和层流手术室、洁净温馨的母婴同室、现代化婴儿抚触游泳室为广大产妇提供高档次现代新型孕、产、婴一体化服务。除接受孕产妇来医院分娩外，还将从早孕开始系统监护，为防治孕高症和高危产妇做好围产期保健和分娩服务。永春博爱医院产科――期盼着您的到来！&&&&博爱医院的地址：永春县南环路248号&&&&咨询电话：66&&&&&&咨询QQ：&
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永春博爱医院孕妈课堂新手妈妈孕期需要注意的4个异常反应&孕妈学堂孕期通常会出现一些正常的孕期反应，不过，不正常的反应也是存在的。如何识别自己的反应是否正常对于保障孕期健康十分重要。一 异常的尿频&如果孕妈咪排尿时感到疼痛或有烧灼感，或者尽管有强烈的想排尿的感觉，但每次只能尿出几滴，那就应该去医院就诊了，这可能是尿路感染(UTI)的征兆。尿路感染是一种在孕妇中十分常见的细菌感染，如果不加以治疗，可能会导致肾炎或早产，或两者都有可能发生。要密切注意以下情况：小便时伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象，总觉得尿不干净；尿液浑浊，甚至出现血尿；出现多渴、多饮、多尿的&三多症状&。二 异常腹痛妊娠期如果出现明显的腹痛，尤其伴有其他症状，如发热、阴道流血、恶心、呕吐等，往往提示异常，甚至是母儿危险的征兆，需提高警惕。流产：怀孕早、中期出现的阵发性宫缩样下腹痛，可能是流产的先兆，在12周前发生者，称之为早期流产，12～27周发生的称晚期流产。早期流产多先有阴道流血，量起初少，可逐渐增多，后出现腹痛。晚期流产，由于胎盘已经形成，流产过程与早产相似，先有腹痛，后出现阴道流血，一般量不多。如果在先兆流产阶段给予卧床休息，禁忌性生活及适当的治疗，有的流产是可以避免的。异位妊娠：又称宫外孕，其中输卵管妊娠最常见，患者可有停经史、阴道流血及下腹痛。输卵管未破裂前有腹胀痛，当破裂或流产时发生内出血，刺激腹膜，引起较为剧烈的绞痛或撕裂痛。胎盘早期剥离：正常位置的胎盘在胎儿娩出前从子宫壁剥离，称为胎盘早剥，大多发生在孕28周后，常是重度妊娠高血压综合征、外伤的并发症。病人因出血积聚在胎盘与子宫壁之间，刺激子宫收缩，发生阵发性腹痛，往往伴有严重并发症，如休克、凝血功能障碍及急性肾功能衰竭。胎盘早剥时由于胎儿未娩出，子宫无法有效收缩关闭开放的血窦，母亲和胎儿均处于失血状态，严重病例中母亲死亡率为0.5%～5%，婴儿死亡率可高达50%～80%。三 白带异常1、白带增多怀孕初期白带症状主是白带增多。这是由于女性体内雌激素的作用，子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多，白带也自然增多。但是如果白带增多比较严重，而白带是颜色和状态都不正像的话，那么可能是有某种妇科炎症，需要上医院进行检查。2、白带褐色怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，在孕妇期间是很容易受到炎症感染的，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血、白带异常等。白带呈黄褐色要考虑是由炎症引起的白带异常，建议最好去医院做一检查，然后在根据检查的情况及时治疗，防止炎症加重对胎儿造成影响。3、白带有血丝　　怀孕初期白带有血丝可能是生理性原因，也可能是病理性原因引起的。怀孕初期白带有血丝通常能够说明女性生殖器官有出血发生。如在生育期，生理性的、有规律的出血是月经。如果无节制不洁的性生活，不注意经期保护，产次过多，流产过频，感染后不及时治疗，产时、流产时宫颈损伤等因素，皆可引起宫颈炎变。建议您及时进行检查并治疗，以免对胎儿造成影响。4、白带发黄　怀孕初期白带偏黄多是妇科炎症和宫颈疾病引起的，正常白带是白色透明无味的，如果出现颜色或是性状上的异常即提示有妇科感染的存在，引起感染的致病菌有很多，不同的致病菌，治疗也是不同的，需要到临床做相关检查才能确诊。怀孕初期白带偏黄一般都会有些妇科小炎症，而且怀孕后容易分泌物过多，勤换内衣裤是必要的。5、孕初期白带异常预防要点　　孕早期虽然很容易受炎症的感染，但是只要多注意一些要点，还是可以很好的预防的，做法如下：1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾；2、天天晚上轻轻用温水清洗外阴部；3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净；4、选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。四 胎动异常一、胎动突然减少诊断原因：准妈妈发烧一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。二、胎动突然加快诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。所以孕妈要尽量少去人多的地方，以免被撞到，减少大运动量的活动。三、胎动突然加剧，随后很快停止运动诊断原因：胎盘早期剥离这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少，准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。一旦出现这样的情况，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。永春博爱医院专家建议：1.有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。2.避免不必要的外力冲撞和刺激。3.保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。四、急促的胎动后突然停止诊断原因：脐带绕颈或打结正常的脐带长度为1250px，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。永春博爱医院专家建议：1.一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。2.准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。永春博爱医院产科开诊了产科设备先进，专家队伍技术过硬，有无菌产房和层流手术室、洁净温馨的母婴同室、现代化婴儿抚触游泳室为广大产妇提供高档次现代新型孕、产、婴一体化服务。除接受孕产妇来医院分娩外，还将从早孕开始系统监护，为防治孕高症和高危产妇做好围产期保健和分娩服务。永春博爱医院产科——期盼着您的到来！【更多新闻推荐】点击阅读关注| 永春网微信号：yongchunwcon合作联系|
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34福建永春博爱医院&的简介
香港凯悦集团旗下的永春博爱医院是一所现代化综合型医院。医院座落在山清水秀的侨乡--福建省永春县，建于2004年，占地面积3000多平方米，现有员工100多人。为了满足社会各阶层人民群众对高质量、低价的医疗服务的需求。福建永春博爱医院以&关爱健康、满意服务&为办院宗旨。以高新医疗设备为架构，以高资历专业技术人才为支柱...
香港凯悦集团旗下的永春博爱医院是一所现代化综合型医院。医院座落在山清水秀的侨乡--福建省永春县，建于2004年，占地面积3000多平方米，现有员工100多人。为了满足社会各阶层人民群众对高质量、低价的医疗服务的需求。福建永春博爱医院以&关爱健康、满意服务&为办院宗旨。以高新医疗设备为架构，以高资历专业技术人才为支柱。力求优质、便捷、廉价、热情的服务，为社会开创一片生命绿洲。院配备了B超诊断仪、落射荧光检测仪、生化分析仪、电子阴道镜、体外短波前列腺治疗仪、耳鼻喉微波治疗仪、CO2激光治疗仪、大力神肛肠治疗仪、妇科微米光治疗仪、波姆光治疗仪、多功能微波治疗仪、意大利生化分析仪、尿十项分析仪、心电图等先进的诊疗设备。本院设置了内、儿科，外科、中医科、中西医结合科、耳鼻喉科、口腔科、肛肠科、皮肤科、妇科、男性科、碎石中心及医技科室等。形成了科室齐全，功能全面的医疗体系。为了简化就医环节和流程而创建治疗服务新模式。本院以常见病诊疗为重点，以特色专科康复为主体，使多发病、急救创伤、疑难病、慢性病都得以妥善解决。同时，在整洁舒适，井然有序的就医环境下营造礼貌、文明的人性化服务氛围，充分的让每一位病员感受到就医的温馨与博爱的关怀。福建永春博爱医院倡导&一切以病人为中心，全心全意为人民服务。&不断提高和改善，医疗服务质量，脚踏实地，用真诚和爱心服务于社会，奉献给社会。院部实行人性化管理模式，为每位员工配备舒适的生活设施（宿舍有空调、电视，有娱乐活动厅等）。医院运转2年多来深得当地群众的好评，一直保持着良好的口啤！为拓展业务，公司长期诚聘医务精英；为了留住人才，我院诚心竭力地为员工提供舒适的生活条件，搭建施展才华的舞台。真诚地欢迎有识之士的加盟！
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永春博爱医院简介
永春博爱医院是05年建立的一所现代化综合型医院机构。医院为县城镇居民医保定点单位、城镇职工医保定点单位、新型农村合作医疗定点单位。医院配备了B超、彩超诊断仪，DA诊断仪，落射荧光检测仪、意大利生化分析仪、数码电子阴道镜、体外短波前列腺治疗仪、耳鼻喉微波治疗仪、CO2激光治疗仪、大力神肛肠治疗仪、妇科微米光治疗仪、波姆光治疗仪、尿十项分析仪、心电图等先进的诊疗设备。医院设置了内、儿科、外科、中医科、中西医结合科、耳鼻喉科、口腔科、肛肠科、皮肤科、妇科、男性科及医技科等。形成了科室齐全，功能全面的医疗体系。为了优化患者就医质量，创建医疗服务新模式。本院以常见病诊疗为重点，以特色专科康复为主体，使多发病、急救创伤、疑难病、慢性病都得以妥善解决。同时，在整洁舒适、井然有序的就医环境下营造礼貌、文明的人性化服务氛围，充分的让每一位病员感受到就医的温馨与博爱的关怀。 医院坐落于福建省永春县，永春县是个宜居的好地方，山清水秀，工作节奏缓慢，压力少。永春博爱医院开业至今，一直强化人性化服务，医生给予独立的居住房间，配备空调、电视、网络等。工作时间为八小时，主治医生无需上夜班，月休息2天等。因业务的发展，常年诚邀内、外、妇科医生及检验科、彩超科、碎石科医生，以及主管护师（护士）、临床医助等的加盟。欢迎致电详细了解，吴先生！！！
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