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不吃药就不能大便怎么办
健康咨询描述：
曾经的治疗情况和效果：
吃一些通便的药
想得到怎样的帮助：没办法解便便,如果不吃些药的话根本解不出来,时间一长小腹都明显胀大
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医生回复区
擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,卵巢囊肿,子宫肌
帮助网友：105145称赞：9828
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好.这样的情况考虑是便秘的症状,多因上火,饮食无规律等因素诱发的&&&&&&指导意见：&&&&&&在药物治疗上建议使用槐角丸和外用马应龙痔疮膏进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,避免上火是很关键的,可经常进行腹部按摩,可促进消化改善肠胃功能
擅长: 不育不孕、避孕流产
帮助网友：58639称赞：4011
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&&&&&&患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.&&&&&&指导意见：&&&&&&除进行饮食调配外,还应配合下列措施：养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.&&&&&&便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
帮助网友：2495称赞：206
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 便秘吃什么,经常吃以下这些食物,饮品和保健品,比吃药要好得多,又没副作用,身体也健康.&&&&&&指导意见：&&&&&&1,饮水：&&&&&&早晨空腹喝300毫升开水,因为经过一晚上的消化吸收,代谢废物积存在体内,早晨排出有利清理肠胃.便秘的人喝水最好是大口大口地喝.&&&&&&2,蜂蜜甘蔗汁：&&&&&&蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.&&&&&&3,酸奶：&&&&&&每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘.&&&&&&4,熟香蕉&&&&&&香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能. 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用.&&&&&&5,核桃&&&&&&核桃仁含脂粉,蛋白质,碳水化合物,磷,铁,β-胡萝卜素,核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精,温肺定喘之功能.&&&&&&6,柚子,葡萄柚&&&&&&午晚饭后,吃半个或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止.&&&&&&7,地瓜（红薯）：&&&&&&味甘性温,能滑肠通便,健胃益气.含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用.&&&&&&8,糙米&&&&&&糙米含有丰富的蛋白质,淀粉,维生素B1,A,E,纤维素,钙,铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便. &&&&&&9,苹果&&&&&&苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶.果胶有保护肠壁,活化肠内有用的细菌,调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘.同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄.另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便.&&&&&&10,芦荟&&&&&&芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素,能有效地刺激大肠蠕动,发挥刺激性泻下作用.&&&&&&11,活肤蛋白肽&&&&&&调节体内肠胃代谢功能,调节免疫力和内分泌,除治疗便秘以外,对皮肤也特别好.&&&&&&12,食物纤维&&&&&&少吃精白米和精白面粉,多食用糙米和胚牙精米以及玉米,小米,大麦,小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外,根菜类和海藻类中食物纤维较多,如牛蒡,胡萝卜,四季豆,红豆,豌豆,薯类和裙带菜等. &&&&&&以上是对“不吃药就不能大便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科,儿科
帮助网友：34174称赞：3361
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,你这是便秘,便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.&&&&&&指导意见：&&&&&&1,“踏自行车”：仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20～30秒钟.2按摩：仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.&&&&&&
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&&&&&&1,多吃粗纤维食物,香蕉,2,养成定时解大便（不论想不想解,都要定时蹲,自到解出为止）
帮助网友：1006称赞：143
&&&&&&病情分析：&&&&&&便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.&&&&&&指导意见：&&&&&&口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
帮助网友：1930称赞：248
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这个情况是习惯性的便秘 &&&&&&指导意见：&&&&&&教你个方法可以促进胃肠蠕动
方法就是 腹部按摩 顺时针按摩 每次至少按摩五十次 还有睡觉前做做深呼吸
每天坚持按摩早晚做 最好是养成按时去上厕所的习惯 &&&&&&以上是对“不吃药就不能大便怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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便秘5年.不吃药的情况下4-6天排一次.排便困难,而且大便...
来自：山东省 威海 浏览 962 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 53094 位专家为您在线解答
病情分析： 根据症状描述诊断为便秘，是常见的消化系统疾病。如果长期应用酚酞这类润肠通便的药物，有时候会产生相反的作用，不利于便秘症状的缓解，应该首先从饮食上进行调节，多喝水，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是香蕉和苹果，能缓解便秘的症状。
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回答列表（2）
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病情分析：
你好，看你说的情况，那看有出现便秘的现象，这样看经常吃酚酞片也怕不太好，你可考虑吃上麻仁丸，芦荟胶囊等药物治疗会好些，这些药物副作用小还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养，饮食方面要清淡些，规律些，不要吃不易消化的食物，生冷的食物和刺激性大的食物也不要吃，多喝水，多吃蔬菜水果也好。请对我的回答做出评价，谢谢！
回答时间：
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病情分析：
你好，根据你的描述，任何药物都是有副作用的，你可以查看一下此药的说明书，了解一下此药都有哪些不良反应。对于便秘饮食、运动很重要。以吃点芪蓉润肠口服液、芦荟胶囊等药物治疗一下，平时多吃水果和蔬菜，多吃含有纤维素多的食物，有利于排便，如芹菜、丝瓜等食物。适当的运动，如跑步、打球等运动可以促进排便。放松心情，不要有压力。只有以上几个方面都注意到了才会有好的效果。希望我的回答对您有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。
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按症状查找据群众举报，经缜密侦查，共查获嫌疑人数百名。
女子在郑州高速上被踹下车，哭诉一年被打二十次。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　便秘不仅仅是几天没便便或是便便时很艰难的问题，还会牵扯出放屁、口臭、长痘、痔疮、肛裂等健康问题，但众所周知，通便药、泻药吃多了易形成药物依赖性，还会损伤肠胃的正常功能，便秘不想吃药，那吃什么才能好呢？
　　1.益生菌U能将碳水化合物发酵产生乳酸或醋酸等酸性物质，促进肠道蠕动，促进排便，并能抑制有害菌的繁殖。
　　2.寡醣(或果寡醣)：寡醣因为不会被身体酵素所分解，所以进入体内后可安然到达肠道，成为比菲德氏菌等肠道益菌的食物，帮助有益菌的繁殖，所以能维持肠道健康。[注U购买果寡醣类产品时须注意果寡糖的纯度(产品中果寡糖的百分比)，以免摄取了过多的糖分与热量而妨碍减肥。]
　　3.纤维：纤维除了是益菌喜欢的食物外，还可促进肠道蠕动，帮助排便。[注U使用纤维类产品必须从少量开始，逐渐增量，让身体逐渐习惯高纤维，并每天摄取2000以上的水，否则很容易因为身体无法适应高纤维摄取量，而导致腹胀、便秘或腹泻等副作用。]
　　4.芦荟：含大黄素，能刺激肠道平滑肌的蠕动，使排便顺畅，低剂量可调节胃肠机能，高剂量则具有缓泻作用。此外，芦荟还含黏多醣，能够保护胃肠道的黏膜，减轻胃酸对胃壁的刺激，是胃不好的人的好帮手。
　　5.通便的食物：熟香蕉可通便，但不是对所有便秘患者都有效，推荐另一种更为厉害的“药食同源”的植物火麻仁，是中医常用的通便药材，火麻仁润肠通便、补中益气的效果早在《本草纲目》就有记载：“火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也，润肠通便。”但直接食用火麻仁会有一定的毒性，可做成火麻汤、火麻油、火麻生态茶等，还能改善三高。
　　6.具泻下作用的茶：很多减肥茶含有蕃泻叶、阿勃勒等具泻下作用的草药，具有轻泻作用，对于排便困难者会是另一种选择，但不建议长期使用。
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如厕本是人生一大乐事，便秘君请OUT！
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