烟台大学 宋晓楠楠(大树老师)讲时间管理的授课方式易懂吗?

【职场提升】大树老师-GTD碎片化时间管理
发布时间: 22:21:13&&|&&关注人数:
活动时间:<span style="color: #ff 周三 19:30--21:00
活动地点:南山书城一楼大厅
活动主题:大树老师-GTD碎片化时间管理
活动参与:活动免费,无需提前报名,座位有限,先到先得
主办单位:南山书城 深圳读书会
路线指引:地铁蛇口线后海站D1出口& 公交:海雅百货站
内容简介:
2015年下半年还有哪些目标需要实现?
你的时间够用么?
你离梦想还有多远的距离?
花半天的时间,学习到全球千万人正在使用的GTD时间管理系统,
为什么不呢?
嘉宾简介:
时间管理专家
《大树搞定时间管理》课程作者
GTD &搞定&时间管理专职培训师
上海培训师联合(SHTF)理事
英国IPMA认证CIPT培训师
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官方微博13万粉丝等你加入
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Copyright& 深圳活动网() All Rights Reserved 版权所有 复制必究[转载]武汉同城《GTD搞定时间管理》现场分享记录
非常爱学习的小姑娘12月10日晚上,武汉飘起了小雪。虽然天寒路堵,但挡不住大树老师和大家学习的热情。晚上七点一刻,沙龙活动揭开了序幕。
主持人陈艺文老师简单介绍了培训师沙龙的历史,宗旨、理念和渠道后,隆重推出分享嘉宾宋晓楠大树老师。
让我们跟随大树老师一步一步开始搞定时间管理奇妙的旅程。
1.GTD简介:
GTD是GETTING THINGS
DONE的缩写,是由美国戴维·艾伦的一套系列书,主要介绍的是高效时间管理“快节奏、慢生活”的生活方式。下图为大树老师将《GETTING
THINGS DONE》的内容简化成了两个方面。左边是对于日程与日计划的处理(个人认为左边的收集——搞定——回顾——再收集的过程和我们平时用的PDCA有异曲同工之妙^_^),右边是由大至小的安排。
大树老师用了“活在当下,放眼未来”来概括这两者的联系,两者缺一不可。
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2.收集(清空):
收集作为我们今天的重点分享环节,大树老师在分享的开始让大家做了个小活动~!
【小活动】请把你在2分钟内想到的所有事情写下来。
2分钟时间远远不够,到停止的时候大家都大大小小的写了一堆事情,而最多的属我(18条)和乔老爷(13条)。
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而这个把所有想到的事情记录下来的过程就是收集。大树老师说收集的过程就是做加法的过程,我们将自己所想到的事情不管是有关生活还是工作又或是休闲学习的都记录下来,而这些事情又会分为其他几种:
收集完内容就到了我们的吃青蛙环节。青蛙的叫法来源于美国博恩·崔西所著的《吃掉那只青蛙》,整本书里面介绍了提高效率和改善工作的而是一种简便方法。(大树老师说这本书由于发行较早,现在已找不到纸质版,电子版的网上可以查到)。
那我们把在收集环节找到的问题,到青蛙环节就是需要我们将最头疼最烦恼的难事、要事、抵抗的事拿出来,将它当做一只青蛙吃下去。
这里,大树老师介绍了2句犹太人的谚语——
“如果我早上起来吃一只活的青蛙,那么今天没有什么事情可以难住我了!”
“如果我有两只青蛙,我要先吃掉最丑陋的那只。”
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4.番茄工作法
如果说吃青蛙是做正确的事,那么番茄工作法就是正确的做事情。番茄工作法也是一个早期的用于时间管理的方法。
番茄工作法可以分为很多种,大树老师为我们介绍了常见的几种:
工作时间(min)
休息时间(min)
【友情提示】:番茄虽好,但吃太多也会中毒的。所以我们的番茄,在最重要的时候——吃青蛙的时候,使用即可。
附:手帐(PAD/记事本)三大用法
左边留白,上下间隔
前后夹击,一本两用
活用标签,变化随心
左边留白目的是为了我们列出收集环节想到的事情,并在需要自己做的事情前面标记,上下间隔是为了留空可以补充内容。
前后夹击是指将记事本前后同步运用,前面记日程,后面记会议内容。这样区分清楚,方便大家查找内容。
或用标签是指,当我们有些事项记载在便签纸上时,记住撕下来贴在我们的记事本上,这样就不会想找的时候找不到了。而变化随心就是指,大家记手帐都有自己的习惯,按照自己的习惯与以上方式结合来用来更高效一些。
最后,再来张合影
附上一个自己总结的分享重点,用了臧老师的视觉方法~~~
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。[转载]【时间管理】云时代“纸笔”还有用吗?-大树原创,有点意思
支持大树老师分享,纸笔是思想的延续与扩展,随时想随时记,随时图画。
“做对的事情,把事情做对” 这两句经典由管理学大师彼得德鲁克提出已经30多年了。大家都晓得 “做对的事情” 优先于
“把事情做对”,那么如何“做对的事情呢”?怎么才能保证我要做的事情是“对”的呢?这就要我们在做事情前,充分思考,把事情的来龙去脉搞通、想透,找到事情的重点、要点、关键点、卡住点,把这个拦路的“点”解决了事情也就基本没有难度了,后面就可以势如破竹、摧枯拉朽般搞定整个事情了。这个点就是所谓的“对”的事情。很多时候找到“对”的事情并不容易,甚至是非常痛苦的过程。经常需要大脑做深度思考,也就是反复的“想”。思考者对整个事件有无相关经验、阅历,对这个“想”的过程影响很大。
&大树经常在时间管理的课堂上问学员,到底是“想”事情累还是“做”事情累?比较有经验的朋友通常会说“想”比较累。按照本树的经验,很多“忙”人,经常是疏于/懒于整理思路的人,也就是花在“想”上的时间过少,只忙于“做”事情的人。有朋友会反驳说:“我想很多啊,天天想找男朋友想得头痛啊,家里压力很大的好吧......”。其实,认真反思下,很多人的“想”是非常非常浅的“想”,没有解决方案的“想”,原地踏步的“想”,无法指导“做”的想。
如上所述,深层次的“想”是非常累的,但我们可以借助外部工具来帮助大脑减轻冥思苦想的难度。比较典型的2大类是电子类工具和纸笔类工具。电子类工具如电脑、手机、pad非常符合云时代的特质,附着其上的电子软件更是五花八门不胜枚举,最新趋势是“跨平台”已经成为当下电子软件的必要条件。电子工具的特点是非常方便,能轻易的完成很多很多的功能,如下载、上传、搜索、储存、分享、量大、录音、拍照、视频等等。而第2类工具纸笔相对来说功能就非常弱了,区别于电子工具只有3个特点:超长待机、记录快、符合大脑习惯。如果简单的从优劣对比来看,纸笔势必会被电子类工具替代掉。真的是这样吗?
在日常生活中,经常发现很多身边的资深GTDer们,正在不排斥电子工具的前提下越来越多的使用纸笔,譬如上月跟杭州幸福行动家@叶骥聊天时,他感慨道:“现在越来越发现本子是最好用的GTD工具了”。这点大树深表理解。
为什么这样说呢?
仔细分析这两类工具的不同点就可以发现,纸笔的劣势是“做”的层面,而纸笔的优势正是功能简单的“想”的层面。对于像本树这样思维跳跃性大、思路不容易理顺的射手,“想清楚”是影响个人效能的第一位因素,“做得快”相对不是很重要。所以提高本树的效能的最好解决办法--就是把“想”和“做”隔离开,该“想”的时候就专心的“想”。纸笔是大脑的有限延伸,它能且只能帮助我们多解决一些“想”的问题,对于“做”几乎完全无能为力。而电子工具如手机、电脑、pad等,是身体的无限延伸,是“想、做”一体的工具。当我们使用酷酷的电子工具的时候,经常会轻易的跨过“想”的状态直接进入“做”的状态,一头栽进“做”事的迷宫却不能自拔(还不包括花费在寻找“好用”的电子工具和学习软件的时间)。所以,如果希望切割“想、做”这2个状态,做深层次的思考,那么纸笔是最好的解决办法。纸笔使我们很容易的停留(局限)在“想”的层面,“想”完找到“对”的事情后,再转而使用电子工具,去执行“把事情做对”。就如日本动画片中《聪明一休》中的典型剧情那样,遇到重大事件,一休总是不紧不慢的开始以下步骤:打坐冥想-手指转3圈-找到解决办法-去做!
小结:云时代,纸笔的劣势也正是它的优势--简单、易用、符合大脑的思考习惯。电子工具再好,也不能完全替代纸笔,这2类工具“想、做”结合起来用更加高效。那些自制力较高的人不在此例。
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,有条件的欢迎参加7.20日在苏州一天的公开课.cn/s/blog_60d9fbf10101bhe4.html
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。抓大不放小——大树“搞定”时间管理
南泉北路1035号紫金瀚宫216室(近张杨路)
12月04日 周四
12月04日 周四
时间不够用,事情做不完?
事情做了很多没有效果?
每天太忙没有时间思考?
&&感受大树老师的分享
【沙龙对象】
1. 忙、盲、茫 人
2. 经常加班者、拖延症患者;
3. 需要管理团队、事务繁重者;
& & & &4. 创造性工作比较多的市场策划及营销人员。
【沙龙收益】
1. 收获工具 --分清各类日程表和各大计划表之间的关系,
2. 效能提升--合理安排待办事项,用计划而不僵化,弹性适度,效能最大化;
3. 处理冲突--合理安排计划与现实的冲突,找到合适的事情去做
4. 治疗拖延-- 对拖延症有清楚的认识,能够解决思路不清、爱拖延的问题;
5. 文件管理--解决文件和文件夹管理这个职场人士头痛的老问题,找文件变容易;
6. 团队提升--提升团队应对打扰,时间碎片化的能力联合作战能力,减少互相&陷害&;
【老师介绍】
高效率、慢生活理念的倡导者
《大树搞定时间管理》课程作者
GTD&搞定&时间管理专职培训师
1对1个人效能辅导教练
上海培训师联合会(SHTF)理事
上海时间管理实践小组召集人
【报名人数】:限额20人,欲报从速
【沙龙时间】:12月4日(周四)19:00-21:00
【沙龙地点】:南泉北路1035号紫金瀚宫216室(近张杨路,靠近中电大酒店)
地铁:9号线商城路地铁站2号口出,步行5-7分钟,世纪大道地铁站(2、4、6、9号线A区12号口出,步行10-15分钟)
【沙龙费用】:50元/人(分摊场地费)
【报名方式】:
1、请发送短信&姓名+时间&至手机潘小姐,活动前一天会提前与您确认。
2、回复微信公共号&无涯进学&:姓名+手机+时间
近期活动安排:
12月3日周三晚19:00-21:00 孙越《看人学九型,你是哪一型?》&
12月4日周四晚19:00-21:00&宋晓楠《抓大不放下--大树&搞定&时间管理》
12月6日周六14:00-16:00 & 陆涛《如何制作MINI&SHIRT》手工课
12月18日周四19:00-21:00 &浦江《都市太极禅之体验》
12月26-28日&浦江&《都市太极禅秘训班》
12月20-21日&孙越&《领导力系列之九型人格副型与关系改善》
详情可咨询:潘小姐。
地址:南泉北路1035号紫金瀚宫216室(近张杨路)乌鲁木齐北路211号聚安大厦613室
费用:&&免费
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