玉米片好吃吗？口感是怎样的？跟燕麦片比较怎样？_百度知道
玉米片好吃吗？口感是怎样的？跟燕麦片比较怎样？
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没有燕麦片好吃，也没燕麦片食用起来方便，因为玉米片比燕麦片稍大也稍厚，不可以冲泡熟，还要煮一下。
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有需要煮食的，还有一种即时的，用热牛奶或开水泡一下就可以吃了，很方便快捷。口感个人觉得比麦订梗斥妓俪幻筹潍船璃片好，有嚼劲
还行，不过有些人不喜欢玉米的味道！燕麦片比较好吃
没有燕麦那么细。有点硬
看自己口味了
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?胰腺癌病人可以吃燕麦片,玉米片吗
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女68岁|科室：肿瘤科
宜春市中医院
胰腺癌主要是由于遗传的原因导致的，还会导致出现黄疸腹水消化不良，燕麦片玉米片这个是可以使用的完全没有影响，一般尽早做手术切除
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完善患者资料：*性别：
这些属于粗粮类的，可以食用，没有什么问题，对这个疾病没有影响。
像你说的这种情况是可以吃的，但是不要多吃的，是要控制一下就可以的
你好！糖尿病人需要控制饮食，如果进食较多，就会出现血糖偏高，你这种情况建议你少量...
可以的，适量的吃，应该注意平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、...
你好，可以的，宝宝八个月了，是可以适当的吃些辅食的，只是需要让宝宝，慢慢去适应，...
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生早餐麦片/玉米片有什么好吃的品牌口味推荐的?
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原文发在豆瓣---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------虽然建立了一个豆列，把口味 品牌都做了一个整合，也有很多人关注，但是还是有很多人问我什么燕麦好吃，或者吃了我推荐的说难吃。难吃好吃是个人口味问题，反正那些燕麦都不是我家开的就放出我最推荐的，想吃其他豆列里找，第一次买不知道买啥就跟着这个买不会错的懒得看长文的直接拖到底下 分割线后总结首先要说，真正的燕麦应该是纯粹的谷类，和大米一样是需要煮熟吃的，而市面上买到的即食燕麦都是经过蒸煮晾晒后的，所以泡水或者牛奶才会快速膨胀开可以直接吃，否则你想在5分钟内吃到燕麦粥那是不可能。同样，营养价值来说肯定是生燕麦买回来自己煮最好，纤维和营养流失都不会太多，不过大部分人要是有这个闲功夫，即食燕麦片现在也不会这么火了。我就把燕麦谷类早餐分为四种脆燕麦混合燕麦纯燕麦其他健康值排名肯定是生燕麦》纯燕麦》混合燕麦》脆燕麦【速溶麦片那种都是糖精和植脂末的东西就不要吃了好吗！】听名字，脆燕麦肯定是最好吃的！而且可食方法也比较多，泡酸奶牛奶豆浆都可以，干吃自然是最爽！在豆列里的脆燕麦，说性价比和口味上，我首推三特的燕麦三特是新进入燕麦市场的品牌，明显把握了广大燕麦爱好者特别喜欢干吃的心理= =官网店特别贴心的做出了干吃燕麦系列，其实我想说，这家店的燕麦基本都是可以干吃的 伸手党 给你们链接
最近他家还推广一款新品，我尝着感觉也不错，因为多浆果所以偏酸 我看还有买2赠的，而且现在三特居然出花生酱了！我建议直接干吃！嘎嘣脆好吗！！而且因为知道你们喜欢干吃所以这家脆燕麦是我吃过的干吃系列里最不甜的了，其他比如食宝特级脆燕麦，吃几个还行，吃多了齁死啊！！这家还有特别好吃的的几款比如香蕉巧克力的，和混合水果果仁的吃起来炒鸡爽！因为品种繁多，每种味道都可以试试哦。脆燕麦另推荐的一款 意美特香脆燕麦早餐麦片 苹果肉桂杏仁味儿 同样这个牌子也有不同的口味，蓝莓草莓蜂蜜之类的都有，苹果肉桂味道比较奇特，但是也很好吃。其他味道就和三特的燕麦差不多了。同样也不是很甜。豆列里剩余脆燕麦不推荐食宝特级，瑞士麦和比乐迪草莓的，因为对大部分人来说，这三个脆燕麦都太甜了！！！！死齁死齁的！！接下来是燕麦中的大部队，混合燕麦。就是百分之70都是燕麦片，混合玉米片果料果仁的那种。这种燕麦通常最受欢迎，不会很甜，又有燕麦片的嚼劲儿，还有玉米片的香脆，对比直接吃脆燕麦，饱腹感也可以强一些。混合燕麦里，有几个牌子是差不多的，食宝，美园，穆勒和大名顶顶的捷森。不过我不推荐捷森，因为捷森打着德国进口的名字其实这个公司是中国的，其二，相比食宝，穆勒，美园三个牌子，捷森的稍微贵了那么一点，网店找好了美园和穆勒可是很便宜哒！比如我之前买的这家 而且这几个牌子的燕麦，要是喜欢吃粗狂有嚼劲儿的就直接泡，要是想吃软的就煮！还可以用来做隔夜燕麦都不错。好了最推荐的来了 也是被好多人墙裂推荐的ICA麦片的确是惊人的水果果仁含量，吃到现在混合燕麦里吃的最幸福的牌子了！虽然它不便宜！！但是真的很好吃！！！不多说，自己试试就知道！肯定有人惦记宝氏，宝氏系列很不错，但是我只推荐一个 宝氏山核桃麦片 个人觉得宝氏总体很不错，口味也很多，但是大部分好像都差不多，而且各种口味参差不齐，有些挺好吃的有一些就特别奇怪，不光是味道口感也有很奇怪的，而山核桃麦片是我唯一一个宝氏系列里会回购的，母上大人也最喜欢吃这个呢！这款山核桃麦片是吃过的果仁麦片里核桃含量最高的一个，而且都是大大的山核桃，都没有敲碎哦！这个淘宝一搜就有，链接不放了，宝氏有一个提子核桃夹心的，别搞错了，提子核桃的没有山核桃的好吃。以上这类，其实可以统称为格兰诺拉燕麦，其实这类燕麦完全可以自己做的，如果你担心这些燕麦里还添加了大量糖精防腐剂之类的，完全可以买来原料自己做，当然我知道大部分都是懒人，所以可以淘宝手工格兰诺拉或者手工燕麦，类似这样的我没有在网上买过，但是今天要推荐一家店啦。开始尝试燕麦后有蛮多人联系我让我做推广的，当时店主来找我没说开店的事，就说他喜欢做燕麦，想送给我吃一下，我有点受宠若惊，收到后吃过了，味道很好，不太甜，因为是现做所以很新鲜的感觉，满满两大包寄过来，打开的时候超级香，后来微信联系过一阵之后就忘了这件事，最近他突然告诉我他辞掉了产品狗的工作开了手工燕麦的淘宝店，从辞掉工作到店铺上线，一个产品汪自己拍照片摄影P图做燕麦摆盘，全是因为兴趣两个字，做首页图片的时候又觉得摄影也很有趣，开店过程里学到了很多，觉得还是挺有趣的人 所以给他推广下啦，小店现在东西不多，也只有他一个人打理，所以不要催他做的慢哦。我没有吃过淘宝上别家的手工格兰诺拉，只此推荐一家没有利益相关，完全就是网路上的朋友，觉得可以帮一下啦，对我这种做法觉得不舒服的可以跳过这家店纯燕麦的都差不多，不用信桂格那些什么紫米山药的，泡起来和他家的即食燕麦都差不多，我就推荐两款 一款是桂格传统原味麦片 这个桂格传统和国内超市买的不一样！！ 燕麦大致可以分为四种 第一种是爱尔兰燕麦或者苏格兰燕麦，基本就是生燕麦，煮的话也是要煮半天才熟，但是这样的燕麦纤维含量是最大的，并且因为没有加工过，燕麦中丰富的营养元素也没有流失 第二种就是桂格传统燕麦，已经经过蒸煮和加工，纤维含量和营养元素一部分流失了但是相比国内买的快熟那种还是好很多 第三种就是西麦啊桂格快熟，捷森啊那种，纤维含量较低但是平时作为快速早餐我觉得也没有什么不妥，总比早上吃油腻的包子油条好多了，何况是低GI食物饱腹感很强 第四种就是我豆列里最多的，类似宝氏这种，但是个人觉得还是比包子油条啥的好，比较健康无负担，最大的负担大概就是有一些太甜了= = 糖分比较高 这个就是传统燕麦，纤维保留比较多，应该是要煮的，一分钟煮快熟，会比国内的桂格更粘稠，但是如果你热水泡的时间久一点也可以吃，不过是没这么软烂而已，美剧电影里老外总是吃的桂格也是这种，觉得10斤太多就买一半，这家其实还有一种老式传统燕麦，需要煮的时间比传统燕麦更久一些，我准备下次买那个试试。不喜欢粘稠的又想吃纯燕麦的就是穆勒全麦燕麦什锦没跑了捷森也有一款无糖大燕麦也是有嚼劲儿的，价位差不多二者选一个吧豆列里什么西麦，博珍什么的都是泡起来和桂格差不多的那种，个人觉得还是桂格好一点特别要提一个，莱益宝的燕麦，这个是混合果仁或者水果燕麦，但是泡出来是糊状的，喜欢这两者结合的可以买，反正我自己不喜欢。 链接随便放一个 淘宝太多了 其他系列 就是这样的【别吃这个，很难吃】还有这样的话说这样的实在太多了，就推荐一个家乐氏香脆麦米片 最便宜，性价比最高，最好吃也最好买，经常三盒包邮什么的，不甜反而很香，也是定期回购产品之一。我豆列里有一个亚麻籽片和一个麦麸片，都是非常健康的东西，不过注意他们不是直接泡了吃的！！！都是加一点在你的燕麦早餐里的！！！！其实不一定作为燕麦谷物早餐，用来拌沙拉也很不错。-----------------------------------分割线-------------------------------------------------------------------------------------------结果还是有人多人问我哪些比较饱腹什么的，我重新总结下好了要推荐的就是这些了，总结起来就是脆燕麦干吃泡酸奶当零食吃 就买 三特混合燕麦有谷物水果果仁之类的 就买 ICA
和 宝氏山核桃 纯燕麦饱腹感强低GI 粘稠版 就买 桂格传统原味麦片 纯燕麦饱腹感强低GI 嚼劲儿版 就买 穆勒全麦燕麦什锦 其他玉米片之类 就买 家乐氏香脆麦米片 以上放心买 绝对不难吃放出的店都是我自己买过的，请给我推广费好吗= =------------------------------------------------------------关于饱腹感的分割线-----------------------------------------------很多人会觉得早餐光吃这个吃不饱，对啊！谁让你光吃这个了！我因为运动量比较大的原因，早餐就算是快手只吃燕麦我也撒上一堆坚果好么！不吃燕麦的时候都是抹了花生酱的面包和黑咖啡好么！！是的，你们会发现我吃了坚果和花生酱这些在你们眼里都是高热量的东西，的确是高热量，但是也是健康的脂肪，减重减脂不摄入脂肪就是作死，大姨妈会不来面色会蜡黄，但是也不是让你去吃薯片饼干油炸方便面。是健康脂肪！！是健康脂肪！！是健康脂肪！！重要的事情说三遍！健康脂肪就是坚果，橄榄油亚麻籽油，肉蛋类里富含的脂肪！！脂肪的摄入就会大大增加饱腹感，并延长抗饿的时间，蛋白质同样有这个效果。燕麦虽然是低GI值，但是本质上它还是碳水化合物，只不过蛋白质含量比较高，这大概也是它饱腹感强的原因之一。只要是碳水化合物，其本质和糖没什么区别，都是你吃下去了之后血糖飙高的东西，只不过低GI和高GI就是彪的慢和彪的快的区别而已。大概就是你空腹吃一块高GI的奶油蛋糕，然后你半个小时后就饿了，但是你吃了低GI的燕麦，因为血糖彪的慢所以你可能一个半小时后才觉得饿。这类在身体里的化学原因太复杂，有兴趣的关注斌卡健身和古德体育微信号，理解身体和食物的基本知识吧！但是很多人尤其是不运动的人，基本是没有加餐习惯的，所以哪怕是一个半小时后才饿，通常离你要吃午饭的时间还有一两个小时，等到吃午饭了已经饿得虚脱了。所以我们的早餐里需要加入足量的蛋白质和脂肪！！最好的早餐就是几个煎鸡蛋，一碗燕麦粥，几块培根，碳水蛋白质和脂肪都足了！没时间成天煎鸡蛋和培根的就简化一下，一碗牛奶酸奶豆浆泡的燕麦粥撒一把坚果！有减肥需求的妹子们不要用速溶麦片泡燕麦粥好吗，也不要买超市里那种盐焗花生芥末花生之类的当坚果好么！感觉再说下去这篇文就要变成健身科普文了呢！！
从豆瓣看到的答案，美国人自制的超好吃的：早餐麦片 将1/2小勺盐，一杯蜂蜜，一杯红糖，一杯黄油（200克），半杯油（食用油），一大勺香草（这个可以在TB买，我第一次用的香草，第二次用的椰汁粉更香更好吃）， 放入锅中，中小火烧开，凉一会儿。 然后放入800客麦片，干果随意（核桃仁，杏仁，腰果，瓜子仁，葡萄干等），我不喜欢葡萄干，就这个没放。 拌在一起，拌均匀以后，放入烤盘中，180°烤20-30分钟。 每隔5分钟翻拌一次， 飘香变色了就可以取出来，视烤箱情况自由掌握。 取出来以后，要继续翻动，将结块的打散就可以了。 麦片在菜市场买生的，3元一斤那种，不是超市那种包装好免煮的哈 超级好吃啊，做一次可以吃半年。 这个没有人不爱吃的，我保证，脆脆香香的，我喜欢放在牛奶里面吃，美国人喜欢伴酸奶吃，所有美国家庭都自己做这个。还可以当零食吃。没事我就一把一把的抓着往嘴里送。 一些细节的回答 ——————————————————————————————————————
17:47:04 cici MM杯子是多少毫升的吖？仙草蜜 一般都是250，200毫升就是大半杯那样，不准差点也没事，不影响口感，盐别放多就行了
17:48:50 cici 沒有烤箱啊 用微波爐成不怪獸'' 应该可以的，还有用锅直接炒的呢
17:50:29 cici 用放水吗kid 不用，一定不能放水。 那些油油糖糖溶化了，就包着麦片，直接烤 见
我来歪个楼。我的早餐是玉米稀饭，棒子面下的。某宝上有卖棒子面的，题主可以看看。玉米面适量，用冷水调和，别用热水，会结疙瘩。电饭煲里水适量，这里推荐一下，老南瓜，地瓜切块，放在电饭煲里一起煮，水烧开下玉米面。强烈推荐地瓜，玉米稀饭下的稍微稠一点，配合地瓜的甜香，简直绝配。非电压力锅注意看着锅，玉米稀饭非常容易调皮的顶开锅盖哦。谁试完了味道不好来打我。当然你下的太稀或者太稠就不关我的事啦。
如果像我一样喜欢甜甜的口感的话，强烈推荐宝氏的蓝莓麦片和家乐氏可可球，和冷牛奶泡一块吃绝配！post蓝莓麦片里面有桃仁和蓝莓颗粒，玉米片脆脆的口感很棒!post蓝莓麦片里面有桃仁和蓝莓颗粒，玉米片脆脆的口感很棒!家乐氏可可球的味道有点像阿华田，我一直挺爱这种口味的零食家乐氏可可球的味道有点像阿华田，我一直挺爱这种口味的零食我推荐的不是那种原味健康煮制麦片（个人认为其中好多很难吃），纯粹从味道出发。还有一款亨利的多种水果麦片不要买，我尝了一口就扔了，难吃到无法形容，一股怪味（椰子香精和盒子纸板的味道）。1号店已经下架了它，估计也是因为评价实在太差了。1号店已经下架了它，估计也是因为评价实在太差了。最近在网上买了一款麦片，已经吃完了，觉得味道不错来更新下。Sunny Crunch阳光牌 混合坚果及浆果麦片 450g 加拿大进口
里面内容物真的是非常非常丰富啊，随便一舀就至少七八种！其实一开始泡冷牛奶吃比较失望，因为味道相对有点原生态，没有宝氏和家乐氏那么香甜，而且里面的蓝莓干小的要命。
但是我在网上上找到了吃这种层次丰富的即食麦片最好的方法，就是在杯底垫一层麦片，然后加一层酸奶，再加上两勺微咸的奶油奶酪，颗粒蓝莓果酱，最后加自己喜欢的水果，我加了新鲜蓝莓，拌在一块吃，整个口感非常棒，又酸又甜又咸的奶香混合着谷物的芬芳，真的是吃得停不下来啊!!!放一张网上的参考图
作为一个第一次尝试各种品牌的人，我要挨个试
给大家推荐我现在吃的早餐麦片左上: 瑞典ICA水果麦片。 里面是燕麦和水果干，杏仁等。量很足，基本都是完整的香蕉，整粒杏仁。淘宝一般50-60，购于香港优品360，打折38港币。左下: 日本Calbee麦片，也是属于水果麦片一类的吧，但是偏甜，燕麦是经过处理的，感觉更像一种零食。购于香港食坛伝说，打折48港币，一般卖价68港币。右下: Alpen麦片，无糖版，果干也比较多，之前也买过红色有糖的，偏甜。这款由于本身葡萄干是甜的，所以甜味适中。右上:桂格即使麦片，巧克力味，因为是细燕麦，类似粉质，所以我有时喝脱脂奶时会用于调味。这四款是我经常回购的，也试过超市里很多其他款，有些也很不错。最近在吃的就这些，早上搭配鲜牛奶，可以单配，也可以混搭，都很美味。
喜欢干吃麦片的举手！我原意是吃麦片减肥啊摔！ 总结一下那些年我吃过的麦片。1、桂格紫薯高纤燕麦片颗粒细碎，需冲泡，挺香，不够嚼劲儿优点是小包装方便携带。2、西麦、桂格即食燕麦片原味两者差不多。颗粒细碎，需冲泡，不香无味儒软。开了两袋子至今没吃完。虽然要减肥，也不想虐待自己的味蕾…3、捷森五种水果、六种谷物、葡萄干果仁麦片颗粒中等，难以冲泡+_+，（或许需要煮一下？答主这么懒的人怎么可能去煮麦片呢）比较难嚼，没有想象中那么美味。又是一个至今没有吃完的麦片……---------------------------------------------------以下是可以干吃的麦片，完全可以当零食吃，我知道妳们喜欢～ 4、calbee脆甜可以干吃！唯一不好的地方就是吃多了会很腻……5、ICA脆甜可以干吃！好几种口味，草莓味的里面有酸奶球，甜度比calbee低一点。6、家乐氏各种口味好吃程度:谷脆格〉可可球〉香脆麦米片7、亨利麦片脆根本就是米老头翻版好嘛！8、雀巢脆谷乐/奶蛋星星/可可味滋滋名字都取得这么萌哒哒怎么会不好吃呢～放心入～PS：weet-bix木有吃过，好吃咩？可以干吃咩？求告知^_^----------------------------------------------------尝了尝weetbix，泡酸奶好吃，单吃没味道～～
亨利！！必胜客里面的牛奶巴菲和巧克力巴菲用的就是这个。纯牛奶冲玉米片超级好吃，还可以加点葡萄干，黑加仑葡萄干放在烧仙草双皮奶冰激凌里或者自制巴菲里，绝配！
1.post蓝莓，核桃口味的燕麦片太好吃了！！2.weetbix回购好多回 真心营养价值高又很好吃…好多时候都当零食吃掉了3.雀巢蛋奶星星 泡牛奶简直又萌又好吃 营养价值肯定没有燕麦片那些高
重推家乐氏的各种麦片！作为一个入手了各种各样麦片的孩子还是挺有发言权的！原味麦片西麦就可以了反正没味道！早上一杯纯牛奶泡西麦然后加上家乐氏调味道！简直是满满的幸福！
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