xo型腿怎么矫正 不良坐姿不要趴着睡学步车
时间： 09:58
编辑：小敏
xo型腿看起来不是很好看，都想喜欢腿是直的，一旦宝宝出现xo型腿怎么办呢？怎样才能矫正过来呢？
&很多宝宝，妈妈们开始的时候没有注意，最后就变成了xo型腿，不好看，穿裤子都不好穿，怎么办呢？在小时候怎样给宝宝纠正xo型腿呢？一起来跟来看看方法：
1、不要强行拉直婴儿的八字腿
很多地方流行绑腿，或者有些父母看见宝宝八字腿就不由地想强行拉直。这些做法都是极其错误，甚至会造成很严重的恶果。
因为婴儿的八字腿是很正常的现象，随着宝宝的生长发育，腿是可以自然伸直的。如果强行拉直可能会使宝宝髋关节发育不良，甚至脱位。而对于这种现象宝宝不会感觉到疼痛，要到走路才会发现，那时纠正起来将会很麻烦。
2、宝宝在襁褓里时，一定要上紧下松
民间流传的蜡烛包等预防罗圈腿的方法都是错误的。因为从科学的角度讲，罗圈腿是因为缺钙引起的佝偻病，只要平时多补充维生素AD就可以预防，而不需要人为的硬包乱绑。
3、及时纠正宝宝不良坐姿
宝宝刚学坐或者学爬的时候，习惯呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势。长久下去，宝宝腿部可能变形。家长可以引导宝宝盘坐，或者是坐小板凳，以防止这种情况发生。
4、宝宝最好不要长时间趴着睡
宝宝趴睡时，足踝会呈现内翻或外翻状，对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，或许会产生些微不良影响，因此家长可以让宝宝侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。
5、婴儿安全座椅谨慎选择
在选择婴儿安全座椅时，不要选过窄的，而要选择宽松一点的，可以让宝宝的腿弯曲自如的。否则将会伤害宝宝的髋关节。
6、宝宝背带也不能乱选
在给宝宝选择背带时，一定要选能保证宝宝坐上去是青蛙腿的，这样才是整个屁股受力坐在了背带上。否则可能会导致宝宝髋关节脱臼。
7、切记不要过早使用学步车
宝宝还不能自行扶物站立，那表明他的骨骼发育尚不完善。家长如果强行让宝宝站立或者放入学步车内，容易造成腿骨或膝关节变形。因此学步车最好等宝宝可以自己扶着东西站起来后再用，当然最好别用。
8、营养充分，多运动
想要让宝宝有好看的腿型，除了平时注意这些以外，还要保证充足的营养，促进骨骼发育。同时要多带宝宝去户外活动，接触大自然，多运动，也可以促进发育。
9、光脚学走路
在宝宝刚学走路时，条件允许的话可以让他光着脚走路，因为光脚学步对孩子的足部发育是最好的，它可以刺激脚底神经的发育，锻炼宝宝的踝关节，养成良好的走路姿势。
宝宝在刚学会走路的时候，因为会出现各种看似不正常的状态，很多爸爸妈妈都会担心，那么看看专家怎么说！
1、掂着脚尖走
很多宝宝刚学走路时，都会踮着脚尖走，这种现象是暂时的。但是如果宝宝在学会走路好几个月后，仍是这样，并且在平时站立时，脚也不放平，就要引起重视了。
2、走路外八
外八字是宝宝为了维持身体平衡的正常现象，等他走路熟练了，这种情况就会消失。
怎样判断宝宝的腿型是X型或者O型？
当孩子脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿。如果两个膝盖靠拢，两个脚踝又不能相触，则为X型腿。
宝宝的腿型是可以纠正的，只要好好的练习就可以了。
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“我们那儿都讲,防止罗圈腿,要把孩子的腿绑直。可没想到,就是这个讲究差点害了闺女一辈子。”1月10日,4岁患儿的家长、来自菏泽的李女士后怕地说道。
有调查显示,采取紧绑腿的襁褓方式的地区,该病发病率高出十倍左右。该病若不及时干预,可能会给患儿造成终生残疾。 案例:　为防罗圈绑孩子腿,险酿终生悲剧李女士告诉记者,她来自菏泽郓城。在当地有这样一种观念,那就是“小孩腿不绑直,就会长成罗圈腿”,“所以从孩子小时候开始就给她绑腿。”最初,李女士并没发现这种襁褓方式有什么不妥,可当孩子慢慢学走路时,一些异常开始出现。“一开始,我们家里人都没注意,是邻居提醒,说我们闺女走路有点长短腿,有点瘸似的。”一直到女儿3岁多,李女士一家才真正意识到女儿的异常。“后来去了好多医院检查,最后在省立医院确诊是髋关节脱位。”李女士说,“当时大夫就说,绑腿可能是让孩子得这个病的重要原因之一。”由于发现得比较晚,已经错过了矫正时机,李女士的女儿最终只能靠治疗。“好在还能手术。”让李女士一家感到庆幸的是,术后患儿恢复良好,“现在如果不很仔细看,闺女和正常孩子一样,要是再耽误,孩子可能就终生残疾了。”治疗取得比较不错的效果后,李女士这才反思“绑腿”的弊端。“后来大夫给讲解说,孩子小的时候,韧带很松,绑紧了很容易造成脱位,脱臼了还不容易发现。大夫还说,绑腿也不一定能避免罗圈腿。”其实,有李女士这样经历的患儿家长不在少数。1月10日,“一步之家”髋关节脱位病友会在山东省立医院正式成立。来自全国各地的数十位髋关节脱位患儿与其家长,大都有类似的经历。
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核心提示：有些家长认为给刚出生的孩子把腿捋直并紧紧绑住，可以预防宝宝的腿长成“罗圈腿”。专家提醒，这种错误的新生儿包裹方式不但没有治疗“罗圈腿”的作用，反而极有可能把孩子推入“髋关节脱位”的险地，影响孩子一生。
　　治疗，关键在一个“早”字，早发现，早治疗。王延宙告诉记者，“如果三个月内发现该疾病，95%都能治愈。”
　　髋关节脱位的治疗，不同年龄治疗方法不一样。越早治疗，花钱越少，治疗效果越好。如果宝宝不到半岁，只需要用吊带或是特定的支具就可以了。如果孩子到了两岁以上，多数需要手术治疗，不仅花钱多，而且可能产生较严重的并发症。　　对于存在有引起髋关节脱位危险因素的孩子，如家族中有同类疾病、女孩、羊水少、臀位产等，特别是成长过程中采用了错误的包裹方式的，家长要加强防病意识，最好能在孩子出生后1、3、6、12个月请有经验的小儿骨科和B超医生检查，从而做到早期诊断和治疗。通常在一岁之内没有发现异常，孩子再发生髋关节脱位的可能性就很小了。　　王延宙提醒各位家长，一旦发现异常要到正规医院治疗，不要相信所谓的土办法，否则只会延误孩子治疗，造成的恶果。　　在采访过程中，王延宙再三强调，千万不要给孩子绑腿，千万多检查孩子身体，发现异常立即到医院检查。“省立医院每年几百个髋脱位患儿中，家长能早期发现的还是太少。”提到那些没有得到及时治疗的孩子，王延宙都会觉得非常遗憾，“如果能早些发现，或许就能完全康复。”　　愿天下再没有给孩子绑腿的家长，愿再也没有髋关节脱位的患儿，这是王延宙心中的愿望。　　三个月内发现，治愈率可达95%　　髋关节脱位，是最常见的小儿髋关节疾病。患儿的股骨头没有长在本来属于它的髋关节窝里，而是“游离”出来，失去正常的伸曲功能。如果没有得到及时治疗，会造成跛行、髋关节疼痛等，乃至终身残疾。　　据统计，髋关节脱位全国发病率约为1‰，但在山东鲁西南地区的调查显示，当地髋关节脱位的发病率可达正常发病率的10倍以上，在部分年龄段可达到14倍。而且同村往往能发现多例病例，甚至呈现“家族化”特点。　　为什么会有如此高的发病比例呢？　　小儿骨科主任医师王延宙告诉记者，这与当地错误的襁褓习惯有关。在鲁西南地区，很多家长习惯把新生儿双腿拉直，将孩子绑成“1”字形，并认为这样可以预防罗圈腿，让孩子的腿长直。　　实际上这种做法是非常错误的。王延宙说，“新生儿都有不同程度的罗圈腿，绝大多数孩子长到一岁半时，腿就会自然变直。”如果到了这个年龄，孩子仍有明显的罗圈腿，就要考虑其他病理原因，和捆得紧不紧没有多少关联。而绑紧腿的后果是严重的，就是造成大量儿童髋关节脱位。　　错误的“传统”习惯导致宝宝髋关节脱位高发　　髋关节脱位以往在医学上被认为是“先天性”的，随着研究的深入，专家发现多数患儿的髋关节在出生时并没有真正脱位，而只是发育不良。这些患儿在出生后遇到不合理外力，导致原来发育不良的髋关节完全脱位，因此现在更常用“”这个名称。　　山东鲁西南地区所做的调查表明，当地婴儿遇到的不合理外力主要就是前面提到的错误的传统包裹方式。王延宙遗憾地表示，别说有先天发育不良的孩子了，原本正常的髋关节，在这种紧紧包裹的方法下，也可能逐步发生脱位。其中女孩由于受到母亲激素的影响，发病率是男孩的6～8倍。　　由此可见，包裹新生儿时，不要捆扎腿部，让其大腿能自然分开，在襁褓中仍能活动髋关节、膝关节，这样可以有效预防发育性髋关节脱位。　　包裹里的宝宝，腿还得能活动　　有些家长会有疑虑：“孩子刚出生，不会，不会说话，怎么能发现他是否有髋关节脱位？”
　　其实，细心的家长可以发现很多“蛛丝马迹”。最简单的一个办法是观察新生儿下肢的外形。因为髋关节脱位很少双侧同时发生，家长可关注孩子是否有双侧大腿根部的皮纹不对称，双下肢不等长，脚尖位置不对称等。此外孩子屈膝、外展时，是否有受限现象，是否有轻微响声。　　当然了，这些迹象是髋关节脱位的部分表现，正常婴儿也可能是这样的。想要最后确诊髋关节是否有问题，还是需要有经验的医生触诊，再配合超声检查。王延宙说，现行B超检查没有放射损害，不会影响孩子健康，而且检查效果好，即使是对刚出生的孩子，也有较高的准确度。　　“为什么要强调有经验的医生呢？普通骨科可以为新生儿确诊吗？”面对记者的这种疑问，王延宙回答道：“通常骨科面对的患儿年龄比较大，多是学会走路后，家长发现孩子跛行、长短腿才到医院诊治，但是到了这个时候，往往已经错过了最佳诊治时间，治疗预后效果较差。而新生儿肢体脆弱，需要有经验的小儿骨科医生以及B超医生相互配合，才能做到确诊。”
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绑腿矫正罗圈腿,阅兵排头兵用事实证明
作者：段D 张建群 　添加日期：12-10-01 　点击次
罗圈腿能不能矫正？绑腿能不能矫正罗圈腿？一些报道中可以看到战士成功矫正罗圈腿的例子，用事实证明，矫正罗圈腿不是梦。这里摘录一则报道，看看战士怎么矫正罗圈腿的。并浅析很多人认为罗圈腿不能矫正的原因。
导言：罗圈腿能不能矫正？？很多人觉得有疑问，对持否定态度。如果深入研究罗圈腿形成的原因、罗圈腿形成的结构，就能明白，罗圈腿是可以矫正的。更重要的，是很多人都通过努力，达到了矫正罗圈腿的目标。部队对军姿的要求比较高，如果战士有罗圈腿，就会要求战士站军姿、绑腿矫正罗圈腿。一些报道中，也可以看到战士成功矫正罗圈腿的例子。这些铁打的事实就可以证明，可不是梦，是通过努力可以达成的目标。这里，我们就摘录转载一则报道，看看我们可敬的、有过人毅力的战士，怎么的。
训练中昏倒磕掉牙 睡觉绑腿矫正罗圈腿
大阅兵排头兵”这样炼成1999年国庆50周年大阅兵，来自上海的吴晓峰作为国防大学受阅方队的一员，担负着队列排头兵”的重要任务，精神抖擞地走过天安门广场接受检阅。整整十年过去了，如今已经是上海警备区政治部选培办副主任的吴晓峰，日前在接受记者采访时打开话匣子，讲述当年大阅兵中难忘的一幕幕。
吃饭洗澡都在相互切磋1998年9月，吴晓峰从所在的上海警备区选拔到国防大学进修，几个月后，外表英武俊朗，身高1.85米的他接到通知，入选进入国防大学方队，参加国庆50周年阅兵集训，并于1999年年初正式进驻沙河阅兵村。训练虽然很辛苦，但大家一闲下来，谈的还是训练。 甚至在食堂、浴室中都在相互切磋、交流。 ”
绑腿两月矫正罗圈腿为了完成使命，没有人计较得失和辛苦。由于爱好踢球，吴晓峰曾经有罗圈腿。这在受阅官兵中可是一大忌。按照标准，双腿之间能够夹住一张扑克牌。为了解决这一问题，吴晓峰每晚上床前，都用背包带紧紧捆住双腿睡觉。每天早上，要比别人提前半个多小时起床。因为刚起来，双腿都是麻的，小腿红肿，不能立即下床，要缓和一会儿才行。”这一捆，就是两个多月，硬是做到了。
步伐坚定地走过天安门在他们整齐有力的脚步声中，大阅兵那激动人心的一刻也到来了。9月30日下午4点钟，受阅官兵按要求早早休息了。 10月1日凌晨1点钟，起床；3点多钟，吃早饭；5点钟，抵达天安门广场。步起步落，足音铿锵，声声振奋。在走过天安门广场的一分多钟时间中，吴晓峰说，大家都情绪高涨，心无旁骛，只想着标齐和步伐。任务圆满地完成了，吴晓峰和战友们一直紧绷着的神经终于放松了。
阅兵精神让自己更坚强吴晓峰在采访中多次提到 阅兵精神”，并表示这令他受益无穷。大而言之，国庆大阅兵能扬国威军威，激发爱国热情。对于我个人来说，在面对艰难、挫折和迷惘，内心变得更加坚强，再大的困难也难不倒，感到没有什么坎是跨越不过去的。
报道二：钢铁战士的坚毅　阅兵村官兵的故事
排长练兵带着“三件宝”火箭炮方队乘员中队排长陈冬是方队引导车上的指挥员。每次他走上训练场，口袋里总是装着背包带、扑克牌和透明胶。这是他与驻浙某部官兵的“三件宝”，看似毫不起眼，却在训练中派上了大用场。背包带，是的有力武器。用背包带把自己的双腿捆绑起来,几个小时下来，虽然腰酸腿痛，但紧绷的肌肉也有了深刻的记忆。在背包带的帮助下，现在乘员区队的官兵全部。扑克牌，是用来矫正手型的。军姿训练，要求身体双手垂直，中指始终贴于裤缝。为了防止长时间静站动作变型，官兵们发明了“中指夹牌”的训练方法。靠着扑克牌的帮助，大家都能做到双手紧贴于身体。透明胶，是陈冬的独家秘密武器。在训练过程中，陈冬发现自己的中指与无名指中间总有空隙，影响了敬礼动作的美观。于是，陈冬每天都用透明胶把自己右手的中指和无名指缠绕在一起，用外力让两个指头始终保持紧贴。
像吴晓峰、陈冬这样，通过努力，承受艰辛而矫正罗圈腿的战士，在部队中是很多的。可为什么还有很多朋友，也试过绑腿，但矫正罗圈腿却没有成功呢？总结起来原因有几个：第一，绑腿，需要相当长的时间，而且是非常痛苦和艰辛的，没有部队的那种环境和动力，一般人很难坚持。而三天打鱼两天晒网，当然矫正罗圈腿不能成功。第二，通过绑腿矫正罗圈腿，由于力度小、方法简陋，效果偏慢，矫正罗圈腿的效果打了折扣，成功的机会就下降了。第三，绑腿，有可能伤及腓总神经。有些朋友就是在矫正罗圈腿过程中，伤了神经，才放弃了矫正罗圈腿的努力的。第四，衡量效果的方法不科学。矫正罗圈腿的过程是循序渐进的，不是一天两天就能成功。而短期内，即便有了效果，眼睛却无法准确判断。眼睛的判断并不准确，减肥还需要用体重秤来测量效果呢。一些朋友，其实矫正罗圈腿已经有了一定效果，只是眼睛看不出来罢了。但是却下了结论：绑腿矫正罗圈腿无效，因而放弃。这是很可惜的。第五，绑腿，会压迫通过膝关节后面的血管、神经，每次绑不了多久，就会双腿双脚发麻。这样就限制了每次矫正罗圈腿的时间。时间不能保证，矫正罗圈腿的效果就打折扣了。第六，也是很多人宣称矫正罗圈腿不可能的最重要的一个原因――大多数人，只是凭直觉，认为罗圈腿是骨头弯了导致的，而成人骨头已经定型，所以罗圈腿无法矫正。我们网站中有文章对罗圈腿形成，不是骨头弯曲导致的，进行了详细分析，这里不再赘述。这个错误的前提，得出了错误的结论。这再次证明没有实践，是没有发言权的”。
想证明罗圈腿能不能矫正，最好的办法，还是亲自去尝试。上海正康仪器有限公司研发生产销售的正O仪，是国内唯一一种可以有效矫正罗圈腿的电子仪器。一般使用几次就能见到矫正罗圈腿的效果。相比绑腿矫正罗圈腿，正O仪的设计更科学、见效更快，矫正罗圈腿的过程痛苦更少，因而更容易达到矫正罗圈腿的目标。我们提供了一周免费试用的机会。所以，想矫正罗圈腿，停留在怀疑阶段，不如行动起来，去尝试，亲自得出结论。
不是梦，关键在于行动。为了更完美的身材，更完美的生活，行动起来吧！
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