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吃月见草油会想睡觉吗?
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多吃新鲜果蔬,主要心理要调节好，不要经常熬夜。要养成良好的饮食习惯.日常生活要有规律、多吃高蛋白类食物,不要生闷气。平时还要注意休息，补充身体所需的水分,再加上饮食保健。
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,小枣,银耳等补气血的食品日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,红小豆,主要是调节心理.如果属于气血亏的话.少吃凉的,心态平和，进而引发其他疾病，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,否则就算吃多少中药，增强体质,效果未必好，多喝水、运动上入手.调节内分泌。生活要有规律，同时多参加各种运动,可以吃一些黑米，保证充足睡眠,吃清淡一些的东西.
绿茶 柚子 大麦 蒲公英 芹菜 茴香 南瓜 生姜 都是调理内分泌失调的食物.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品
专注于亚健康的调理和治疗
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长沙麓园生物科技有限公司 版权所有1.葡萄籽胶囊300粒【用法用量】 每日2粒，随餐服用，不建议12以下儿童服用。【产品功能】抗氧化、淡化色斑
调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，去黄褐斑
刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老
抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用
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◇需要美容、把持肌肤美白、润泽、弹性的女性
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◇心脑血管疾病患者，过敏体质者
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40mcg产品介绍钙是人体含量最多、需求量也最大的矿物质。它是人体生命活动的调节剂。没有钙，生命活动就停止，缺钙，生命活动就出现障碍，疾病就会发生。人体内的钙水平始终保持着一种动态平衡。如果钙质的吸收量大于流失量（正的钙平衡），多余的钙质就沉积于骨骼和牙齿，成为钢骨结构的一部份，人体就是靠这个钢骨结构所支撑。若钙质的吸收量小于流失量（负的钙平衡），身体只好从钢骨结构中去“提取”钙来维持各组织细胞的正常功能，这时钢骨结构中的钙质流失一些。若长期钙的吸收量都不足，只好长期从钢骨结构中去“提取”，钢骨结构越来越脆弱，最后患上骨质疏松症。人出生时，体内总钙量只有20-30克，到成人（20-25岁）体内总钙量增加到1200克，平均每天增加130-160毫克(mg)。所以从婴幼儿到青少年，这段时间补充钙质就最为重要。同时，正常情况下，30岁以前，我们容易保持正的钙平衡，也就是我们吸收的钙容易大于我们流失的钙，这多余的钙就可以储存在我们的钢骨结构中，以备今后使用。而30岁以后，钙质的流失渐渐大于吸收，35岁以后，以每年1%的速度流失，尤其是更年期以后的妇女，钙质流失更为明显。所以在年轻的时候，人体有能力储存钙质时，应摄取更多的钙质储备起来。在年轻时，让自己的钙储存量达到最高峰，对预防老年罹患骨质疏松症非常重要。每天钙的摄取量不超过2500毫克，就不会对身体造成伤害。4.蜂胶胶囊粒 增强免疫力一次1粒，一天二次，随餐服用【适宜人群】需增加免疫力的人群各种呼吸道疾病，如易感冒(病毒或细菌性,适合初期的感冒)，早上起床打喷嚏/流鼻水/肺部弱消化不良，胃肠炎症及溃疡烟酒过多，多应酬，压力大，经常外出公干或旅行人士各种细菌性疾病，病毒性肝炎等皮肤病，口腔炎，喉咙痛蜂胶的神奇功效:1、蜂胶与糖尿病蜂胶能活化细胞，促进组织再生，修复病损的胰岛细胞和组织，帮助降低血糖；消除炎症，**感染，预防和**感染性并发症；降低血脂、软化血管、改善微循环，糖尿病患者服用蜂胶可以防止视力下降 及心脑血管并发症；恢复体力，消除“三多一少”症状；糖尿病人坚持服用蜂胶可强化免疫功能，增强体质，提高生活质量。2、蜂胶与高血压患有高血压的病人连续服用富含黄酮类物质及具有很强抗氧化能力的蜂胶，不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害，防止血管硬化，而且还能有效地降低甘油三脂的含量，减少血小板聚集，改善微循环，可以降低过高的血压，防止意外事情的发生。因此，中老年人，尤其是高血压、**、动脉硬化患者，经常服用蜂胶，对健康长寿颇有裨益。3、蜂胶与**蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质对癌细胞有明显的抑制作用，**患者在服用蜂胶后，不仅癌细胞明显减少，而且可以有效地防止癌细胞转移，并且能够减轻化疗、放疗引起的副作用，还能使体质逐步改善，血液中白细胞增加迅速。众多研究证明，蜂胶是一种天然的免疫强化剂，蜂胶能够刺激免疫机能和丙种球蛋白活性，增加抗体生成量，能够增强巨噬细胞吞噬能力，从而提高肌体抵抗力，抑制癌细胞生长。4、蜂胶与免疫功能蜂胶可起到免疫辅助剂的作用，有助于提高抗体的能量，使血清总蛋白和丙种球蛋白的含量增高，白细胞和巨噬细胞的吞噬能力增强，能刺激免疫机能，更好地发挥作用，肌体的特异性和非特性免疫能力提高。5、蜂胶与胃肠疾病胃炎和消化性溃疡的祸根是胃窦黏膜中的幽门螺旋杆菌。由于蜂胶具有良好的天然广谱抗菌消炎作用，又有保护和促进受损组织更新的作用，同时蜂胶能对溃疡部位及周围有止血作用，使遭受破坏细胞部位恢复原有的细胞活力，很快恢复细胞组织，使溃疡部位愈合。6、蜂胶与口腔溃疡蜂胶对细菌、真菌、病毒、原虫有抑制或杀灭作用。蜂胶还含有34种微量元素，其中锌可加速创伤组织的再生能力，疮面**后不留任何瘢痕。此外，蜂胶乙醇溶液涂局部粘膜后，能形成一层保护膜，溃疡面在膜的保护下与口腔隔离，防止继发感染，并在锌的作用下加速疮面愈合。7、蜂胶与美容护肤蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环，还能阻挡自由基，美容养颜。8、蜂胶外用的神奇功效蜂胶能**哪些皮肤病：蜂胶对消除疣子；带状疱疹；牛皮癣；湿疹、皮炎；皮肤瘙痒；脚气；鸡眼；真菌性头癣症；脱发；皲裂症；耳鼻咽喉病均有显著的临床功效。皮肤科医生用蜂胶乙醇提取液外抹患处，**由各种致病霉菌引起的浅部霉菌病，达82.5%；蜂胶对各类癣病均有效，可达93.3%；用蜂胶**深部真菌病（着丝真菌病）为77.2%；蜂胶是**手、脚鸡眼的良药，**率在95%以上。适合老年人和体质较弱的人食用蜂胶除了具有上述的保健作用外，还有抗过敏、抗炎、抗疲劳、降血压、调节血脂、改善代谢等作用。蜂胶的保存：蜂胶一般要在密封条件下保存，因为蜂胶中的蜂胶油容易挥发掉。同时，保存蜂胶还应放在阴暗处，不要让太阳光直接照晒，因为萜烯类物质在阳光照射下，容易变色。最好的办法是把蜂胶装在棕色玻璃瓶或塑料瓶中保存。蜂胶具有很强的防腐、抗氧化性能，在密封、阴暗处可以长期存放。一般来说，保质期多为3年。5.蜂胶软胶囊粒提升免疫力适合人群：成人男女及老人，糖尿病患者用法：每天1次，每次一粒，随餐服用蜂胶的保健作用：1.提高人体免疫功能，提高抗病能力，预防感冒、上呼吸道疾病、改善湿疹、皮炎等皮肤病；抗菌消炎：改善肠胃功能、及口腔溃疡。2.抗氧化，美白肌肤，减少黑色素沉淀，延缓衰老。3.有效辅助下降糖尿病患者血糖。4.预防三高，清理血管。蜂胶的功效：1、血管清道夫作用:蜂胶中含有丰富的黄酮类和萜烯类物质，具有软化血管，防止动脉硬化，降血糖，血脂，胆固醇，调节血压，抑制血小板凝聚作用。2、天然广谱杀菌灭病原微生物作用：蜂胶中含有黄酮类，萜烯类物质，对多种细菌，真菌，病毒等微生物具有很强的抑制和杀灭作用以及惊人的消炎效果；外用可缓解牙周炎，牙龈炎，口腔炎，咽炎，脚气，皮炎以及创伤，灼伤，冻伤，粉刺，酒糟鼻，阴道炎，宫颈糜烂；对带状疱疹病毒引起的缠腰龙具有奇特的效果，人们称蜂胶为带状疱疹的克星；内服可用以缓解胃肠炎及十二指肠溃疡。3、糖尿病患者的福音：研究表明，蜂胶中的黄酮类，萜烯类物质具有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原的作用，促进胰脏分泌胰岛素，从而使糖尿病患者的血糖平稳下降，达到安全的降糖效果4、蜂胶具有明显的抗氧化作用：蜂胶中含有的类黄酮和肉桂酸衍生物以及维生素E，维生素C，维生素A和微量元素硒，锌，都具有抗氧化作用，这些物质在防止细胞老化，突变，色素，色斑的形成，排除毒素等方面具有很好的功效，长期服用蜂胶制品可强身健体，活化细胞，消除色斑。5、**患者的希望：蜂胶中含有麦糖，酶类，黄酮类，萜烯类，有机酸等天然物质具有抗肿瘤的作用。蜂胶增升白血球的作用十分明显，白血球在2000左右的患者，服用蜂胶一段时间后，白血球可以恢复到5000左右。因此，**患者在放化疗期间服用蜂胶可维持体内白血球的数量，减少由于放，化疗所引起的毒副作用。6、蜂胶与口腔溃疡：蜂胶对细菌、真菌、病毒、原虫有抑制或杀灭作用。蜂胶还含有34种微量元素，其中锌可加速创伤组织的再生能力，疮面**后不留任何瘢痕。此外，蜂胶乙醇溶液涂局部粘膜后，能形成一层保护膜，溃疡面在膜的保护下与口腔隔离，防止继发感染，并在锌的作用下加速疮面愈合。7、蜂胶与美容护肤：蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环，还能阻止脂质过氧化，减少色素沉积，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。脸上有粉刺时，可以直接涂抹，也可在日常的化妆品中加入蜂胶液后涂抹，这样可以很好地防止粉刺被细菌感染化脓，坚持几天，粉刺就会收敛。必须注意的是，蜂胶直接外涂时必须稀释。8、蜂胶外用的神奇功效：蜂胶能缓解哪些皮肤病：蜂胶对消除疣子；带状疱疹；牛皮癣；湿疹、皮炎；皮肤瘙痒；脚气；鸡眼；真菌性头癣症；脱发；皲裂症；耳鼻咽喉病均有显著的临床功效。皮肤科医生用蜂胶乙醇提取液外抹患处，缓解由各种致病霉菌引起的浅部霉菌病，效率达82.5%；蜂胶对各类癣病均有效，效率可达93.3%；用蜂胶缓解深部真菌病（着丝真菌病）效率为77.2%；蜂胶是缓解手、脚鸡眼的良药，缓解率在95%以上。适合老年人和体质较弱的人食用蜂胶除了具有上述的保健作用外，还有抗过敏抗炎、抗疲劳、降血压、调节血脂、改善代谢等作用。 6.天然蜂胶滴剂液25ml【使用方法】·
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