长沙孕妇想变美每天喝3升水 一周后尿血或水中毒_新浪河南新闻_新浪河南
长沙孕妇想变美每天喝3升水 一周后尿血或水中毒(2)
河南商报 评论
　　饮水疗法并不适合每个人
　　南华大学附属二医院中医科副主任吴小慧称，饮水疗法是一种辅助性治疗方法，对胃炎、肠炎、羊水过少、胎位异常有一定疗效，但不能代替药物。吴小慧担心女性在不了解自己体质的情况下盲目效仿莎拉·史密斯，“多喝水并不适合心脏、肾脏功能不好的人，以及6个月以下的婴儿、服用胃溃疡药物的患者、长跑运动员、青光眼病人等。”
　　湖南省中医院教授李定文认为，多喝水能在一定程度上起到祛斑、改善皮肤暗黄等作用，但喝水过量则可能造成水中毒，“每天喝3升水已超过了成人的一般摄入量。”
　　长沙市中心医院中西医结合科主任黄建乐认为，喝水与美白祛斑之间没有必然联系，“一个人的面部肤质还受日照、空气等其他自然条件的影响。”
　　喝水有标准，30毫升/公斤
　　近段时间，雾霾袭城，呼吸道疾病患者数量也大幅增加，很多人感觉咽部和呼吸道不适。更有爱美女性，借着莎拉·史密斯的“正能量”疯狂喝水。对此，专家的建议总是“多喝水”，但到底要喝多少，众说纷纭。
　　“湖南的秋天特别干燥，市民确实需要多喝水，但要有一个量。”吴小慧说，一般50公斤左右的成人摄水量每天是1.5~2升，10岁左右的小孩每天约摄入0.8升的水，“摄入量是根据个人体重来界定的，标准为30毫升/公斤。”
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探店:喜欢:评论:孕妇能喝红糖水吗？_最近婆婆一直用开水冲红糖和鸡蛋给我喝，差_宝宝树
孕妇能喝红糖水吗？
最近婆婆一直用开水冲红糖和鸡蛋给我喝，差不多喝了20天了，但是在网上看到说红糖是活血的，会引起宫缩的，真的是这样吗？我暂时没有什么不良反应，其他宝妈有喝红糖水的吗？
我有喝过 可是只有两次
红糖确实活血，但实际没那么大效果，但是很容易上火
我吃外婆自己家弄的甘蔗糖。
前阵子感冒我天天喝红糖姜水！没啥感觉！
现在有点担心，不知道还可不可以吃
现在有点担心，不知道还可不可以吃
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每天3升水 孕妇狂喝导致尿血
每天喝水3升，一个月后容貌年轻10岁。近日，英国《每日邮报》报道了女记者莎拉?史密斯体验了一个月的饮水疗法后，对比前后照片，相貌看似年轻了10岁。看到这篇报道，湖南长沙孕妇黄慧信了，“我也每天喝3升水，结果尿血了。”　　已经有孕8个月的黄慧，因为羊水过少，医生建议利用饮水疗法来补充羊水。“每天上午8点―10点，2个小时内，必须饮水2升，要坚持一个星期。”一周后，黄慧再次进行B超检测，结果却让她大跌眼镜――羊水更少了。　　从10月底到11月初，为了更美，黄慧也学起了莎拉?史密斯，每天增加到3升水才罢休。直到11月4日，黄慧突然尿血。“以前得过急性肾炎，医生说如此大量喝水，对肾脏造成了极大负担。”　　成都中医名医馆医生张勇称，多喝水能在一定程度上起到祛斑、改善皮肤暗黄等作用，但喝水过量则可能造成水中毒，“每天喝3升水已超过了成人的一般摄入量。喝水与美白祛斑之间没有必然联系，一个人的面部肤质还受日照、空气等其他自然条件的影响。”
提醒 正确饮水量 每天1.5―2升　　“秋天特别干燥，市民确实需要多喝水，但要有一个量。”张勇说，一般50公斤左右的成人摄水量每天是1.5―2升，10岁左右的小孩每天约摄入0.8升的水，“摄入量是根据个人体重来界定的，标准为30毫升/公斤。”　　此外，很多养生人士说，每天要喝8杯水。但大家都不知道，每次喝水到底要喝多少。张勇说，喝水一定要少量多次，一次以0.2升为宜，一般来说，2升水可分4―7
【编辑:刘虹利】
>健康新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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Copyright &1999-. All Rights Reserved空调间受凉，有点感冒前兆。婆婆煮了红糖生姜水，让我去去寒。后又听说红糖会引起宫缩，孕妇不能喝。麻麻们，我到底可以喝吗？_育儿问答_宝宝树
空调间受凉，有点感冒前兆。婆婆煮了红糖生姜水，让我去去寒。后又听说红糖会引起宫缩，孕妇不能喝。麻麻们，我到底可以喝吗？
当时年龄：
来自：网页;
亲，孕妇是不建议吃红糖的，要产后才吃糖水的，你是孕妇，体质较弱，空调最好不要久开，亲可以适量的多走动一下，多走路也是可以的。
最佳回答者：
"建议多喝白开水"&的妈妈回答：
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快报妈妈团里有准妈妈询问：怀孕3个月了，每天渴了就想喝冰镇饮料，不想喝白开水，这样好不好？
对此，天津市妇女儿童保健中心妇女保健科董玲主任表示，怀孕期间多饮水可以增加循环血量，促进新陈代谢，提高孕妇自身免疫功能，对胎儿的生长发育有积极作用，但孕妇饮水有一定的讲究。
白开水多补充
白开水对人体有&内洗涤&的作用，比较容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血红蛋白含量，从而提高机体免疫功能。同时，白开水还可以降低血液中能引起孕妇呕吐的激素浓度。经过煮沸消毒后的白开水，清洁卫生又避免含有致病菌引发疾病，是孕妇补充水分的主要来源，但不要喝久沸或反复煮沸的开水。
以上知识内容来自宝宝树育儿网
那你重新煮点姜水喝吧，别加了
可以喝的，不用担心。赶紧喝吧，否则发起来了，好得就慢一点了。
可以喝的，我那时感冒就喝这个很有效果还不用
少喝点的，你也可以只要姜不加糖的，也不难喝的、
不放就好了。悄悄的拒绝，或是吐了。然后喝不放红糖的姜水。
可以少量喝点驱驱寒可以，别喝多了就行。
可以喝，偶尔喝一下没有什么影响的，在怀孕时期要多注意身体，平时不要多使用就行。
建议，开水，硬抗吧！这样最保险，为了你的孩子，自己受点罪有什么的了，别的都不太保险
可以喝的，你现在不能，只能喝这个去寒了。
宝宝健康就好，多去。
1共3页 直接到页报道称日饮3升水年轻10岁 孕妇坚持4天后尿血
作者：王为薇
专家：饮水疗法并不是谁都适合，每天3升已过量，可按体重每公斤30毫升的标准
三湘华声全媒体记者王为薇 实习生李驰、康丹蓉
每天喝水最佳时间
6:30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏排毒。
8:30：清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250毫升的水。
11:00：工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。
12:50：用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
15:00：以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧，能够提神醒脑。
17:30：下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。
22:00：睡前1至半小时再喝上一杯水。今天已摄取2000毫升水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
每天喝水3升，4周后容貌年轻10岁。10月30日，英国《每日邮报》报道了女记者Sarah Smith因头痛、消化不良体验了一个月的饮水疗法后，除了病痛得以改善，相貌更是年轻了10岁。
看到这篇报道，本已打算放弃饮水疗法的长沙孕妇黄慧如获至宝，&我也每天喝3000毫升，结果尿血了。&11月4日，本省多位医学专家称，Sarah Smith是一个个案，长沙的爱美女性千万不能如法炮制。
三湘华声全媒体记者王为薇 实习生李驰、康丹蓉
多喝水想变美，结果尿血了
黄慧怀孕8个月，10月25日，她的孕检结果显示：羊水过少，省妇幼的医生建议利用饮水疗法来补充羊水。
&每天上午8点-10点，2个小时内，必须饮水2000毫升，要坚持一个星期。& 一周后，黄慧再次进行B超检测，结果却让她大跌眼镜，&羊水比饮水疗法前更少了，这几天都在打营养针补充羊水。&
10月30日，黄慧偶然看到女记者Sarah Smith因饮水疗法意外&返老还童&的报道后，立即重拾了水杯，&就算不能补充羊水，好歹可以使我的面色好看点。&
从10月31日-11月3日，为了更美，黄慧竟也学起了Sarah Smith，每天喝够3000毫升才罢休。直到今早，突然尿血了，她后悔死了，&以前得过急性肾炎，医生说如此大量地喝水，可能对肾脏造成了极大负担。&
饮水疗法并不适合每个人
南华大学附属二医院中医科副主任吴小慧称，就像Sarah Smith的头痛和消化不良一样，饮水疗法是一种辅助性治疗方法，对胃炎、肠炎、慢性消化系统疾病、纠正羊水过少、矫治胎位异常有一定疗效，但不能代替药物。
&但饮水疗法并不适合每一个人。&吴小慧担心湖南女性在不了解自己体质的情况下盲目效仿Sarah Smith，&多喝水并不适用于心脏、肾脏功能不好的人，以及6个月以下的婴儿、服用胃溃疡药物的患者、长跑运动员、青光眼病人等。&
省中医附一治未病中心教授李定文也认为，多喝水能一定程度上起到祛斑、改善皮肤暗黄等作用，但喝水过量则可能造成水中毒，&每天喝3000毫升水已超过了成人的一般限量。&
长沙市中心医院中西医结合科主任黄建乐则认为，喝水与美白祛斑之间没有必然联系，&一个人的面部肤质还受日照、空气等其它自然条件的影响。&
喝水有限量
30毫升/公斤（体重）
连日来，雾霾侵城，呼吸道疾病患者数量也大幅增加，很多人感觉咽部和呼吸道不适。更有爱美女性，借着Sarah Smith的&正能量&疯狂喝水。对此，专家的建议总是&多喝水&，但到底要喝多少，众说纷纭。
&湖南的秋天特别干燥，市民确实需要多喝水，但&多&也有一个量。&吴小慧说，一般50公斤左右的成人摄水量是毫升，10岁左右的小孩每天约摄入800毫升的水，&每个人的需水量是根据个人体重来界定的，标准为30毫升/公斤。此外，还需根据个人的呼吸道、汗液排泄等来决定。&
此外，每天2000毫升的需水量是指白开水或清茶，切不可把饮料当水。很多养生人士说，每天要喝8杯水。但大伙都不知道，每次喝水到底要喝多少。吴小慧说，喝水一定要少量多次，一次以200毫升为宜，&一般来说，2000毫升水可分4-7次摄入，除三顿饮食摄入一定量的水外，晨起、上午10时左右、下午3时左右、晚睡前等时段还要各摄入300-500毫升水。老年人可在床头放一个温水杯，晚间起夜可以喝几小口水。
吴小慧建议，秋季不如夏季叫渴，市民千万不要等到口渴时再饮水。因为在你感觉到口渴的时候，身体已经处于脱水状态了。
水中毒案例
2013年8月，重庆的张女士看到网上有空腹猛喝水可洗肠子的段子，她准备了4大可乐瓶白开水，半天时间内全部喝下，且整天未吃东西，晚上10点张女士被送急诊，诊断为水中毒。
2012年7月，一20岁小伙猛喝两瓶冰水晕倒，医生诊断为水中毒。
2007年1月，美国加利福尼亚州一名女子参加一项喝水比赛后，头部剧痛，不久被人发现死亡，死因为水中毒。
三招避免水中毒
李定文说，所谓的水中毒，并不是水有毒，而是指短时间内过量饮用水，导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，导致细胞肿胀，严重的可能导致脑水肿。
水中毒的症状表现为头晕、口渴、恶心、头晕、头痛、全身无力、肌肉抽搐、肌肉痉挛性疼痛等，而在极端情况下，还有可能致死。
要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧：
一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。
二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量不多于500毫升，以利于人体吸收。如果喝水喝到感觉恶心，请立即停止。
三要避免喝冰水。夏季气温高，人的体温也比较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5℃以下的饮品。专家建议，喝10℃左右的淡盐水比较科学。
李定文还补充道，运动后过量补水并不是造成水中毒的唯一原因，&过量输液、B超憋尿狂喝水、担心腹泻脱水大量喝水等都可能导致水中毒。&
[责任编辑：仇广宇]
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