成年人扁平胸也会胸口有压迫感脏器吗

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一男子为吃狗肉,拎着一只狗的后腿将其砸死。
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  【导读】有些女性面对自己的平胸感觉到很自卑,有人觉得是天生了,其实不是,如果想要使胸变大点,那么就要克服几个问题。
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  我们看着你从“小”长“大”。
  这不是一句广告,而是女性内衣店的销售人员对一位“古董级”老顾客的一句玩笑,罩杯从小到大,胸围也从小到大。
  今天的女人似乎比以往面临更多的妇科问题,各种妇科疾的发病率明显上升,受乳房问题困扰的女性也越来越多。
  女人乳房的美和健康,在青春期的发育阶段尤为重要。中国女性的胸部普遍偏小、扁平,乳房的大小, 60%~70%是遗传,也与后天的生活方式有关,家有女儿的父母,不妨多多留意这些问题。
  元凶一:学习压力
  有句外国谚语说:一个小丑进城,胜过一打医生。
  本来压力很大、爱郁闷的女性,就容易招来乳腺疾病,再加上经常生气紧张,不仅导致乳房疼痛,出现包块、增生等疾病,还会让这些良性疾病慢慢恶化。而对于身体正处于快速发育的青春期少女来说,则会影响乳房的发育。
  女孩一般从10~13岁进入青春发育期开始,乳头下方有个硬结,逐渐扩大,乳晕开始突起,突起扩大,乳头也逐渐长大,乳房的身形就出来了,从发育到基本定型大约需要四五年的时间。
  乳房的发育主要受内分泌多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素,此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。
  当然乳房的发育也和饮食、营养等方面有关系,不过,现在的城市孩子,只要饮食均衡,一般不会出现营养不良的现象。
  营养、情绪、睡眠、环境、运动锻炼等均会影响这一复杂的内分泌系统。
  长期巨大的学业压力及其导致的精神紧张,必然会影响到少女的内分泌功能。与男生相比,女生的学业压力更大。中国青少年研究中心2009年对1800多名高中生的调查表明,女生每天做作业以及学习时间多于男生。
  学业压力还易使甲状腺呈亢奋状态,导致皮质醇上升,加速脂肪燃烧,而胸部又是最容易流失脂肪的地方,成为“太平公主”也就不难想像了。
  专家建议:戴胸罩不要过早,等乳房充分发育后再戴,且不可因害羞而过紧地束胸。乳房发育过程中,有时可出现轻微胀痛或痒感,不要用手捏挤或搔抓。此外,家有女儿,更要注意帮助女儿排解内心压力,经常谈谈心,互相信任,及时发现存在的心理问题。同时要鼓励她多参加体育锻炼,让女孩对自己的身体更加满意,更有自信,情绪更稳定,精力更充沛,也更有活力。此外,妈妈还可以教女儿做做乳房按摩,即洗澡时用热毛巾热敷乳房3~5分钟,然后用手掌轻轻按摩,从左到右,从上到下,按摩20~50次。
  元凶二:睡眠不足
  睡眠不足的危害,众所周知。
  对于青春期少女危害更是深远。因为夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的高峰期,睡眠不足,会严重干扰内分泌功能,影响青春期的发育。
  不少家长说:“青春期的孩子挺不容易的,起得最早,回家最晚,睡得最少,管他们的人最多”。
  教育部早在2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》中已明确规定,要确保青少年休息睡眠时间,保证小学生每天睡眠10小时,初中生9小时,高中生8小时。
  但去年中国青少年研究中心的调查结果显示,在学习日,中小学生平均睡眠时间为7小时37分钟,中小学生睡眠时间低于国家规定时间的比例达78.1%。
  专家建议:对于青春期的女孩,保持充足的睡眠非常重要。父母可以通过合理的时间安排,以及培养孩子良好的时间管理习惯和作业习惯,来为孩子赢得更多的睡眠时间。
  元凶三:运动缺乏
  今天的孩子们坐着不动的时间更长了,运动的时间更少了。
  伏案,对于女性来说,伤害最大的就是乳房,由于乳房经常受到桌子边沿的挤压,情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上,双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为,如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时,就能够干扰乳腺内部的正常代谢,时间长了自然会造成不良后果。
  【结语】对于青春期的少女,长时间伏案学习,不仅会有上述危害,还可能因伏案造成的含胸、驼背导致乳房发育不良。青少年驼背不仅影响形体美,而且还会影响心肺发育,使青少年易产生疲劳感,不能坚持长时间站立。以上摘自卡诗诺美胸团乳房发育知识总结。
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