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母乳喂养的好处和注意事项
全网发布： 22:48
近几天，在接诊到的大量以“食用了毒奶粉”为主诉的婴幼儿中，有许多年轻父母在恐慌之余，还很后悔当初没有选择给孩子母乳喂养：“如果母乳喂养，就不会让孩子因吃奶粉而中毒了！”的确，在现代社会里，总是有很多理由、很多诱惑让家长选择用配方奶喂养婴儿。因此，临床医生有责任让年轻的父母们重新认识母乳喂养的好处，掌握母乳喂养的方法。一、母乳喂养的优点1．母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，有利于婴儿的生长发育。不仅如此，它还可以随着婴儿的生长而调整乳汁的成分，与婴儿的需要相适合。2．母乳含丰富的免疫成分，降低婴儿感染感染性疾病的发生率。3．人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，且方便经济，乳量随小儿生长而增加。4．喂哺母乳可增进母子感情，并可密切观察小儿微细变化。5．母亲产后即哺乳，促进母亲产后恢复并有避孕效果，减少乳母患肿瘤的机会。二、母乳喂养的方法1．提早开奶& 正常分娩的健康母亲于产后0.5～1小时内可尝试喂哺自己正常的足月儿，虽然此时母亲的初乳很少，但新生儿有力的吸吮是促使泌乳的最好方法，也促进母婴的相互适应。2．按需哺乳& 新生儿期只要母亲感到奶胀或小儿饥饿哭吵即可喂乳，一般每日喂哺10～12次。当乳量增加后，婴儿睡眠时间逐渐延长，自然进食规律出现，随着年龄的增大，两次哺乳间隔时间逐渐延长，生后2个月内昼夜7 ~ 8次，每2.5～3小时 喂一次；3 ~ 4个月大约 6 次，夜间可减少一次。喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始，这侧乳房排空后, 再喂另一侧，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足为止，时间约为 15 ~ 20 分钟为宜。3．正确的哺乳姿势& 母乳喂哺乳姿势可各种各样，但应母婴均感到舒适，乳母将拇指和食指分别放在乳房的上下方托起乳房，将乳头刺激婴儿的上、唇，引起觅食反射，婴儿应含乳晕的大部分，使婴儿在吸吮时充分挤压乳晕下的乳窦，使乳汁排出。同时有效地刺激乳头上的神经末梢，促使泌乳和摄乳反射。喂哺完毕，将婴儿抱直, 头部靠在母亲肩上, 轻拍背部促使胃内空气排出, 然后保持右侧卧位, 以防呕吐。三、母乳喂养的注意事项&1.母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心，并作好具体准备，如孕晚期每日用温开水擦洗乳头，向外轻拉几次，使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷，以利小儿吸吮。2.乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药，每日应较平时增加能量700～1000kcal和水分１～1.5升。3.母亲的乳头应经常保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。4.母乳量不足时，常有哺乳前乳房不胀，哺乳时小儿吞咽声少，哺乳后小儿睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢。需找出原因加以纠正。5.不应让婴儿口含乳头睡觉，不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。6.因为各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。四、母乳喂养的禁忌证& 属于母亲疾病的有：重症心脏病、肾脏病，哺乳可使心肾功能恶化；乳头裂伤，乳腺炎；母亲患有精神病、；母亲患急慢性传染病，如艾滋病、、感染的母亲均可通过乳汁传染疾病。属于婴儿疾病的有：半乳糖血症、苯丙酮尿症。五、断奶 &婴儿生后头4～6个月内生长发育迅速，母乳喂养是最理想的。但4～6个月以后单纯母乳已不能满足小儿生长发育的需要，而且小儿常因眷恋母乳而拒绝其他食品，出现食欲缺乏或食欲异常，常有体重减轻、营养不良或贫血等。因此母乳喂养儿应在适当时期断奶。8～12个月为断奶最适当的时期。断奶应逐渐进行，在正常添加辅助食品的条件下，一般先从6～8个月起每日先减少一次哺乳，用辅助食品代替，以后逐渐减少哺乳次数直至断奶。在乳品缺乏地区，可每日保留1～2次人乳喂哺，直至1岁半至2岁。2岁时即使仍有少量人乳也应停止哺喂。在炎热夏季或婴儿患病时不宜断奶，以免发生腹泻等消化紊乱。综上所述，如果没有禁忌证，母乳应是婴儿的最佳食品。母乳喂养婴儿不但可以使婴儿获得必需的营养，而且可以获取精神上的满足。尽管现代工业及乳制品开发商以母乳为“金标准”来改善代乳品的性能，但永远不会存在任何一种可以完全无异于母乳的代乳品。母乳喂养婴儿是每位伟大母亲的天赋，有着其他任何喂养方法所无法比拟的优点。
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成功喂母乳注意10个要点
　　核心提示：据香港媒体报道，梁咏琪已于2月28日生下混血女儿，并决定给女儿进行母乳喂养。母乳喂养好处多多，但在母乳喂养的过程中总会遇到很多问题，39育儿提醒各位新妈妈，想要成功进行母乳喂养，应该注意以下10个问题。
　　梁咏琪早产诞下女儿 将母乳喂养
　　据香港媒体报道，38岁的梁咏琪3月1日宣布前晚已于2月28日诞下首胎混血“羊”宝宝，她与西班牙籍老公Sergio看见女儿出世喜极而泣。梁咏琪初次体会当人母的喜悦，她牵着小手形容女儿的诞生就像“小天使”降临。
　　据了解，她的预产期本为3月中，不过宝宝提早出世，老公Sergio全程陪伴。她与老公都崇尚天然，因此先喂人奶，让女儿感受母亲的爱。同时初为人母的梁咏琪禁不住牵着女儿小手公布喜讯，她3月1日下午在网上留言：“小天使于昨天(2月28)晚上，终于降临到我们的身边！我们心存感恩！平安喜悦！”
　　成功母乳喂养注意10个要点
　　我们一直提倡母乳喂养，因为母乳喂养好处多多，但在母乳喂养的过程中总会遇到这样那样的困难，怎样才能成功地进行母乳喂养？
　　1.认识母乳喂养的重要性
　　据临床观察，凡是产妇重视母乳喂养者，多是积极配合医护人员，主动设法尽快喂养，饮食状况良好，情绪较为稳定，心情舒畅。有些母亲担心身材走样而不愿意给孩子哺乳，其实，哺乳是不会引起乳房下垂的，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。女性在妊娠时期乳房仍继续发育，乳房发育过程中如果护理不当，极易松弛。因此孕妇应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就会减少发生乳房下垂的可能。不愿意哺乳者，常常不能及时排空乳房内的乳汁，缺乏足够的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催产素释放终止，乳汁形成及分泌减少。
　　2.早吸吮
　　婴儿娩出后，产妇适当休息调整，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮乳头。30分钟之内开始吸吮母亲的乳房，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。
　　3.母婴同室
　　母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿气味等，不仅可以增进母婴感情，而且还是一个个良好的刺激信号，可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑抑制，导致泌乳素增高，乳汁分泌自然，状如涌泉。
　　4.按需喂养
　　初生几天内，母乳分泌量较少，不宜刻板固定时间喂奶，可根据需要调节喂奶次数。这样一方面可以满足小儿的生理需要。另一方面通过小儿吸吮的刺激，也有助于泌乳素的分泌，继而乳汁量也会增加，到此时吃奶间隔就可以相应延长。至于每次喂奶的时间，第一天每次每侧奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，以后大约为8至10分钟，即一次喂两侧共约15至20分钟。吸奶时间过久，会咽入过多空气，易引起呕吐，而且也会养成日后吸吮乳头的坏习惯。
　　5.采取正确的哺乳方法
　　每次喂哺先让婴儿的唇触及乳头，诱发觅食反射，使宝宝的嘴张得足够大，含住乳头和大部分浮晕。当婴儿嘴张大，舌向下的瞬间，即将婴儿靠向母亲，使其能大口地把乳晕也吸入口内，吸吮时婴儿两颊向外鼓起，嘴唇凸起，两侧乳房应交替哺乳，以免两侧乳房不对称，影响将来的美观。对于乳头凹陷或较短者，应避免在口腔负压下拉出乳头，以防止引起乳头疼痛和损伤。哺乳结束后，可挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。喂饱婴儿后，乳头应及时脱离婴儿口腔。
　　6.保持乳房健康
　　健康的乳房，是泌乳的基本条件。保持乳房(特别是乳头)卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用温水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。乳母内上衣应该穿着软布料衣衫，不宜衣着化纤、粗糙之衣，谨防对乳头的不良刺激。
　　7.母乳妈妈要注意营养
　　产后，妈妈要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需要。一般要注意以下几个饮食方法：
　　增加餐次：每日以4-5餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负担。
　　食物应干稀搭配：干的能保证营养的供给，稀的能保证水分的供应。
　　荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。
　　清淡适宜：清淡适宜，就是葱、大蒜、花椒、酒、辣椒等应少于一般人的量，食盐也应少放。
　　注意调理脾胃：月子里应该吃一些健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物，如山楂、大枣、番茄等。
　　8.充分排空乳房
　　充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。
　　9.注意哺乳细节
　　哪怕婴儿有吸奶问题时，也千万不能喂奶嘴。一旦用了奶瓶，婴儿就很难再学会正确的吸奶头的方式。实际上，即使婴儿没有吃奶问题，在一个月以内，也应该尽量避免喂奶瓶。开始引入奶瓶时，每天只喂一次，观察婴儿吃母乳不受影响，再逐渐增加吃奶瓶的次数。
　　在婴儿吮吸乳头的时候，应该含住大部分乳晕，同时，还应该注意两个乳房轮流喂哺，以保证营养全面均衡。双侧乳房轮流喂哺，婴儿在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，也可吃到后奶，营养全面，不仅利于婴儿的生长发育，也有利于乳汁的正常分泌与“休整”。
　　10.防止宝宝吐奶
　　婴儿吐奶现象较为常见。如果吐奶严重，往往影响婴儿的吃奶“兴趣”。由于婴儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，不容易关闭，而且连接小肠处的幽门较紧，婴儿吃奶时如果吸入较多空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。其实，只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的。
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喂奶误区影响孩子健康 妈妈要谨记
日 16:47出处：互联网作者：一一阅读次数：36
在提倡母乳喂养的现如今，越来越多的妈妈都加入到了母乳喂养的队伍中，但是母乳喂养的误区也存在的比较多，如果妈妈不远离这些母乳喂养的误区，则会严重的影响到宝宝的健康，请看下文详细讲述。
　　在提倡喂养的现如今，越来越多的妈妈都加入到了母乳喂养的队伍中，但是母乳喂养的误区也存在的比较多，如果妈妈不远离这些母乳喂养的误区，则会严重的影响到宝宝的健康，请看下文详细讲述。
　　调查：90%以上会选择母乳喂养
　　&宝宝吸完奶水后，可能乳房就要变形了。&一位24岁的年轻妈妈告诉记者，她觉得宝宝吃母乳会影响自己乳房的形状，她准备让宝宝从出生就喝奶粉。
　　&现在不都提倡母乳喂养吗，我觉得母乳喂养无论对孩子还是对我自己都是最好的，所以我一定会选择母乳喂养。&一位6个月的准妈妈告诉记者。
　　针对妈妈是否会选择母乳喂养，记者抽样调查了30位女性，其中有28位女性会选择母乳喂养，占93%;有2位女性会选择其他方式喂养，占7%。
　　解答：剖宫产不会影响母乳喂养
　　母乳是婴儿的最佳食品，母乳喂养对宝宝的成长发育以及妈妈的乳房健康都有益。
　　专家表示，&对于刚出生的宝宝我们都提倡母乳喂养。但是不少女性对自己没有信心，认为自己的奶水不足不能满足宝宝的需求。其实这样的观点是错误的，目前，只要经过正确的指导，采用正确的喂奶姿势，成功的母乳喂养成功率占99%。&
　　专家指出，除了一些女性有肝炎、或者服用特殊药物等不适合外，多数女性还是适合母乳喂养的。
　　不少女性觉得自己是剖宫产，总怀疑自己不是生的宝宝会不会没有奶水。谷玉凤告诉记者，不管是剖宫产还是顺产绝大多数女性都是会有母乳的。
　　注意：&剪刀手&喂奶姿势不可取
　　哺乳孩子的姿势也非常重要。
　　不少妈妈都喜欢用食指和中指夹着乳房喂孩子，也叫&剪刀手&，其实这样的方法是错误的。也有妈妈双手都在抱孩子，让孩子自己吸允乳房，这样的姿势也是错误的。
　　那么什么样的方法才是正确的呢?
　　正确的喂奶方式是，要求妈妈一只手抱着孩子，让孩子的脖子枕在妈妈的臂弯里，同时，用这只手托孩子的臀部，另外一只手的拇指轻轻下压乳晕部分，其他的四只手指并拢，呈C字形，从下面推起乳房。在孩子嘴张大时，迅速地将乳头送入孩子口中，而且要把乳晕也放入孩子口中，因为孩子在吸允乳晕的同时会促进乳汁的分泌。
　　误区：乳汁不吸会越留越多
　　在喂孩子的时候一个乳房大约让宝宝吸食10~15分钟后，要换下一个乳房，这样反复让宝宝吸食。
　　有不少妈妈觉得乳汁是越留越多，有时刻意只用一边的乳房喂养孩子，另一边乳房不喂养孩子，他们认为这样可以让孩子吸奶时间更长久些。&这是错误的观点。&专家说，乳房并不会存储乳汁，奶水也不是越留越多，恰恰相反，乳汁是越吸越多的。&我的乳房没有别人的大，奶水是不是也不如别人呢?&不少胸小的妈妈抱着这样的悲观想法。
　　无论乳房大小，只要方法正确，绝大多数的产妇都会有奶水，即使是乳房较小的妈妈也不用担心。母乳怎么会那么少？现在的我每天都很少母乳，每天才喂一次我宝宝，我? - 爱问知识人
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