膝盖积水怎么治疗我都上不了学了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-31 15:31 标签： 治疗膝盖积水
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1166530 人聚集在这个小组
(就一吃货)
(不要回头看)
(当时我就蒙逼了)
第三方登录：　　我以前从来没想到膝盖积水也会上身。想当初读大学的时候，那篮球场地就是水泥地面，我们也就是穿个胶鞋什么的，在篮球场地上使劲跑跳，从来没听说谁有个膝盖积水。　　十几年没打球了，人到中年，前几年我们社区建了一个篮球场地，打球很方便，有空打了几场，发现打篮球的热情依旧不减，之后就一发不可收，经常和年轻人一起打成一片。打了差不多两年的时间，慢慢发觉膝盖好像有点不对劲，上楼梯开始不太方便了。后来腿盘起来的时候，居然还啪嗒的感觉扭了一下。马上上网查，查了半天，自己判断好像是膝盖积水，为了确证，上医院检查一下。　　我们这边有个老医生，治疗膝盖积水是很有名的，我那天特意挂了他的号。到了他给我看的时候，他开了几张检查单，又是拍x光，又是b超。我排了半个多小时队，才拍了x光，再去查b超，发现人超多，等排到我都要到中午了，这半天不是要浪费了，我还要上班。我就直接找到那位老大夫，说我上午还有很多紧急的事情要做，要赶到公司，x光已经拍好了，能否先帮我看看。那位老大夫还真不错，让我蹲几下让他看看。我蹲了几下，要慢慢才能蹲下去。他哈哈一笑，拿起x光片一看，指着x光片让我看：“看这里，这个水泡，就是积水。”我一看，可不是吗？两个膝关节中间的确有一个小小的椭圆型。
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　　老大夫让我躺到病床上，撩起裤腿，露出膝盖。他拿了一个针筒，扎进膝盖，抽出了两针管黄色的液体。之后开了几贴外敷的药，回家敷在膝盖上。　　我离开诊室的时候，在走廊上看见一位老太太，坐在轮椅上。我还和她聊了几句。她说她也是膝盖积水，最后越来越严重，没办法，动了手术。天哪，别吓我，膝盖积水后果会有这么严重。　　回去后发现，抽了积水，明显感觉好多了，膝盖灵活多了，也不啪嗒作响了。然后牢记医生的话，坚持敷药。膝盖似乎是好了。　　人啊只要身体一好，就什么都忘了，过了半年，又开始打球。这次我可是小心了，专门买了标准的篮球鞋，带气垫，能保护膝盖。可是没打多久，发现膝盖又不行了。
　　非广告晒心得么？　　楼主好人啊，继续啊。
　　有人顶贴了，我就继续说吧。　　看来抽积水也治标不治本。我又听人说，不能老抽积水，后果会很严重的。这可怎么办？　　继续上网请教。发现网上有一个人介绍说，每天练深蹲可以治积水。我就按照这位网友的话做，每天做二十几个深蹲。后来发现，这个办法的确是有效的，刚开始蹲的时候，膝盖还会啪嗒作响，但慢慢蹲多了，声音就越来越小，最后会感觉不到。这样练习一段时间，膝盖感觉的确好多了。　　不过这还不是最好的办法。我今天要下网了，下次继续告诉大家还有更好的招。
　　沙发　　
　　顶一下　　
　　楼主赶紧的啊，大众福利啊！！！
　　怎么有总不好的赶脚…深蹲不是毁膝盖么？（以前听人说过，错了请纠正我）　　
　　楼主呢，看了你文章，才知道，我右膝盖一弯就响，原来有积水？？？　　
　　楼主呢，看了你文章，才知道，我右膝盖一弯就响，原来有积水？？？　　
　　先马个克刘个明
　　我打球打的现在站3个小时以上就膝盖疼，不知道怎么回事
　　哎，你们还只是积水，我以前半月板动过手术，最近又有点酸痛。。烦啊!。　　
　　求方法 深受其害 苦不堪言啊
　　别听这个，深蹲毁膝盖的，关节响是因为软骨脱落形成游离体摩擦造成的，大家有了问题不要听信传言，要到正规医院治疗　　
　　膝盖老化无法逆转，大家不要用太狠，多休息，否则老了有你受的　　
　　年纪大了，打球要注意。　　首先要穿专业的篮球鞋，品牌不重要，关键是要有很好的缓震以及对脚踝的保护。　　其次，戴上护具，如果膝盖不行就要戴护膝，脚踝不行就戴护踝，刚开始戴上会不习惯，不舒服，但坚持戴着就会好，戴上护具对关节的保护作用还是有的。　　第三，运动前要热身，别冷着身子上去就打，很容易受伤。　　楼主说的深蹲，我不清楚具体如何。如果是负重深蹲，千万别做，绝对伤膝盖的，还有长距离跑步、骑自行车、登楼都伤膝盖。如果你体重不大还行，如果体重大，建议别进行这些运动。游泳不伤膝盖，健身房内的椭圆机，效果和慢跑一样，且不是很伤膝盖。　　有一种增强膝盖肌肉的方法，双腿并拢，屈膝慢慢蹲到一个角度，然后坚持，每天做几组，刚开始坚持不了可以靠墙做。碰到一个角度膝盖会疼就避开这个角度。锻炼后膝盖处的肌肉力量增加，可以有效保护膝盖的韧带和软骨。
　　不好意思，这两天在出差，没及时往下写。　　上面有几位网友说不建议深蹲。当然我也不是医生，只是在说自己的经验。我的经验可能只适用我的这种情况。　　我的理解是，膝盖积水，就是膝盖关节间由于滑膜损伤，人体自身的组织液慢慢渗出，在那个损伤的部位形成一个水泡。因为这个水平的压迫，造成下蹲困难，功能受限。抽积水的目的并不是从根本上治愈滑膜损伤，是暂时让人关节功能还原正常。从我第一次抽掉积水，关节很久都没事来看，抽积水或许因为减少了积水部位的压力，有助于滑膜的自我修复。　　深蹲的目的，就是通过挤压关节，慢慢将积水挤压回去，这样也能让关节功能恢复正常，同时由于病变部位压力减小，滑膜修复的速度也能快一点。　　基于这个思路，我改进了深蹲的方法，之后我会介绍第二种方法，效果感觉更好。　　上面有朋友说，不建议负重深蹲，我认为是有道理的。负重深蹲给关节的压力太大，在本来有积水压力的情况下再增加压力，有可能会给滑膜造成新的损伤。即使是不负重深蹲，也要根据自己的情况掌握好力度，慢慢深蹲，让关节慢慢适应。
　　从我的经验来看，每次打完球后，膝盖都会不适，弯曲后都会啪嗒作响。所以每次打完球我都要慢慢做深蹲二十几次，这样才能缓解膝盖的不适。但是下次打球后又反复如此。人啊，迷上了打球，另可不要膝盖，也不能不要打球。　　基于前面的思路，我就想了，从我的经验来看，深蹲可以缓解膝盖积水的功能受限，说明深蹲可以慢慢将积水压出去。不过深蹲的力量还是太强了，或许副作用可能会大点，是否有更柔和的方法？我想，人站立的时候，对膝盖也是有压力的，这个压力比深蹲那样脉冲式的压力要小，这样挤出积水对周围组织的影响可能会小些，效果可能更好。　　人站着几个小时是很乏味的，得找件事做。我就边站边上网，这样时间很快就过去了。我把家里的桌面架高，显示器，鼠标和键盘都放到站立使用比较舒服的位置，这样站着上网，一上就是2，3个小时。第一次站那么久，坐下来腿都是僵硬的，不过试过几次就没有这种感觉了。
　　结果怎样？　　我发现效果真的很不错，膝盖的情况大有改善，现在下蹲时膝盖已经完全没有声音了，而且上楼感觉比过去灵活多了。　　我目前是站立法和深蹲法结合着用。当然我不是医生，仅仅是自己摸索着寻找治疗的方法。这个方法或许并不适合其他人，或其他情况，仅仅适用于我。希望大家还是要在专业医生的指导下治疗膝盖积水。我发此文的目的在于，如果有一天，有人被膝盖积水折磨的痛苦不堪，又没有其他方法可用时，或许我的经验能给您带来一线希望。
　　是否试过艾灸？百度拇指医生
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膝盖积水，反复发作，哪个医院治疗最好？
健康咨询描述：
我母亲48岁，有近13年的类风湿性关节炎。十一年前有过一次膝盖积水，在当地的专科医院治疗后一直没有再积液，可是今年3月份突然又开始大量积液，导致根本不能走路，于是又到那个医院治疗，主要就是抽水和挂消炎类盐水，二十天后积液抽光了出院，可是八月份的时候再次复发，又住院二十几天，水抽光后出院，可是现在膝盖又开始肿了。我就是想问一下，这个有什么好的治疗方法？全中国哪个医院治疗这类疾病最好！:
想得到的帮助：
全中国哪里治疗最好？
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擅长: 擅长各种妇科疾病、高血压、糖尿病及其并发症、血栓闭
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，关节痛最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议促进功能恢复而达到治愈目地，保护关节软骨药物壮骨关节丸治疗的。祝你早日恢复。
擅长: 眼外伤及眼整形；斜弱视；眼底病。对葡萄膜炎、青光眼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情况，是询问想治疗膝盖部位的疾病的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况，考虑是风湿性关节炎导致的膝关节慢性病变，建议去北京积水潭医院就诊治疗，这是国内公认的骨科最好的医院
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