1买车也要看“内涵”，不懂这些容易吃大亏！2345678*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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我是一名司机，经常熬夜？吃什么
我是一名司机，经常熬夜？吃什么
我是一名司机，经常熬夜？吃什么药可以不困，对身体无害
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：15711
问题分析：你好，根据叙述上述情况熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会身体虚落，抵抗力下降意见建议：建议1.多喝水，促进体内代谢物排泄;2.补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;3.要加强运动，提升气血循环;4.可以适当的煲一些调理气血的汤喝，如补血的食物等！
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：4333
问题分析：你好，熬夜会消耗大量的蛋白质，长期熬夜会导致抵抗力下降，生物钟紊乱，建议要避免疲劳驾驶，可以适量饮用一些浓茶来达到提神的效果。意见建议：建议日常要注意饮食的调理，可以补充优质蛋白质，如喝牛奶;补充多种维生素;要加强运动，提升气血循环。
职称：护师
专长：内科
&&已帮助用户：828
问题分析：熬夜本身就会造成身体机能的紊乱、内分泌失调等情况，应采取食补、药膳等温和调理的方法。意见建议：药物只能达到一时的作用，长期服用可能对身体有损害或者成瘾等不良后果。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：657
问题分析：我是一名司机，经常熬夜，吃什么药可以不困，你感觉很困吗，是经常熬夜吗意见建议：如果你感觉很困的话，建议好好休息休息，可能是长期熬夜的缘故，你才缺乏睡眠，才很困的，长期熬夜对身体影响很大的，建议开一周车，休息一周，身体才是革命的本钱啊，钱是挣不完的啊
问我想丰乳可又不知吃什么药才无害
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
问经常熬夜，白天老是害困的人，吃什...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：116910
病情分析：您好，经常熬夜会打乱了身体平衡才导致的犯困，最好的方式就是保证充足失眠，不要经常熬夜，您的情况就会得到很好的改善。意见建议：如果您是睡眠不好导致的犯困可以服用安神的中药来进行调理，如果是自己熬夜的话，喝药也不会有很好的效果，因为睡眠不足本来就容易犯困，影响身体健康。
问早泄吃什么药管用对身体无害
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
上述导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,临床治疗早泄目前还很难实现,早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法.但是对于目前部分器质性的早泄,是需要进行医学或者物理疗法的,仅仅依靠心理疗法是不能达到的,所以早泄患者应该分清,如果自己患的是器质性早泄,则需要到正规医院就诊.
问吃什么药堕胎对身体无害？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
病情分析： 一般情况下，正常宫内孕小于7周可以进行药流，小于10周可以进行人流。但是药流不全还需要做清宫手术。人流和药流对身体都有一定损伤，如果你不想要小孩，建议你到正规医院妇科进行超导无痛可视人流，手术时间短，出血少，损伤小，恢复快，安全无痛苦。意见建议：药物流产的流产率较低，容易出现流产不全、流产后出血较多等情况。若药流不全的话，需要做清宫手术，这等于是对身体的二次伤害。我们建议女性朋友们对药物流产要慎重
问你好，我是一名司机，前两天我的腰疼，到医院说是腰肌...
职称：医生会员
专长：泌尿外科
&&已帮助用户：26771
问题分析：会员你好,病情分析考虑腰肌劳损引起腰部酸痛不适,需注意休息局部理疗结合药物治疗观察,建议用腰时候,不要经常弯腰，同时可以明确有没有腰间盘突出，及时治疗。意见建议：建议注意休息，局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏,必要时服点腰痛宁胶囊,或理疗、热敷、拔罐等综合的治疗效果也不错。祝你早日康复
问吃什么药无害。而且还可以壮阳
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你好，想壮阳，可以多食用鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物。中医中常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭等。 中医认为，亏症多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。祝永远健康。
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评价成功！世界杯来了！ 教你熬夜后开车如何不犯困
来源：搜狐汽车天津站
作者：黄玉娇
第5页 :教您对付犯困的绝招四
　　绝招七：学会驾驶适当跟车。
　　跟车是比较省心的驾驶方法，尤其是长途、高速、路况比较好时。但是跟车其实并不是一件容易的事，而且并不比自我驾驶更轻松。所以跟车一定要跟和自己在水平上、车速上和某些习惯上差不多的车。跟车也不能长时间跟，否则更容易犯困和产生依赖感。
　　特别提醒，跟车，不是和别人飚车，所以控制好跟车节奏，避免给别人造成困扰。
　　绝招八：经常变化不同速度驾驶。
　　过长时间驾驶这样可以减少等速下对速度的疲劳感。但要注意不要一下子减速过多，也许那样虽然是不犯困了，但增加了危险性。也可以适当的和别的车飚飚车，但要注意自我控制，太逞能，可能会招来其它人的不满，带来麻烦。
　　在一定程度上提高转速，档位变化后会提高驾驶兴趣，平常喜欢高转速加档者可以适度放纵一下自己，驱除倦意。
　　随时变换一下车道，加快或减慢速度，总之增添一些行车中的变化，让注意力集中起来。驾驶时眼睛不要只盯着一成不变的道路前方。要时常变化前后左右看看，看看风景，远近都瞧瞧，放松一下眼睛和大脑。
　　总结：
　　熬夜是健康最大的敌人，也给开车带来巨大隐患，所以建议广大球迷朋友看球之前先来一觉。开车时千万别睡着！总之一定要通过各种办法让自己驾车的时候，时刻保持清醒头脑。
第5页:教您对付犯困的绝招四
(责任编辑：黄玉娇)
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姓名：&手机号：您的信息将被保密开车犯困应该如何预防
来源：驾照网发布者：小编发布时间：
　　一、哪些时候开车最容易犯困　　1、开长途并且路况好景色单调　　在高速上跑长途，容易出现打瞌睡的情况。尤其时碰到路况非常好、高速两边景色也很单调的时候，更容易犯困。　　2、吃完午饭最爱犯困　　大多数人吃完午饭都有犯困的感觉，主要是生理上的原因：当吃完饭后，胃肠道的工作量会马上增加，于是流进胃肠道的血液就增多，这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然，其中也有一部分是从供给脑部的份额中抽取而来的，就会相应的减少了脑部的供血量，而这种脑部的供血减少，会引起脑细胞的供氧减少。所以脑部稍微供血不足。再加上一上午的劳累这是轻易发困的重要原因之一。　　3、有午睡习惯的人午睡时间开车易犯困　　经常午睡的人已经在这个点形成生物钟，加上午睡基本都是在吃完午饭后，所以这个时间开车更容易犯困。　　4、晚上没睡好或者起太早　　头一天晚上没睡好，或者失眠之类的，第二天早上起来开车肯定会犯困，尤其是IT行业的朋友们，经常熬夜加班什么的，第二天再早起去上班，不光开车会犯困，整天的精神状态都不会很好。　　5、吃了易犯困的药物，比如感冒药　　平常感冒吃的感冒药都会含有安眠的成分，这是为了让感冒的人多休息，而吃了这种感冒药开车的也会犯困。　　6、长期开夜车会犯困　　有的人在夜间或者在一个黑暗的环境下呆的时间长就会犯困，这应该是人体的本能在起作用，所以有过这样经历的朋友最好不要在夜间或者黑暗环境下开车。　　7、空调长时间开内循环　　开长途的时候，空调长时间开内循环会导致车内空气氧含量降低，使车内人员大脑缺氧而产生昏昏欲睡的感觉。所以跑长途时一定要注意空调的内外循环的交替使用。　　8、车内音乐太过舒缓容易犯困　　很多朋友有喜欢一边开车一边听音乐，如果是那种舒缓的音乐，肯定会犯困，如果播放一首乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》之类的，什么瞌睡都不会打了。　　二、怎么预防开车犯困　　1、将车停在安全地方休息一下　　如果开着车犯困了，最稳妥的办法是立即找一个安全的地方停下车小睡片刻。当然停车的地方一定要安全，高速上开车要是犯困的话必须下高速或者停在服务区里，禁止将车停在应急车道上。　　2、平常养成良好的睡眠习惯驾照网()　　要想开车不犯困，当然是按时睡觉，保证睡眠质量，这样不仅开车时不会犯困，还会对身体有好处。　　3、喝能提神的饮料　　开车时犯困，如果没有时间停下来休息的话，喝一些提神的饮料也可以，比如咖啡、浓茶、红牛之类。不过这些只能管得了一时，还是找个安全的地方休息下来的靠谱。　　4、吃些刺激性食物　　开车时犯困，可以吃一些能够起到刺激性作用的食物，比如薄荷糖或者很酸很酸的糖。如果这些不管用的话，那就吃BT辣的鸡翅也是可以的，保证吃完不再犯困。　　5、听劲爆的歌曲　　音乐可以催眠也可以提神，关键是放什么类型的音乐了。要想提神，就得放些节奏强、旋律比较强的音乐了，比如摇滚、说唱之类的，或者乡村重金属摇滚名曲《最炫民族风》。　　6、通过外物刺激提升　　古时候有个头悬梁，锥刺股的典故，就是为了努力学习防止打瞌睡，古人想出的办法。当然开车犯困不一定头悬梁，锥刺股，大家可以换换方式，比如掐自己，拧大腿之类的。
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