思想负担过重,导致膀胱神经功能调节失常失常怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-24 16:41 标签： 神经失常
青少年时长期手淫 现在行房事时精神紧张、思想负担过重怎么回事啊？_百度知道徐州英才网招聘热线:3/&&企业QQ:
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减轻思想负担，要从不瞎想开始
减轻思想负担，要从不瞎想开始
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想的越多，越觉得事情复杂；越觉得事情复杂，越害怕做不好；越害怕做不好，思想负担越重……这就像个周而复始的恶性循环，增加精神紧张度，容易导致神经衰弱、抑郁等疾病的出现。
99%的情况都是自己吓唬自己
职场上，没有什么事情是沟通解决不了的。如果有，那就再跟别人好好聊聊。
不要总自己瞎想来吓唬自己。事情没有脑补的那么严重。瞎想的后果，往往是让简单的工作复杂化，让本来很容易解决的问题变难。纯粹的就是自己给自己找事做。
如果有不理解或是想不通的地方，不妨与身边的人聊聊。倾诉，是最好的情绪化解方法。
过重的思想负担给工作设障
1926年，心理学家Lewis Terman做了一个关于智商的长程实验，他从加州的各个学校中挑选了1500名IQ得分在140以上的学生，其中有80人IQ在170以上。这群孩子被称作“白蚁”（实验代号），随后的几十年里，心理学家追踪了这些孩子一生的起落。
像预期中一样，“白蚁”中的许多人获得了财富和名望，他们的平均薪酬是普通白领的两倍。
然而，聪明没有能够给这些人带来更多的个人幸福。白蚁人群中，离婚、酗酒与自杀的比率与全国平均水平相同。
这还不是全部。研究还发现，智商高的人更可能存在“偏见盲点”（Bias Blind Spot），即由于自己的偏见而存在的盲点。
不要盲目的崇拜自己智商，你不一定是全对的。工作的本质就是解决问题。不要想的太多，越是想的多，活的越累，越不容易活的幸福感！
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我觉得我精神失常了该怎么办
我觉得我精神失常了该怎么办
我觉得我精神失常了该怎么办最近一段时间我跟别人说话都是很乱的，别人问我简单的问题我都说不清楚，但是我还又不想让别人看出来，有时候会越说越乱，我是女生，今年才23，我不想我这么年轻就得这种病，我怕以后我会越来越严重，可是我现在也没有多余的钱去看病，我前几天回了家，见了亲戚也是这样，问我什么我也回答不好，很乱，一个人的时候我想到就会哭，，我07年通过家里的关系到了一个国企单位做临时工，因为当时也小不会事跟带我的师傅不合，后来就决定不干了，但是走了10来天又回去上班了。到了2010年我又不去了，刚开始只告诉了我的姐姐，没告诉家里，怕家里知道了生气，那几天我晚上睡觉也在担心怕父母知道，饭也不怎么吃，同时还沉迷网络游戏，去网吧。。。。有时候我组织不好语言，表达不了想表达的。以前跟自家人或熟悉的人很能说，现在变得沉默寡言，不是我不想说是我根本想不到要说什么，我很苦恼，记性也差，理解能力也差，我觉得我好难过。我真想打自己几个巴掌，让自己醒一醒，我这几天想去医院检查，身上只有一千多元，，而且我不知道去了医院应该怎么咨询，所以一直拖着，这次我跟我妈说了我现在的情况，她不仅不支持我，还说我一直以来也都是这个样子，我是真不知道该怎么办呀我不想我越来越严重，有时候我真的怕我有一天彻底奔溃了，变傻了，谁能帮我一把
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 你好！可能是偏执性精神病是以 系统妄想为主要症状，与现实生活有联系。本病的病因未阐明。多在青壮年起病，病程迁延，缓慢进展，有发展为衰退的可能。意见建议：建议到正规三甲省级以上医院精神科或心理科就诊。该病早发现，早治疗。以抗精神病药治疗为主。恢复期给予心理解释及支持治疗，改变病态认知。提高重返社会的适应能力。
可以治好吗，如果长期吃药会不会有副作用
回复：可以治好的。药物会有一定的副作用，但要到三甲医院积极治疗。
那大概费用会是多少呢，我现在很怕，一想到就会哭，跟人说话激动也想哭，
回复：地区不同价格不同。还是心理疾病的作用。
问宝宝不怎么吃
职称：护士
专长：泌尿外科疾病
&&已帮助用户：13095
病情分析：
意见建议：
你好， 低血糖是因为摄入不足引起的，进食，以糖类为主，促消化辅助
问很瘦。怎么吃也吃不胖
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。意见建议：多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如 花 生、奶糖等
问怎么吃都不胖……
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
你好;瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象.因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样.多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等.祝你健康，
问您好,我从小到现在一直都很瘦,怎么吃都长？
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 你好，胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系，没有很好的增胖办法。意见建议：俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。
问胃病的人怎么吃
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
你这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b2.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.也有可能是病毒感染.建议抗病毒治疗
问怎么吃都不胖，怎么办啊？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
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