劳宫穴嘴唇皱纹多是什么原因的原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-07 05:06 标签： 长皱纹的原因
劳宫穴与人体真气是瑜珈在世界流行奥秘
劳宫穴与人体真气是瑜珈在世界流行奥秘
&&&&&劳宫穴是人体补充真气的重要穴位，而人体真气则是人体的无药神方，而瑜珈最基本的功法，就是利用调整呼吸打通劳宫穴，为人体补充真气。因此，劳宫穴与人体真气使瑜珈在世界流行。
为什么我说是劳宫穴与人体真气是瑜珈在世界流行奥秘，现在我们就来看看瑜珈的手印。
瑜伽手印产生意念的力量的源泉是劳宫穴
在瑜伽冥想和调息的练习中，手的姿势即手印，具有重要意义。智慧手印和禅那手印是调息和冥想时最常用的手印。
手印：手部的瑜伽
手印是指瑜伽修炼时手的姿势，又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的，各种各样的手印创造出接近神圣意记的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。
瑜伽手印，象征特殊的愿力与因缘，因此瑜伽修行者练习手印时，会产生特殊的身体的力量和意念的力量。
几种常见的手印
智慧手印手掌向上，大拇指与食指相加，其他三指自然伸展。此手印代表把小宇宙能量和大宇宙的能量合一，即人与自然合一，可以让人很快进入平静的状态。
能量手印无名指、中指和大拇指自然相加，其他手指自然伸展。此手印可以排出体内的毒素，消除泌尿系统的疾病；帮助肝脏完好；调节大脑平衡；让人更有耐心，充满自信。
生命手印大拇指和小拇指、无名指相加，其他两指自然伸展。可增强人的活力。
流体手印大拇指和小拇指相加，其他三指自然伸展。它可以帮助我们平衡流体，改善视力以及嘴巴过干的现象。
双手合十手印即阴阳平衡手印，放在胸前做成冥想的姿势，手掌之间要留下一些空间，意味着身体和心灵的合一、大自然和人类的合一。此手印可以增加人的专注能力。
秦手印也称下巴式。手势手掌向下，大拇指和食指指端轻贴一起；作用与智慧手印相同。
禅那手印两手叠成碗状，将拇指尖相连。将完成姿势的手放在踝骨上。这是比较古典的手印，意味着空而充满力量的容器。女性右脚和右手在上，男性左脚和左手在上。可以平和、稳定精神。
智慧手印和禅那手印是调息和冥想时常用的手印，这也是希望灵性力量升华时经常采用的手印。它们有助于记忆力和注意力的提高，可就消除高血压压、忧郁症、失眠等症，让身体各部位和谐。
瑜珈的手印也称手部的瑜珈，各种手印万变不离其宗，就是使手心成锅底状，我认为其目的就是打开手心的劳宫穴，使人体真气这一最宝贵的生命能量通过劳宫穴进入人的体内。
劳宫穴是人体补充真气的神秘通道，而瑜珈的调息，则是打劳宫穴的钥匙，在瑜珈里真气是帕纳，是维持生命所必需的能量。瑜珈的帕纳亚玛是指控制呼吸过程的瑜珈系统，即对气息的调整。因为帕纳主要表现为呼吸运动，因此调息的目的就是唤起昆达利尼，从而控制住帕纳这一生命能量。而帕纳这一生命能量就是真气在人体内运行，驱除人体的寒气、凉气、邪气，使人健康长寿。
手印的意义
手指的象征
瑜伽练习时每一个手指都有重要的象征意义，手的各个部位表现身体、大脑和心灵的状态。食指和拇指的位置象征瑜伽的终极目的，是个体心灵与宇宙本体的结合。
拇指代表无处不在的宇宙本体。
食指代表个体心灵
中批代表纯洁、智慧、和平。
无名指代表活力、动作、激情。
小指代表惰性、懒散、黑暗。
&&&&而瑜珈的神奇作用，是来自调息呼吸的停顿。
调息的目的是为了控制住生命能量帕纳。调息分四种，前三种调息分别是吸气、呼气和屏息，靠意志来控制；第四种调息是自然的调息。调息的全部技巧集中于呼吸的停顿。&
帕纳在梵文中不仅仅是指“空气”，而是指生命能量，在中国文化中被称为“气”，它不是指呼吸的空气，而是指人体内的真气。是我们维持生命所必需的能量。但帕纳一词具有更为广泛的内涵——所有的身体能量，所有的感官和心的功能，都被认为是帕纳的力量的表现。
坐姿：前倾式
坐姿：脊椎弯曲式
平衡的姿势
休息和放松的姿势
瑜伽的修持方法
1.我要呼吸
2．我要热身&
3.我要放松&
4.我要感觉
5.我要专注&
6.我要平衡&
7.我要持续&
8.我要爱上瑜伽&
瑜伽的呼吸
1&从呼吸的部位来分：
3&从呼吸的功用来分：
以上瑜珈的练习方法，如果你慢慢学习和逐步掌握，对你的身体会意想不到的益处。将使你的身体素质得到极大的改善，最好祝大家身体健康长寿。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&2012年6月5日
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验证码输入错误，请重新输入　　5、双手拇、食指腹按摩耳垂、耳尖、耳轮。
　　6、双手食、中、无名、小指腹，上下交替按摩印堂、神庭、上星、百会、风府穴。按摩一分钟
　　7、双手食中无名小指屈曲，拇指伸直，徐徐吸气，双手食指本节相对，自神庭穴推至头维穴；自印堂穴推至太阳穴；双手食指自颧 穴推至耳门穴、缓缓呼气。男六十四次，女四十九次。
　　8、徐徐吸气，双手掌心须时针方向，按揉脾经之脉大包穴，纤缓缓呼气，按摩二十四次。
　　法义：面向东方，吸收朝晖之精华，通达肺、心、三焦之血气，十指井穴之经气，开豁七窍，贯通气血之输布流注，可滋濡肌肤，可育养官窍气机，能调节经脉之传化，能化生精微之育润。疏调脾之大络，以统摄阴阳诸络之气血输布，而濡养头面肌肤。输布三焦之精气，以荣华面容。习之日久，可生玉容之益。
　　注：以中医绿色疗法“静态调整法和动态调整法”为主。
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中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。
中医认为，色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞，色素沉着形成，这虽然长在脸上不痛不痒，但却顽固而且坚强，打不散，赶不走。
1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。
3、睡眠区：食指第一指节两侧。
4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。
饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。
1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。
2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。
3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。
4、大陵穴：掌腕横纹中间点。
思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。
1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
2、肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点。
3、消化点：生命线中间点向内一厘米。
4、面部区：中指指跟下面的区域。
女人以血为本，阴血充足，气色红润，皮肤饱满、血虚的女人易衰老，皮肤会过早出现皱纹。
1、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。
2、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
3、大陵穴：掌腕横纹中间点。
4、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。
5、肠胃消化区：手掌中心的区域。
暗 淡 无 光 泽
看脸上气色暗淡多是熬夜或精神压力导致，这很耗伤肾气，肾虚脸上气色就黯淡无光。
1、太渊穴：大拇指掌根下面的凹陷处。
2、神门穴：小拇指掌根下面的凹陷处。
3、肾区：生命线下部，子宫区上面。
4、肾虚区：小指第一指节两侧。
5、面区：中指中间的骨节面。
准备事项：40度左右温水泡手手，可以加点姜片或艾草叶，一边泡一边按揉手掌的整个区域，来舒活手掌气血和经络，提升反射敏感度。
按摩手法：配合腹式呼吸，找准穴位，吸气时小腹轻微向外鼓胀，同时稍用力按揉，呼气时小腹内收，同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。
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