成功人士教你如何安排整个高三阶段的学习和生活
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成功人士教你如何安排整个高三阶段的学习和生活
更新时间： 19:27:46 发布者：佚名
　　前几天看到一本书，提出的好好的学习，很重要的几点是：
　　一、有兴趣
　　二、有热情
　　三、有信心
　　四、做好长期与短期规划
　　五、分清事情的轻重缓急，永远先做最重要的事
　　六、每天晚上准备明天上课的东西，做好明天的计划，并去实现它
　　七、学习时在一个安静的环境，并且先看清自己要记住的目标，并运用多种方法，充分发挥自己的想象力，努力去记住它。
　　我的高三冲刺时间表如下：
　　6：25 准时起床
　　7：30――11：45 上课
　　11：45――12：15 吃午饭、阅报
　　12：30――13：00 复习数学笔记
　　13：00――14：15 午休
　　14：30――17：40 下午上课
　　17：40――18：10 吃晚饭、阅报
　　18：10――19：20 复习英语
　　19：30――21：30 上晚自习
　　21：45――23：45 复习政治历史
　　24：00 上床睡觉
　　高三语文复习的几点建议与要求
　　一、 要树立信心，端正态度
　　有不少同学认为语文提高比其他学科慢。这实际是一种错误的认识。（1）语文的提高快不快，要看你确立一个怎样的时间范围。如果确定为一星期，那或许比不上其他功课；但如果确定为一个月或者一学期，那就绝对不比其他功课慢。（2）有些同学语文成绩提高慢的一个重要原因是在语文上投入的精力与时间远远低于其他学科。进入高三，这种状况必须改变，要多给语文一些关爱，相信它一定会“投之于木桃，报之于琼瑶”。（3）高一高二的语文学习主要是打基础，还没有真正进行应试训练。历届高三同学都有一个共同体会：高三的专项复习见效最快。同学们只要认真按老师的要求去做，经过一段时间的针对性极强的专项训练，大家的语文成绩一定会得到迅速而明显的提高。
　　二、 点滴积累，分散复习
　　语文考试范围极广，不可能一蹴而就。同学们一定要科学安排，做到“点滴积累，分散复习”。应该把考试内容分散到每一天中。比如背诵诗词名句，最好利用零碎时间。像晨读、餐前餐后、睡前等。另外，建议准备两个本子。一个是作文素材积累本，一个是基础知识摘录本。在平时做练习时，或在听老师讲课时，一遇到自己不曾掌握的语音、词语、成语、近义词区别法、标点用法、病句识别法等都随时记录，且时常翻阅，熟记于心，这方法如能坚持半年，定可提高高考中选择题的得分。
　　安徽理科状元耿泉说“对于语文基础，例如字音、字形、成语，我是这样复习的：先做近十年此类型的高考真题，从中摸索出规律，了解高考在这方面考察什么内容，以怎样的形式考察，分析之后，再做全面的音形练习。例如按照《五年高考三年模拟》上的知识清单练习，练完之后看看自己错了哪些，用红笔划出，专门记在一个小本子上，进行重点记忆。以后每隔几天看一遍，这样坚持下去，一些容易错的地方就会慢慢改正过来，而且记忆比较深刻。开始的时候可以隔两三天看一遍，三遍以后，就可以每隔一两个星期再翻看一遍，这样就不会遗忘。比如“节骨眼”这个词，很容易写成“结骨眼”；雷镇子的“镇”字，听起来很像是地震的“震”，但实际上却是镇子的“镇”；还有黄澄澄，听起来很像是橙色的“橙”，但实际上是三点水的“澄”字。这种方法贵在持之以恒，一定要坚持下去。
　　２００５年江苏省文科状元阙建容说：“我准备了一个活页本作为语文积累本。按照高考项目，分别留出空页：语音、字形、实词辨析、熟语、标点、病句、古诗文阅读、现代文阅读、语言运用、作文。上课时老师带我们梳理基础知识，课后我通过练习找出自己“漏的”“缺的”部分，记到本子上，一有空闲时间就翻看。这样做对基础知识部分的复习非常有效。阅读部分记什么呢？每每老师讲过一个阅读专题、我做过一些试题之后，我就根据做过的题和老师讲过的方法自己整理一遍，提炼出适合自己的解题步骤，记到本子上。第一轮复习时，我们会把所有学过的文言文梳理一遍，我就把那些古文中的重点字词、句型找出来，记到本子上。记得多了，就整理一下某些实词或虚词的全部意思，写在小贴纸上，粘在相应的地方。我每天还在积累本上抄一首诗，大声朗读几遍，默默记住自己最喜欢的诗句，并努力去感受诗的精妙之处。同时，把书上的鉴赏择要抄上，还特别注意那上面是怎样写鉴赏的。考试时我的古诗文鉴赏成绩一直很好，这个做法功不可没。
　　三、 坚持阅读，储备素材
　　“语文的外延就是生活的外延”，语文复习决不能只做题。阅读是语文学习的源头活水。
　　谁放弃了阅读谁就放弃了语文。
　　高三时间宝贵，建议少读或不读流行小说、青春小说。不妨读一些中外名著快读或导读之类的辅导书籍。或读一些浅易英文版世界名著，这样既学习了英语，又了解名著，一举两得。建议每天抽20―30分钟浏览报纸杂志，如《南方周末》《散文》《演讲与口才》《杂文选刊》《做人与处事》《格言》《青年文摘》《读者》《书屋》《读者俱乐部》等。适当做些摘抄，为写作储备素材。
　　写作素材可以是在社会上有一定影响力的重大事件，也可以是日常生活中常遇到但常被忽视的细节，但都必须是能给我们启发的，能震撼我们心灵的。（1）它的内涵越开放越好，应“横看成岭侧成峰”，能以不同的侧面向我们展示做人的道理，这样，我们在写作时，碰上不同的话题却可用这相同的材料，只需在论述时，围绕这材料的和话题吻合的那一侧面展开论述便可。（2）还要注意素材的多样性，应尽可能地涉及不同领域，涉及古今中外，涉及社会生活的方方面面，（3）还要注意它的新颖、别致，做到 “人无我有”，“人有我新”。当这样的材料准备到百个左右，就会左右逢源、游刃有余。再也不会怕高考作文了。
　　课外阅读有利于思维的拓展与见解的成熟。今年山东卷现代文阅读有两篇文章。一篇是张炜《歌德之勺》，一篇是《我所认识的梁漱溟》，都有很强的思想性和很深的文化内涵。有的同学如果涉猎过此类文章，理解起来就比较容易。
　　四、 关注时事，勤写随笔
　　关注社会动态，关注社会焦点，也是高三同学必须高度重视的。看看新闻，听听广播，并及时记下心得体会，有利于辨别分析能力的提高。今年全国卷作文题目是与汶川地震有关的话题，预示高考作文越来越贴近社会这个趋势。最近国际上有个热点，比尔盖茨把580亿美元全数捐给慈善基金会，不留一分一毫给子女。这就是个发人深思的话题。
　写作水平的提高，除了坚持阅读积累材料和关注时事之外，还需要做的就是勤写随笔。任何艺术长期不练都会生疏，齐白石一天不画画就感觉异样，我们语文写作也是如此。最好是每天写随笔，长短不限，；实在做不到，一周无论如何得写两篇。而且还得注意多写写应试作文，加快自己的作文速度，锤炼自己的语言能力。
　　现在高考作文批改较为流行“一票肯定制”，就是说只要你的文章在某一方面很是突出，其他方面即使只是一般，也可以因此得到很高的分数。所以，为了提高我们的作文得分，平时我们格外要注意多练习遣词造句，让自己有这方面的特长，为自己得高分多增加一些砝码。在日常写作时要注意运用多种语言技巧：比如，多引用名人名言、诗词名句、谚语俗语，多运用各种修辞手法，议论文善于运用设问、疑问、反问、排比、对比，记叙文巧用明喻、暗喻、拟人、比拟、象征。如果这些你都不会用，那也没关系，如果你喜欢唱歌，那就用歌词吧；如果你喜欢看电影，那就引用经典电影的经典台词吧；如果你很新潮，你就多用一些时尚词汇吧……　 当然语言的修饰要注意恰到好处，适可而止。不能本末倒置，以辞害意。
　　同学们，有人说高三是一场体育比赛，优胜劣汰，竞争激烈。我认为高三更像是一篇抒情散文。让我们以积极的心态、不畏挫折的勇气，扎实勤奋、顽强拼搏，用青春与汗水抒写***燃烧的岁月。我们全体高三语文老师始终陪伴大家，与大家共历风雨，共创辉煌！
　　如何学好语文
　　要想学好语文最重要的是培养兴趣。同学门都认为语文是一门很枯燥的学科，灵活性差，知识太死。其实不然，语文的特点主要有三：一是开放性。语文的外延和生活相等，生活的任何内容都离不开语文，只要有意识地学习，在生活的任何场合都可以学到语文。因而语文具有最便于自学的突出特点。二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章，就连我们民族的文字也个个充满着感***彩。教师带着感情教，才有可能教好；学生带着感情学，才有可能学好。离开了感情因素去单纯地学知识，是导致学生对语文厌学的重要愿意之一。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列，而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深，不是很严格的，是相对而言的。学习语文不能搞自我封闭，机械死板的学。
　　那么，怎样才能更好的掌握语文这门学科呢？
　　一、学好课本知识。
　　课本知识是语文的基础，打好基础才能更好的学习它。有不少学生认为只要上课时专心听讲，勤记笔记，课后认真完成作业，再加上自觉复习，就能使成绩提高。其实，这还不够。学习的最重要阶段是预习。也就是说在老师上课之前，你先得自己学习一下课文，在预习中要尽量运用你已经获得的知识和方法去主动地解决自己能解决的问题，把不懂的问题记下来，在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看的透彻了、明白了。为了巩固知识，你最好在课下做一些练习，知识才会掌握的更牢固。这样不仅学习效果好，而且培养了自己的学习能力。
　　二、注意课外积累。
　　知识就像海洋，课本里的知识只是海面上的一个浪花，是远远不能满足我们的需求的，所以适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。
　　三、加强写作训练。
　　我们学习语文的一个重要目的就是写作。提高写作能力要从点点滴滴做起。课外积累是写作的基础，要学会对文章的细读，精彩的篇章最好能背诵。如果腹内空空，是写不出好文章的。除此之外，注意观察生活、感悟生活，坚持不懈的记日记，有感而发的写随笔，都是帮助我们写好作文的有效途径。写好的作文要反复修改，也可以请教老师、同学的意见，精益求精。
　　希望你能树立正确的学习目的，掌握基本的学习方法，从现在开始，长期坚持，以日积月累之功，收水到渠成之效。
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2016年高考时间是几月几号
日 17:36出处：亲亲宝贝网作者：cz阅读次数：6474
2016年高考时间是几月几号？每年虽然规定高考时间为6月7、8号两天，但全国各地科目和时间依然稍有不同。小编为大家整理了2016年高考时间表全国高考时间，并针对每个月学习重点，高考前的准备和考场注意事项提供帮助，希望大家放松心情高考加油！
2016年高考时间是几月几号
高考时间为每年6月份的7号、8号、9号，具体高考时间以各省市公布为准。
上午9:00—11:30语文
下午15:00—17:00数学
上午9:00—11:30文科综合/理科综合
下午15:00—17:00外语(英语笔试15:00—16：40)
（下图为全国各地6月7日-6月9日高考时间安排表）
2016年高考生2016年每月学习重点
另外：7月和8月主要有以下几件事要关注
1.高校录取
2.录取通知书
3.高校补录
4.大学入学准备
高考前注意事项
关于饮食：
父母在这一时间段会非常关心孩子的营养情况，有心的父母难免在高考之前有为孩子大补一下的想法，却不知这种临时大补的方式对于肠胃不好的孩子特别容易出现拉肚子，不想吃饭。而且如果吃得太多不得消化，又容易引起大脑思考问题效率低下等问题。
在备考准备时期，建议在按照平常一日三餐的基础上适当增加有益大脑和神经的食物，如：谷类，，核桃，等。。。注意其中以绿色蔬菜食品为主少补肉食。关注天气变化，注意食用食品的安全卫生，少吃或尽量不吃辛辣，冷冻等食品，以避免胃部导致的拉肚子，发烧等问题，影响考前复习。
舒缓身心：
面对父母的期望和老师的期望，说没有压力是假的。在这个万人争过独木桥的过程中每个学子都会感到巨大的心理压力。所以想取得好的成绩回报父母，学会疏导身心压力尤为重要。为了避免在考试中身心俱疲，下面跟小编一起学习几招吧！！！
学会自我鼓励，暗示。心理的力量在任何时候无疑都是强大无比的。它可以使人发挥出无尽的潜能，
告诉自己：我是最棒的，我能行。大声的对着自己说出来。注意语气，情绪一定要自信。一个自信的无论在什么时候都是最棒的人，相信自己能行你就成功了一半。
静坐呼吸：在面对高考的临近，对学生带来的更多的是紧张，焦虑不安。而适当的静坐或者打打太极都可以有效的缓解一下紧绷的神经使其放松下来。
方法如下：双腿盘坐使身体正直不歪。调整呼吸张嘴吐气之后。双眼闭合轻闭口齿舌抵上鄂。放空身心不思不“默数”呼吸。一呼一息为一数，由1数至10或至100不使间断。
高考考场注意事项
进场前准备六部走
一、所有考生必须严格遵守考场纪律，服从监考老师、带队老师的管理和安排。
二、准考证要保管好，及时领取、交回。考试时认真在指定地方填写姓名、准考证号等，然后看考试说明，看清要求，试卷页数等，答卷时审清题意，认真答卷，胆大心细。准时进场，不得提早出场。
三、考试结束后，在指定地点集中，并在带队老师的带领下到指导学习地点学习，有事走开须征得带队老师的同意。
四、爱护学校公共财物、花草树木，如有损坏，照价赔偿。不乱扔瓜果纸屑、随带物品全部带回。
五、服从带队老师的管理和安排，饭后休息在指定地点，文明就餐，按时吃饭，讲究文明卫生，遵守用膳纪律，无故不得提早或延迟。注意饮食卫生，尽量少吃冷食、水果，特别是不干净的食物，确保身体健康，使考试顺利进行。如有身体不适，应及时向带队老师反映。
六、考试期间，按平时作息时间，按时休息，按时睡觉，提高学习效率，劳逸结合;不要刻意去改变什么!准时参加中高考，确保人身安全。
进场及出场后的决胜8招
一、“穿”“带”双齐进考场。
穿着整齐进考场，不要穿拖鞋，背心等。带齐考试用品：数、理、化可带规定的计算器，2B铅笔、准考证，万一忘带准考证，及时找带队老师，考后一定要把准考证交回。
二、掌握时间心不慌。
掌握考试时间，迟到15分钟不得进场，一般要提早20分钟(第一科考试提早30分钟到达考场，英语考试必须在考前15分钟进场)。充分利用开考前的五分钟。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。接过考卷，先认真填写姓名、学校、准考证号、座号等，只须检查一下有没有漏页、白页即可，无须把题目从头到底地详细看一遍，只须看清解题的要求，试卷页数，大致了解一下试题份量、难度等。然后对准某一问答题……仔细审题，准确解题。题目读两遍，慢审快解(题目看仔细，想清楚再解题)，最好能做到一次性准确。先从容易的做起，因为一开始就觉顺利，可使自己心情放松，利用有利的感觉推向“下一题”，能引起“自信”的连锁反应，有利于情绪的稳定。
三、打响高考第一枪。
考好第一科。进入考场，调整一下姿势，舒适地坐在位子上;摆好，带眼镜的把眼镜摘下擦一擦，尽快进入角色;此时心中想着的只是考试的注意事项，不要再多虑考试的结果，成败、得失。第一科的考试很重要，但开考前不宜过早地在教室外等待考试，可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。如果出现心律轻快，手脚发抖等紧张现象，也属正常现象，可以适当进行调节，如深呼吸，同时告诫自己别紧张，不害怕，也可以在嘴里放块口香糖以分散紧张情绪。
四、先易后难不慌忙。
先易后难：按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不会做的就先跳过去(有疑问的、不会的在草稿纸上做记录)，这样做的好处是：1)使自己很快进入答题状态，2)随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不断增强，操作效率将越来越高，难题或许不会再难了。
五、舍车保帅亦淡然。
舍车保帅，自我暗示。一套卷，低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对，避免会而不对，对而不全，对中档题要力拼，尽量多拿分，分分必得。对于自己一点都不会的高难度题，要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要。同时遇到不会做的难题时，要沉得住气，要安慰自己：考试中总会有难题，我做不出，别人也做不出，我考80分，别人考70，还是我强。题目不要空着，能做多少做多少，实在不会的选择题要大胆猜测，实在不会的问答题，凭感觉做，两种状态中相信“第一感觉”是正确的。
若平时背得很熟的内容突然记不起、头脑发生“死机”的时候，大多是你焦虑情绪又悄悄涌起。首先你要深信知识一旦进入记忆是不容易丢失的。调节的办法有：①.暂放此题去做别的题，②.干脆搁笔。定定神，伸个小懒腰，转转脖子。往往心理一放松、头脑一清醒，说不定再回过头看这道题时就有了“灵感”。
当遇到解不开的难题，交卷的时间又渐渐逼近，记住：你切不可盯牢不放，而要保持不急不躁的心情。自我谈话是：“我尽力了，已把损失减少到最低程度了。”“我觉得难，大家都会觉得难。”“最糟的情况会怎样呢?也不过如此。”这样，你就能以平静的心情抓紧时间去解其他的考题了。
六、离开考场学会及时遗忘。
及时遗忘。考后立即离开试场，不要在考场外校对答案，不要“看别人脸上的天气预报”，因为太多不准。做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。做到胜不骄败不馁。当某一科考试失败或不理想时，要学会安慰自己：每一位同学不可能没有失败，七科中总会有一、二科不理想，只不过他们不说，没有表现出来而已，因为我难别人也难，我考不出，他也未必考得出来。关键是要总结经验教训，调整考试方法，以争取在今后几门考试中加以弥补，把损失夺回来。当某一科考得特别好，自我感觉飘飘然时，要告诫自己：我浅别人也浅，我考得好，要特别谨慎，因为一不小心，就会在下一场考试中失败。因为成功往往存在于再努力一下之中，所以一定要做到胜不骄败不馁，及时调整心态，分分必争，充分发挥水平，考出满意成绩。
七、字迹工整，卷面整洁。
卷面整洁，不让扣分 答卷字迹工整，书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数;反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。认真检查，把好最后一关
要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。
八、做完选择及时涂卡。
有关涂卡的问题。每科涂卡不要放在最后，应该在做完选择题后涂卡，边做边涂浪费时间，在涂卡时不要空题漏涂!
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