@美丽一夏楼　　风拜月 ，我取钉手术期间感觉医生用了二次大力的敲击，让我非常担心，那么脆弱的地方他为什么那么敲击……　　-----------------------------　　哈哈，都是硬骨头！开刀的地方有二十天就长的很好了。那时就正常了!　　
　　记号，楼主恢复的怎么样了？
　　现在说说取钉后的感觉：一切不适感都消失了，原来髋关节活动受限也没了，原来好腿压在伤腿上做二郎腿有压痛，痛感现在也消失了。
　　从去年8月份摔坏腿到今天已经有10个月了。　　最近开始我基本上是弃拐走路了，情况是：　　1）平路走路，略微有点跷，但症状在减轻；　　2）上楼梯需要健腿在前，伤腿跟上；下楼梯正好相反，伤腿先下，健退后下；一时还无法改变；　　3）上下高坡仍旧需要拄拐杖。
　　我五月因腰不好才出去院 ，6月1日摔伤又进取。3日动了手术。正躺中。想想躺三个月，真可怕！幸好找到大家了！耗吧！
　　你好！钢钉取后，骨头才会长实，才会更结实。我也是前些天，从车上摔下来，造成右腿骨股颈骨折，现以手术后三星期，一直躺床上，如以后的静养可以请教你吗？祝您早日康复。　　
　　你好！钢钉取后，骨头才会长实，才会更结实。我也是前些天，从车上摔下来，造成右腿骨股颈骨折，现以手术后三星期，一直躺床上，如以后的静养可以请教你吗？祝您早日康复。　　
　　2个月零5天，去了一趟长隆野生动物园，里面有一段很长的路，上坡下坡都有，上下坡的时候就扶着老公，感觉还好。平时屁股里还是会有些不适，一会就会过的，估计应该是骨头生长的感觉吧。
　　有一段时间没进来了，进来后我看了每一个帖子，很有感触。　　从去年8月14日摔坏致右股骨颈骨折到今天已有一年有余了，时间过得很快啊！想想当初刚摔坏时那股悲观、懊丧情绪，不禁抿嘴一笑。　　现在，我走平路，基本上可以比较平稳了（只是刚站起来瞬间，会有短暂的跷）；医生仍不同意我爬山、走（高）楼梯。我平时上下车库要走几步楼梯，台阶高的话，上去是健腿先上，伤腿跟上；下楼正好相反。双腿交替上下楼梯，还是不太适应。　　前些日特地去了两家医院复诊：1）新华医院：拍片后，主任医生认为恢复得很好；2）富阳骨科医院：专家医生要求我要做下蹲运动，并建议我9、10月份可以取钉了.....　　我现在有点纠结了！
　　@敏而好学W ，你好，看到你恢复良好真的很高兴，希望每个骨折患者都尽快康复。你觉得没有恢复好，那你就晚些时候再取吧，反正我的主任医师是让我三年后才取的，我是二年八个月取的吧。你一年多了，走路可以放开走了，不用太留意。我只是走路比以前慢了些。
　　我康复后和二个同是广州的患友出来一起出来吃了一大餐，当然不是我请客了，因为他们都是看了我帖子的受益者吧，一起出来庆祝一下。哈哈。其中一个朋友也取了钉，比我早。
　　@美丽一夏2011：你好！我想等天气稍凉一些时，去浙二医院找为我开刀的医生看看，如果他认为可以取钉，我想还是取掉比较好。富阳骨科医院的专家医生说得很形象：不是你的，最好不要长时间留在身上；留着只有坏处，没有好处......　　现在有几个症状：　　1）现在就像做下蹲动作，我总感觉蹲不下去（那钉的部位总感不适）。　　2）“跷二郎腿”：好腿压在伤腿上，没问题；伤腿压在好腿上，伤腿不能放平，且放的时间很短（也是钉的部位不适）。
　　第一次做手术，大腿开口处留下的疤痕不明显，接近肉色，伤口平滑。但是第二次手术，大腿开口处疤痕象蜈蚣一样红红硬硬的凸起来，疤痕较长，伤口边的肉有些塌陷，凹下。伤口不光滑。
　　一个多月没进来，怎么大家都没有声讯了？　　我们都是患难与共的朋友，走到一起，这个时候我们更要相互携持互助。无论是精神上、还是治疗方法、经验，点点滴滴，这时候都是有用的。　　希望“美丽一夏”坛主还能经常抽时间关注你的这个论坛，在这里你是“前辈”，你完全有资格、理由、条件谈谈（指导）在治理、恢复过程中一系列经验、想法。这对于刚刚在伤后恢复的病友，是极其重要和莫大安慰。至少当初我就是这样想的。正因为此我才进入这个论坛，我才认识了各位！　　我目前恢复还好，但去浙二医院挂号（手术专家门诊）一直不顺，挂不到，我那天一早3点多去了，当天没号了，说是要网上、或电话预约，而且要提前7天。今天一早起来上网，还是没有放号......
　　今天在浙二医院加号看了当初给我开刀的医生门诊，他要求我“最好一年半以上，最好两年再考虑取钉，这样比较科学合理......”
　　取钉手术的钱早已入帐，住院费用7500左右，工伤报销6000左右。9月份的时候（取钉约3个多月）时，屁股上边靠里一直不太舒服，站、坐、躺、走都有不适感，感觉就象没取钉时有异物的感觉，让我心情不是很好，有时会胡思乱想，整一个月都没有外出散步，想去复查，但是又抽不出时间。国庆节还回了一趟老家，过完节后，突然感觉屁股好象没事了，不适感基本上没有了，昨天又开始出去散步了，估计是骨头生长的原因吧。这次手术让我感觉元气大伤，上班后，单位开空调冷，一个大妈怕热，空调开得超低，一点都不照顾其他人，上班一个星期后得了肺炎，医生说我是手术后免疾力低，又跑医院吊了一个星期的针。国庆后开始买了一大堆补品，如阿胶，百年乐，枸杞，感觉身休有些气力了。
　　美丽一夏：谢谢！　　谢谢你能将你康复过程中的点点滴滴，分享给我们大家。　　看了你上面写的情况，我没想到取钉后还会有那么“痛苦”和反复。我们祝福你！　　我到明年8月份满2年，按给我主刀医生说法，到那时可以取钉，我初步设想是过了明年“五一”后。这样，天慢慢热了，走路相对可以方便一些。不过医生说，取钉一般不需要住院，当天就可以回家（浙二医院住院部一直非常拥挤）。　　这次医院复诊，医生仍然要求尽量不要走楼梯（对此，中西医医生观点一致），不要有意做下蹲动作（而富阳骨科医院的医生却让我要做下蹲锻炼）。我听谁啊？
　　我应该是个案，因为我问了另外二个取了钉的病友，他们都没有我这种反复的不适，我身体可能较敏感吧。取钉我吊了三天的消炎针，其中有一瓶是黄色的药液，好象听护士说是营养针，估计这是自费药，住院期间伤口都要换药，特别是手术完后，那伤口流血，一会那伤口的棉花就全是血了。出院后，老公让医生开了几片药棉自已在家帮我换药。我取完钉后出院，就一手拿着手拐，一手扶着老公上三楼回家了。家里是楼梯楼。
　　我，年龄48岁，女同志，日股骨颈骨折头下型，6月26日2枚钛合金螺纹钢钉　　固定，6个月骨折愈合(卧床6个月）。一年三个月，即日取钉，在家休息至今　　，准备11月11日去上班。目前感觉良好，说实话，真的很担心坏死，医学上说股骨颈骨折　　是“不死的癌症",所以各位同胞，还是小心为妙。千万不能过早负重，切切！！五年啊，　　这是危险期。我身边有过了危险期的，也有坏死的。唉，想来是一把的辛酸泪啊。同志们　　只有现在小心，忍得一时，方能箭步如飞啊。
　　你好，我同样骨折快两月，之前在床上做些踝部屈伸和股四头肌练习，练得不勤，最近试着扶双拐站一会，患腿不落地，这只脚脚底特别痒，上床躺会又好了，请问病友怎么解决　　
　　看了大家的情况，闹心，因为我女儿6个月前也股骨颈骨折了（不全骨折，颈中型），当时我选择了保守治疗，这中间检查过若干次，拄拐近3个月至今。现在据医生说恢复得很好，但让我闹心的是两家医院的教授说法不一，一个说还需一年以上才能负重，另一个说现在就可以负重。我该怎么办？听谁的？
　　股骨颈骨折群.群里有骨科医生，让我们一起交流　　
　　现在据医生说恢复得很好，但让我闹心的是两家医院的教授说法不一，一个说还需一年以上才能负重，另一个说现在就可以负重。我该怎么办？听谁的？　　-----------------------------------------------------------------------------　　我觉得还是较为保守一些为好，不易过早负重。当然年纪轻可能恢复快一些，但不宜太过放松。得此伤不是小事，至少四年股骨颈不坏死，才算康愈。　　。
　　我刚骨折时，三家三甲医院的骨科主任和名医的说法都不一样，我选择了最保守的一种；　　另外，我身边有这样的病例。我完全按照我的病友的成功例子（他康复的程序）来走的，　　比如：股骨颈骨折后睡觉不用枕头，以便尽早康复；一年三个月取钉，取钉后拄双拐一个　　月，伤腿不负重（医生说不要住双拐，可以部分负重）等等。
　　请教大家一下：本人33岁，一个半月前因摔跤造成右股骨颈头下骨折，和楼主差不多，医生看了X片说可能不用手术，照了CT后医生说保险起见动了内固定手术，打了三根钢钉！一天后就让我活动关结，现在我仍躺床上，伤腿虽不灵活，但能够极限屈伸。抬腿也可以，就是抬腿有些吃力，臀部略不舒服。躺着腿慢点怎么动都没什么感觉，请问是骨头开始愈合了嘛？说实话害怕坏死，还请专家和病友指点一二！另：目前没吃任何药，问了主治医生说我没必有吃！　　
　　2014年了，过得真快！去年这时候，我还是拄着拐杖的呢。　　楼主已经好久没见上来了，取钉后近况怎样？　　我准备5、6月份也要去取钉了。钉在身上，确实很不习惯，时不时会有胀胀的感觉，尤其是至今我仍然没能敢完全下蹲。　　----------------------------------------------------------　　青蛙不曾骑白马 来自：手机版 时间： 14:37:00　　请教大家一下：本人33岁，一个半月前因摔跤造成右股骨颈头......　　看了你的遭遇，我很同情。我觉得你虽然年轻，但千万不可大意！　　我的“经验”是：　　西医医生开刀后，基本上是不闻不顾、不给药了，对康复走路，比较“漫不经心”；　　中医（骨科）医生，对类似伤情是很重视的：3个月卧床，之后双拐走路.....之间　　要服药等等。所以建议你去看看。
　　怎么回事？刚才我的留言上不来了？
　　回复第330楼(作者:@敏而好学W 于
17:17)　　2014年了，过得真快！去年这时候，我还是拄着拐杖的呢。　　谢谢您的建议，也准备躺三个月再拄拐下地！请问您拄双拐多长时间换单拐？正常负重走路是什么时候？再次谢谢您！　　楼主已经好久没见上来了，取钉后近况……　　==========　　
　　3个月卧床真的没有必要，如一直躺着那就失去了打钉的意义，既然打了钉，固定住了，不怕移位的。
　　2014年了，打钉后的8个月，受伤的髋部时不时还会有些异样，一二秒这样一闪就过，无大影响。一直没有再去复查过。现在穿有跟的鞋子，中跟比较适用。开刀的疤痕还是硬硬的没有任何变化。应该算完成恢复了。
　　2013年春节前，老公从北京正式回广州了，还在等待工作的新安排。期间买了车，每天接送儿子上下学和我上下班，平时买菜做饭，现在过得安稳一家团聚的日子。真心希望广大患友们在新的一年里早日康复，心想事成！也谢谢登录及回帖的朋友们，希望我的记录能帮到有用的人。
　　我日左腿股骨颈骨折，头下，4型，部分位移.12月24日手术，内固定三颗钉。现在术后将近5周了，卧床中。。。　　这些天，一遍遍的读楼主的帖子，感谢楼主的分享，获益匪浅！！　　也感谢敏而好学、大漠孤烟一人。。。等各位患友的分享！　　春节就要来临了，预祝大家早日康复！健康、健康、更健康！
　　明天就是年三十了，在此提前谨祝同病相怜的患友节日快乐！　　记得刚患股骨颈骨折时，自己极度颓伤、孤寂、悲观..... 是在这里我找到了知音与信心，衷心谢谢楼主以及其他患友！
　　美丽一夏、敏而好学，过节好！　　我很喜欢网球，很想知道：有没有好了之后仍能运动-比如打羽毛球-的例子，如果你们的患友中有这样的成功案例，很希望能一起分享！　　我的空间相册中有我在球场的照片，是大约骨折前半个月照的。我期待有一天我仍能回到球场上去！
　　病友们，过年好啊！　　时光飞逝，一晃我 取钉已四个多月了。回想这段时间所走的路程，真是历历在目：　　刚取钉时，住院三天，出院时是自己拄双拐从病房出来的，结果我的一病友知道后（他股　　骨颈骨折已8年了，已完全康复，是在一次执行任务的途中在高速上出的车祸造成的）及　　时的制止了我，说宁肯做过了，也不能大意，他们局就有一名警察72年出生的，08年股骨　　颈骨折，现已出现坏死，吓得我立马就用双拐，用了一个月后弃拐。现在每当阴雨前还有　　不适感。
　　现在骨折已一年七个多月，取钉一四个多月。现在上下楼如果时间不是很紧的话，仍然2步一个台阶，很小心的。
　　看来帖子里很多病友已康复了，真是高兴，帖子从记录摔伤的开始到取钉的始末，经过了快四年了，也算有始有终，给大家一个交代。回忆是痛苦的，所以我已不愿意再回忆过去，甚至不会再从帖子的第一页看起，也看不下去。至于能走会什么时候能运动，我依稀记得Q上（找聊天记录没找到）一病友说过她另加的一个病友，打钉5个月后就外出旅游了，8个月有后开始打羽毛球了，当然我这是间接听说得，病友们也做不了这么前卫的举动。因为这一病友也谈到另一个病友取钉后没有好好保养，经常打蓝球的，已出现坏死了。也就是说，取钉后的保养比打钉的保养更要注意。我至今久不久还会感到不适，不适的时候会伸手揉揉屁股。长的话十分钟左右吧，不适会消失。膝关节现在一点问题都没有了。
　　真快！“一睁一闭眼”一年又过去了。　　受伤至今快两年了，我计划5月份去取钉了（医生要求两年左右取钉为宜）。钢钉在身上，总是很不适应，尤其是下蹲，总感觉打钉处的骨头要胀裂似的难受，所以一直根本不能好好做下蹲动作。　　看了楼主、大漠孤烟一人的取钉经历，我有了思想准备，谢谢两位“前辈”了，哈哈！
　　一夏姐好，我爸去年腊月20车祸，28做的手术。股骨颈嵌插型骨折，打了三根钉，现在二十多天了，可以自己坐起来吃饭了，不知道现在坐起来对恢复有没有影响？还有食物方面有什么需要注意的吗？他不太吃荤啊。。。看着爸爸疼很是难受却又不知道该怎么办。。。　　
　　@若晨尘尘尘，你好，现在坐是没有关系的，当时医生对我说，伤骨离盆骨远着呢。食物也没什么特别的，这骨头愈合慢，吃得太好容易长胖。三个月后病人会轻松很多。
　　@美丽一夏楼
20:53:00　　看来帖子里很多病友已康复了，真是高兴，帖子从记录摔伤的开始到取钉的始末，经过了快四年了，也算有始有终，给大家一个交代。回忆是痛苦的，所以我已不愿意再回忆过去，甚至不会再从帖子的第一页看起，也看不下去。至于能走会什么时候能运动，我依稀记得Q上（找聊天记录没找到）一病友说过她另加的一个病友，打钉5个月后就外出旅游了，8个月有后开始打羽毛球了，当然我这是间接听说得，病友们也做不了这么前卫的举动。因为......　　-----------------------------　　非常感谢楼主非常认真的回答我的问题！从正反两方面的例子我体会：关键还是看自身的实际情况， 心态要积极乐观、方法要科学、操作要谨慎。可以根据实际对自己做相应调整，比如自行车、游泳被一些医生认为是恢复时选择的运动。
　　和敏而好学一样，我也很感谢楼主、大漠孤烟一人取钉过程的分享。虽然我离取钉还差很长时间，但这些都是非常宝贵的参考。非常感谢！
　　你们好！我36岁，男性。我也是右腿股骨颈骨折。号做的三个空心钉固定，现在二个多月了，感觉腿有劲了，今天下地用拐棍走了会，会不会太早了啊？还有就是腿还抬不起来，弯不回来。现在能锻炼弯腿了吗？怎么弯，用双手抱着大腿往回拉可以吗？
　　作者：long925 ......现在二个多月了，感觉腿有劲了，今天下地用拐棍走了会，会不会太早了啊？还有就是腿还抬不起来，弯不回来。现在能锻炼弯腿了吗？怎么弯，用双手抱着大腿往回拉可以吗？　　------------------------------------------------------------------------------谈一点我的看法：　　1）我比较相信中医的说法，伤筋动骨100天，应该卧床3个月以上才能开始下地活动；　　2）适量的弯腿是可行的，但不宜落地承重；　　2）我腿伤已近两年了，但至今不能很好下蹲，上楼梯还是好腿先上，伤腿跟上。　　总之，小心为上，养护第一。
　　作者：long925 ......现在二个多月了，感觉腿有劲了，今天下地用拐棍走了会，会不会太早了啊？还有就是腿还抬不起来，弯不回来。现在能锻炼弯腿了吗？怎么弯，用双手抱着大腿往回拉可以吗？　　------------------------------------------------------------------------------谈一点我的看法：　　1）我比较相信中医的说法，伤筋动骨100天，应该卧床3个月以上才能开始下地活动；　　2）适量的弯腿是可行的，但不宜落地承重；　　2）我腿伤已近两年了，但至今不能很好下蹲，上楼梯还是好腿先上，伤腿跟上。　　总之，小心为上，养护第一。
　　骨折已1年九个月、取钉终于半年了。今天是周末，天气特别好，就像同学说的，春光明　　媚，经不住"诱惑"去公园踏青了。2个小时下来，并不感到腿痛，心情特好哦。
　　作者：long925 ......,　　你胆子也太大了点吧，你没看有关材料上说：年青人坏死率高，而年长些的则比较难愈　　吗？赶紧注意休养吧。
　　我是2013年11月份被车撞的股骨颈骨折和大腿骨折，现在还在床上躺着，平时会坐在床边自己锻炼膝盖，膝盖现在还没有90度，心里很郁闷，我也好怕坏死，我膝盖那还每个星期去打冲击波，本来膝盖那没伤到，是因为躺在床上，都粘连了，你现在熬过来了，真为你高兴
　　谢谢楼主分享，家人膝盖粉碎性骨折，也动了刀，术后出现一些问题，及时看到楼主这么有意义的帖子，希望楼主以及各位病友早日康复
　　作者：long925 ......现在二个多月了，感觉腿有劲了，今天下地用拐棍走了会，会不会太早了啊？还有就是腿还抬不起来，弯不回来。现在能锻炼弯腿了吗？怎么弯，用双手抱着大腿往回拉可以吗？　　------------------------------------------------------------------------------　　@敏而好学W 349楼
20:49:00　　谈一点我的看法：　　1）我比较相信中医的说法，伤筋动骨100天，应该卧床3个月以上才能开始下地活动；　　2）适量的弯腿是可行的，但不宜落地承重；　　2）我腿伤已近两年了，但至今不能很好下蹲，上楼梯还是好腿先上，伤腿跟上。　　总之，小心为上，养护第一。　　-----------------------------　　您好,请问您是何时拄拐下地,何时上班,又是何时能在双拐帮助下伤脚下地的,谢谢您.
　　本人在2014年2月受的伤,万念俱灰,打了三根钢钉,医生说要在床上躺三个月,不知六个月后能否双拐去上班,几个月后能去拐正常行走,有哪位朋友能以亲身经历告之,十分感谢
　　@卧龙先生楼
15:45:00　　你好，什么时候上班，什么时候正常行走，我的文章不是写得很清楚了吗？
　　@水水的维他命世界 352楼
18:55:00　　我是2013年11月份被车撞的股骨颈骨折和大腿骨折，现在还在床上躺着，平时会坐在床边自己锻炼膝盖，膝盖现在还没有90度，心里很郁闷，我也好怕坏死，我膝盖那还每个星期去打冲击波，本来膝盖那没伤到，是因为躺在床上，都粘连了，你现在熬过来了，真为你高兴　　-----------------------------　　膝关节弯不了，学我坐椅子上用脚滚瓶子。详细看前面的文章。
　　好的,我再仔细学习一下你的文章,现在二个多有月,坐长了屁股会酸,已能坐在床沿了,为了三个月去医院拍片做准备.
　　取钉一年了，庆祝一下！最近感觉那缝合的伤口经常痒。
　　日子过得真快，一晃取钉已8个月了。上周二去拍片复查，医生说长得挺好的，只是受伤的腿股骨颈有点缩短，（说这是正常现象，它不可能长得像没受伤的一样）并提醒5年内要小心等等。　　咨询我家楼上已闯关成功的病友（他受伤8年），他有一心得：如果感到受伤的腿的髋部不适或用指头压股腹沟疼痛，那就是要休息的信号，告诉你血供不足，赶紧躺下休息。休息一段时间症状还不消失，说明问题比较严重，那就得赶紧看医生喽。
　　各位患友，今天抽空看了大家的留帖。很高兴，每人都有了明显好的进展。　　我今年很忙，一直没时间去取钉。亲友让我过了梅雨季节后再去医院取钉。不过心里也很矛盾：取钉意味着又要住院、柱拐杖......恢复了自由不久，又要受锢，嗨！
　　看来各位患友们很多都康复了。
　　上一张图片，浅色平滑的是第一次伤口，凸出来的是取钉时的伤口，在第一次伤口的基础上开的刀。　　
　　美丽一夏：你好！　　你取钉后多长时间可以柱拐杖走路？几时丢拐杖走路？完全恢复需要多长时间？
　　@美丽一夏-21 11:54:00　　上一张图片，浅色平滑的是第一次伤口，凸出来的是取钉时的伤口，在第一次伤口的基础上开的刀。 　　　　———————————————　　看到楼主恢复得很好感到很是高兴也给了我希望　　
　　@敏而好学W 364楼
13:08:00　　美丽一夏：你好！　　你取钉后多长时间可以柱拐杖走路？几时丢拐杖走路？完全恢复需要多长时间？　　-----------------------------　　我取完钉等麻药过后我就一手拿着手拐，一手扶着老公上洗手间了，因为在床上无法解出。住院的几天都是这样的，并在床上擦身。一共住了5天院。家住三楼，无电梯，回家时是自已拿着手拐上的楼梯，到家后，也是拿着手拐在家走动，大多数时间还是坐着看电脑，只有吃饭和洗澡时才走走，术后一周多扶着手拐到医院拆线，二周正式上班。
　　取钉一年一个月，开始和老公一起打羽毛球了，一周一次。感觉还不错，由于长时间不运动，伤腿的小腿肚有时会抽筋，揉一揉又接着打。对了，老公已于一年前调回广州了。
　　取钉后由于伤腿没有什么异样，一直没有去复查过。上班后也没有再扶拐了。
　　@美丽一夏楼
20:57:00　　我取完钉等麻药过后我就一手拿着手拐，一手扶着老公上洗手间了，因为在床上无法解出。住院的几天都是这样的，并在床上擦身。一共住了5天院。家住三楼，无电梯，回家时是自已拿着手拐上的楼梯，到家后，也是拿着手拐在家走动，大多数时间还是坐着看电脑，只有吃饭和洗澡时才走走，术后一周多扶着手拐到医院拆线，二周正式上班。　　-----------------------------　　谢谢你！谢谢你的详尽回复！这让我重树信心，我会尽快取钉。
　　@美丽一夏楼
21:00:00　　取钉一年一个月，开始和老公一起打羽毛球了，一周一次。感觉还不错，由于长时间不运动，伤腿的小腿肚有时会抽筋，揉一揉又接着打。对了，老公已于一年前调回广州了。　　-----------------------------　　很羡慕！我也非常喜欢打羽毛球、乒乓球，自从伤腿后就一直不能参加，真希望自己早点像你一样，让我们尽快康复！
　　江南的梅雨季节，受伤的位置有点难受，不过可以忍受。咨询了医生后，用艾叶泡脚，确　　实舒服一些。　　上周得知一学生的大姨，46岁，日股骨颈骨折头下型，愈合后，也取完钛合　　金钉子，现已出现股骨头坏死，刚从北京看过医生回来，医生让其50岁以后再置换。　　想想我们真得要小心些，为了将来的生活质量，有时就得克制一些，如不喝酒（包括红　　酒），少喝茶、咖啡，不提重物等。因为我们输不起。最最紧要的是不能跌倒，这是医生　　再三嘱咐。
　　那人股骨头坏死是何原因导致的？你能了解一下吗？
　　她现在回想起来特后悔，性情大变，每每泪水连连。导致如今的结果，是股骨头的血供不　　足；而导致她的股骨颈血供不足原因有三：1、刚取钉时休息不足。2、过早负重。3、平　　时感到受伤部位难受时没有引起重视，加以及时调整，她现在想来就是血供不足的信号。
　　楼主，很感谢你和大家分享至今。我26岁，高处跌落股骨颈骨折，至今7个月5天。3个半月下床，双拐不负重，6个月开始双拐负重，6个月20天开始单拐，现在仍然单拐走路。想问楼主姐姐几个问题　　1.以后会不会对生育有影响，比如怀孕的时候会不会压迫骨头？　　2.我是一名学生，有没有工伤这一说，我该怎样维护自己的利益？　　3.有没有病友的qq交流群？　　谢谢楼主！　　
　　回复：我的膝盖没有痛过，只是翘不了二郞腿，翘一会站起后要过一会才能走路，不过取钉后这些症状都没有了。你可以尝试一下针炙膝盖，我是针过膝盖的。
　　取钉后快一年半了，原来屁股里经常会感到的不适也感觉不到了，我这么敏感的人都感觉不到了，应该是彻底好了。
　　昨天广州大部分出租车罢工，外出办事打不到车，只好坐地铁，出地铁站后离目的地还远着呢，时间紧迫，只好一路小跑，跑的时候发现伤腿有些无力，有些使不上劲，不敢跑快，怕摔倒，好几次有踏空的感觉，看来得加强煅炼才行。
　　12月1日我终于在浙二医院做了取钉手术。这对我来说、是一件大事。我很高兴！意味着我可以重新恢复正常人的生活了。　　先谈谈手术那天的感受吧：那天约好是第三台手术，我从早上空腹等、等到傍晚6点才进手术室（说是前面两台手术不顺利）全麻醉，晚上8点多醒来，一切都做好了。饿了整整一天，家人赶紧让我喝水、吃馄饨，吃了没多久，全部吐了，再吃白粥......第二天一早就坐轮椅出院了。　　今天是术后第三天，家人开车、拄单拐去附近医院换药，看见自己的创口不大，肿胀未有扩大，尤其是没有特别的疼痛感（与打钉那时对比）。　　这几天休息在家。医院建议2周拆线、休养一月。现在家里走路，除了屋内走楼梯还需拐杖外，基本上其他时间都可以不用了。　　我看了前面“美丽一夏”为赶时间跑路...... 我真诚的提醒：在打钉术后5年内，千万要特别留心，不要做激烈运动，譬如跑步、爬山、长途行走，甚至爬高楼.......拜托，谢谢！
　　伤筋动骨一百天啊，小时候我爸爸因为打球吧膝盖伤到了 也是装了钉子，不过他没有去医院取出来，不知道以后会不会有什么。平时多注意管理自己和家人的健康，不要等到生病了再后悔，特别是要给自己和家人购买一款适合的保险，现在很多疾病都不在医保的范围内，防范于未然还需要正规的国际医疗保险，只要是保后发生的疾病，都是高额赔付的。
　　昨天1月8日手术后一个月，按约去医院复诊。拍片结果恢复不错，打钉部位骨头略细一些。医生嘱咐，只要不做“很夸张”的事，譬如跳跃、跑步、爬山（高楼）......一般情况下，半年后基本上能完全恢复正常。很高兴！总算一件大事能够彻底放下了。
　　这个群好冷清啊，怎么连坛主也好久没见了？　　我讲讲我现在的状况，也能给我们病友带来希望和宽慰（这是我当初最迫切的感受）　　取钉手术后至今已经两个月了，我基本上能正常走路、甚质一小段楼梯，但按医嘱不敢走太多。但总的感觉是好多了。盘腿、下蹲、跷二郎腿等以前不敢做、不能做的，现在都能开始做了，生活逐步恢复正常了。　　按照我的理解：　　鉴于股骨颈骨折术后4-5年，骨头不坏死，才算正式康复的道理，有必要：　　1、这期间内不能做剧烈运动，譬如爬山、跑步、跳跃。　　2、不能承重、长时间提重物。　　3、注意伤腿的及时休息。
　　前几个月把轮椅借给了lylhb，也是广州的，他的爱人也是股骨颈骨折，拿轮椅时和他聊了会，她的爱人还真比我有勇气多了，术后二个星期就拿着拐在家走路，洗澡之类的了。二个月就坐着轮椅去酒楼吃饭了。赞一个。
　　现在我开始穿高跟鞋了，还是细长的那种，买了几双，呵呵。
　　唉！我的情况估计是很特殊的吧！没办法，就是一天上下几次楼梯，一次一个小时左右，再加天天做几次俯卧撑，一次至少四十左右，睡前起前做它几十仰卧起坐又有什么用呢？脚跟骨骨折五个月时，发现脚不能灵活弯曲，摸下发现和右脚的区别就自己咬牙掰过来了……现在脚也灵活了就是走路时脚外侧还疼，不知神马情况啊！！！！！！！楼主知道吗？是不是后遗症啊？谢谢了！　　
　　上年5月中从楼上下来，竹梯下面滑了，直接到底，造成左脚后跟骨折错位。在医院一星期消肿了一些才进行复位，然后石膏固定。住院两星期，出院一月后又去拍片，医生说骨头没长好，又买的接骨丸吃，吃了一个月。三个月后下床慢慢走路，没拄拐。五个月时干了下活，脚疼的厉害就没在干了。现在九个月了走路还是疼，位置在脚脖外侧那个圆凸起下侧与前侧，脚有些变平。当站着不动或坐着一段时间后那里会鼓起一些，手按非常软如液体一样，这时脚抬起一点就疼的厉害，和脚抽筋后再硬动一样！当然如果忍着在地上一口气做四五十个俯卧撑甚至六十个让心跳加速就会慢慢不疼了，这时将脚抬起些效果更好些。我现在想问下大家谁知道现在是不是有后遗症了？我这种情况该怎么办啊？急啊！急着出去打工挣钱还债！周围还有人说风凉话！这就是我们这里的人！一大堆事我都快烦死了！欲哭无泪，内忧外患的！我不会煽情、不会夸张、不求怜悯！只求各位知道的帮帮忙！谢谢大家了！　　
　　@美丽一夏2011 夏姐好，今天偶然看到了你的帖子，一口气从头到尾仔仔细细看了一遍，受益良多。说一下我的情况吧，我是号打羽毛球的时候的摔倒，右髋关节脱臼右股骨头骨折，因为那天下大雨鞋里进了些水，场地地板打滑。当天下午就到医院做了手术，全麻，三颗钢钉（据说是进口的，我也不是很清楚是什么的）。到今天刚好7个月多点，在这7个月了我真的快要疯了，因为哪里也去不了，家里人都去上班，基本都是我自己在家，真的事憋死了。我今年23岁了，刚开始做完手术大家都瞒着我，我以为只是普通的骨折养好了就行了。在医院牵引3周，出院后卧床一周半，手术后50天下床。前四个月双拐右脚没有沾地。本以为四个月熬过去就好了结果复查后医生说右脚可以轻轻沾地，但是不能用力，而且每天要高抬腿锻炼2个月。6个月的时候去复查，医生说可以双拐练习走路，半个月后改成单拐持续3到5周，我现在开始用单拐走路，受伤的地方没有什么感觉，只是膝盖很无力，而且受伤的那边屁股总感觉难受。马上就可以丢掉拐杖正常走路了，有种熬出头的感觉。但是同时我心里更忐忑了，因为我看了大家的经历，我才发现了事情的严重性。我不知道我还会面临些什么。我去年刚毕业去公司上班没多久就因为这样在家休息了7个多月，所以我很着急回去。就想问问夏姐@美丽一夏2011 及“前辈们”@大漠孤烟一人 @敏而好学W 我丢掉拐杖后，可以走楼梯么，我看见夏姐很坚强4个多月就开始上班了，我想问一下你当时上下三楼没有问题么？我住在六楼能不能行？希望你们能够给予回复，谢谢你们
　　木文果果
新年好！看了你的帖子，同感！我的情况（右股股骨颈骨折，也是打了三个进口钉，）或许与你不太一样，但性质也是一样严重。谈谈我的想法：　　1、每人的伤势、体质不同，养伤的过程、恢复期是不一样的。关键是要有信心，当然家人的关心是必不可少的。　　2、谨听医嘱，适当自我锻炼。这一点很重要。我为此舍弃跑步机，特地买了一台健身车，逐步锻炼腿力。　　2、伤了用拐杖是无奈之举，但丢拐杖更要顺势而为，自己能走好了，拐杖自然就可以扔掉了。　　3、打羽毛球是个全身运动，且需较好的弹跳力（我也非常喜欢），但至少这几年是只能过过眼热了。我这两天开始打乒乓球了，感觉还好，自我掌握一个度吧。　　4、这次取钉后，我的医生就很明确跟我说，尽量少做跳跃、爬山、上楼梯等。我自家是电梯、还好，但每次去看父母还是要走5层楼梯，但毕竟也没有几次，我走几层让腿歇一会。走楼梯一定要注意方式（上去，好腿先，伤腿跟；下来，则相反），平时一定要切记尽量少用伤腿单独支撑身体。　　以上 希望能给你一点点帮助！祝早日康复！
　　@敏而好学W 首先谢谢你的回复，看到你给的详尽的回答我感到很有帮助。因为一直都是跟医生交流，所以我也不是很明确具体的恢复锻炼。因为马上就可以自己能走了，我从你们的回复中知道，不可以提重物、尽量少爬楼梯、不能做剧烈运动和爬山。我想问一下还有什么特别要注意的么？还有啊，我的主治医生跟我说钢钉能不取就不取，但是我看到你们的医生都建议取，能再给我说一下取和不取有什么后果么？以及你取钉后大约恢复了多久啊？　　谢谢你的回复！
　　木文果果
你好！我骨折已二年九个月，取钉已一年半，目前感觉很好。我的主治医生和　　病友说骨折后;白酒尽量不喝，烟尽可能少抽，咖啡一周只能1—2次，茶也只能淡茶。
　　至于是否取钉，医生用了一个很形象地比喻;好比在墙上打了一颗钉子，时间长了肯定会松动，与其这样不如拿掉。至于去钉子的时间，观点各不相同。
　　木文果果：你好！　　针对你的问题，我回复如下：　　1）记得我看中医专家门诊时（在手术后一年恢复期内，坚持中医辅助），在我打钉满一年时，中医曾要求我可以把钉子去掉了，说“不是自己身上的东西，最好不要留.....”
为此我特地去问诊我的手术医生，他的建议是：最好满两年后再去掉比较合适。我是两年多几个月取钉的。　　2）取钉后，当天即可拄双拐走路，第三天我就能拄单拐（嫌双拐不便），一周后即放弃拐杖走路，并且没有任何异样的感觉。　　3）还是那句话：不管恢复得怎样，一是要有信心，要乐观，二是更要处处小心、慎重（毕竟我们已经不一样了）伤病恢复的5年时间里要切记！
　　@snowball楼
10:56　　@美丽一夏-23 13:04:00　　郁闷啊。原想明年不取钉。我跟老妈说别人好些年没取钉都没事。可是她说，医生要你手术一年后取钉的。。呜呜呜。。感觉非取不可。。感觉自己现在还没有话事权。。~~~~(&_&)~~~~　　------------------------------　　您好！刚刚一口气阅读了您骨折到痊愈的过程，非常感谢细致的经历、我也是股骨骨折头下型，今天是术后65天、拍片显示恢复良好、但是问主刀医生、坚持要三个月在次拍片、我想问下据您的经验、我现在是否可以坐着了、医生告诉只能30度角坐、单位因故希望我本月25日（术后78）回去上班，我工作就是坐着面对电脑，但是回去上班需要坐飞机包括起降要3-4小时，我很害怕股骨坏死，希望能得到您的帮助。谢谢
　　静静的159，我满一个月就坐轮椅在家转动了。
　　@美丽一夏2011：你好大姐，我想请问你能帮忙从你那边的医院帮忙拿一点 恒古骨伤愈合剂吗？很苦恼，我是佛山这边的！我们这边医院没有得开，我喝了这个药感觉好点了！但现在又没有的喝了！很郁闷！我躺床上已经半年了！求助！
　　人生旅途小雨，你都伤后半年了，该起床学走路了，还喝什么药。我5个多月都上班了，你在还床上躺。借我轮椅那伤友，听她爱人说：她一周就自己在家拿拐洗澡走动了。二三个月就拿拐到酒楼吃饭了。三个多月拿拐上班了。
　　打钉固定了骨头，可以提前拿拐活动（伤腿不落地），提高生活质量。如果没有打钉，请在床上躺够六个月。
　　楼主你好：读了这个帖子大受裨益，为你们的热心帮助深受感动！我15年2月26日早上被车撞成左股骨颈骨折，当晚进行闭合复位3颗空心钉内固定手术。术后感觉良好，骨折处一直未疼，伤口也没怎么疼。48天拍片，除两边有2?3毫米没长好外（因复位时没完全对齐），其余的骨折线已消失，管伤口的大夫说可以拄拐下地走走了，但我没敢下地走。不知我这种情况可以拄拐走吗？我今年50了，女性 ，平时身体素质挺好的。
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