手臂肘部肩胛骨错位还能动吗，好了后伸不直，还能恢复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-29 11:33 标签： 手臂错位
关于胳膊肘伸不直怎么办的专题
每年冬季雪后，医院急诊科都会有很多因雪地摔伤而就诊的人。发生雪地摔伤后，我们应该如何用药呢？摔伤自救是要先检查何处摔伤。一般雪后骨折多集中在手腕、脚踝骨、尾骨和腰椎。专家提醒，
胳膊肘伸不直怎么办热门问答
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标题: 胳膊骨折石膏打太久伸不直了怎么恢复啊？(肌肉|关节|肘关节)
摘要: [胳膊骨折石膏打太久伸不直了怎么恢复啊？(肌肉|关节|肘关节)] 去年12月18号不小心受伤，右手肘关节鹰嘴处两处骨裂，去医院打了石膏，然后中间去医院复查过两次，前几天石膏才拿掉，石膏固定总共50天，结果第三次去复诊的时候医生说固定太久了，现在石膏拿掉了，可是胳膊伸不直，石膏拆掉已经整整一周了，胳膊还是伸不直，医生说让自己慢慢锻炼，我每天都用另外一只手忍者疼痛做拉 关键词:[肌肉 关节 肘关节 针灸 活动范围 韧带 手法治疗]……
去年12月18号不小心受伤，右手肘关节鹰嘴处两处骨裂，去医院打了石膏，然后中间去医院复查过两次，前几天石膏才拿掉，石膏固定总共50天，结果第三次去复诊的时候医生说固定太久了，现在石膏拿掉了，可是胳膊伸不直，石膏拆掉已经整整一周了，胳膊还是伸不直，医生说让自己慢慢锻炼，我每天都用另外一只手忍者疼痛做拉伸运动，感觉除了痛没什么效果？不知道哪位朋友可以给点建议，使我拉伸的方式不对还是怎么回事，我需要怎么锻炼，一般这样的情况需要多久才能恢复？不会留下后遗症什么的，万分焦急，求各位帮助回复一定要忍着疼来做康复活动，时间至少要在一个月！回复这个嘛~~你需要取针灸推拿科做针灸和推拿了 ，你自己锻炼估计恢复的很慢啊~~这石膏打了这么久了~~~哎~~~慢慢锻炼吧，肯定能恢复的，现在肌肉粘连加萎缩 ，不要担心，练一练肌肉就长回来了，现在主要是手法剥离肌肉粘连，配合针灸促进血液循环，再加负重康复锻炼！回复没关系，我有这经历。
活动，然后伸开五指，手掌推墙，同时另一只手帮忙压直胳膊。然后再活动。
当然，什么都不做，2-3个月后，当你忘了曾经骨折过时，发现它已经直了。回复去找你当地市属以上医院的康复理疗科，一定要借助康复师的力量来帮助你恢复关节的活动，自己活动是扯淡的，鄙视那位医生的业务和责任心。在关节活动度恢复的基础上，自己才有自主活动恢复肌力的能力。祝你早日康复！回复没什么好说的，坚持功能锻炼。
骨裂.........
为什么不找中医外科骨科治疗回复中药可以考虑舒筋活络 祛风散寒
可以热疗水疗 针灸 按摩 等等都有一定的积极意义回复我是08年12月8号胳膊骨折，年后拆的石膏，刚开始也是伸不直，医生就慢慢给按，不会立即见效，自己平常多按摩下，会好的。回复我有过类似经历。当时怎么伸也伸不直，并且特别疼。当时都快放弃了，就去骑自行车，半个月左右就伸直了。后来想想是在骑车拐弯时，胳膊是不断的在练习伸展的，所以我完全是在很轻松的心情下把胳膊伸直了。祝早日康复。回复很早我上学时候，火车一少妇说为了小腿直，砸了重接，吓死我了。你这个貌似也可以回复坚持锻炼，是筋缩在一起了，由于有50天没活动，我骨折的地方和你一样，，不过是左手回复首先得知会一下楼主：不科学的锻炼只会适得其反！
关节伸不直最主要以下3个原因（不考虑损伤处骨质增生有赘，这种可能性不是很大）：
1、肘关节屈侧肌腱、韧带因长时间固定导致挛缩，延展性严重降低，如果蛮力牵拉反而有可能导致屈侧的肌腱或韧带损伤、断裂。
2、肘关节内关节囊挛缩粘连，导致关节腔间隙狭窄，以致关节所需活动范围变小。
3、维持正常关节活动范围还有考虑是否有正常的肌肉力量，长时间固定后肌力必然减少，因此伤处屈伸侧的肌肉力量都有可能降低了。
因此，针对上述情况，强烈建议楼主去当地医院康复医学科先进性康复评定，然后再进行正确、科学的康复治疗。在没有看到你影像学资料及具体评定的情况下，个人提供以下治疗方案，仅供参考：
1、针对所分析第一个、第二个问题，建议首先伤处局部物理治疗即通常所说的理疗，也就是利用热敷、中频、超声波等物理因子改善局部血液循环，缓解局部软组织紧张度，为进一步的手法治疗做准备。
2、在改善软组织紧张度后，即使跟进手法治疗，这里的手法治疗不是指推拿，而是软组织松解术和关节松动术，这两种方法一个是针对软组织，一个是直接针对活动范围减少的关节，有经验有技术的物理治疗师运用这两种方法治疗你这种情况可以即时见到关节活动度改善的效果，但是需要至少坚持两个疗程（依据你病情决定），而且回去后还要自我锻炼维持物理治疗师给你所改善的角度，因为活动度改善后不维持会有反弹。
3、强化双侧肌肉力量，特别是伸侧，尤其是伸侧中的肱三头肌的力量，只有足够强的力量，才能帮助你维持正常的活动范围。
最后，重申一次，为了你肘关节功能的恢复，强烈建议一定要去康复医学科就诊，越早效果越好，越拖可能后期就要骨科手术下松解了。回复没有关系的，拆掉后多活动就慢慢回复了恢复，但是怕疼不动估计会真的会麻烦了。要坚持！！回复
我是08年12月8号胳膊骨折，年后拆的石膏，刚开始也是伸不直，医生就慢慢给按，不会立即见效，自己平常多按摩下，会好的。 你从拆掉石膏到胳膊伸直用了多久时间？回复
坚持锻炼，是筋缩在一起了，由于有50天没活动，我骨折的地方和你一样，，不过是左手 那你现在好了没，你是怎么恢复的，可以交流一下吗回复这个坚持锻炼就是了，我之前也是啊，胳膊骨折了，打石膏之后吊这两个月，后来果断伸不直啊。坚持每天三次胳膊伸直弯曲，三周应该就恢复了的~加油啊回复
这个坚持锻炼就是了，我之前也是啊，胳膊骨折了，打石膏之后吊这两个月，后来果断伸不直啊。坚持每天三次胳膊伸直弯曲，三周应该就恢复了的~加油啊 自己伸直弯曲胳膊锻炼可以吗，会不会像上面回复的那样把韧带搞坏了回复
那你现在好了没，你是怎么恢复的，可以交流一下吗... 好了，但要不注意保暖，我骨折完后来肩膀总会痛，不过现在好多了，呵呵，祝你早日康复回复楼主这种情况我同学有过，他就是安照医生嘱咐的去做，时不时的做肌肉拉伸训练，慢慢恢复肌腱的功能，加油！疼的话揉一揉，关键在于长期恢复。祝福你回复睡前热敷。日常多做活动，适当多拉伸。
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状态：就诊前
希望提供的帮助：
可以恢复到和正常人那样吗？？
所就诊医院科室：
沈阳市盛京医院 矫形科
请做肘关节CT三维重建检查
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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