慢性咽炎“自救”3招
核心提示：多吃一些含C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。
　　如果最近觉得咽部不适，好像有咽不下又吐不出的东西，又经常咳嗽、嗓子干燥发痒、痰比较多的话，很可能是患上了“慢咽”。此外，早上起来刷牙或吐痰时如果觉得恶心，也有发病的可能，要赶紧去医院，不要自己判断，因为早期食道或下咽部的也会有类似的症状。 　　千万不要自己乱吃抗生素　　因为并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。感觉嗓子难受的时候，可以买点、、泡水喝。这些中药有清热的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。　　饮食上要注淡、避免辛辣刺激
　　多吃一些含C的水果、蔬菜，以及富含和弹性蛋白的东西，比如、鱼、、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染。坚持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。　　经常开窗通风，保持室内合适的温湿度　　如果没有开窗的条件，趁中午休息时间要到户外走一走，呼吸新鲜空气；多多参加体育锻炼，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；尽量避免在污染的环境下长时间停留；自己要养成良好的生活习惯，保持良好的、充足的睡眠；最好不吸烟不喝酒，防止任何刺激物对咽部不利。
常见症状： 并发症状： 相关检查：推荐用药：
清热泻火解毒。用于火毒血热所致...[]
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慢性咽炎不是单纯病毒或细菌感染的问题。有些宣传称用微波、激光、射频刀等成功治疗咽炎，夸大了效果，并有为追求经济效益而扩大治疗的适应证之嫌，这就要引起病家的注意。不当的治疗引起咽部疤痕可影响分泌功能，恰似火上浇油，更加重了症状。　　为什么慢性咽炎难以治愈？　　西医眼中的慢咽　　? ? ? ? 西医认为慢咽为主因病毒引起，其次为细菌所致。急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病。其中，牙齿排列不齐，牙周组织长期慢性感染，致病微生物的迁延感染也是主要原因之一，因此，牙齿排列不齐，经常被迫张嘴呼吸的人群慢咽的发病率较高。　　? ? ? 从中医看来，慢性咽炎表现出来的干、痒、异物感都只是外在表现，慢性咽炎病因在咽，更在肺。中医将慢性咽炎又称为肺阴虚型咽炎，认为慢性咽炎既有咽部炎症又有肺阴虚。?　　那么真实的咽炎是什么情况　　1、人体咽喉部位环境复杂，温度适宜，极易各类微生物繁殖，微生物种类也很多，由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠病毒、呼吸道合胞病毒等病毒引起。也可能由链球菌、 细菌性咽炎溶血性链球菌，流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。慢性咽炎,有时细菌和病毒可在局部停留 ,成为慢性感染病灶 ，但除急性发作者外，一般不主张用抗生素治疗。　　为什么西医不用抗生素治疗慢咽？　　1、如通过抗生素治疗，一种抗生素只能应对5、6种细菌，应对较多种类细菌存在的慢咽时，可能需要多种抗生素联用，在咽喉局部药物要达到很高浓度才有效果，大剂量的抗生素对肝肾功能副作用大，人体无法负担如此大的副作用。　　2、引起咽炎的除了细菌外，还有病毒，病毒是颗粒很小、以纳米为测量单位、结构简单、寄生性严格，以复制进行繁殖的一类非细胞型微生物。病毒是比细菌还小、没有细胞结构、只能在细胞中增殖的微生物。由蛋白质和核酸组成。多数要用电子显微镜才能观察到。抗生素无法杀死病毒，只有抗病毒药物可能才有效。　　3、如果体内存在的是耐药性细菌，抗生素效力降低或者完全无效。　　4、咽黏膜慢性充血，颗粒状滤泡隆起，囊状白点，咽部干痂，这些组织病变无法通过单一药物解决问题，需要手术和抗组胺类药物或局部短期内全身应用糖皮质激素。　　? ? ? 因此，西医无法完全治愈慢性咽炎。或者说西医治疗慢咽，需要非常详尽的检查，查清细菌病毒的种类，确认其耐药性的特点，合理的开出抗生素联用方案，配合抗病毒药品，对包括口腔、鼻腔相关病灶，系统性大剂量的用药。这在临床上无法实现。气节天气变化、免疫力下降、说话过多、空气污染易引起咽炎的再次复发。　　5、中药制剂治疗咽炎，更多的是起到预防、缓解咽炎症状，一些含片中的清凉剂只能暂时的缓解咽部不适，相当于“麻醉剂”，长期含服反而使口腔菌群失调。　　慢性咽炎真的没治了？　　作者是十几年的老慢咽患者，慢咽发作时痛苦难当，不要说刷牙，就是拿起牙刷就开始条件反射恶心，咽喉异物感强烈，经常吭吭的清嗓，甚至每半年都要去南方修养。　　今天与咽友共同分享一个简单的慢咽治疗方法，不用口服吃药，不用手术，只是简单的早晚漱口，系统性的调节口腔和咽喉微生物环境。慢咽症状一周左右明显改善，两周左右基本消失，同时可以有效的改善牙龈炎、牙周炎、牙周脓肿等牙周组织慢性感染。
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　　楼主自震楼，慢咽什么的给叔一边玩去。
　　回答刚才朋友的提问　　牙齿不齐的人睡觉习惯?开口用嘴呼吸，易打呼噜，加重咽喉负担，长期可引发咽干、咽痛，导致慢性咽炎。另外，牙列拥挤不齐使牙齿不能自洁，菌斑结石堆积，引起龋病及牙龈牙周的炎症，牙周组织慢性感染可血管斑块形成，引发心梗。　　牙周组织慢性炎症可迁延到咽喉部位或者反之，咽喉部感染也可迁延到牙周组织。通常慢咽患者都有不同程度的牙周病。因此，慢咽的治疗要考虑口腔的微环境治理。　　为什么要删我的帖子呢?
　　请问是什么方法，能透露
　　没看到方法呢？　　
　　@我吃故我在在不在 2楼
16:38　　回答刚才朋友的提问　　牙齿不齐的人睡觉习惯?开口用嘴呼吸，易打呼噜，加重咽喉负担，长期可引发咽干、咽痛，导致慢性咽炎。另外，牙列拥挤不齐使牙齿不能自洁，菌斑结石堆积，引起龋病及牙龈牙周的炎症，牙周组织慢性感染可血管斑块形成，引发心梗。　　牙周组织慢性炎症可迁延到咽喉部位或者反之，咽喉部感染也可迁延到牙周组织。通常慢咽患者都有不同程度的牙周病。因此，慢咽的治疗要考虑口腔的微环境治理。　　为什么要删我的帖子呢?　　-----------------------------　　我也深受咽炎痛苦,请教楼主有什么好方法？　　
　　慢性咽炎建议饮用中药 冬凌茶 可以彻底根治。,对治疗急慢性咽炎，咽喉有异物，痰多，咽喉肿痛效果很好 我也是老慢性咽炎，很多年了，吃了很多药，大医院小医院都跑遍了，也没有什么效果。后来一次偶然的机会，在网上看到别人推荐冬凌茶，我看了一下还挺便宜的。就抱着试试的态度买了两盒， 一个星期后去医院做了检查， 大家猜怎么了。检查完后，医院的第一句话就是，你在哪里买的药。（我当时吓了一跳，以为出了什么问题) 但是医生后面的话，让我彻底放心了。你的咽炎已经完全好了，医生说完转身走了。我当时就愣住了（不敢相信啊，几年的老咽炎，一个多月就治疗好了，不敢相信啊）。我还记的那个中药 济药冬凌茶 是在淘宝网买的 店铺名叫 济世放心茶 http://t.cn/R2UKjlf
店主好像是个超级好的人. 记得一定要买济世冬凌草哦。 　　
　　@我吃故我在在不在 呼吸肺病方面病友交流群，欢迎大家的加入
　　楼主有什么方法解决我多年的咽炎呢？
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独特观点分析慢性咽炎的根本原因
作者 ：大道至简
日期： 08:12
　　【&大道至简】&好多人都有慢性咽炎，数年不愈，无论是采用了中医还是西医的疗法，都只能解决一时的问题。输液、吃药、保健品、食疗，效果都不佳，嗓子总是难受。那么慢性咽炎到底是怎么一回事呢？今天，我们将以独特的观点分析它，看过之后，保证让你彻底明白。因为，我慢性咽炎有个10多年了，经过这几年的调理，现在彻底好了。那到底是怎么治好的呢？
独特观点分析慢性咽炎的根本原因
　　1、按中医理论。顾名思义，慢性，就是长期的。咽炎，就是咽部有炎症。炎，是什么？从字形结构上看，就是两个火，也就是火大了。那么在中医里，什么为火呢？显然，心为火。那么中医的五行理论，什么克心火呢？肾水克火。这个道理我想地球人都明白。那为什么会在咽部发生炎症呢？说白了，就是心火太旺，而肾水不足以上达灭心火。
　　大家一定有体会，咽炎发作时，我们总会觉得嗓子发干，总想咽唾液，但此时发现哪会有唾液呢？只好不停地喝水。但喝过多的水，反而加重了脾肾的负担。以前，我在说文解字里，特别提到过口腔中的两种液体，即“唾”（）和“涎”（）。唾为肾之液，而涎为脾之液，如果你觉得口中发干，其实的根本原因就是肾脾虚弱的结果。
　　2、按西医的理论。炎症，就是化脓了，细菌感染了。于是，医生就会给你用消炎药消炎。还真是药到病除。可一旦停药，病症又恢复了，因而久治不愈，其实，他们没有找到根本的原因。
　　我们都体会过当手指被划伤之后，如果不注意，很容易感染，甚至会化脓？为什么呢，因为皮肤是我们身体的头道保护层，是身体免疫系统的一部分。当皮肤破了之后，外部的细菌就会趁虚而入，此时，人体的第二道免疫机制就会起作用，分布在血液中的白细胞和其他免疫细胞开始和外界的细菌抗争，化脓实际上就是白细胞与病菌抗争后双方阵亡将士的尸体。只是，在手上的炎症我们很容易看得见，并且，因为有氧气的充分接触，因此伤口容易长好。而当这个炎症发生在我们身体内部时，失去了氧气这个大环境，就容易导致厌氧菌的滋生而不容易好，比如发生在咽部就是这样。
　　虽然咽部缺少氧气这个环境，但是，因为我们唾液中富含溶菌酶，因此，如果你的唾液分泌正常，细菌也不容易繁殖。大家一定看过动物受伤后，会有舌头去舔伤口，原因正在于此。因而，我们的唾液很重要。
　　那为什么吃了药，就会好，而一停药，病又反复呢？道理很简单，因为没有解决你身体的唾液的正常分泌问题。如果我们口腔中的唾液总是分泌不足，那么你的慢性咽炎也就永远不会彻底好。那如何解决唾液的分泌问题呢？
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