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& 小儿咳嗽时 妈妈怎样当好孩子的“家庭医生”
小儿咳嗽时 妈妈怎样当好孩子的“家庭医生”
寒冷的冬季里，娇嫩的宝宝们往往没有了昔日的活力，更会经常受到威胁。而儿童因为肺部和道尚未完善，对病毒等外界刺激比成人敏感，感冒后约80%都会出现不同程度的症状。
&咳嗽不是病，咳起来要命&。孩子的每一声咳嗽都牵动着父母的神经，折磨着父母的心！四岁的舟舟是，体质较弱，每年住院吃药次数较多，每次感冒后总会咳嗽不止，且有痰，拍过片子说肺部气管均无问题。最近由于，又不幸中招，吃过感冒药后,感冒流鼻涕是好了,可还是咳嗽的利害,因为担心医院病菌比较多，怕孩子交叉感染，舟舟妈就选择根据自己的经验给宝宝用药。其实，像舟舟妈一样很多妈妈在时，喜欢自己当起医生来，希望帮助宝宝止咳。那么，面对宝宝咳嗽有痰时，妈妈又该如何正确化解呢，做好孩子的&医生&？
咳嗽是人体的生理性保护机制，是自行清除呼吸道黏液的唯一办法。家长切忌不要一听见孩子的咳嗽声就是消炎药，抗生素主要是用来消灭细菌的，多数感冒在初期的时候都是由于病毒感染引起的，盲目使用抗生素的话基本没有什么效果，甚至还会因滥用抗生素而影响宝宝的。父母对药的正确选择对孩子身体健康尤其重要，望慎重。
宝宝咳嗽吃什么药好？很多妈妈也会有这样的烦恼。作为儿童祛痰止咳药物，易坦静是值得信赖的好药。易坦静为复方制剂，其组成成份为每ml含盐酸氨溴索1.5mg和盐酸克仑特罗1&g。有研究报道，克仑特罗为长效受体激动剂。它具有有松弛支气管平滑肌，增强纤毛、溶解粘液，促进痰液排出的作用。盐酸氨溴索有抗氧化清除氧自由基的作用，可以减少粘液腺分泌，降低痰液粘度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出，并能明显抑制组胺所诱发的气道平滑肌收缩。
易坦静是盐酸氨溴索和克仑特罗的有机结合对于治疗急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等起着很好的疗效作用。而且最重要的是易坦静会认同清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射活动，不会对集体产生排斥反应。因此说，易坦静对于宝宝的化痰来说具有很好的效果，而且易坦静为口服溶液，无色的澄清液体，有芳香气，草莓口味，味甜，对于怕尝到苦味的宝宝来说这更是一种很好的药物!
宝宝咳嗽时除了选择药物治疗以外，妈妈在日常护理上也可以帮助宝宝缓解咳嗽症状，如用热水袋敷背，夜间抬高宝宝头部等来帮宝宝更快的恢复健康。总之，家长们切记不可轻视感冒咳嗽，咳嗽不止很可能会导致孩子炎症向下发展成支气管炎、肺炎。如果孩子出现精神萎靡或咳嗽时间过长等严重症状，家长一定要果断带孩子去医院接受治疗。
我知道了，下次不用再提醒
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久病不愈的咳嗽者不可不知哟
久病不愈的咳嗽者不可不知哟
&&& 咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,,,,,
咳嗽的分类
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咳嗽的治疗方法
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有效及禁忌的食物
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几种化痰止咳的食疗方法：
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治疗咳嗽的51个偏方
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过敏性咳嗽
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TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&五岁儿童咳嗽怎么办？急急急！！！_百度拇指医生
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?五岁儿童咳嗽怎么办？急急急！！！
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
刚开始有点感冒，流鼻涕，之后咳嗽了，已经有半个月了，看了好几次，还吃了好多药，不过白天不怎么咳，也没有什么痰，就是晚上睡着了才咳的比较厉害。请专家们指点下
凉了，简单的办法是：晚上暖后背，坚持几天就好了，不行再去看医生。
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你好， 这不是普通的感冒咳嗽，是过敏性咳嗽。当孩子咳嗽超过半个月，用消炎药和病毒药效果不明显，首先考虑为过敏性咳嗽。它的特点就是白天较少咳嗽，表现为夜间剧烈咳嗽。我的宝宝前年就是这样，我给他点了消炎的抗病毒的，甚至治疗支原体的阿奇都用了，效果不明显。后来去儿童医院诊断为过敏性咳嗽，对症用药后就好了。不过这个病不能迁延，否则会发展为哮喘的。所以不能大意啊，愿你的孩子早日康复！
每天给宝宝用萝卜加冰糖或梨子加冰糖炖水喝汤吃梨；可以给宝宝晚上睡前按摩背部肩胛骨和脊椎之间的肺俞，两边都揉5分钟，然后向两边分推肩胛骨100下，然后双手顺着脊椎两侧从上到下按摩，可以有效缓解咳嗽。
本人的亲身经历，我们这里有一个乡村医生五十多岁（在福建省平和县九峰镇医院上班），在治疗感冒咳嗽方面医术非常高明，一般的感冒咳嗽打一针再吃两天的药就能痊愈，且费用很便宜20元以内，他的儿子有在漳州市北斗开了一家慧敏诊所，费用可能会高一点不过也就是几十块钱吧，先声明一下我不是医托，我也是学医的，希望能够帮到你。祝你的小孩子早日康复。
带孩子去看中医吧，中医治疗咳嗽很不错的，中医用药也很不伤孩子的身体。
要带孩子去医院照一下X光.有可能是F炎
防流感八大法宝增强免疫力 流感来袭，我们怎样预防？是提前服用一些抗病毒药物或者注射免疫球蛋白，还是买保健品来进补？
专家认为，尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。为此，专家介绍了快速提升免疫力的几大法宝，例如多吃提高免疫力的食物、恰当补充营养等。但俗话说得好， “一口吃不成胖子”，其他如坚持运动锻炼、拥有健康的生活方式以及保持良好的心情等，还是一个也不能少。
日常饮食营养均衡
有的人每天吃一大堆保健品来维持身体的免疫力，殊不知提升免疫力最好的来源是天然健康的食物。
中华预防医学会专职副会长蔡纪明指出，要增强身体的免疫力，最重要的就是营养充足及均衡。日常饮食多样化，建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份，此外蔬菜至少三份、水果两份。尤其对于上班族来说，蔬菜及水果明显摄取不足，因此要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果，并且尽量吃多种类的食物，不要总是吃某些特定的食物，这样容易造成营养的偏废。
餐桌常见香菇木耳
哪些食物最能提高免疫力？专家介绍，可以多吃一点富含多糖类的食物，多糖类食物经研究证明对免疫力有积极影响。
中国营养学会常务理事、第四军医大学营养与卫生学教研室教授王枫对记者介绍，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是饮食、睡眠、运动、情绪等因素也很重要，其中饮食更是具有相对决定性的影响力。目前公认的能提升免疫力的食物为多糖类，自上世纪70年代起就有学者研究发现大型食用真菌、植物多糖等多糖类食品有助提升机体免疫力，尤其是香菇中已证实含有一种干扰素诱导剂，能干扰病毒蛋白质的合成，提高抗病毒免疫力。
他建议大家多吃菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有植物多糖类如魔芋、莼菜、萝卜等，但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力，而是要长期有规律地摄入。
牛奶大蒜捍卫健康
除了多糖类食物，蛋白质也是提升免疫力的重要元素。
王枫教授表示，蛋白质不仅是构成人体细胞的基本元素，同样也是构成白血球和抗体的主要成分。身体如果严重缺乏蛋白质，会使淋巴球的数量减少，造成免疫机能下降，所以一定要多摄取优质高蛋白质的食物，例如新鲜的猪瘦肉、鸡鸭鱼、蛋类、牛奶以及奶制品，建议一天喝两杯的牛奶，维持适当的蛋白质摄取，还要多喝酸奶，适当饮用含有优质乳酸菌的饮料，促进体内的微循环。
此外，不要忽视大蒜这个“健康卫士”，每天吃两个蒜瓣。大蒜不仅抗氧化，还能提升免疫力和抗病毒，对于巨细胞病毒有抑制作用，可促进T淋巴细胞转化，增加白血球及巨噬细胞的活性。
综合补充微量元素
在注意了日常饮食，并摄取了多糖类食物和优质蛋白质之后，我们不能忽视的还有体内的各种维生素是否充足和平衡。
王枫教授指出，我们尤其要注意补充的维生素主要有VC、VE和VB。其中VC能增加白血球吞噬细菌的能力，提升血液中干扰素的含量，是有效的抗氧化物和增强免疫力的维生素。而VE为自由基的克星，也可促进抗体产生，增强免疫细胞的作用。维生素B群则与体内的抗体、白血球的产生有关，缺乏维生素B 群会影响到淋巴球的数量及抗体的产生。此外，矿物质也是影响人体免疫力的重要角色之一。
他建议，普通人平时并不知道自己到底缺乏什么维生素，所以不妨补充专门添加了微量矿物质元素的综合维生素补充剂，不仅能让人精力充沛，也能提升抵抗力。
充足睡眠对抗病毒
睡眠与人体免疫力也是密切相关。中国抗癌协会秘书长张广超介绍，科学研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
他表示，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始，所以每日的睡眠最好保持至少8小时，因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。
少油少盐少糖少酒
在多吃提升免疫力的食物同时，我们还要学会分辨很多会降低免疫力的食物，并与之保持距离。
中华预防医学会专职副会长蔡纪明介绍，很多人喜欢吃甜食，但甜食会影响到白血球的制造与活动，降低身体抵抗疾病的能力。此外，吃东西太油腻也不利于免疫力的提升，尤其当摄取了太多不良脂肪如反式脂肪酸，会使体内免疫细胞变得“懒惰”而无法发挥功能，所以在烹调时要少油少盐，尤其不要吃油炸的食品。
此外，尽量杜绝吸烟，烟草不仅损害心肺系统，也降低免疫力。而摄入过多酒精也会减弱免疫细胞的正常功能，并影响肝脏以及胰脏的机能，建议每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过一瓶。此外，红酒虽然可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，不能过量饮用。
每天坚持有氧运动
在饮食、睡眠之外，运动也是构筑良好抵抗力的重要组成部分。
张广超指出，曾经有一项研究数据显示，如果人每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。而运动的类别则以中轻度有氧运动为佳，而且要经常进行，这样不仅能提高免疫力，还能缓和情绪，缓解压力。
他建议中年人在周末时出门郊游，老年人则可选择在早晨或饭后进行散步和打太极拳。而对于精力充沛的年轻人，可以选择游泳或骑脚踏车。
调节情绪保持乐观
增强免疫力的最后一剂良方，就是保持心情的愉快与内心的平衡，这与我们的免疫系统息息相关。
中华预防医学会专职副会长蔡纪明表示，免疫力与人的情绪其实关系密切，已经有研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因此，人只有在内心平衡愉悦的状态下，免疫力才是最强的。
当今社会，人们面临的压力很大，有的人不懂得如何调节，从而让巨大的心理压力和负面情绪影响了体内分泌对免疫力有抑制作用的荷尔蒙成分，这部分人更容易受到感冒或其它疾病的侵袭。所以一定要时刻调节情绪，让心情保持愉快、情绪保持乐观。纽贝乐乳铁蛋白粉开创乳铁蛋白应用先河致力于打造中国进口乳铁蛋白第一品牌从被动性免疫走向积极免疫乳铁蛋白出现在动物乳，特别是初乳中，为妈咪和婴幼儿提供多种生物功能，尤其是调节免疫和对病原微生物抵御功能。大量研究证明，乳铁蛋白能促进营养成分的吸收、笑话，并保护机体面受微生物侵害，促进肠道有益菌生长，为婴幼儿提供了第一道也是最重要的防线。纽贝乐乳铁蛋白粉源自新西兰天然牧场出产的牛初乳中提取，针对总过宝宝精心调配，富含优质的乳铁蛋白，同时添加符合益生元组合，为宝宝的健康成长提供全面科学保障。全面科学的营养配方：★乳铁蛋白（LF）-健康的第一道防线乳铁蛋白广泛分布于人乳汁和动物乳中，具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫等功能。被誉为“健康的第一道防线”。★乳铁蛋白（LF）-母乳中的核心免疫蛋白正常人母乳中乳铁蛋白的含量是1-5毫克/毫升，是宝宝健康所需的极重要的免疫物质。在我国，卫生部在国家标准《食品添加剂使用卫生标准GB》2004年增补品种中批准允许在婴儿配方奶粉中添加乳铁蛋白这种物质，而普通配方奶粉中仅含约0.1毫克/毫升，是非常微量的。添加足量的乳铁蛋白事奶粉母乳化得极重要指标。★乳铁蛋白（LF）-促进铁吸收利用乳铁蛋白石唯一能在肠道内运载铁离子的物质，能显著增强对铁的吸收和利用率。有效预防孕产妇及婴幼儿贫血。★特加复合益生元组合FOS+IOS)-促进消化吸收有效促进胃肠道有益菌群的生长，拟制有害菌繁衍，促进营养成分的消化吸收。The New Concept of PersonalityInfant-NutritionNet Weight:60g1g/bag Available in a tin of 60 bags净含量：60克（1克/袋*60袋/罐）MADE IN NEW ZEALAND新西兰原装进口温馨提示：开袋后用低于50℃的温开水调匀食用。或加入已冲调好的奶粉、米糊等日常流质食品中调配食用。食用窍门二：依说明食用产地介绍：原产国：新西兰出品商：NBL天然营养食品（新西兰）有限公司Net Weight:60g1g/bag Available in a tin of 60 bagsMADE IN NEW ZEALANDIngredients:New Zealand colostrum pure powderStorage method:store under 30℃ cool and dry place.
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