一个身体整啊的人血压突然升高吃什么药可以血压升高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-29 05:41 标签： 吃什么会使血压升高
【推荐】血压高的人吃什么好(图)
　　【新闻导读】血压高又叫“高血压”，被人们称为人类健康的“无形杀手”。那么得了血压高应该怎么控制，血压高的人吃什么好呢？我们来看看专家们的建议。
　　血压高的人经常喝“紫灵芝水”有奇效
　　紫灵芝是一味不可多得的中药材，属“药食同源”类药材，是灵芝中的最上品。药典中记载，“紫灵芝有治百病的功效”。现代研究，紫灵芝对高血压、糖尿病等疾病有控制及治疗的作用。
图为“国琼紫灵芝片”　　紫灵芝用水煮或用来当茶泡都可以，每次用量20-30克适宜。选用正品的国琼紫灵芝切片（官网地址：），坚持每天喝，能起到控制血压、血糖、血脂，治疗失眠等作用。
　　医学研究：紫灵芝用于治疗高血压病，能降低血压及减轻临床症状，降压有效率达70%以上，有的病人可减少甚至停用其他降血压药。
　　有报道，临床用紫灵芝治疗18例高血压患者，显效11例，改善5例，总的有效率达88.9%，并认为紫灵芝的降压作用与交感神经传导阻滞有关。
　　血压高的人要多吃“清淡菜”
　　血压高的人在日常饮食当中要多吃一些清淡的菜，比如苦瓜、冬瓜、黄瓜、竹笋、莴笋、大蒜、洋葱、胡萝卜、香菇、黑木耳、芹菜、菠菜、紫菜、海带、番茄、茄子、韭菜、白菜、腐竹、南瓜、山药等等。这些菜对血压高都有一定的帮助，要常吃。
　　血压高患者应控制食盐的摄入，避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素尤其是B族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂。每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
(本文来源：云网
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网易公司版权所有血压高的人不能吃什么 不要吃这些食物
　　随着生活水平的提高，人们吃的好，喝的好，但是有一种疾病也是很多人烦恼的时候，这种疾病就是我们在生活中经常听说的高血压，不管现在的年轻人还是老年人，高血压都是比较高发的，我们知道对于饮食方面是非常讲究的，所以，今天小编就给大家介绍一下血压高的人不能吃什么。
　　近年来高血压患者越来越多，而且还有年轻化的趋势。我们知道高血压是引起很多心脑血管疾病的罪魁祸首，很多心肌梗死，脑出血等疾病都是因为高血压引起的。引发高血压的因素很多，其中饮食习惯是一个重要原因，因此，有些食物高血压患者不宜吃，那么，高血压不能吃什么呢?
　　1、高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。
　　2、生活饮食要清淡。对于重口味的咸的食物还是要少吃的。
　　3、对于动物脂肪，内脏最好不要吃。因为脂肪含量比较高，所以对于高血压不好。
　　4、忌长期食用高胆固醇食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。
　　5、各种茶饮料。很多高血压患者认为茶饮料是一种绿色饮料，不会对自己的血压造成影响，这种观点是错误的，适量饮用茶饮料对于高血压患者有好处，这些茶饮料含有茶碱和嘌呤，具有通肠利尿的效果，可以稳定地降血压。茶叶中含有大量的维生素，可以软化动脉，防止动脉硬化的产生。
　　但是过量饮用茶水会对高血压患者的身体造成伤害，有很大的可能引发失眠，心浮气躁，使高血压患者的血压出现明显的上升。高血压患者饮用茶水应持谨慎的态度。
　　6、各种酒类饮品。酒类饮品可以分为两类，一类是度数较低的酒类饮品，主要包括啤酒，红酒和黄酒，这些度数较低的酒类饮品高血压患者要尽量避免饮用，即使饮用也要坚持适量原则。
　　另一类是度数较高的酒类饮品，主要包括各种粮食酿造而成的白酒，以及国外烈性酒饮料，面对度数较高的酒类饮品，高血压患者尽量做到滴酒不沾。
　　各种酒类饮品中含有大量的酒精，这些酒精会对高血压患者产生严重的刺激作用，使高血压患者的血压出现明显的上升，进而引发一系列严重的并发症。
　　7、高胆固醇食物。高胆固醇食物主要包括动物脂肪及其他高胆固醇食物，主要包括动物的内脏，蛋黄食物，鱼籽，蟹黄，虾类食物，墨鱼等鱼类食物等，这些食物中胆固醇的含量非常高，大量食用这些食物会对人们的健康造成影响。
　　食用高胆固醇的食物会使人体血液胆固醇含量出现明显的上升，造成血管的压力增大，致使人体血压出现猛烈的上升。　
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