桥本氏病甲状腺炎可以锻炼吗能跑步锻炼吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-29 14:42 标签： 甲状腺炎可以锻炼吗
【桥本氏甲状腺炎饮食】-大众养生网
当前位置： >>
桥本氏甲状腺炎饮食
我们经常听说的是谁谁谁得了甲状腺，至于桥本氏甲状腺炎很多人是不是根本没有听说啊，有的人得了这个病，都不了解，其实桥本氏甲状腺炎是慢性淋巴细胞性甲状腺炎,通常也叫桥甲炎,是一种自体免疫性疾病.多见于30-50岁女性,起病隐匿,发展缓慢病程较长,主要表现是甲状腺肿大,多数为弥漫性,少数可为局限性.
患有桥本氏甲状腺炎的人：常无特殊感觉，病人多不易察觉。主要表现为甲状腺肿大，特别是在疾病的早期。甲状腺呈弥漫性肿大，两侧对称，多一侧稍大，表面光滑或有结节，质地较硬。呈橡皮样硬度，多无疼痛或轻微疼痛。偶有压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难、颈部压迫感、声音嘶哑等
。食疗是很重要的，碘的含量会直接影响病情，下卖弄我为大家介绍一下：
一、首先要给患者充足的碳水化合物和脂肪。脂肪和碳水化合物有节约的作用，如果供应充足，就可以使蛋白质充分的发挥它特有的生理功能。也要补充充足的维生素和无机。维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体的代谢，尤其是维生素B和维生素C。当然也要补充钙和铁，以防止缺失。
二、结节钙化的患者也要适当的吃一些动物的内脏，新鲜的绿叶蔬菜，或者是补充卫生素制剂，这样对患者身体的康复都是很有帮助的。三、患者还要适当的控制多的食物。的患者会出现腹泻的现象，过多得吃富含纤维素的食物是会加重腹泻的，因此要合理的控制。四、患者也要禁食刺激性交大的食物，如，浓茶，，研究等。
在出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的、鸡肉、鸭肉、、淡水鱼、香菇、银耳、、等食物。忌食碘、辣椒、、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜胡肉、、、等食物。桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、、，粗粮中的黄豆、，，水果中的、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。
在我们的生活中很多地区都是缺碘的，所以要从，盐等食物中获取每天所需要的碘的含量，但是摄取多了，或适得其反，所以我们每天摄入的盐就足够我的碘的含量，不是越多越好的，沿海地区不需要额外的进行补剂，要合理膳食，水果蔬菜是对身体有益的。
3626阅读3064阅读3408阅读3184阅读3849阅读3422阅读3577阅读
3637阅读4562阅读3450阅读4731阅读4413阅读3983阅读4216阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫(小小梦公主?)
(再睡睡就醒)
(和春堂山林真人)
(我只是个孩子。)
第三方登录：→ 桥本氏病甲状腺炎能跑步锻炼吗？
桥本氏病甲状腺炎能跑步锻炼吗？
健康咨询描述：
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&桥本病发展缓慢，可以维持多年不变，如不予治疗，除少数病例自行缓解外，最终均发展成甲状腺功能减退。其自然发生粘液性水肿的过程约为10年左右，应予及时治疗。其治疗原则是无限期的甲状腺激素替代疗法。
疾病百科| 甲状腺炎
挂号科室：内分泌科
温馨提示：保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
&&&&&& 甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病，女性多见。临床表现多种多样，同一种类型的甲状腺炎在病程的不同时期不仅可以表现为甲状腺机能亢进，...
好发人群：女性多见
常见症状：甲状腺弥漫性肿大、质地硬韧、无痛或轻压痛
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：3.8
参考价格：10
参考价格：30
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于慢性支气管炎，支气管哮喘等疾病引起的痰粘...
参考价格：￥12
本品适用于局部寻常痤疮﹑粉刺的治疗。...
参考价格：￥45.2
下载APP，免费快速问医生桥本氏甲状腺炎其实并不可怕_润生源古方中医研究所吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：578贴子：
桥本氏甲状腺炎其实并不可怕收藏
09年上半年，我依旧跟平常一样家里单位两点一线的过着平淡无奇的生活，没有什么特别值得炫耀的小资，却也没有什么事情给我生活添加不顺。那个夏天依旧像个火炉一样让人透不过气来，可能是最近公司事比较多所以上火了，去门口的小诊所看大夫，大夫让我张开嘴喊了半天的“啊~”，按按我的嗓子然后给开了点下火的、护嗓的药片，清楚的记得当大夫按我脖子的时候我觉得像是有什么东西卡在喉咙一样，当时以为是上火了嗓子肿了才会不舒服。小药片吃了四五天后，嗓子果然不疼了，可是我按了按脖子还是觉得卡的难受，照镜子才发现，不知道从什么时候开始，脖子那好像多出来一块，这时才觉得害怕，当天便请假去了医院。医生仔细观察了我那个不痛不痒的“肉块”，我心里一直在紧张的打鼓，肿瘤、手术、恶化等等一系列我能想到的不好的词全涌出来脑海，在做了各种检查后，医生说我得的是桥本氏甲状腺炎简称桥本氏病，这个病我从来都没有听说过，这么奇怪的名字让我又联想到了一系列奇形怪状的不治之症，脑子里一片空白，不知道大夫是吓唬我还是真的，他说桥本甲状腺炎治疗的时间应该抓紧，否则发展为甲减后可能会面临终身服药，而且不排除手术的可能，让大夫这么一说我一下懵了，不过大夫又告诉现在我还没到那个程度，服用 “甲复宁”是完全可以治愈的，从润生源古方中医研究所出来，我拎着一大袋子“甲复宁”，虽然大夫说只要服用两个疗程基本就能好了，可我还是觉得这种能变成甲减的病肯定没那么容易就好了，大夫肯定是在安慰我的。不管那么多了，回家后我几乎是虔诚的怀着一种崇拜的心情每天坚持服用“甲复宁”，几乎把所有的寄托和希望都放到它身上了，一个多月过去了，可能是我每天对着镜子观察，都没觉得脖子那有什么变化，但是自己按了按也不觉得难受了，坚持把那两个疗程都服用完，忐忑的去润生源古方中医研究所做检查，甲功五项奇迹般的正常了，脖子那通过做B超也确定已经完全好了！真不敢相信，桥本甲状腺炎治疗的过程竟是如此的简单，传说中的桥本氏病也没那么可怕！又到了一年该收获的深秋，这一年我收获的不仅有健康，更多的是对生活充满了敬仰，生活是一种态度，我们积极的去面对了，惊喜与希望总是源源不断的向我们走来的。
不错的帖子
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或

我要回帖

更多关于 甲状腺炎可以锻炼吗 的文章

 

随机推荐