孕妇过激的情绪容易对胎儿造成影响！_准妈妈帮吧_百度贴吧
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孕妇过激的情绪容易对胎儿造成影响！收藏
以下是几种典型的孕妈情绪波动原因，来看看有什么对策可以有效的帮助她们控制好情绪，平复心情。问题1：过于担心孩子健康有习惯性流产史的孕妇，再度怀孕之后其情绪是非常紧张的。有的孕妇是一怀孕就上医院保胎，小心翼翼，如履薄冰。可是生活压力、精神压力与习惯性流产成正比例关系，越是担心可能越容易流产。对策：(1)多学习有关妊娠、分娩的知识，别让自己被以往的不幸经历所困扰。(2)放松心情，与生过小孩的妇女多聊聊天，交流一下生育经验。(3)重视产检，出现问题及时找医生。问题2：孕期反应影响情绪在早孕3个月和妊娠晚期，孕妇的情绪波动都比较大。在孕早期，主要是身体上的不适，比如恶心、呕吐、睡眠不佳等症状，到了妊娠晚期八个月之后，胎儿逐渐长大，孕妇的身子越来越沉重，还会有下肢水肿、腰痛等症状，而且在孕晚期，担心宝宝的心情会越来越明显，在精神上压力较大。对策：(1)要认识到，怀孕生子是女性非常正常的人生阶段，大多数孕妇会遇到早孕反应、身体不适等，孕妇所要做的就是尽量保持平和愉快的心态，并接受怀孕期间身体的正常变化。(2)饮食与情绪的关系比较大，专家建议，孕妇既不能节食，也不要暴饮暴食，导致身体超重。(3)很多时候由于生理的变化，孕妇的穿衣打扮也变得很随意，其实孕妇扮靓自己，心情也会变靓。(4)家里装饰摆设优雅、和谐、整洁，灯光柔和，舒适的室内环境也会让准妈妈感觉舒心一些。问题3：身体的激素变化怀孕之后，孕妇的情绪较为脆弱，从物质上说，孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要原因。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的原因。对策：(1)在怀孕4个月之后就可以练习孕妇瑜珈，这种运动从身、心、灵三方面来安抚孕妇的情绪。(2)写怀孕日记，记载下280天里的点点滴滴，转移自己的注意力。(3)有时间多散步，可以让自己心情放轻松。(4)除非医生要求休息，孕妇完全可以上班，独自一人在家会反而会让人觉得孤独。问题4：缺少家人关心有时候男人没有女人心思细腻，所以，可能在怀孕期间，丈夫忽视了孕妇的心理需求，从而引起准妈妈生气和哭。对策：(1)准备bb的用品可以分散自己的注意。(2)每周都告诉老公现在bb几周了，准备一本有关孕期的书籍，如果他看了书，会清楚你的心情和情况。(3)让丈夫陪同多上医院孕妇学校，听妊娠讲座，在家里准爸爸可以以轻柔的动作按摩孕妇的腹壁，抚摸可以使孕妇的依赖保护心理得到满意，情绪会变得安定和放松。(4)孕妇喋喋不休、心情不好时，丈夫或亲属都要乐意地“洗耳恭听”，学会理解。
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主题:怀孕后总生气，对胎儿有什么影响？
上海上海市
怀孕后，总是生气，对胎儿有什么影响？
这段时间，我和老公之间很不愉快，估计在着床的时候，我就有2天极度的悲伤难受，当时很担心如果HY，对小孩有多大的影响？
后来真的HY，我也知道生气对小孩不好，可是无法控制情绪，陆续有吵了几次，让心情极度气愤和难受。我一方面担心宝宝，一方面又没有办法控制自己的情绪，很矛盾，不知道宝宝会不会畸形什么的。
现在已经5周加5天了，快满6周了。可是昨晚，我又一次极度的生气了。只睡了2个小时不到，不知道是不是这个时候情绪容易激动，甚至有的时候，都想中止它，别人HY了，家人都是特别的开心和照顾，而我却总是难受。很矛盾。
我原来平常很少生气的。
请JMM多指教。
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小编的话：怀孕后，除了身体上的变化，情绪也出现剧烈的变动，大家有没发现孕妈妈特别容易莫名的生气呢，其实是荷尔蒙含量的变动牵引着情绪的波动，有研究表明，胎儿是能感受到妈妈的情绪的哦，所以说坏情绪将会影响到胎儿健康成长，小编搜集了一些资料，希望对准妈妈们有用，同时也欢迎大家积极讨论如何才能改善自己的孕期情绪呢？
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回复:HY后，总是生气，对胎儿有什么影响？
江苏南京市
胎儿是能感受到妈妈的情绪的哦,所以准妈妈要想办法让自己快乐才对
想赚土豆/礼品跟我来&
如有疑问加：育儿问答群
回复:怀孕后总生气，对胎儿有什么影响？
我当时怀孕时也特别容易生气,回头想想真是没必要,生气的时候多想些开心的事,找些自己感举的事情做做,分散注意力吧
青山不改，绿水长流。&
回复:HY后，总是生气，对胎儿有什么影响？
重庆重庆市
&刚开始的时候胎儿还小，感觉器官没发育完全，你放开心胸就可以了，HY后影响开始肯定有波动，你LG要体谅你，你也要放开别太计较
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江苏南京市
准妈妈们要保持一个好心情啊，心情好肚子里面的宝宝才会更健康的成长！
&p style=&TEXT-ALIGN: left&&我的博客：
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上海上海市
&谢谢，JMM，我会尽量控制，毕竟宝宝是无辜的。
老公居然说，因为我老是生气，如果宝宝生下来是畸形，他就不要。
他有一天做梦，我怀了双胞胎，而且是女孩，然后就很担心，他父母传宗接代的思想很严重，他也是。这样不仅他又压力，我也压力大，本来我对男女都无所谓，可是他这样，我都担心，万一是女孩，他都会不管我们。
&& 本来就整天闷闷不乐，不安，再加上一些其他的问题，跟他说过，孕妇不能在有蚊香的房间睡觉，他竟然把房子的每个角落都点满了蚊香，搞得我都无法呼吸。
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回复:怀孕后总生气，对胎儿有什么影响？
&我刚开始也这样哦,女人嘛,都希望怀孕后老公能更疼自己,可是谁想怀孕后,确很容易生气,而老公未必管你,自己调节调节,我到现在都怕宝宝将来爱哭呢,如果真这样,你说到时候怪谁啊,所以为了宝宝开心点哦!!
宝宝,妈妈爱你!妈妈希望你可以健康成长!
回复:怀孕后总生气，对胎儿有什么影响？
以下是引用 第5楼 牙牙麦麦 的话：准妈妈们要保持一个好心情啊，心情好肚子里面的宝宝才会更健康的成长！...
每一天，感受着你的存在，每一天，体会着你的胎动，每一天，想像着你的样子，每一天，盼望着与你初相见的日子，每一天，享受着有你的幸福。我的宝贝，我的最爱的宝贝，我们的相见，将是妈妈这一生中最美的相逢。
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广东佛山市
&我一生气，肚子就痛！我觉得很对不起宝宝，所以现在都尽量不要生气。但是工作的事，有时候控制不住就火了。我是个急性子，要改啊！刚才一个货运要终年感我的价，我一下就火了，肚子也开始有反应了，控制都控制不住，哎！我们一定要照顾好自己不要生气，这样对宝宝才好！
小嘟嘟是小猪猪，妈妈是乖猪猪，我们有一只大猪猪叭叭。
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以下是引用 第6楼 loveforever0808 的话：谢谢，JMM，我会尽量控制，毕竟宝宝是无辜的。 老公居然说，因为我老是生气，如果宝宝生下来是畸形，他就不要。 他有一天做梦，我怀了双胞胎，而且是女孩，然后就很担心，他父母传宗接代的思想很严重，他也是。这样不仅他又压力，我也压力大，本来我对男女都无所谓，可是他这样，我都担心，万一是女孩，他都会不管我们。 本来就整天闷闷不乐，不安，再加上一些其他的问题，跟他说过，孕妇不能在有蚊香的房间睡觉，他竟然把...
你老公思想太狭隘了& 而且生活上又不顾及你和肚里的宝宝& 咋受得了哦&
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&怀孕之后容易情绪波动,我当时也是这样,生完宝宝更是,对老公更是拳打脚踢:)
我婆婆见我生的女宝,在病房就开始找茬闹,把我气得几次哭鼻子.百天后我回到南方老公身边,哼,婆婆想见也见不到!!还探我们口风要不要再生,哼,冲你这样,我死也不生了,让你干瞪眼着急!!
一家人一起经历这特别的十月,期待与宝宝见面的那一天:)
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怀孕的时候是很小气的，一点点的不顺心都会很生气的，那个时候不方便，特别需要老公的照顾，可是有多少老公会理解怀孕时的老婆需要是什么，还有没有良心的老公偏偏在这个时候还会出轨，他是人吗？所以你要学会自己大度些，看在宝宝的份上，开心一点，到了这个时候才理解【世上只有妈妈好】，谁叫咱们是女人呢？
儿子就是我的一切！
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上海上海市
以下是引用 第10楼 shigouer1 的话：以下是引用 第6楼 loveforever0808 的话：谢谢，JMM，我会尽量控制，毕竟宝宝是无辜的。 老公居然说，因为我老是生气，如果宝宝生下来是畸形，他就不要。 他有一天做梦，我怀了双胞胎，而且是女孩，然后就很担心，他父母传宗接代的思想很严重，他也是。这样不仅他又压力，我也压力大，本来我对男女都无所谓，可是他这样，我都担心，万一是女孩，他都会不管我们。 本来就整天闷闷不乐，不安，再加上一些其...
他平常还是对我不错的，就是思想，重男轻女。
可能还没有适应过来，我HY了。他一开始跟我叫板，说电视没有辐射，结果天天看电视到很晚，我叫他到网上查，他知道后，也就控制了。昨天蚊香味道，我无法闻，他也采取了些行动，通风之类的。
他比较自以为是，他说孕妇在，点蚊香不好，就趁我还没有下班，就点蚊香&，然后等我下班就灭了，可是那味道还是很难闻。我对气味有特别敏感。
我也知道他工作压力也非常大，不想跟他吵，让大家心情都不好，可是不知道为什么，一丁点事都会另我心情180度转弯。
看来真的要控制，我今天肚子就有点痛。而且白带成了很清的淡红色，就是我用纸察看到的，不过就一点，后来就没有了。
不知道是不是心情不好，影响了。
唉，宝宝，对不起，都是妈妈不好，希望一切都好。健健康康的。
宝宝11个月PP新鲜出炉&&/post/.html
宝贝女儿6个月最新照&
我要做代言-----谢谢亲们的支持
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&心情好点，想开点！
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&是啊！生气对宝宝的发育很不好哦！我是觉得现在生男孩生女孩都一个样哦！只要他们健康就好哦！
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&&&&&&&&&&&&正文
孕妇情绪差“谋杀”胎儿健康
　　核心提示：很多孕妇发现自己的情绪很容易大起大落，即便你孕前可能是非常温柔，进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候，特别是怀孕初期，非常容易不稳定。其实，孕妇情绪起伏大是一种很常见也很正常的现象。
　　小编经常听到一些刚怀孕的朋友吐苦水：怀个孕整个人都不好了，莫名其妙爱发脾气，老公上班很幸苦也没有时间陪我沟通，感觉很压抑，情绪没有地方发泄，常常因为一点小事跟老公争吵，越吵越不开心，越不开心越吵，自己也觉得是有点不太对，但是还是无法控制自己的情绪，应该怎么办 ？
　　一位孕妈也因为情绪低落而哭诉：怀孕六个月了，可是心情一直不好。今天还生病了，可老公却跑出去玩了，真的好难过，好想离婚。和公婆住在一起各种不习惯，真的好想回妈妈家，又怕公公婆婆不同意，好想就这样离家出走，可这样是对的吗？
　　很多孕妇发现自己的情绪很容易大起大落，即便你孕前可能是非常温柔，进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候，特别是怀孕初期，非常容易不稳定。其实，孕妇情绪起伏大是一种很常见也很正常的现象，因为怀孕后，孕妈体内的激素环境、比例等，与孕前相比有着巨大的变化，这些变化于是就影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，所以大家就情绪反复无常，心情多变啦！
　　警惕：孕妇情绪差会“谋杀”胎儿健康
　　自从怀孕以来，准妈妈们尝尽了各种酸甜苦辣，会因为激素水平的变化、身体的不适反应、家人的照顾不周等会出现各种不良情绪，悲伤、孤独、焦虑等坏情绪。孕妈的精神情绪，不仅会影响本人 的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、 呼吸和运动等许多方面。
　　因为在妊娠期间，胎儿不仅每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气，健康成长，还能够准确地感受到妈妈的心理变化。到6个月以后，它能听到声音，并能在妈妈肚子里作出各种反应，如胎动增 加、心跳加快等。当妈妈心情愉快时，胎儿也会在母体里感受到这份愉悦，它可能会微笑、吃手指 、掏耳朵，在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，胎儿也可能捂着嘴巴，感觉到害怕。
　　当坏情绪反复出现的时候，如果孕妈妈任由坏情绪发展，那么胎儿有可能被殃及，会出现生长发育受限、流产、早产以及出生后“难养”等问题。儿保专家医生认为，孕妇的不良情绪会传染给胎儿 。如果准妈妈在怀孕期间忧虑、焦躁、心情不好，那么宝宝小时候多半会很“难养”，不乖巧、容 易哭闹，长大了也容易出现心理问题。
　　孕妇发脾气有什么危害
　　1、孕妇发脾气容易导致流产
　　怀孕时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。
　　孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持 健康的怀孕过程至关重要。因此，给压力较大的孕妇注射黄体酮有助于预防流产。
　　2、孕妇发脾气可导致婴儿先天缺陷
　　妇女怀孕期间的精神压力可导致婴儿的先天缺陷，特别是在怀孕期间经历了“重大变故”的妇 女产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。
　　如妇女怀孕前16个月以及怀孕期间发生了父母死亡、心脏病发作以及孕妇经历情绪波动较大的事都属于“重大变故”。
　　3、孕妇精神压力影响胎儿生长
　　孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。
　　4、孕妇承受压力孩子易患心脏病、糖尿病
　　孕妇承受过产生严重精神压力的不幸事件以后，生下的孩子相对更容易罹患胰岛素依赖型糖尿 病。而孕妇内心经常感到压力会对胎儿的神经系统造成不良影响，并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。
　　支招：如何控制情绪，保持好心情？
　　孕妇心情的好坏直接关系着胎宝宝性格的好坏，为了腹中的胎宝宝着想，准妈妈应该时刻注意调节自己的情绪，要学会释放自己的情绪，让自己缓和下来。比如，散散步，找家人、朋友倾诉，或是可以听听音乐，看看书。遇到不顺心的事，就要及时调整自己的心态，排除不良情绪，尽快恢 复平静，那么便能很轻松愉快地度过孕期啦。
　　以下这几位孕妈的情绪波动比较具有典型性，来看看医生的分析和对策，有效帮助她们控制好情绪 ，平复心情。
　　问题1：过于担心孩子健康
　　孕妈案例：自从发生了04年和06年两次流产的经历后，梅玫渴望bb的心情就更加迫切，也更加紧张，既希望尽早怀孕，又担心再次出问题，百般煎熬。就这样，两年的时间过去了，08年底终于怀孕了。但最初的三个月时间里，她时刻担心再次出现流产，天天提心吊胆，鉴于这样的情况，医生只好让她住院保胎。
　　医生点评：有习惯性流产史的孕妇，再度怀孕之后其情绪是非常紧张的。陈岱佳说，有的孕妇是一怀孕就上医院保胎，小心翼翼，如履薄冰。可是生活压力、精神压力与习惯性流产成正比例关系，越是担心可能越容易流产。
　　对策：(1)多学习有关妊娠、分娩的知识，别让自己被以往的不幸经历所困扰。
　　(2)放松心情，与生过小孩的妇女多聊聊天，交流一下生育经验。
　　(3)重视产检，出现问题及时找医生。
　　问题2：孕期反应影响情绪
　　孕妈案例：怀孕前三个月，灵子的早孕反应强烈，吃什么吐什么，精神状态比较差，为此她还经常哭鼻子。现在虽然不吐了，但下肢开始浮肿，鼻子也变得又红又大，完全变了一个样。灵子虽然已经怀孕8个月了，但还不能体会到喜悦的心情，反而感觉烦躁。
　　医生点评：在早孕3个月和妊娠晚期，孕妇的情绪波动都比较大。在孕早期，主要是身体上的不适，比如恶心、呕吐、睡眠不佳等症状，到了妊娠晚期八个月之后，胎儿逐渐长大，孕妇的身子越来越沉重，还会有下肢水肿、腰痛等症状，而且在孕晚期，担心宝宝的心情会越来越明显，在精神上压力较大。
　　对策：(1)要认识到，怀孕生子是女性非常正常的人生阶段，大多数孕妇会遇到早孕反应、身体不适等，孕妇所要做的就是尽量保持平和愉快的心态，并接受怀孕期间身体的正常变化。
　　(2 )饮食与情绪的关系比较大，专家建议，孕妇既不能节食，也不要暴饮暴食，导致身体超重。
　　(3 )很多时候由于生理的变化，孕妇的穿衣打扮也变得很随意，其实孕妇扮靓自己，心情也会变靓。
　　(4)家里装饰摆设优雅、和谐、整洁，灯光柔和，舒适的室内环境也会让准妈妈感觉舒心一些。
　　问题3：身体的激素变化
　　孕妈案例：身体的激素变化“我以为在女人怀孕的时间是最幸福的，但怀孕后，我辞职在家当全职 孕妇，家里也没有老人，老公每天早出晚归，我看见他就想说他，看不见他又想他，一个人在家很孤独，喜欢掉眼泪，变得很悲观。
　　医生点评：怀孕之后，孕妇的情绪较为脆弱，从物质上说，孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是 导致情绪波动的主要原因。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的原因。
　　对策：(1)在怀孕4个月之后就可以练习孕妇瑜珈，这种运动从身、心、灵三方面来安抚孕妇的情绪。
　　(2)写怀孕日记，记载下280天里的点点滴滴，转移自己的注意力。
　　(3)有时间多散步 ，可以让自己心情放轻松。
　　(4)除非医生要求休息，孕妇完全可以上班，独自一人在家会反而会让人觉得孤独。
　　问题4：缺少家人关心
　　孕妈案例：bb快6个月了，但叶小姐却整天闷闷不乐，有时还会掉眼泪，哭得稀里哗啦。她说，老公这段之间每晚都不回家吃饭，说是公司要加班，我有时会想，他真的在加班，还是有其他的原因 ，越想越烦，觉得好辛苦。
　　医生点评：有时候男人没有女人心思细腻，所以，可能在怀孕期间，丈夫忽视了孕妇的心理需求，这不代表他有别的其他的事情，所以在孕期要信任自己的老公。
　　对策：(1)准备bb的用品可以分散自己的注意。
　　(2)每周都告诉老公现在bb几周了，准备一本有关孕期的书籍，如果他看了书，会清楚你的心情和情况。
　　(3)让丈夫陪同多上医院孕妇学校 ，听妊娠讲座，在家里准爸爸可以以轻柔的动作按摩孕妇的腹壁，抚摸可以使孕妇的依赖保护心理得到满意，情绪会变得安定和放松。
　　(4)孕妇喋喋不休、心情不好时，丈夫或亲属都要乐意地“ 洗耳恭听”，学会理解。
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