严重强迫症怎么办严重了，怎么办。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-24 20:31 标签： 严重强迫症怎么办
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我有很严重的强迫症该怎么办
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我有很严重的强迫症该怎么办
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张医生主治医师
擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
东医生国家二级心理咨询师
擅长: 擅长治疗各类神经症：强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形
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&&&&&&你好，强迫症是一种反复出现的，能引起明显焦虑、痛苦或恐惧的想法、图像、冲动等。主体讨厌它们却无法不让其出现。首先你要认清自己的强迫思维和强迫行为，这样有助于你的治疗。&&&&&&一般强迫症的治疗主要分为两大类：心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现，专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗，而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说，应首选心理治疗，但对于严重的强迫症应先选择药物治疗，在病情控制后辅助合适的心理治疗，这样才能够达到更好的效果。&&&&&&对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。正念行为疗法的三步骤就是一、认清想法二、选择行为三、经历情绪，我们既有的想法和行为是会形成既定的行为模式的，当我们有觉知的去选择自己的行为时，就慢慢能打破原本的错误循环。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。&&&&&&同时，可以参考一些强迫症相关书籍、文章，如《走出强迫症—找回美丽的日子》，书中有各种相关案例和自我治疗的方法，也可以观看网上的强迫症相关的公益讲座。如果自己无法调整，而且对生活影响越来越大的话，建议你及早治疗。希望对你有所帮助，祝好！
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
&&&&&& 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并...
好发人群：有不良个性特征的群体
常见症状：强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念
是否医保：医保疾病
治疗方法：心理治疗、药物治疗
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www.d1xz.net 第一星座网 版权所有 浙ICP备号-1返回顶部强迫症快十年越来越严重，治疗没有缓解，反而睡不着觉，该怎么办
来自于：江苏|
提问时间： 08:36:14|
基本信息：
病情描述：
我初中的时候开始有强迫症，到现在都快十年了，现在强迫症越来越严重了。前几天我看到一个人问过强迫症的问题，感觉我跟他特别像。我也按照那个医生所给的方法试了，不仅症状没有一点缓解，反而睡不着觉了，一睡觉，脑子就开始莫名其妙的乱想，想的自己很害怕，越想越睡不着，我该怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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考虑是造成的，睡眠之前必须保持大脑平静、情绪平和，不要把日间的问题或烦恼带到床上，建议你口服琥珀抱龙丸调理几天
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妇产科医生一般小参——严重的强迫症要如何处理？
四四八、参问：大德，您好:我有严重的症，并且似乎了，头痛到极点，也晕到了极点，坚持，似乎收效甚微，反而让自己头痛到了极点。今晚又要喝喜酒了，我每次都坚持了下来，虽然每一秒都会有示现恐惧，但还是坚持了下来，今天，我感到无药可救了，只剩下1个多小时了，我真的要绝望了，一点都没有，也坚持不下来，人太累了。一会儿咽口水，一会儿又眨眼睛，我似乎控制不住了，强迫，太严重了。我强迫停药已经2年了，这其间，都是用念佛或者其它来控制的。最近，我都是这样，每天，一起床就头痛，不断地感到恐惧，害怕，痛苦，焦虑，不安，每天都这样，最近，我表哥又从日本回来，我既然一句话都不想跟他说----我该怎么办?恳请大德救救我!! 哭啊!!!!师答：无名大德：阿弥陀佛！日mail收悉，强破症是什么？是忧郁症？是躁郁症？若是这方面的症状，可以用多种方式来辅助处理。您所提状况说明如下。1.我有严重的强迫症，并且强迫似乎太严重了，头痛到极点，也晕到了极点，坚持心念耳闻，似乎收效甚微，反而让自己头痛到了极点。您是否有幻听？不然为什么用心念耳闻的方法？像您这种病，一要能睡得好！二要能让血液气脉通顺，三要拜忏，四要中药调理，五要大量维生素补充。（1）若医生有开安眠药，可以连吃一周，每晚睡得好后，精神就能够控制。（2）为了要让气脉通顺，可以用按摩椅滚动背部，若没办法找到电动按摩椅，就用铁扫把、竹扫把敲打背部，让膀胱经、胆经、胃经通顺，如此气能从头部下来，情况就会改善，每天要做几次，或是不舒服时就可以做。木棍全身按摩法也可以用。（3）请到八十八佛忏，或三千佛名经，就要拜忏，每念一佛，就要拜一次，五体投地式地拜佛。这样有运动也能帮助血气运行。（4）中药可以服用安神定志的药方：安神、定志、帮助睡眠、压力、忧郁症等：1.吉林参11g、2.茯苓15g、3.石菖蒲11g、4.远志 8g、5.北五味子11g、6.何首乌15g、7.酸枣仁11g、8.麦门冬11g6、9.仙灵8g、10.巴戟天8g、11.肉苁蓉8g。一天一服煎头二煎服用，4、5碗煎成两碗，分两次服用。（5）维生素要大量补充，每天善存（centrum）一、二颗外，维生素B群更要补充，然后在心慌乱时或睡不着时，要吃维生素B6200mg、B12 1，000 mcg、烟碱酸（niacin） 300~400 mg，生物素Biotin 2，500 mcg。若买不到时，可以要求医生打维生素B12。这样处理后，神经系统就会稳定一点，您要用一般方法克制也较容易耶！2.今晚又要喝喜酒了，我每次都坚持了下来，虽然每一秒都会有示现恐惧，但还是坚持了下来，今天，我感到无药可救了，只剩下1个多小时了，我真的要绝望了，一点方法都没有，心念耳闻也坚持不下来，人太累了。这种病就是长期的奋斗，若您没有一套对治的方法，当然会很累的，除上述方法去做外，您要有正常大幅度的运动，若能游泳也很好，可以全身运动到，或是到健身房把身体搞累了，就能好好睡觉了，处理原则懂了，持之以恒，就会发挥效果的。3.一会儿咽口水，一会儿又眨眼睛，我似乎控制不住了，强迫太严重，太严重了.我强迫停药已经2年了，这其间，都是用念佛或者其它方法来控制的。此时念佛是效果不大的，因您专心度不够，所以要改成拜佛，只要能拜一次500拜，身体就会有意想不到的变化，身体血气通顺了，人就会舒适一点的。所以不要仅用静态的念佛，要用动态的拜佛、运动、…等。4.最近，我都是这样，每天，一起床就头痛，不断地感到恐惧，害怕，痛苦，焦虑，不安，每天都这样，最近，我表哥又从日本回来，我既然一句话都不想跟他说----我该怎么办? 肯请大德救救我!! 哭啊!!!!精神不稳定都是这样的，要自救才能他救，您要有信心地依上述提到的各细节慢慢做到，那么您的毛病就会慢慢得到改善的。把此mail印下来，随时思维，按部就班地去做，就是菩萨在救您了。希望您能早点稳定下来，就是有好一点，也不要太大意，还是要继续做一年的时间，尤其拜佛、拜忏、运动等工作。谢谢您的mail。
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