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状态：就诊前
希望提供的帮助：
恳请黄大夫预约看病、重新下胃镜，确诊，
所就诊医院科室：
辽阳三院 内科
用药情况：
药物名称：前二周奥美拉唑瑞巴派特耐信，第三四周奥美拉唑，第五六周吗叮啉，奥美拉唑
服用说明：前二周是奥美拉唑，瑞巴派特 ，耐信。第三四周奥美拉唑。第五六周增加了吗叮啉日三次，保留奥美拉唑， 有些见效，但是还是胃疼往上顶气后背噎疼胸骨有烧感大便用开塞露，恳请黄大夫预约看病、重新下胃镜，确诊，
可以按胃炎食道炎治疗，服用耐信、达喜、莫沙必利，七天无效再找我就诊也不迟。
状态：就诊前
黄大夫你好，耐信、达喜、莫沙必利这三种药的服用间隔和方法是怎样的？谢谢呵
状态：就诊前
（还有就是耐信买20毫克的还是40毫克的？）
状态：就诊前
（黄大夫您好！ 莫沙比利买哪种的，买片状的还是分散片？达喜每日几次？每次几片？耐信在第1周和第2周用过，当时有很多不舒服感觉，比如乳房剧疼，所以第3.4周以后不用了，但是用奥美拉唑就好受一些，黄大夫我可以还用奥美拉唑代替耐信吗？盼信，谢谢呵）
状态：就诊前
（莫沙比利买几毫克的?
哪个牌子的?
饭前多长时间服用？打搅您了
）
我们医院有进口的加斯清，国产的新络纳，你能买到哪个就买哪个，看说明书用，一般是一片日三次，餐前半小时效果更加。
状态：就诊前
黄大夫好，是这样服药吗：早晚各一次奥美拉唑（每次20毫克），莫沙比利每日3次饭前30分钟，达喜每日3次饭后1小时用对吗
状态：就诊前
黄大夫好，还有件事情，我回忆了一下： 当时做完胃镜后，曾经喝了走廊水厢里没有烧开的水，（当时下完胃镜口里比较粘，那没有烧开的水里不会有细菌繁殖吧？我有些担心是不是感染了细菌，）因为胃镜之后吃中午饭第一口就开始从食管到胃里全都疼起来，而且用了胃药也迟迟不好，如果细菌感染是不是还用抗生素一类的？我很上火
状态：就诊前
黄主任好，从昨天到现在《电子胃镜检查单》上传不了，可能跟电脑版本有关，我把单子上的文字部分打在下面，供您参考：
检杳所见：食管下段散在短条状充血，长度小于0.5CM。贲门正常。胃底黏膜光滑，色泽正常，粘液湖内有少许清亮潴留液。胃体黏膜光滑，色泽正常。胃角弧形、对称，粘膜光滑。胃窦黏膜红白相间，以红为主，散在新鲜出血点，皱壁形态规整，蠕动良好。幽门前区见 一皱壁粗大并脱垂入幽门，其表面光滑，色泽与周边黏膜一致。幽门口不圆，开放，关闭尚可。十二脂肠及球后无明显异常。
检查诊断：
1.、返流性食管炎（1级）
2、黏膜皱壁脱垂
3、慢性浅表性胃炎
（但愿给我做胃镜的小女孩手法没问题，不会碰到胃里面什么吧）
当时做完胃镜后，曾经喝了走廊水厢里没有烧开的温吞水，（当时下完胃镜口里比较粘，那没有烧开的水里不会有细菌繁殖吧？我有些担心是不是感染了细菌，）因为胃镜之后吃中午饭第一口就开始从食管到胃里全都疼起来，之后第2.3天陆续出现了胸中间位置有往上顶疼，胸骨里烧，后背噎疼，吃烩馒头和鸡蛋羹能疼轻一些，加青菜就疼厉害，大便几天一次（用开塞露）等等各种症状，用药情况就是前面所述的情况。
还有就是从作完胃镜的第3天开始，经常可以听见胃里有水流动的声音。
给黄大夫添麻烦了， 还请黄大夫多体谅，谢谢呵，
状态：就诊前
黄主任好，我是高度近视，视网膜做过光凝术，（修补视网膜裂口），每半年复查一次，您看我这种情况可以服用达喜吗？（达喜说明书里有一条：2.铝剂可吸附胆盐而减少脂溶性维生素的吸收，特别是维生素A。）
盼回信，多谢呵，
服药方法是对的，担心达喜影响维生素吸收可以换用磷酸铝凝胶（不过后者价格贵）。胃里只能有一种菌存在，就是幽门螺杆菌，一般通过食物、碗筷传播，没有烧开的水里一般不会有。胃是对食物初步消化的器官，能听到有水流动的声音属正常现象。
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状态：就诊前
尊敬的教授您好，感谢您增加了机会，由于胃镜约的是今天，结果出来赶回家后，上传给您帮忙看看呵：（不知附件是否上传成功，我把胃镜单子上显示有问题的打一遍：1、胃体潮红
2、幽门淡红、 3、胃窦部红斑 ) 近期情况如下：从4月到9月还是一直有噎、顶的感觉、6月将药量由泮多拉唑早晚各40毫克共80减至雷拉唑20毫克，将胃得安换成加期清日3次，达喜日3次，开始症状加重，前胸后背噎痛、胃里胀疼满，吃不下东西，只好又换成耐信增加到早40、晚40共每天80毫克，将加斯清又换回胃得安，裕尔，稍微渐清，但还是胃有时疼痛、食道和咽喉肌噎、顶，一直在吃半流食，最近3周新增加症状；幽门和12指肠位置处灼痛、胃间歇痛、胃胀热、胸骨疼痛、嗓子眼有返苦水、往上顶、噎、最近3周用药情况：泮多拉唑早晚各40共80、
胃得安日3次、达喜日3-4次，症状最近几天稍见清，但有时又加重，2周前去您那检查肝胆脾只是显示有肝囊肿、
状态：就诊前
今天上午做完胃镜后，我去心理科检查，说明情况后，大夫给开了解郁丸日3次、米氮平片日4分之1片，并让把所有的胃药停下来不吃。尊敬的黄教授您好：我现在是按心理科大夫的要求治疗还是结合消化内科一起治疗？我有些顾虑，心理科的开的药得1---2周才有可能见效，这期间所有的胃药停下来后，食道 能不能再发生返流炎症？（6月份减轻药量后症状就开始加重，现在一点不吃，能不能更严重？）胃药能不能保留1种或2呢？我现在是按心理科大夫的要求治疗还是结合消化内科一起治疗？盼黄教授指导，给您添麻烦了呵
状态：就诊前
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既然心理科的药1-2周起效，胃药就先用1-2周吧。
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胃肠动力性疾病（反流性食管炎、便秘）、炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）的诊断和治疗。
黄玉红，女，主任医师，教授，医学博士，硕士研究生导师。中华医学会消化病学分会生物样本库与转化医学协作...
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无意中发现了这个吧，我是一个不喜欢在社交网站上发表言论的人，性格呢属于偏内向偶尔会忽然的人来疯其实大多是掩饰内心的寂寥，心思很缜密做事情说话都很考虑别人的感受，甚至大多数时候愿意委屈自己来成全别人，比较感性对于感情上的事情拿得起却很难放下，如果非要评价自己的性格说小心眼也不为过，之所以提到我的性格是因为过去在一篇文章中看到肠胃是心情的镜子，后来觉得很有道理。所以我觉得如果有和我一样食管反流症状的病友或许我们可以从改变自己的性格开始，做一些改变。我准备慢慢的和大家讲述，大概的做一个自我介绍考虑到个人保密可能不会非常详细请谅解。我今年22岁，正在一所别人认为不错的大学就读，之所以说他不错是因为这个学校有比较高的就业率我的专业恰好又是这所学校的王牌专业对身高视力又有很高的要求，我本人外表还可以身高也达标所以在大学里因为长相问题占了不少便利，自己性格急躁要强凡事不喜欢落在别人后面，遇事只争第一不要第二，大一一入学各种表现军训结束后就担任了班级的临时负责人由于还有另一个临时负责人和我竞争我更加不敢懈怠，每天就像一个连续旋转的陀螺，短暂的军训结束通过与同学真心的相处我顺利当选了班长，可能是那个时候开始踏上了一条错误的道路。首先从思想上有了很大的改变，大学的班长和高中不同有相当一部分权利，在涉及到学生福利班级问题上名额有限所以不可能做到人人满意，尽管尽力维系但仍然得罪了相当一部分同学青春期的孩子不会管你是否为难，只要没有达到目的就会把所有责任归结到班长身上所以说班长是得罪人的差事一点不为过，走在路上偶尔还会被人指指点点说：你看！那就是XX班的马屁精只会给老师拍马屁，好像是从那个时候自己开始背上了很大的心理负担，自己处处小心为人处世为什么还是有人说自己坏话呢？那个时候年龄小想不开间断性的感觉自己胸口时常有一口闷气，无处发泄又不喜欢和人倾诉，我想这是胃病除了生活习惯外最大的原因，几年后查询资料中医管这个叫情志不畅，胃气上逆。后来下定决心要让所有嫉妒的人刮目相看，学校的工作琐碎繁杂领导会根据心情发号施令至于可行性和难度不去考虑通常学生干部累个半死，稍有懈怠就拿各种荣誉要挟，一心想争气的我和其他很多学生干部一样默默的忍受了下来，随着学校频繁的举行各种活动领导细致甚至无理的要求一波又一波的人无法忍受退了下来。从那个时候开始我养成了不吃早饭的习惯，三餐没有正点，什么时候有时间什么时候吃，饿的时候一顿吃的撑个半死，不饿的时候三顿不吃，老师一个电话马不停蹄的赶到遇到重大活动干到凌晨三四点也是正常，印象最深的一次是白天因为一个大会布置了一天，晚上接到一个老师的通知需要筹划另一个活动一直干到凌晨三点，临走时毕恭毕敬将老师送出校门返回去发现校门已经紧闭保安睡的比猪还死，自己苦笑一声沿着街走了不知道多久走到一个公园湖边有一排长椅，坐了不知道多久后睡着了醒来已经是6点多钟全身都是蚊子叮的大包，回到学校宿舍的舍友都在熟睡，担心他们笑话我钻进被子假装和他们一起起床。这样算下来整整24小时没有吃饭，这样的不规律饮食是极易导致胃病的，劝和我一样的同学们发展自己不是不可以但是一定要在保重身体的前提下，如果说进步是以毁灭身体为代价那么我们宁愿不进步，伟人说的话太对，身体是革命的本钱。
一个学年很快过去，不出预料通过不断的付出在新一届学生干部选举大会上我如愿当选了学生会主席，从那以后好像再也没有了嘲笑。周围一片奉承的声音虽然只是学校的一个学生组织但是自己一时也感觉到风光无限。有了办公室和各部门的负责人工作干起来轻松了很多，不必再事事亲力亲为，上传下达就可以把工作做好，不过与在学校的顺利相对，胃也开始发出了反抗的信号，有一天晚上我如同往常一样暴饮暴食吃过之后没有两分钟胃里就开始翻江倒海直接吐了出来，自己没有在意觉得是正常反应胃疼以前也是常有的事情，休息一会喝些热水好的很快，可是这次却没有往常那么好对付，三天下来症状没有缓解反而加重，严重的时候胃可以疼到无法走路需要蹲在原地，额头大量的出汗，这个时候我开始有些害怕觉得事情没有想的那么简单，我是独子父母疼爱有加不舍得让我受半点委屈，听到我的情况后马不停蹄接回了家，当晚还是胃痛伴随的还是额头大量出虚汗，有点急性肠胃炎的意思，说道这要说一下我有爱吃辣的习惯爱到什么程度呢？吃米饭都要拌辣椒酱的程度，说无辣不欢也恰当。出汗到最后甚至嘴唇发白口里发干头晕转向有一种传说中濒死感，当晚连夜去了当地最大的一所三甲医院急诊室，急诊医生真是没有什么水平，居然担心是肠梗阻安排做了X光，结果一切正常就是肠里有气，得出的结论是胃排空能力查。后来又一次看新闻一个小孩突发急性肠胃炎死亡，原因可能与严重脱水有关。我不是医生理论可能不够严谨但是还是奉劝大家不能忽视肠胃疾病。后来做了一系列的检查，牙垢检查有幽门螺旋杆菌，后来才知道这个菌真的不是什么好东西，不根除会不断出现胃溃疡的现象。胃镜显示非萎缩性胃炎，到了诊室大夫看了一脸轻松 好像根本不是什么大事随意的很开了两种药就回家了，药名忘记了但是应该是最简单的药物，服药几天马上缓解，症状消失。于是我又换成了没事人依旧熬夜到天明！生闷气！不吃早饭不按时吃饭！吃辣椒！等等不好的习惯都有了。胃病是一个好事，他可以提醒你的生活是否正确，如果说不是他我们还在透支自己的身体，不知道什么时候是尽头！
接下来的一年一切顺利，自己除了学生工作也不耽误学习，性格好强失败从来不找借口事事走在最前学习成绩也还好，顺利拿了国家奖学金，也成为了重点培养的对象。我个人喜欢琴棋书画，所以写的一手好字，另外自己是美术特长生还能画几笔，遇上宣传海报展板的时候还能一展身手，弹了一手不错的吉他自弹自唱吸引了不少人的注意，似乎一切都看上去不错，别人眼里的我没有一点异常。容光焕发相貌堂堂好像跟疾病一点关系都没有。可是只有我知道胃已经渐渐的开始发威了。14年下旬，无端的感到胸闷气短，好像干一点活都会很累的样子，气喘不断，对于胃病的认识有限压根没往这方面联系。紧接着开始上腹部不适、饱胀、嗳气，只要吃一些东西就会嗳气打嗝，偶尔还会有烧心、反酸的感觉。于是又回到医院重新检查，胃镜现实胆汁反流或者说反流性食管炎。
刚刚跑步回来，不管有没有人看，我想把自己的调理方法分享给大家还是好的。诊断结果出来的那段时间我基本放弃了所有的学业和工作一心扑在了这个病的研究上，每天打开手机电脑的第一件事就是查询各种有关反流的资料，不是打击大家反流性食管炎是很难治愈的，或者说无法治愈，大部分患者需要间断的服药或者终身服药，而大家或许不知道的是抑酸药有很大的副作用，长期服用奥美拉唑，雷贝拉唑等抑酸药会导致白细胞的大量减少，这个副作用在说明书里也有介绍。白细胞减少的直接后果就是抵抗力低下，所有一部分反流患者包括我自己尽管处处小心但是还是经常感冒，流鼻涕，打喷嚏，眼睛酸流眼泪。简直生不如死的感觉，严重影响了生活质量，再加上胸口堵闷呼吸压迫感，咽喉的异物感吞不下去吐不出来的感觉，更是雪上加霜，让人无奈与心塞，我甚至觉得如果一直这样下去得抑郁症也不远了.后来从医生处了解到，相当一部分患者无法忍受长期这样的折磨患上了或多或少的心理疾病，拿我个人来说，难受是24小时存在，除了睡觉的时候，觉得人生已经没有了意义。原来喜欢弹琴的爱好也没了半点兴趣，甚至电脑手机也懒得碰，脾气变得很暴躁，学生会工作稍有问题我就会大发雷霆大骂一通，有人说我做了主席得意忘形，其实只有自己知道这病的烦人与无奈，话也很少说，愈加冷冰冰。身边见到过一个患者他反流治疗很久没有效果，但是服用抗抑郁药物后反流症状已经痊愈一年多了，所以可见心情确实是肠胃的镜子，保持一个良好的心情对治疗反流性食管炎多么重要。
除了自己的查询我并没有放弃积极的治疗，虽然网上已经说此病很难治愈但是我依然不相信，由于家里独子父母的重视经济条件也尚可，于是展开了漫长的治疗道路，除了当地的三甲医院我还辗转去了北京，天津的各大医院，其中直属于卫生部的北京医院原来只接待高级领导近年来对外开放，通过北京的朋友联系到这家医院看病了解到无论哪家医院[EYES]这病的通用手段基本都是吃抗酸药物，加配一些动力药物反复治疗。并没有什么独特之处，于是先后喝了兰索拉唑口崩片、瑞巴派特片、镁加铝混悬液、雷贝拉唑、盐酸托必利、目前服用达喜、莫沙必利.混悬液之类其中有德国的进口药开了两周的药就两千多元左右，我想如果长期喝这种药单不说疗效如何每月近五千元的医药费就是让人头疼的事情，况且要长期服用，奥美拉唑等常用药的问题在于药效虽大可是副作用也不小，就这样我陷入了不喝药也难受喝药也难受的地步，喝药反流缓解了但是感冒打喷嚏流眼泪不喝药反流又重了，我自己也陷入了深深的迷茫，此病容易反弹复发，停药就犯，说到这我自己失去信心的感觉。
楼主好了没呢？我跟你一样也是大学在校生，同样被这病折磨的不成人样了！
确实心情太重要了！我每次都是发了脾气之后都会复发…肠胃也很虚弱
刚吃过晚饭，差不多七分饱的感觉，既让胃没有饥饿时的疼痛又不至于吃太多加重反流，得了这个病以后似乎所有人都在问，这个病能治好吗？什么时候能好啊？如何快速的痊愈？诸如此类的问题，作为和大家一样的一名患者我和大家一样开始的时候很急迫的想知道答案，不过经过医生和资料的反馈答案是让人失望的，患上反流性食管炎需要做好长期与疾病抗争的准备，这确实是一个考验人毅力的时候，饱饱的吃过一顿饭全身困意睡一觉多好啊为什么要去散步呢，早上一觉睡到太阳晒屁股耽误了早餐只是因为赖床起不来，如果无法说服自己克服这些问题说明你的症状还不够严重没有引起你足够的重视，或者在服药期间尚能勉强坚持，可是这样无形中加长了自己的病程。在极端煎熬了一段时间后我开始有些病急乱投医的感觉，想要尝试各种新的治疗手段试图拜托反流带来的苦恼，于是我身体力行去做了一些调查，二炮总医院建立了全国首个反流治疗中心不知道大家是否了解，这个中心专业研究和治疗反流性食管炎及其相关疾病水平很高，于是我咨询了一种可以短期解决反流的手段大夫介绍有手术治疗和射频治疗，手术治疗详细记不清楚了大概意思是胃底折叠的一种手术意思是束紧食道的入口减少反流的机会，听起来确实是一个不错的主意。可是这类手术一般用于及其难治的反流实事上是一种迫不得已的做法而且大多是老年人推介做这类手术，一起检查的一位大爷做了这个手术术后反映可能由于食道太紧已经不能打嗝失去通气的功能憋在腹部十分难受以至于还后悔了做这个手术，射频治疗差不多就是人为的用激光烧一下食管周围的组织减少反流可是这种手段一般只能维持数天数月感觉不行的时候还得去烧一次，治标不治本担心最后组织烧坏得不偿失，医生不建议做我也彻底放弃了寻找新手段来治疗。生活依旧在继续疼也好憋闷也好嗓子异物感也好照单全收，我索性有些豁出去的感觉，每天就惦记这点事我什么也别干了。
你体重是不是下降了不少
刚刚跑步回来，继续写吧。后来自己基本把能吃的药能查到的保养手段都用上了，还是没有好，可能是太操之过急和许多朋友一样我刚开始也很急躁询问的问题大多是这个病可以治愈吗？何时能治愈？如何快速的痊愈？这类问题，现在听来自己也觉得很可笑，我们的不良习惯不是一日两日了，天长日久养成了不好的生活作息病根已经种下，身体曾经通过一次甚至多次的短暂疼痛警示过我们，可惜的是我们并没有引起重视，知道现在得反流性食管炎我觉得是自食其果，后来我仔细回忆又一次同学聚会我站在酒店门口等候，忽然莫名其妙的呛嗓子然后是剧烈的咳嗽和窒息感，嗓子嘶哑说不出话满眼都是憋出来的眼泪出不上气的感觉十几分钟才恢复，现在想想那个时候反流已经开始了，还有一段时间晚上睡着后忽然憋醒，窒息，以为是心血管病做了各种检查都正常，现在想想也是反流。到现在反流顽固也是自己疏忽了身体的警告。我自己总结了几种容易得反流的人群，大家可以用来做一个参考看看自己是不是也有这些习惯。第一类是熬夜（大学期间熬夜几乎成了家常便饭，就算学生会没有工作我看电影也要看到午夜，遇上感兴趣的电视剧更是看到天明也有，长期熬夜身体机能已经被完全打乱，需要几倍正常的作息时间来弥补，不能妄图通过早睡三两天就缓解症状）第二类是吸烟和饮酒（这个就不细说了，尼古丁会增加反流烈性酒也一样，不忌烟酒此病难愈，还有辣椒、巧克力、浓茶、甜品也要少吃）第三类是不吃早餐（我觉得这个应该放在第一条，以前在我的记忆力好像十几年都没有吃过早餐，一般晚餐吃的很多而且大多是大鱼大肉，后来得知高脂肪会增加胃酸的分泌，所以严重的反流患者或许可以尝试吃素也是不错的选择）第四类是饥饿和过饱（以前通常是不吃早饭的醒来已经是中午洗漱后就去吃饭大多没有食欲，勉强应付几口，可是到了晚上精神来了胃口也好了，一顿饭吃到撑酒足饭饱之后难免有困意所以直接上床躺下休息，后来知道饭后不能马上躺下甚至不能弯腰系鞋带上身要尽量保持直立位，最好还是饭后散步或者休息后慢跑）第五类是思虑过度压力大（我简单观察了一下，得反流的人基本很少有傻乎乎的那种，基本都是看上去很精明聪明，可带来的问题是我们思考太多包袱太重，被情志控制了自己，时间久了胸口气郁上下不通，久而久之会急躁易怒甚至无故就叹气生闷气，别人问起叹气的原因自己竟然也不知道，得反流也是意料之中）第六类是久坐（久坐是个什么概念？我查了一下资料每天坐着超过四个小时就是久坐，这样说来我简直就一直在坐着，上班族学生族宅男宅女得这个病的几率大，我几乎没有见过一个每天打篮球的男生得这种病，加强体育锻炼促进肠胃功能的重建也是很重要的）
我估计是暴食暴饮和熬夜引起的 后来用了两个月泮托拉唑就好了……直到现在工作经常要喝酒 又复发了……用药好
一停药又反酸……
楼主现在怎么样了，我被这病已经折磨了快两年了，药吃了无数不见好转
哎呀，我俩真的很像啊，你胃镜做了吗？食管有炎症吗？你在哪个大学啊？
写的不错，有水平。
和我一样啊，我电脑手机都没心情玩了
我也是异物感堵的慌
楼主我和你一模一样，我是大学生，吃了上顿没下顿，晚上吃的肚子撑的疼生活没规律
奥美拉搓 吃多了 容易会让胃萎缩
其实吧。还是返流机制下降了。。贲门松了。。。所以。。楼主加油！！！！你现在饭后会喉咙堵吗？？？？？？？？？、
我也是在读大学，我查出来也是返流性食管炎
你有QQ吗？我想加你！我也想过了 生死有名 富贵在天！
我现在都不知道是不是后遗症，舌头厚大有齿痕发麻，吃点就上上反，胸口中间还疼堵。吃了饭就像睡觉。心理压力港大了。
楼主有什么控制反流好的经验给我们介绍下呗，大家互通有无，争取都能早日痊愈
我也在看,谢谢
首先讲一个好消息.起码现在看来对我是个好消息.毕业在即学生会也面临更迭，新的换届大会上我卸掉了目前所有的职位，一身轻松以外身体也很舒适.下午阳光晒进窗户的时候闭上眼睛暗暗感叹，人能健健康康夫复何求？并不是反对医生，只是我觉得医生每天面对冷冰冰的书本理论的知识是死板生硬的，真正了解疾病的还是患者自己，打个简单的比方一次去卫生部北京医院当时接诊的是一位医学博士，看上去颇有见树，交流下来给我开了复方阿嗪的一种药.后来症状持续加重，我本人虽然喜欢艺术但事实上是一名机械专业的理科男，本着好研究的态度查过才知道那种药是促进胆汁分泌的，而我偏偏又是胆反，吃药后胆反更加明显，我竟也傻乎乎吃了有两个月左右.真不知道该怪谁.后来我尝试自己寻找一种合适自己的调理方法.一年多下来目前已经有了一套自己的锻炼方法.好多朋友问我我也愿意拿出来和大家分享.首先一点药不吃也是不利于治疗的，我的原则是在症状明显时按疗程服药，通常反流的疗程是2-3个月.感觉症状好转或小时候逐渐停药，请注意逐渐这个词，按照顺序先停掉胃肠动力药.保留抑酸药.单独服用一周后停用.这样所有药物基本停用了症状也缓解了不少，因为长期喝PPi后期有了耐药性基本作用了，不知道其他朋友有没有感觉？长期喝药到后期已经失去感觉了.吃了和没吃一样.甚至感觉停了反而好一些.
停药后的一段时间很关键，之所以关键是因为我们有着多年的不良习惯，症状一好转马上就容易原形毕露各种坏毛病又出来了.病情的频繁反复对食管的伤害很大，有一种食管炎叫巴瑞特食管，是食管癌的前身，它的形成就是因为食管愈合腐蚀愈合腐蚀反复修复造成的.听到这应该有动力改掉这些坏毛病了吧？如果分类来说的话第一类就是生活习惯，首先保证充足的睡眠和早睡早起的习惯，早饭再不能落下一顿！！！而且一定要在九点前吃，因为九点后不吃饭肠胃就会从大肠里寻找食物，换句话说九点后不吃早餐就是在吃屎了...养成晨跑的习惯且要在早餐前跑，跑步后你会发现胸口的压抑感会被急促的呼吸掩盖，暂时缓解胸闷憋气的感觉.这个时候再用早餐会很舒服.午饭后切忌不要跑步，晚饭一定要早，有个细节不知道大家是否注意，电视节目里下午四点以后的节目主持人开场就会说观众朋友们大家晚上好，所以五点用晚餐十五分钟后散步.大概两个小时后大概七点半和八点的时候你就可以慢跑了.第一天第二天甚至到第十天你可能都感觉不到任何变化.觉得又没有了失望.可别放弃哦.一个月后会非常明显的感觉到身体轻快自如，抑郁情绪消失活或缓解，神清气爽的感觉.但反流依然在，胸闷嗓子异物感依然没有改变.继续.三个月大概我就感到好想胸口每天顶着的一团气被跑步的颠簸颠到了肚子里，跑步结束后又放屁的感觉像是把胸口的气排出来了，那个时候的感觉无与伦比！等等，还别放弃！再有一段时间嗓子的异物感已经时有时无了.这个时候心情大好.心情一好病的另一半也好了.
上面的习惯仅仅是一部分，饮食上恐怕又要老生常谈了，甜点、高脂肪、巧克力、辛辣、浓茶不要吃，烟酒必戒，如果你觉得病与吃的食物无关，那我们可以做一个实验，在你感觉到嗓子有异物感时吃一些辣椒.几分钟后咽喉的异物感和吞咽困难就会让你感到窒息.如果感到无法控制就干脆吃素好了.饭后一定要保持直立位，我甚至要感谢这个病他让我像换了一个人.以前经常驼背弯着腰吃饭，总觉得直起腰来很累，现在挺的笔直连驼背也改了，如果饭后切忌不要做系鞋带这类动作，弯下腰后打嗝就会感到要吐出来或者明显反酸.睡觉前吃一袋混悬液也是不错的选择.买一个倾斜的靠枕大概抬高头部30度，受重力的影响会明显减少反流.如果你是女孩子可不要一心惦记着美而把腰束的很紧，腹部一定要无压力.宽松.腰带衣物过紧会让腹压增高反流.另外你是不是有枕着手睡觉的习惯？喜欢把手放在头下或者置于胸前.如果有马上改掉.手抬高的高度超过胸部就会增加膈肌的压力增加反流也是必然的.所以双手自然下垂右侧睡是一个不错的姿势.不早了.可不能因为发帖耽误了自己的休息.明天继续.晚安.
刚晨跑回来.有谁坚持了吗？
思路清晰，文笔很好。才子！
楼主好了吗？
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