怎么自制艾灸盒和艾灸条？
怎么自制艾灸盒和艾灸条？
09-04-20 &
自制艾条和艾灸盒的愿望是美好的，但是原材料难寻！工具一般也缺乏！还有就是手艺绝对潮！艾条自己做：1.自己采艾 需要至少干燥一年 然后要捣次才得到粗艾绒（也是不能直接灸用）2.买艾叶 中药店只有少数有艾叶 一般是提供给大家泡茶泡脚 价格贵不说 自己捣下得到的粗艾绒仍然不能灸用建议：在药店买艾条 多去几家一定有药店销售 时下这么火爆一定能买到 实在附近买不到可以考虑网上购买 选级别高些的卖家 网上价格就算加上快递费用也要比药店便宜好多买普通艾条的话 自己可以再精加工一下 拆了过筛 再重新卷 干脆就买高级陈艾条 药店里就没有喽 淘宝拍拍都有，大城市的朋友可以找当地买家去见面交易艾灸盒自己做：怎么说呢？木板好说 钉个盒子也好说，但是上网子就麻烦死了  不如就去买个 正规厂家生产的艾灸盒 温灸器 都很规矩 使用方便还安全卫生！艾灸其实不麻烦，用上艾灸少生病除病痛 健康长寿！
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第一次听说这个名称
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LZ看下面这个视频就知道了:
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自制简易随身灸盒的详细过程图片在下面，自制艾条比较麻烦，一般是用艾绒做成艾柱，艾条一般是买来的。
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物美价廉的灸盒  和 艾条 艾绒，无需动手， 给你推荐在淘宝网 有一家叫“小康保健” 的店，专卖各类艾灸用品！ 在首页还有掌柜的精彩微博呢！ 别忘了搜索“小康保健” ！淘宝有家叫“小康保健”的护理用品店，掌柜免费提供各种健康电子书，快去向他索取吧 《极简艾灸》-范长伟《全息经络刮痧法》 - 张秀勤《艾灸养生祛病法》 - 漆浩《中医民间灸法绝技》 - 林红《中医灸疗集要》 - 刘冠军《把吃出来的病吃回去》 - 张悟本《吃好不吃药》 - 洪昭光《现代名中医肥胖治疗绝技》 - 吴大真《人人会拔罐》 - 张莉《拔罐疗法治百病》 - 程爵荣《足部保健刮痧疗法》 - 王振琴《足疗技术完全图解》 - 周新
请登录后再发表评论!这样的艾灸盒应该怎么用？是把艾条有火头的一边朝上还是朝下塞到艾灸盒里？还有这个松紧带要怎么固定呢？_育儿问答_宝宝树
这样的艾灸盒应该怎么用？是把艾条有火头的一边朝上还是朝下塞到艾灸盒里？还有这个松紧带要怎么固定呢？
当时年龄：
还没有宝宝
你好，有火的一头朝下
最佳回答者：
宝宝树孕育关于艾灸条的选择，我已经糊涂了_艾灸吧_百度贴吧
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关于艾灸条的选择，我已经糊涂了收藏
用艾灸几天了，有点不明白的地方想问问吧里有经验的老灸友。如图，这三种艾是我同一时间从不同淘宝网家买的，左下是人家称自己手工卷的，跟另外两个比较，有点粗糙而且有点泛青，2元一根，中上是明大妈家的，偏黄，价位我忘了，因为差不多都用完了，右下是欧脉，偏黄而且看起来非常细腻，最后一个是买随身灸的时候送的艾柱，我没有要比较谁家好坏的意思，只是想问问到底该怎么选择艾条呢？
我来分析下，没看你上面说的话，只从图片分析绿色的陈年不够，多是当年艾，艾绒比例低，中间的比例不高，色不正最右边的比例看着高，陈年也不够5年
五年陈 的如下图
如果是我就会选择左下，左下的可能是青艾，当年的。我在一家医馆里看到就是用得这种，挺好的，不过他们都是隔姜炙。那种处理的很漂亮的都是特殊加工过的
是我也会选左下，不要听信所谓的专家说的，悬灸左下够用
右下粉碎过度，变成艾粉一样，用起来会烧得快，反而影响效果
上图手掌里的是一年陈的艾叶自己搓的艾绒，下图左边是五块一根的，下图右边是十一块一根的，牌子就不说了
个人看中上好点,中上→左下→右下。
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　　我们在艾灸的过程中经常会用到各种各样的艾条以及艾灸器具，很多新手刚接触艾灸的时候不知道艾条和艾灸盒怎么用，包括可能有些经常艾灸的朋友也会觉得艾灸盒效果不好，今天笔者就为大家分享一下艾条和艾灸盒怎么用以及怎么做艾灸效果最好。
　　艾条是长的，通常长度为20cm左右，一般手持艾灸或者配合竹制艾灸盒使用比较方便一些。很多新手刚接触艾灸的时候，会网上看到各种各样的信息，说手持艾灸好，不过经常艾灸的朋友都会配备艾灸盒的。
　　例如我们艾灸腹部的时候，如果手持艾灸的话，艾烟上升，会熏眼睛或者呛鼻子的。在举个简单的例子来讲，如果艾灸腰部而且是自己一个人住的话，手持艾灸根本没办法完成的，所以这个时候就要用艾灸盒了。艾灸盒是艾灸必不可少的工具之一。
　　艾灸盒种类有哪些：
　　艾灸盒分为竹制艾灸盒、随身灸、火龙罐以及一些陶瓷灸器等，我们常用的一般都是竹制艾灸盒和随身灸这两种。
　　艾灸盒怎么用：
　　竹制艾灸盒通常配合长的艾条使用的，可以把艾条点燃之后插入灸盒内，注意是点燃的头部插入里面。
　　而随身灸的话，通常配合短的艾柱使用的，艾柱插入随身灸内点燃，之后拧上盖子，套上布套，然后可以固定在某个穴位上。
　　怎么用艾灸效果最好：
　　很多人艾灸没有效果，这个时候就要找原因了，看看是自己艾灸方法不对还是艾条用的不好。通常艾灸每个穴位尽量不低于半个小时时间，这样可以让艾灸的药效充分渗透。另外艾灸也必须用好的艾条，很多人喜欢贪图便宜，选择便宜的艾条，俗话说的好便宜没好货，好货不便宜。
　　如果您不知道哪家艾条质量最好，笔者建议试试香怡艾条吧，他们家东西不错，不掺假不虚标艾绒比例的，质量比国内某名人单家的好很多，但是却很实惠的。
　　如何找到香怡艾条：
　　其实找到香怡艾条比较简单的，可以登陆淘宝之后搜索一下就好了。不过因为他们家口碑好，很多人模仿他们家标题或者盗用他家图片等，想用到真正的香怡艾条比较困难的。笔者分享一个最简单的方法，就是登陆淘宝首页之后，在搜索框内输入“5161718”这个几个数字，然后点击搜索即可直达香怡艾条店铺了。
　　最后选择的时候也要注意了，他们家唯一客服旺旺名字：香怡艾条灸。如果旺旺名字不是香怡艾条灸的，均为假冒香怡艾条。选购时须谨慎。
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在家里艾灸有哪些注意事项
家庭医生在线
发布时间：
原标题：在家里艾灸有哪些注意事项
　　在家里艾灸有哪些注意事项？艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。
　　艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或用鲜品捣敷，借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡，从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。
　　艾灸的常见养生作用
　　1、调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
　　2、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。
　　3、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。
　　4、扶正祛邪：正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。
　　在家里艾灸的注意事项
　　1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
　　2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
　　3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
　　4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。
　　5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
　　6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
　　7、注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
　　8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。
　　9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。
　　10、注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
　　四类人群不宜艾灸
　　1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗。体质虚弱者不宜艾灸过强。
　　2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸；眼区、项区、胸背部等慎灸。
　　3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸。
　　4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。
　　以上是艾灸的一些注意事项，您了解了吗？
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