我一冥想音乐就头晕.怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-10 12:42 标签： 瑜伽冥想音乐
我在冥想时出现灵异现象，怎么办？
来源：互联网
【我有睡前冥想的习惯，前晚睡觉时冥想中，突然身体一震，就像被触电一样，全身颤抖，双肩好像有人压着，耳朵变的很灵敏，听到有人说话的声音跟脚步声，好像有人拿着手电在我脑门晃，眼前有光一闪一闪。请问民间的高手是什么情况？】
见光、气动、惊恐，这些是正常的气血变化的过程，不要太在意。
这个要注意。如果用三脉七轮来解释的话是左腹和额部神经丛出现了堵塞。宜用霎哈嘉瑜伽方法开始清理。怎样清理：第一步：得到自觉。第二步：根据生命能量（得自觉后双手会告诉你，最好求助当地公益班）左边用火右边用水清理。第三步：再看情况平衡自己看有改善不
看来我的经历算是与题主相似了~~~有段时间练习真气运行法，有一日外出搬砖时候中午午睡，做梦以为是谁在打鼓，声音剧烈。纳闷这谁在这么响的打打鼓，一边就醒了，发现刚才有人走路过去而已。这段时间是气感最强的。后来懒得继续练习，就没啥了。虽然心理学说那种状态下感知觉可能异常灵敏，但是只有在那休息气功的时候出现过，其余时间这20多年都没有。另外内观修行中身体自动学会了腹式呼吸&接近呼吸停止&暴走式深呼吸无法停止 三种状态。说奇妙也觉得头疼。
以后节食不要太过了 晚饭该吃还得吃
有大神告诉我，当你能无视这些灵异现象，专注冥想时，你就能更进一步吗，达到初禅了。凡所有相皆是虚妄，可惜，我现在连虚妄都见不到，楼主要加油啊。下面是大神讲禅定的帖子，
昨天经历过类似的情况，貌似是出体前兆。题主可以搜索一下——出体，清明梦。另，如果觉得害怕就不要继续了。如果觉得很淡泊了那就顺其自然。
其实不就是我们经常说的压床现象，看到评论有人说出体的现象，好吧，这也是我想说的，因为我曾经多次出过体，可是没人信，但我每次出体的现象跟你一样，如果我特意让自己去出体（其实也就是你所说的冥想）身体不会感觉有压迫感，而是直接就能听到很大声，我在很远的房间都能听到我父亲和阿姨她们的对话，但有时可能听到的是假象来的，意思是当时我母亲不在家，可是我也听到她说话声（也可能当时是我阿姨的声音，因为她两的声音非常像）而且听到自己超大声的呼噜声（原来自己打呼噜真的好大声）最重要的是我的视觉也是可以看见房间周围的，而且是视频标清的那种，然后我看到自己睡觉前夹着自己双手的姿势（我故意摆这姿势，更方便出体）然后我摆了摆自己的双手，当时看到的情景就是，我摆的那双手是模糊的，像幽灵一样，但我感觉到自己确实在动手，同时看到真实的自己的那双手其实一直紧紧的夹在大腿中间，所以我很确定当时头和手都出体了，紧接着就是一个反方向侧翻，整个人就掉下床了，当时感觉呼噜声就变远了，就好像睡在那里的那个人是其他人一样，当时感觉自己跟现实中走路没什么区别，周围的环境和什么都是跟睡前看到的是一样的，睡前我还故意环视周围一圈（当然我自己也会怀疑是否是大脑的记忆影像投射出来的，意思是其实自己周围的环境都是自己睡前大脑记忆下来的，然后自己其实是在自己的记忆中实体化穿梭，但这种说法也说不定）然后我故意的走到门前去开了门，看着自己开门时摸到那个门是冰冷的而且敲几敲还有声音，只是手不痛而已，可是出门后的景象恐怕就是我的心里阴影了吧...（这个不想说）当时自己走在一条黑暗的道路上，其实是我家里，只是把所有灯光掉时的景象，与此同时，我还是一直听见我父亲他们在外面聊天的声音，而且是非常清楚，然后在黑暗中很害怕自己看到一些恐怖的东西，突然想到一个朋友给我灌入的潜意识（意思是脑中突然想起他说的话）他跟我说过到阴影层的时候用力的去想象一些好的东西出来，后面就是我想象的内容...略...可是想象的东西确实是非常的真实，并且我知道是假的，最后到一半的时候我听到父亲说要来房间叫醒我，然后听到脚步声和手抓着门柄的声音，我就强制性的让自己醒来，突然从床站起来然后面带微笑，估计我父亲也被吓到了～ 这是我第一次的出体体验，整个过程大概用了45分钟（其实中间还有许多小情节就不细说了）因为睡前我看了时间再睡的，事后我跟一些朋友说了，只有那个教我出体的朋友，其他人都不相信，把我当傻子 哎。。。
菩提本无树，南无阿弥陀佛
在冥想过程中你的身体内部会积蓄能量，我也不知道这能量该叫什么，姑且当成是生物电得了，当这生物电积蓄到一定程度时就会猛烈释放出来，对你的神经系统造成强烈刺激，从而出现幻视幻听，身体像触电一样剧烈抖动的症状。各个宗教就爱玩这一套，然后告诉信徒这是你修炼有成了，或者是和神取得了感应啥的，其实没这么玄乎，就是个普通的生理现象，我估计大多数人只要按照特定方式冥想都会遇到这种现象
无限期悲凉:
小伙子，来，笑一个！爱笑的人运气不会太差呢！
恭喜你啦 有进步了 不过要看空它哦
评论里都是错的，冥想根本没有这么玄乎只是放松而已，你这样的情况我也有一次，一模一样，然而完全是太累了睡眠不足而已。。。。。。你不会真以为冥想可以代替睡眠吧。。。
你冥想的程度可能太深了超过自己当时的精神/体力承受能力了吧？这样的感觉，你觉得不舒服么？不舒服的话，下次就不要进到这么深去噢。。。（似乎，这句子的歧义略大。。。）
都是幻觉，不用担心。(凡所有相，皆是虚妄)
本来冥想是放松身心。但是其实冥想多多少少还是和灵界有一个联系，如果楼主出现这种情况，建议楼主还是停止冥想了，避免产生不必要的麻烦，楼主可以在睡前喝点牛奶，或者听一些轻柔的音乐让自己安静
会吗？好厉害。
我有过这样的体验，由于经验不足，便搁置下来不做深究。个人认为这种体验接近幻觉，比梦境更加震撼真实。简单的建议是：记住不要有情绪的波动，喜怒惊骇都要避免。冷静抽离的观察一段时间，现象自会消失
免责声明：本站部分内容、图片、文字、视频等来自于互联网，仅供大家学习与交流。相关内容如涉嫌侵犯您的知识产权或其他合法权益，请向本站发送有效通知，我们会及时处理。反馈邮箱&&&&。
学生服务号
在线咨询，奖学金返现，名师点评，等你来互动近日修仙，一冥想就会头晕想吐_凡人修仙传吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：1,801,691贴子：
近日修仙，一冥想就会头晕想吐
各位道友出出主意
我这情况还能玩单机游戏...
其他突突突也是这样的吗...
是不是游戏的设置问题。...
最近在看一个名为《修仙...
我就试一下而已。。呜呜
我玩了两个小时太难受了...
@__漫观云舒 媳妇儿，我...
下面给链接
活不下去了。
最近患了3d眩晕症 是不...
这怎么回事？
凡人修真2——独特的世界观+宠物养成+万人国战,完美演绎中国修仙文化!如今,再起风云,谁将问鼎修仙之门?凡人修真2,开启属于你的修仙之路!
道友是不是怀孕了，貌似是个怪胎....................
上网上多了
说了你这么多次,为什么不听为师的话呢:冥想时不要想凤姐.
道友是在修法师吧！修仙貌似叫打坐！
百度小说人气榜
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴>> >>我一紧张，考试前会头晕，我应该怎么办呢？
我一紧张，考试前会头晕，我应该怎么办呢？
病情描述：
我考试前会紧张的，考试前也会头晕，我应该怎么做才不呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答318条
医生建议：根据你上面的描述，其实你不要太了，你需要做的是调整好心里状态，只要按照平常心的去考试就好了，祝你考试考的好成绩，加油。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
心理健康热门问答
心理健康专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【康祝远红外护膝 XL码】

我要回帖

更多关于 瑜伽冥想音乐 的文章

 

随机推荐