怎样如何克服紧张心理去新学校的新l心理阴影

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-13 03:38 标签： 如何克服心理阴影
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5?12两周年重访 幸存儿童摆脱心理阴影了吗
　　　　中国新闻网
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<FONT face=楷体_GB年5月，汉旺，废墟上的课本。 记者 晋永权 摄
<FONT face=楷体_GB年5月，汉旺，倒塌的教室。 记者 晋永权 摄
　　5?12两周年重访洛城村
　　――南开大学社会心理学系副教授 杜林致
　　2008年汶川5?12特大地震发生后，我作为天津市团市委组织的“12355灾区青少年心理康复援助和文化服务专家志愿团”专家组成员之一，奔赴地震重灾区什邡市洛水镇洛城村，针对丧失亲人和同学的幸存儿童，进行心理危机干预工作。
　　短短的10余天，我与灾区儿童结下了深厚的情谊。从那以后，他们的一切一直牵挂着我的心：他们的新房修好了吗？他们的学校修好了吗？他们摆脱了地震造成的心理阴影了吗？他们能够安心学习了吗？&
　　带着这些疑问，在5?12地震两周年来临之际，我再次前往洛城村，看望这些小朋友。
　　小琴：我们的新学校建好了
　　此次走访洛城村，我首先联系到的儿童是小琴(化名)。
　　两年前小琴9岁，是洛水二小三年级学生，她们班里有3个同学在地震中被压死。当时我们初见她时，她紧抿嘴唇，脸上没有一丝笑容，但一直牵着一个比她小一岁半的一年级小姑娘小欢(化名)的手，像个大姐姐一样时刻保护着小欢。
　　表面看起来，小琴显得很坚强，但我当时对她进行心理测试发现，她内心集聚着巨大的恐惧和悲伤，内心有很强烈的攻击和发泄欲望，想撕东西、砸东西。她一切都想自己承担，不但承担自己的悲伤和恐惧，而且要分担和保护小欢的恐惧。但她毕竟只是一个9岁的小孩，她自身稚嫩的肩头是无法承担起这么大的压力的，所以她内心的压力有一种急需释放的冲动。所以，我们对这些貌似坚强的“小大人”，更应该特别关注。
　　当时，我们对她进行了如下的心理辅导：第一，让她明白，她只是个孩子，有权利自由地表达自己内心的悲伤、恐惧，不要强迫自己“坚强”；哭泣并不代表不坚强；第二，通过诱导，让她讲出地震中自己的经历和真切感受，把内心压抑的一切都爆发出来；第三，肯定她保护小欢的行为，但也告诉她：你也可以寻求他人的帮助和保护；第四，通过一系列的游戏活动，让她放松，从同龄小伙伴中来获得快乐和支持。通过大家几天的工作，小琴的脸上未失去原有的刚强，同时也露出来难得的笑容。
　　两年后，小琴重新站在了我面前，我仔细打量她，她长高了，长胖了，圆圆的小脸、上翘的嘴角洋溢出抑制不住的笑容，清澈的大眼睛像九寨沟的潭水恬静而纯洁无瑕，看不出一丝忧郁的气息。看来地震的阴影已经从她的眼神中彻底抹去了，我的心里一块“石头”落了地。
　　小琴是个爱学习的孩子。两年前的地震摧毁了她的家和校园，使她无学可上，无书可看，十分痛苦。当时我们为洛城村的孩子过“六一儿童节”，恰逢她的生日，就给她买了个生日大蛋糕，一并祝贺她生日。问她的生日愿望，她脱口而出：“我想读书！”我们听后不由心酸欲泪。这次，一见面，小琴就兴奋地说：“叔叔，我们搬进新家了，我们的新学校也建好了，我带你去看。”
　　小琴的新家坐落在一大片开满金黄色油菜花的田野中，青砖墙、倒V形水瓦房顶、铁栅栏院墙、铁皮院门，前后还各有一个小院落，房子宽敞、整洁。小琴给我看她的崭新的书桌、书架，她的课本、作业本、课外书籍，爱惜地把我赠送给她的一套《少年儿童百科全书》包上书皮，插入书架。
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